Bräunungsschema im Solarium

Die Bräunung im Solarium unterscheidet sich praktisch nicht von der natürlichen Bräunung, da der Pigmentierungsprozess auf die gleiche Weise abläuft, sodass das Ergebnis sowohl im Solarium als auch im offenen Sonnenlicht natürlich ist. Die Haltbarkeit einer Bräune im Solarium und in der offenen Sonne ist gleich.

Für die Bräunung im Solarium wird im Einzelfall ein persönliches Bräunungsprogramm unter Berücksichtigung des Hauttyps des Kunden erstellt. Es ist zu beachten, dass falsch ausgewählte Kosmetika für Solarien (Schutzsalben und Cremes) dazu führen können, dass anstelle des gewünschten sexuellen Farbtons Peeling und Rötung, „schuppige“ Stellen, Altersflecken und oft auch verschiedene allergische Reaktionen auf der Haut auftreten können . Um solche unangenehmen Folgen einer unsachgemäßen Bräunung zu vermeiden, sollten Sie daher vor und nach dem Eingriff im Solarium unbedingt eine speziell dafür vorgesehene Schutzausrüstung verwenden. Bei extrem trockener Haut sollten Cremes feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe enthalten.

Die Dauer einer Sitzung im Solarium beträgt einige bis zwanzig Minuten. Im Allgemeinen wird empfohlen, nicht mehr als zwei Bräunungskurse im Solarium zu absolvieren, wobei jeder Kurs zwischen fünfzehn und zwanzig Sitzungen jeden zweiten Tag umfasst. Selbstverständlich handelt es sich dabei um Richtwerte, in der Regel werden dabei die Art des Solariums, der Hautzustand des Kunden und viele weitere Faktoren berücksichtigt.

Regeln für das Bräunen im Solarium.
Bevor Sie einen Eingriff im Solarium durchführen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen und eine Untersuchung auf Kontraindikationen durchführen.

Vor dem Solariumbesuch muss die Haut unbedingt von dekorativer Kosmetik und Parfüms gereinigt werden, da all dies nicht zur Bräunung gedacht ist und bräunungshemmende Stoffe enthalten kann. Darüber hinaus machen sie Acrylglas von Solarien unbrauchbar. Deshalb ist es wichtig, speziell für Solarien entwickelte Kosmetika (Creme und Lippenbalsam) zu verwenden, deren Zusammensetzung ausschließlich aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht und maximal von „überschüssigen Substanzen“ (Photosensibilisierung) gereinigt wird, was die Haut vor dem Austrocknen schützt aus und trägt zur Bildung eines schönen Farbtons bei.

Es wird empfohlen, zwei bis zweieinhalb Stunden vor dem Eingriff im Solarium mit Seife zu duschen; es wird nicht empfohlen, sich unmittelbar vor dem Eingriff zu waschen oder zur Vorbeugung mit weichem Flüssigschaum statt Seife zu duschen die Zerstörung des schützenden Fettfilms. Andernfalls kann es während der Sitzung zu Verbrennungen oder einfach zum Austrocknen der Haut kommen. Aus den gleichen Gründen wird von einer Haarentfernung vor dem Bräunen im Solarium abgeraten.

Ultraviolette Strahlung im Solarium ist gefährlich für das Sehvermögen und kann zu Netzhautverbrennungen, grauem Star oder Nachtblindheit führen. Daher sollten Sie während der Sitzung eine spezielle dunkle Brille verwenden, die die Augenlider schützt und keine schattigen Bereiche im Gesicht erzeugt. Kontaktlinsen müssen während des Eingriffs in der Regel entfernt werden, da auch dies die Augen schädigt. Der Abstand zwischen den UV-Lampen und dem Körper beträgt etwa dreißig Zentimeter.

Beim Bräunen ist es notwendig, nicht nur Ihre Augen, sondern auch Ihr Haar zu schützen, da der Eingriff die Haarstruktur austrocknet und zerstört, wodurch sie ihren Glanz verliert und dünn und brüchig wird. Normalerweise wird der Kopf während der Sitzung mit einem Schal oder einer Baumwollmütze bedeckt.

Ab dem 30. Lebensjahr ist das Sonnenbaden mit ungeschützten Brüsten verboten. Daher müssen Sie während der Bräunungssitzung einen Baumwoll-BH tragen oder spezielle Pads verwenden.

Am Ende des Eingriffs wird empfohlen, mit einem Gel für empfindliche Haut zu duschen und anschließend ein feuchtigkeitsspendendes Gel oder eine Lotion auf die Haut aufzutragen. Es lohnt sich auch, eine Tasse angereicherten Kräutertee oder einen Vitamin-C-reichen Saft (z. B. Karottensaft) zu trinken.

Es ist erwähnenswert, dass Sie nicht versuchen sollten, bei einem Besuch im Solarium einen schokoladenfarbenen Hautton zu erreichen. Die richtige Bräunung im Solarium ist in erster Linie eine kompetente Behandlung im Hinblick auf die Dauer der Sitzung und den Abschluss des Kurses. Um einen stabilen Farbton zu erhalten, müssen im Durchschnitt vier bis sechs Eingriffe mit jeweils einem Tag Pause durchgeführt werden. Um Ihre Bräune zu erhalten, können Sie in Zukunft ein- bis zweimal pro Woche das Solarium besuchen. In der Regel wird die Anzahl der Sitzungen jedoch individuell unter Berücksichtigung des Hauttyps verordnet.

Die Aufenthaltsdauer in einer Solariumkabine wird auch unter Berücksichtigung des Hauttyps, des Pigmentierungszustands sowie der Anzahl und Leistung der Lampen bestimmt. Die erste Bräunungssitzung dauert im Durchschnitt nicht länger als drei bis fünf Minuten, später erhöht sich diese Zeit auf zehn bis zwanzig Minuten.

Eine Sitzung im vertikalen Solarium dauert nicht länger als fünf Minuten; im Durchschnitt sind jeden zweiten Tag sechs bis acht Behandlungen erforderlich, um eine natürliche und satte Bräune zu erzielen.

Bestimmung des Hauttyps.

Dauer einer Solariumsitzung.

Mithilfe der obigen Tabellen können Sie Ihren Hauttyp und mögliche Reaktionen auf die Bräunung im Solarium ermitteln. Besitzern des ersten Hauttyps wird vom Sonnenbaden überhaupt nicht abgeraten, besser ist die Verwendung eines Selbstbräuners.

Da die menschliche Haut unterschiedlich dick ist und unterschiedlich auf ultraviolette Strahlung reagiert, ist es bei der Identifizierung von Bereichen mit erhöhter Empfindlichkeit gegenüber ultravioletter Strahlung erforderlich, die Dauer der Bräunungssitzungen zu verkürzen. Kommt es trotz aller Vorsichtsmaßnahmen zu Verbrennungen, sollte man mehrere Tage pausieren und anschließend das Solarium erneut aufsuchen.

Es ist wichtig zu bedenken, dass beim Bräunen im Solarium, wie auch bei der Einnahme von Medikamenten, Mäßigung wichtig ist – man sollte nicht ins Extreme stürzen. Bei richtiger Dosierung wirken sich Sonnenstrahlen positiv auf unsere Gesundheit aus und helfen bei der Heilung einiger Krankheiten. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass sich Solariumbesuche positiv auf den Zustand unserer Psyche auswirken; zusammen mit den Sonnenstrahlen werden wir mit positiven Emotionen aufgeladen.

Kriterien für die Auswahl eines Solariums.
Besser ist es, wenn das Solarium mit Niederdrucklampen (meist moderne Modelle) ausgestattet ist und eine Tunnelform hat, da sich dadurch die Bräunungsfläche um zwanzig Prozent vergrößert. Solche Solarien sind für Besitzer jeden Hauttyps konzipiert. Aufgrund der ausgewogenen Kombination von UVA- und UVB-Strahlen besteht in einem solchen Solarium kein Verbrennungsrisiko. Die Dauer des Eingriffs in einem solchen Solarium beträgt sechs Minuten bis eine halbe Stunde.

Kabinen und Sonnenbänke müssen nach dem „Sonnenbaden“ jedes Besuchers mit körperverträglichen Produkten behandelt werden.

Die Frische der Lampen ist von großer Bedeutung, d. h. je weniger Zeit seit dem Austausch vergangen ist, desto besser ist das Ergebnis nach der Sitzung. Die durchschnittliche Lampenlebensdauer beträgt 400–500 Stunden.

Gute Solarien müssen mit speziellen Lampen zum Bräunen des Gesichts ausgestattet sein, sonst wird die Nase nach dem Eingriff rot.

Die Kabinen müssen über eine gute Belüftung verfügen, insbesondere müssen sie mit einem Ventilator am „Kopfende“ der Kapsel ausgestattet sein.

Zuverlässiges Automatiksystem für den Solariumbetrieb.

Die Anwesenheit eines Facharztes mit medizinischer Ausbildung, der nach der Untersuchung einen individuellen Zeitplan für den Besuch des Solariums und die Dauer der Eingriffe erstellt.

Kontraindikationen für das Bräunen im Solarium.

1. Empfindliche Babyhaut.
2. Hautkrankheiten.
3. Übermäßige Neigung zu Muttermalen.
4. Verdacht auf Onkologie oder das Vorliegen von Krebs.
5. Das Vorhandensein von Endometriose, myomatösen Knötchen, Mastopathie.
6. Bluthochdruck, Lebererkrankung.
7. Schwangerschaft und Stillzeit.
8. Menstruation.
9. Einnahme von Medikamenten, da diese allergische Reaktionen auf ultraviolette Strahlung hervorrufen können.

Obwohl aristokratische helle Haut wieder im Trend liegt, gibt es viele Menschen, die sich einen verführerischen Bronzeton wünschen. Deshalb kann man im Sommer an öffentlichen Stränden oft die Leichen von Onkeln und Tanten sehen, die bestimmte Körperteile fanatisch der Sonne aussetzen. Es gibt auch Gegner einer solch chaotischen Sonneneinstrahlung, die gefilterte Strahlen von Solariumlampen bevorzugen. Und was sollten Sie tun, wenn Sie es kaum erwarten können, vor allen anderen ein Mulattin-Schokoladenmädchen zu werden, wenn der Sommer noch nicht wirklich angekommen ist? Generell ist das Bräunen im Solarium eine coole und bequeme Sache! Oder nicht? Wir müssen es herausfinden.

Der Einfluss des Hauttyps auf die Bräunung

Man geht also immer wieder ins Solarium, gibt für jede darin verbrachte Minute viel Geld aus, aber das Ergebnis überzeugt irgendwie nicht. Aber warum haben andere dann „offensichtlich“ den Effekt? Muss man wirklich länger dort bleiben oder ist es besser, sich mit Öl einzuölen, um die Wirkung zu beschleunigen? Der Unterschied in der Melaninproduktion (es verleiht der Haut ihre verführerische „Bronze“), auch nach dem Besuch im gleichen Solarium, hängt direkt vom Hauttyp ab.

Bräunen im Solarium

Oftmals können Ihnen die Mitarbeiter von Sonnenstudios Tipps geben, wie Sie den „Start“-Knopf und den Hebel drücken, der die Lautstärke der Musik regelt. Im Hinblick auf eine angemessene Beurteilung des Hauttyps und des optimalen Bräunungsverlaufs ist jedoch der Zeitpunkt einer Sitzung anzugeben. Daher lohnt es sich, die Nuancen Ihrer Haut im Vorfeld zu kennen, damit Sie mit voller Informationsbereitschaft zum Bräunen gehen können. Was passiert, wenn Sie auf einen inkompetenten Mitarbeiter stoßen?

Bei einer allgemeinen Klassifizierung nach Hauttypen können wir 4 Haupttypen unterscheiden:

1. Keltisch. Oh, dieser Hauttyp ist wählerisch! Um ins Solarium zu gehen, müssen Sie sich von Kopf bis Fuß mit einem Produkt mit maximalem Schutzgrad bedecken oder eine Bräunung auch im Solarium, selbst bei direkter Sonneneinstrahlung, ganz vermeiden;
2. Nordisch. Unabhängig davon, wie sehr Sie sich eine „goldene“ Bräune wünschen, ist dies ein sehr schwieriger und langwieriger Prozess. Es kann leicht zu Verbrennungen kommen und die Bräune lässt sich auch leicht abwaschen. Im Vordergrund steht ein schrittweises, systematisches Sonnenbad, vorzugsweise unter Verwendung spezieller Schutzkosmetik;
3. Mitteleuropäisch. Bräunen ist einfach! Das Entfernen des Bronzetons ist genauso einfach wie das Erlernen. Aber mit einer schönen Bräune wird es trotzdem Probleme geben, weil sie nicht gleichmäßig aufgetragen wird;
4. Mittelmeer. Besitzer einer solchen Haut haben keine Hindernisse für eine schöne Bräune. „Bronze“ erscheint gleichmäßig und hält lange. Dennoch müssen Sie sich vor übermäßiger ultravioletter Strahlung schützen. Besonders lohnt es sich, auf die Haut um die Augen (tragen Sie einfach eine spezielle Schutzbrille) und die Muttermale (bedecken Sie diese mit speziellen Aufklebern) zu achten.

Hauttyp bestimmen

Die Tabelle zur Bestimmung des Hauttyps gibt keine graue Augenfarbe an, da Augen dieser Farbe bei allen Farbtypen vorkommen können.

Unterschiedliche Hauttypen – unterschiedliche Wirkungen. Deshalb sollten Sie die „Mulatten“-Frauen, die aus dem Solarium kommen, nicht beneiden, sondern einfach Ihre Haut vernünftig beurteilen und sich richtig bräunen.

Spickzettel

Ein Mitarbeiter im Sonnenstudio hat möglicherweise keine Kenntnisse über die Bräunungsnuancen für einen bestimmten Kunden. Durch die Bestimmung Ihres Hauttyps können Sie Ihre Reaktion auf die Bräunung und die Anzahl der Sitzungen, die Sie im Solarium verbringen müssen, vorhersagen.

Tabelle 1. Reaktion auf die Bräunung je nach Hauttyp und erforderlicher Anzahl an Sitzungen/Zeit für optimale Ergebnisse.

Kontraindikationen und mögliche Folgen

Nun, ich habe mich für ein Solarium angemeldet, Creme gekauft und mich für meinen Hauttyp entschieden. Sind Sie sicher, dass Sie nichts vergessen haben? Oder gibt es vielleicht gesundheitliche Probleme? Folgendes kann die Entscheidung für einen Solariumbesuch beeinflussen, und zwar nicht nur aus gesundheitlichen Gründen:

1. Es wird nicht empfohlen, dass Kinder und Jugendliche Lampenstrahlung ausgesetzt werden;
2. vergessen Sie das Solarium während der „interessanten Situation“, „in diesen Tagen“ und beim Stillen;
3. Vermeiden Sie beim geringsten Verdacht auf eine onkologische Erkrankung, insbesondere Hautkrebs, die Exposition gegenüber ultravioletter Strahlung;
4. Ist Ihr ganzer Körper mit Muttermalen bedeckt und von Zeit zu Zeit tauchen neue auf? Dann sollten Sie nicht ins Solarium gehen. Dies gilt auch für Damen mit ausgeprägter Hautpigmentierung;
5. Es wird nicht empfohlen, „künstliche UV-Strahlen“ bei Leberproblemen oder Bluthochdruck aufzusuchen;
6. Besuchen Sie das Solarium nicht, wenn Sie sich einer medikamentösen Behandlung unterziehen, da dies eine allergische Reaktion hervorrufen kann.
7. Nach einem aggressiven Gesichtspeeling sowie nach einer Laserbehandlung, Haarentfernung usw. wird vom Besuch eines Solariums abgeraten.

Es besteht kein Grund, Ihre Gesundheit zu vernachlässigen, vor allem nicht für die Bräune. Denn das Ignorieren grundlegender Kontraindikationen kann nach hinten losgehen und zu einer Verschlimmerung von Hauterkrankungen, Bluthochdruck usw. führen. Auch der übermäßige Einsatz von künstlicher Bräunung ist schädlich, da sich ein schöner Farbton sehr schnell in ein dunkles, unschönes Braun verwandeln kann und die Haut einer Lichtalterung unterliegt.

Vorbereitung auf den Eingriff

Der Besuch eines Solariums ist nicht nur ein kosmetischer Eingriff. Für einige kann diese Sitzung ein „Ausgangspunkt“ für die Entwicklung versteckter Krankheiten sein. Daher wird auf jeden Fall empfohlen, einen Arzt aufzusuchen und sich mit ihm über die Zweckmäßigkeit einer solchen Bräunung zu beraten.

Damit die Bräune gleichmäßig ist, den Körper nicht schädigt und der Besuch im Solarium zum Vergnügen wird, müssen Sie gut auf den Eingriff vorbereitet sein. Dabei geht es nicht nur um die Vorbereitung des Körpers, sondern auch um die Wahl eines Sonnenstudios.

Einige vorbereitende Schritte, die nicht außer Acht gelassen werden sollten:

Stufe 1. Auswahl eines Studios. Überprüfen Sie die Bedingungen im Studio, nämlich: die Sauberkeit der Räumlichkeiten, das Vorhandensein von Schutzbrillen, Aufklebern, speziellen Einwegpantoffeln und -kappen sowie Cremesäckchen (auch wenn sie bezahlt werden, ist ihre Anwesenheit ein Zeichen der Fürsorge für die Kunden). Es lohnt sich auch, sich über das Austauschdatum der Lampen zu informieren (alte Lampen sind schädlich für die Haut) und die Leistung von UV-Lampen herauszufinden.

Stufe 2. Auswahl eines Solariums. Möchten Sie sich hinlegen und sonnenbaden? Wählen Sie horizontal. Tanzen Sie gerne? Sie können sich für eine vertikale Variante entscheiden (häufig sind die Kabinen mit Lautsprechern und belebender Musik ausgestattet).

Stufe 3. Notwendiges Zubehör. Wenn Cremekappen direkt im Sonnenstudio gekauft werden können, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Wenn Sie sich für ein Studio ohne diesen Service entscheiden, sollten Sie sich im Vorfeld um die notwendigen Attribute kümmern.

Notwendiges Zubehör für einen sicheren Aufenthalt im Solarium

Stufe 4. „Sich selbst“ vorbereiten. Möchten Sie mit der Zeit eine schöne und intensive Bräune? Vergessen Sie nicht, Ihre Haut vorzubereiten: Sie sollte sauber und frei von abgestorbenen Zellen sein. Daher empfiehlt es sich, einige Stunden vor dem Solariumbesuch mit einem Gel-Peeling zu duschen. Von einer Haarentfernung vor dem Bräunen ist abzuraten, da die Haut bereits „gestresst“ ist und die Gefahr eines Sonnenbrandes besteht. Wenn die Dame bereits älter als 30 Jahre ist, sollte sie ihre Brüste mit Stilleinlagen bedecken oder sich in einer „Angelica“-Büste sonnen.

Wenn alle diese Schritte bereits abgeschlossen sind, können Sie bedenkenlos ins Solarium gehen und eine Bräunungssitzung genießen. Aber auch hier gibt es Regeln.

Bräunungsregeln

Um die Sicherheit beim Besuch einer bestimmten Art von Solarium zu gewährleisten, sollten Sie die Nuancen berücksichtigen und bestimmte Regeln einhalten. Das Erste und Wichtigste ist, dass Sie Ihren Schmuck ablegen! Sie erhitzen sich und verbrennen die Haut regelrecht! Außerdem ist ein Solarium kein Ort für Menschen mit Platzangst.

In einem horizontalen Solarium

Sich hinlegen und ausruhen – was hat Entspannung nicht zu bieten? Und das Solarium wird seinen Job machen und der Haut einen wunderschönen Schokoladenton verleihen. Aber es gibt Nuancen:

1. Stellen Sie sicher, dass die Oberfläche des Solariums sauber ist und reinigen Sie sie gegebenenfalls selbst;
2. Ändern Sie Ihre Bräunungsposition mindestens ein paar Mal pro Sitzung: Spreizen Sie Ihre Arme weiter, drehen Sie Ihre Beine und Arme, da die Bräune möglicherweise ungleichmäßig ist. Wenn möglich, drehen Sie sich vom Rücken auf den Bauch oder umgekehrt.

Typischerweise verfügen horizontale Bräunungsbänke über Lampen mit geringerer Wattzahl, sodass die Bräunung länger dauern kann.

Horizontales Solarium

In einem vertikalen Solarium

Das Gerät ähnelt optisch einer Duschkabine und ist hygienischer als eine horizontale. Aber auch hier gibt es einige Regeln für die Verwendung:

1. Schalten Sie die Lampen erst ein, wenn Sie alle Vorbereitungen abgeschlossen und die Tür geschlossen haben.
2. Stellen Sie sich in die Mitte der Kabine, damit die Strahlungsintensität für alle Körperteile gleich ist;
3. Benutzen Sie die Griffe oben, indem Sie Ihre Arme heben und festhalten. Dann wirkt sich die Bräune auf die Innenseite der Arme aus und die Arme selbst beschatten nicht die Seiten des Körpers.

Wenn es zu heiß wird, drücken Sie die Stopp-Taste oben in der Kabine und beenden Sie das Bräunen. Andernfalls kann es zu Hitzschlag und Schwindel (als Folge) kommen.

Vertikales Solarium

Im Turbo-Solarium

Die Wirkung eines Turbosolariums kann einem Sonnenbrand ähneln. Es erhöht die Bräunungsintensität in einer Sitzung, sodass eine „Überbelichtung“ dabei die Qualität der Bräune und die Wirkung der Strahlung (Ultraviolett) auf den Körper beeinträchtigen kann. Aber rechnen Sie nicht mit einer sofortigen Bräune. Einheitlichkeit ist der Schlüssel zu einer positiven Wirkung.

Vertikale Solarien mit „Turbo“-System garantieren eine schnelle Bräunung und einen hochwertigen „Luftstrom“, der abgeschaltet werden kann. Mit der „Turbo“-Funktion können Sie die von den Lampen erwärmte Luft abkühlen und so für mehr Komfort als bei einem einfachen Solarium sorgen.

Tatsächlich gelten in einer Turbinenanlage ähnliche Verhaltensregeln wie bei vertikalen Solarien.

Sicherheitsmaßnahmen

Natürliche Sonnenstrahlen sind kein bisschen wohltuender als künstliche. Ganz im Gegenteil. Sonnenschutzmittel reduzieren die schädlichen Auswirkungen nur teilweise und verhindern so das Auftreten von Hautkrankheiten. Aber es sind nicht nur sie.

Schutzkosmetik

Der Einsatz von Kosmetika zum Schutz der Haut vor Strahlungsintensität gehört zu den Grundregeln für den Besuch eines Salons mit Solarium. Die Cremes sorgen für die richtige Pflege und eine leichte Bräune nach jeder Sitzung. Aus dem Sortiment können Sie genau das Produkt auswählen, das zu Ihrem spezifischen Hauttyp passt.

Sichere Zeit im Solarium

Wenn Sie die Leistung der Solariumlampen und Ihren Hauttyp kennen, können Sie die ungefähr zulässige Einwirkungsdauer ultravioletter Strahlung ermitteln. Die Dauer der Sitzungen kann um einige Minuten mehr oder weniger von den angegebenen Zahlen abweichen. Es hängt alles von der Anzahl der vorherigen Besuche im Solarium ab. Die ungefähre Verweildauer im Solarium je nach Hauttyp können Sie der Tabelle oben entnehmen.

Die Wirkung der richtigen Bräunung im Solarium, Vorher-Nachher-Fotos

Wie lange hält die Bräune im Solarium?

Verschiedene Hauttypen bräunen auch unterschiedlich. Beispielsweise kann dunkle Haut ohne ständige Unterstützung ihre Bräune etwa zwei Wochen lang „halten“, während hellere Haut eine regelmäßige Bräunung erfordert (mindestens einmal pro Woche).

Auch Bräunungs-„Fixierer“ helfen: spezielle Cremes, Milch etc. Es wird außerdem empfohlen, nach jeder Bräunungssitzung Lebensmittel mit hohem Vitamin A- und E-Gehalt zu sich zu nehmen.

Pflege nach dem Solarium

Jeder Eingriff in das „Leben“ der Haut ist Stress für den Körper. Daher sollte es nach dem Bräunen als empfindlich und sanft empfunden werden. Daher lohnt es sich, spezielle Körperlotionen zu wählen, die diesen Hautzustand hochwertig pflegen können.

Ob die Bräune erhalten bleibt, hängt auch vom Waschstil ab: Ein Peeling verkürzt ebenso wie harte Waschlappen und Bürsten die Verweildauer der Bräune auf der Haut.

War früher aristokratische Blässe in Mode, liegt jetzt goldene Haut im Trend. Und es ist großartig, dass Modetrends mit technologischem Fortschritt einhergehen – jetzt müssen Sie nicht mehr in Resorts fahren und viel Zeit am Wasser verbringen. Schließlich können Sie ins Solarium gehen!

Was ist ein Solarium?

Beim Aufenthalt im Solarium ist der Körper langwelliger Strahlung ausgesetzt, wodurch die Bildung von Melanin beginnt, das der Haut einen dunklen Farbton verleiht.

Die Intensität der erzielten Bräune wird von mehreren Faktoren bestimmt: der Leistung und Anzahl der Lampen sowie der Dauer der Sitzung.

Die Auswirkungen von Sonnenlicht und Strahlung in einer Kapsel auf die Haut sind im Wesentlichen die gleichen. Der einzige Unterschied besteht darin, dass man im Solarium die Intensität der Bestrahlung verändern kann und keine gefährlichen Strahlen entstehen.

Arten von Solarien

Mittlerweile gibt es drei Arten von Solarien:

1. Ein vertikales Solarium ist in der Regel mit leistungsstarken Lampen ausgestattet. Sie müssen im Stehen sonnenbaden. Das heißt aber nicht, dass es weniger komfortabel ist. Viele Menschen hingegen fühlen sich darin freier. Für eine gleichmäßige Bräune müssen Sie sich ein wenig bewegen und Ihre Gliedmaßen bewegen.

2. Horizontal gilt als klassisch. Die Sonneneinstrahlung erfolgt in einer bequemen Körperhaltung. Daher können Sie nach einem anstrengenden und anstrengenden Tag darin ein Sonnenbad nehmen. Sie können sich entspannen und an etwas Gutes denken, Hauptsache nicht einnicken!

3. Turbo-Solarium kann als Variante unterschieden werden. Es kann sowohl vertikal als auch horizontal sein. Sein Hauptmerkmal ist jedoch eine spezielle Klimaanlage. Es sorgt für einen angenehmen Aufenthalt der Person in der Flasche und beugt Verbrennungen vor. Die resultierende Bräune ist gleichmäßig und intensiv.

Welches Solarium sich zum Sonnenbaden am besten eignet, muss individuell entschieden werden. Jeder von ihnen hat seine eigenen Vor- und Nachteile.

Kontraindikationen

Wie bei jedem kosmetischen Eingriff gibt es beim Bräunen im Solarium eine Reihe von Kontraindikationen:

1. Verschiedene Hautkrankheiten;
2. Asthma;
3. Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
4. Eine große Anzahl großer Muttermale;
5. Menstruation;
6. Onkologische Erkrankungen;
7. Schilddrüsenerkrankungen;
8. Schwangerschaft und Stillzeit;
9. Außerdem sollte der Eingriff nicht bei Kindern durchgeführt werden, die das sechzehnte Lebensjahr noch nicht vollendet haben (Sie sollten kein Risiko eingehen, es ist besser, ihn nach dem Erwachsenenalter durchzuführen).

Zur Sicherheit Ihres Körpers müssen Sie die Kontraindikationen von Solarien beachten und den Empfehlungen eines Dermatologen folgen.

Nutzen und Schaden

Wie jeder weiß, kann das Bräunen im Solarium sowohl Nutzen als auch Schaden für den Körper von Frauen und Männern haben. Im Folgenden werden die Vor- und Nachteile von Solarien beschrieben:

Vorteilhafte Eigenschaften

Nicht nur die Sonne ist wohltuend, auch die Vorteile eines Solariums sind groß. Und es ist auch in der Lage, die Sonne im Herbst, Winter und Frühling zu ersetzen, wenn sie so fehlt.

Welchen Nutzen hat ein Solarium für den Körper von Frauen und Männern?

1. Eine wichtige positive Eigenschaft einer solchen Bräune ist die Produktion von Vitamin D, das das Körpergewebe stärkt und den Allgemeinzustand verbessert. Seine Synthese kann auch unter künstlichem ultraviolettem Licht erfolgen.
2. Wenn Sie unter Akne und Akne leiden und deren Auftreten nicht mit einem hormonellen Ungleichgewicht zusammenhängt, ist ein Solarium eine hervorragende Möglichkeit, den Zustand Ihrer Haut zu verbessern.
3. Künstliche ultraviolette Strahlung stärkt das Immunsystem und hilft bei Erkältungen.
4. Wenn Sie im Winter ein Sonnenbad nehmen, trägt diese Aktion zur Produktion des „Glückshormons“ Endorphin bei, das sich positiv auf das Nervensystem und das allgemeine Wohlbefinden auswirkt. Dies ist eine großartige Möglichkeit, Depressionen und chronische Müdigkeit zu überwinden und in einer düsteren und kalten Zeit einfach Freude zu empfinden und die Stimmung zu heben.
5. Es lässt sich feststellen, dass die künstliche Bräunung im Vergleich zur natürlichen Bräunung intensiver und gleichmäßiger ist.

Die Vorteile eines Solariums sind nicht nur für den Körper, sondern auch für das Aussehen von unschätzbarem Wert. Ein Solarium kann den Zustand Ihrer Haut verändern und verbessern.

Viele Menschen quälen sich vor dem Versuch der künstlichen Bräunung mit der Frage: Ist ein Solarium für Frauen und Männer schädlich? Zweifellos kann ein falsches Sonnenbad (entweder in der Sonne oder in einem Schönheitssalon) negative Auswirkungen auf den Körper haben.

Daher ist vor dem Eingriff unbedingt die Konsultation eines Spezialisten erforderlich!

Doch warum ist Solarium für Frauen und Männer schädlich? Hier die wichtigsten Punkte:

1. Ultraviolette Strahlen reizen die oberen Hautschichten und zerstören teilweise deren Struktur, was zu Austrocknung und vorzeitiger Hautalterung führen kann.
2. Außerdem kann eine solche Bräune zu rauer Haut und verstopften Poren führen.
3. Wenn die Sicherheitsvorschriften nicht befolgt werden, kann es zu einer thermischen Verbrennung kommen.
4. Solarien können nicht nur Ihre Haut schädigen, sondern auch Ihr Haar schädigen.
5. Bei häufigen Sitzungen kann eine intensive Melaninsynthese zur Entstehung gutartiger und bösartiger Tumoren beitragen.
6. Außerdem kann eine solche Bräune chronische Krankheiten verschlimmern.

Es ist wichtig zu bedenken, dass das Sonnenbaden im Solarium gesundheitsschädlich ist, wenn es missbraucht wird und gegen die Sicherheitsvorschriften verstoßen wird. Wenn Sie selten und mäßig zu Kuren gehen, sich sonnen und Ihren Körper schützen, können Sie die Risiken minimieren.

Regeln

Wie sonnt man sich im Solarium richtig? Um eine gesunde und verführerische Bräune zu erhalten, müssen Sie eine Reihe von Schritt-für-Schritt-Regeln befolgen:

Vorbereitung auf ein Solarium

Bevor Sie ins Solarium gehen, müssen Sie Ihre Haut vorbereiten. Diese Vorbereitung umfasst 4 Phasen:

1. Reinigung. Oft reicht eine erfrischende Dusche nicht aus. Denn für eine gleichmäßige Bräune müssen abgestorbene Hautschüppchen entfernt werden. Es empfiehlt sich, dies mit einem sanften Peeling ein bis zwei Tage im Voraus durchzuführen. Andernfalls kann es sein, dass sich die Bräune innerhalb weniger Tage zusammen mit der oberen verhornten Hautschicht ablöst. Und vor dem Besuch sollten Sie 2-3 Stunden ohne Reinigungsmittel duschen.
2. Flüssigkeitszufuhr. Es ist äußerst notwendig! Um zu verhindern, dass Ihre Haut zu stark austrocknet, sollten Sie eine Feuchtigkeitscreme verwenden. Und vergessen Sie nicht, Ihre Lippen mit Balsam zu befeuchten, damit sie nicht austrocknen. Darüber hinaus können Sie am Vortag eine Haarmaske herstellen.
3. Bräunungsaktivatoren. Genau wie vor dem Strandbesuch müssen Sie eine spezielle Creme verwenden. Für das Solarium ist es wichtig, eine spezielle Bräunungscreme zu kaufen, deren Zusammensetzung sich geringfügig von der üblichen unterscheidet. Am wichtigsten ist jedoch, dass Sie sich nicht für irgendetwas entscheiden, sondern für ein Qualitätsprodukt, das Ihnen nicht nur zu einem satteren Farbton verhilft, sondern auch Ihre Haut vorbereitet!
4. Richtige Ernährung. Nehmen Sie gesunde Vitaminnahrungsmittel in Ihre Ernährung auf. In diesem Artikel finden Sie die interessantesten Informationen zu Vitaminen zum Bräunen sowie Rezepte für gesunde Cocktails!

Bräunen im Solarium

Wie geht man also richtig und ohne Schaden ins Solarium? Um dies ohne Schaden zu tun, müssen Sie die folgenden Schritte ausführen:

1. Beim Bräunen im Solarium sollten Sie auf die Sicherheit Ihrer Augen achten. Da das bloße Schließen der Augen nicht ausreicht, dringen ultraviolette Strahlen leicht durch die Haut der Augenlider und können sich negativ auf die Netzhaut auswirken. Daher ist es wichtig, eine spezielle Sonnenbrille zu verwenden. Es ist besser, Kontaktlinsen vor der Sitzung zu entfernen.
2. Es lohnt sich auch, die Haare zu pflegen und sie unter einer Haube zu verstecken, damit sie nicht austrocknen.
3. Und bei regelmäßigen Eingriffen wird empfohlen, zweimal pro Woche eine Feuchtigkeitsmaske auf Ihr Haar aufzutragen.
4. Der Eingriff kann nicht mit Make-up durchgeführt werden.
5. Vor der Sitzung sollten Sie kein Deodorant, parfümierte Produkte oder andere Kosmetika verwenden.

Die Einweisung in die Nutzung des Solariums muss durch einen Mitarbeiter der Einrichtung erfolgen.

Pflege nach dem Solarium

1. Nach dem Eingriff wird die Haut trockener, daher ist es wichtig, spezielle Feuchtigkeitscremes zu verwenden.
2. Abschließend werden Produkte mit Vitamin E empfohlen, die dabei helfen, unerwünschte Rötungen zu beseitigen und die Wirkung freier Radikale zu neutralisieren, die durch ultraviolette Strahlung aktiviert werden.

Video: Ein Arzt spricht über Kontraindikationen und Regeln für das Bräunen im Solarium.

FAQ: Antworten auf häufig gestellte Fragen

Das Solarium erfreut sich bei unseren Landsleuten großer Beliebtheit. Diese Popularität hat viele Fragen aufgeworfen. Nachfolgend finden Sie Antworten auf die wichtigsten davon.

Wie oft kann man ins Solarium gehen?

Sie können das Solarium nicht oft besuchen und dort ein Sonnenbad nehmen. Dies ist genau das Schönheitsverfahren, das nicht übermäßig angewendet werden sollte, da es für die Haut und den gesamten Körper sehr schädlich ist.

Beachten Sie übrigens, dass der Eingriff höchstens einmal täglich durchgeführt werden darf. Und wenn Sie schon einmal irgendwo in der Sonne gebadet haben, können Sie sich am selben Tag nicht mehr mit einem Solarium verwöhnen!

Wie viele Minuten kann man im Solarium sonnenbaden?

Die Dauer einer Sitzung hängt von folgenden Faktoren ab: Fototyp der Haut des Bräuners, Art des Solariums, Anzahl und Leistung der Lampen. Oft beträgt die durchschnittliche Sitzungsdauer 5-10 Minuten. Der erste Besuch sollte nicht länger als drei Minuten dauern.

Ist es möglich, jeden zweiten Tag ins Solarium zu gehen?

Theoretisch ist es möglich, aber ratsam ist es nicht. Schließlich geht es nicht darum, das Hauptziel – die Veränderung des Hauttons – zu erreichen, sondern die Gesundheit zu erhalten! Es ist besser, in ein paar Tagen (3-4 Tagen) ins Solarium zu kommen.

Wie oft pro Woche darf man ins Solarium gehen?

Nicht mehr als 3 Sitzungen pro Woche (idealerweise 2). Der Kurs sollte nicht mehr als 10 Sitzungen umfassen (der Kurs dauert etwa zwei bis drei Wochen). Es empfiehlt sich, nicht mehr als zwei Kurse pro Jahr zu belegen!

Sie können so häufig ins Solarium gehen, aber wir dürfen die individuellen Eigenschaften des Körpers nicht vergessen. Beobachten Sie sorgfältig den Zustand Ihrer Haut und ihre Reaktion.

Die Hauptsache in dieser Angelegenheit ist, es nicht zu übertreiben. Getrocknete Haut in der Farbe von verkochtem Kaffee hat noch nie jemanden geschmückt.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Schutzcreme möglich?

Ohne Creme ist kein Sonnenbad möglich. Dank der Creme erhalten Sie eine gleichmäßigere und dauerhaftere Bräune und schützen Ihre Haut vor übermäßiger Austrocknung.

Welche Schutzcreme eignet sich am besten im Solarium?

Zum Schutz der Haut bei der künstlichen Bräunung gibt es spezielle Produkte. Sie können nicht durch herkömmliche Kosmetika ersetzt werden, die keinen ausreichenden Schutz bieten!

Viele Menschen interessieren sich übrigens dafür, ob sich Basisöl zum Bräunen im Solarium eignet. Die Antwort ist klar: Sie müssen ein bestimmtes Schutzmittel verwenden, kein Öl.

Sie sollten ein Produkt auftragen, das zu Ihrem Fototyp passt.

Ist es möglich, das Solarium mit einem Telefon zu betreten?

Hier gibt es keine eindeutige Antwort, aber es besteht auch keine Notwendigkeit, dies zu tun. Was bringt es, es zu nehmen? Es ist unwahrscheinlich, dass Sie Snake spielen oder Sudoku lösen können. Dort muss man entspannen und genießen.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Unterwäsche, also ohne Höschen und BH, nackt möglich?

Auf keinen Fall, sowohl aus hygienischen Gründen (die Kabine kann schmutzig sein) als auch aus Schutzgründen.

Wie lange hält die Bräune nach einem Solarium?

Die durch den Eingriff erzielte Bräune hält etwa 3 Wochen an. Bei richtiger Pflege ist es jedoch länger haltbar.

Wie lange dauert es, bis nach einem Solarium eine Bräune entsteht?

Die Frage ist äußerst individuell. Bei einer Person wird es in einer Stunde sichtbar sein, und bei einer anderen Person werden nach acht Stunden Spuren eines Solariumaufenthalts sichtbar. Wie lange es dauert, bis sich eine Bräune entwickelt, hängt direkt vom Fototyp des Sonnenanbeters ab.

Wie viele Sitzungen kann man im Solarium bräunen?

Nach der ersten Sitzung ist das Ergebnis bereits leicht spürbar. Nach 3-4 Sitzungen wird das Ergebnis offensichtlich und spürbar sein. Aber für einen gesättigteren Farbton müssen Sie einen Kurs belegen. Die Periodizität wurde oben besprochen.

Ist es möglich, sich vor einem Solarium zu rasieren?

Es ist besser, diesen Eingriff einige Tage vor dem Solariumbesuch durchzuführen, damit die Reizung abklingen kann. Lesen Sie in diesem Artikel mehr über Haarentfernung und Bräunung.

Wie viele Tage nach dem Peeling kann ich ins Solarium gehen?

In etwa 3 Tagen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Haut immer noch gereizt ist, ist es besser, den Eingriff zu verschieben.

Ist ein Bad nach dem Solarium möglich?

Natürlich ist es möglich, aber am besten mindestens 2-3 Stunden nach dem Eingriff. Nach der Sitzung sollten Sie jedoch kein zu heißes Bad nehmen oder Peelings verwenden, da diese das Verschwinden der Bräune beschleunigen können.

Einem Arzt Ihres Vertrauens können Sie viele Fragen stellen. Er wird Ihnen anhand Ihrer Gesundheitsdaten konkrete Empfehlungen geben.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Brille möglich?

Nein, auf keinen Fall sollten Sie die Kabine ohne Brille betreten. Selbst wenn Sie Ihre Augen schließen, werden sie nicht vor ultravioletter Strahlung geschützt.

Ist es möglich, im Solarium Kontaktlinsen zu tragen?

Generell ist das Sonnenbaden mit Kontaktlinsen zwar nicht verboten, aber nicht ratsam. Wenn möglich, ist es besser, sie zu entfernen. Außerdem müssen Sie auf jeden Fall eine spezielle Brille verwenden.

Kann man im Solarium die Augen öffnen?

Ja, aber höchst unerwünscht. Gleichzeitig ist es zum Schutz der Augen notwendig, eine spezielle Brille zu verwenden, um die Netzhaut vor den schädlichen Auswirkungen der ultravioletten Strahlung zu schützen.

Ist ein Sonnenbad im Solarium ohne Stickini möglich?

Ohne sie sollte man kein Sonnenbad nehmen. Sie bieten unverzichtbaren Schutz.

Was kann Stikini im Solarium ersetzen?

Vom Sonnenbaden ohne Sonnenschutzmittel wird dringend abgeraten, da es zur Entstehung von Krebs führen kann. Sie können durch großzügiges Einschmieren der Brustwarzenhöfe mit Lippenstift aus dem Sonnenstudio ersetzt werden.

Ist es möglich, nach einem Solarium ein Sonnenbad in der Sonne zu nehmen (zum Beispiel auf der Datscha, am Strand des Meeres oder Flusses)?

Nein, geht nicht. Es ist besser, sich hinzulegen und auszuruhen.

Ist es möglich, nach einem Solarium Sport zu treiben?

Dürfen. Wenn Sie die Kraft und den Wunsch haben. Es bestehen diesbezüglich keine besonderen Kontraindikationen.

Kann man mit Fieber ins Solarium gehen?

Das lohnt sich nicht. Der Körper ist bereits geschwächt und daher kann sich Ihr Zustand nur verschlechtern.

Ist es möglich, sich mit heller Haut im Solarium zu sonnen?

Im Allgemeinen ist es möglich, aber äußerst vorsichtig, nicht mehr als 3 Minuten pro Sitzung. Helle Haut neigt zu Verbrennungen.

Kann Ist es möglich, sich im Solarium zu sonnen, wenn man Tätowierungen am Körper hat?

Damit sich das Tattoo nicht verfärbt, muss es abgedeckt werden. Sie können Aufkleber kaufen, um Ihre Zeichnung zu schützen. Sie sollten in einem Schönheitssalon sein. Weitere Informationen zum Bräunen bei Tätowierungen finden Sie hier.

Ab welchem ​​Alter darf man ins Solarium gehen?

Der Besuch eines Solariums wird Kindern unter 16 Jahren nicht empfohlen, da man davon ausgeht, dass ihre Haut zu empfindlich und anfällig ist und übermäßiges Sonnenbaden zur Entstehung von Krebs führen kann.

Und in einigen fortschrittlichen Ländern gibt es sogar ein Gesetz, das es Personen unter 18 Jahren verbietet, sich einem solchen Eingriff zu unterziehen. Daher sollten Sie kein Risiko eingehen und einen solchen Eingriff vor dem Erwachsenenalter durchführen.

Ist ein Sonnenbad im Solarium während der Schwangerschaft möglich?

Nein. Denn ein instabiler Hormonspiegel kann zur Entstehung von Altersflecken führen und sich generell negativ auf die Gesundheit der werdenden Mutter auswirken. Weitere Informationen finden Sie in diesem Artikel.

Solarium und Schwangerschaft

Ist es möglich, bei verschiedenen Erkrankungen ins Solarium zu gehen?

Dieses Problem kann nur mit Ihrem Arzt besprochen werden! Nur er wird Ihnen die richtige Antwort geben. Du kannst niemandem außer ihm vertrauen. Informationen in Foren, von Mitarbeitern von Schönheitssalons oder von Freunden können unzuverlässig sein.

Lesen Sie mehr über das Bräunen im Solarium unter Vitiligo, Krampfadern, Mastopathie, Uterusmyome, Windpocken Und Schuppenflechte.

Wie kann man sich zum ersten Mal im Solarium sonnen? Folgendes müssen Sie zum ersten Mal wissen:

1. Das erste Mal sollte nicht länger als zwei bis drei Minuten dauern.
2. Es ist notwendig, die Zeit sehr sanft und schrittweise zu verlängern.
3. Sie müssen eine hochwertige Schutzcreme wählen.
4. Wenn bei Ihnen Krankheiten vorliegen, müssen Sie zunächst mit Ihrem Arzt über Ihr Vorhaben sprechen. Wenn Sie zum ersten Mal (und auch später) ins Solarium gehen, müssen Sie Kontraindikationen berücksichtigen und alle Empfehlungen befolgen.

Video: Blogger spricht über die wichtigen Regeln beim Bräunen im Solarium.

Gebrauchsanweisung

Wie nutzt man ein Solarium? Schritt für Schritt Anweisungen:

1. Entscheiden Sie sich für die Wahl des Salons. Und wählen Sie die Solariumart, die am besten zu Ihnen passt.
2. Überprüfen Sie vor der eigentlichen Sitzung den Bereich auf Sauberkeit. Wenn Sie Schmutz auf dem Stand sehen, sollten Sie sich eine andere Einrichtung suchen.
3. Der Kabinenmitarbeiter muss die Tasten in der Kabine und deren Funktionen zeigen und besprechen.
4. Der Mitarbeiter stellt Ihnen eine Schutzbrille zur Verfügung, das Tragen ist Pflicht!
5. Betreten Sie das Solarium (oder legen Sie sich hinein) und schließen Sie den Deckel.
6. Verlassen Sie das Solarium und genießen Sie den goldenen Farbton Ihrer Haut.
7. Nach dem Eingriff können Sie erst 2-3 Stunden später duschen.

Dank eines Solariums kann jeder zu jeder Jahreszeit einen schönen Hautton erzielen. Mittlerweile ist eine solche Bräune kein Luxus mehr, der nur einem kleinen Personenkreis zugänglich ist. Und trotz Stereotypen kann ein Solarium dem menschlichen Körper Vorteile bringen. Es ist nur wichtig, die festgelegten Regeln und Empfehlungen des Arztes einzuhalten.