Схема засмаги у солярії

Загар у солярії практично нічим не відрізняється від природного, адже процес пігментації здійснюється однаково, тому результат, як у солярії, так і на відкритих сонячних променях буде природним. Стійкість засмаги, отриманої в солярії та на відкритому сонці, буде однаковою.

Щоб засмагнути в солярії у кожному даному випадку складається персональна програма засмаги з урахуванням типу шкіри клієнта. Слід зазначити, що неправильно підібрана косметика для солярію (захисні мазі та креми) призводить до того, що замість бажаного сексуального відтінку на шкірі можуть виникнути лущення та почервоніння, облізлі ділянки, пігментні плями, а нерідко й різні алергічні реакції. Тому, щоб уникнути таких неприємних наслідків неправильної засмаги, обов'язково слід користуватися спеціально призначеними для цього захисними засобами до процедури в солярії та після неї. Власницям надмірної сухої шкіри креми повинні бути із зволожуючими компонентами.

Тривалість одного сеансу у солярії складається від кількох хвилин до двадцяти. Взагалі рекомендується проходити трохи більше двох курсів засмаги в солярії, причому кожен курс становить від п'ятнадцяти до двадцяти сеансів за день. Звичайно, такі цифри мають приблизний характер, зазвичай враховуються тип солярію, стан шкіри клієнта та багато інших факторів.

Правила засмаги у солярії.
Перед проведенням процедури у солярії необхідно відвідати лікаря та провести обстеження на наявність протипоказань.

Перед тим як відправитися в солярій, шкіру необхідно очистити від декоративної косметики та парфумерії, оскільки все це не призначене для засмаги і може містити у своєму складі речовини, що перешкоджають загорянню. До того ж вони непридатні для акрилового скла соляріїв. Саме тому важливо користуватися спеціально призначеною для соляріїв косметикою (крем і бальзам для губ), склад якої повністю складається з натуральних компонентів і по максимуму очищений від «зайвих речовин» (фотосенсибілізуючих), що забезпечує захист шкіри від пересихання і сприяє формуванню гарного відтінку.

За дві-дві з половиною години до процедури в солярії рекомендується прийняти душ з милом, безпосередньо перед процедурою митися не рекомендується або прийняти душ з м'якою рідкою піною замість мила з метою запобігання руйнуванню захисної жирової плівки. В іншому випадку під час сеансу можна отримати опік або пересушити шкіру. З цих міркувань перед засмагою в солярії не рекомендується робити епіляцію.

Ультрафіолетове випромінювання в солярії є небезпечним для зору, воно може спровокувати опік сітківки, катаракту або нічну сліпоту. Тому під час сеансу слід застосовувати спеціальні темні окуляри, які захищають повіки та при цьому не створюють затінених ділянок на обличчі. Контактні лінзи під час процедури взагалі необхідно видалити, оскільки це також шкодить очам. Відстань між ультрафіолетовими лампами та тілом становить близько тридцяти сантиметрів.

Захищати під час засмаги необхідно не тільки очі, а й волосся, оскільки процедура сушить і руйнує структуру волосся, внаслідок чого воно втрачає блиск і стає тонким і ламким. Зазвичай голову під час сеансу покривають хусткою або панамкою з бавовни.

Після тридцяти років заборонено засмагати із незахищеними грудьми, тому необхідно одягати на час сеансу засмаги бавовняний бюстгальтер, або використовувати спеціальні накладки.

Після закінчення процедури рекомендується обов'язково прийняти душ із застосуванням гелю для чутливої ​​шкіри, після чого нанести на шкіру зволожуючий гель або лосьйон. Також варто випити чашку трав'яного вітамінізованого чаю або соку з багатим вмістом вітаміну C (наприклад, морквяний).

Не потрібно прагнути придбати шоколадний відтінок шкіри за одне відвідування в солярії. Правильна засмага у солярії – це, перш за все, грамотний режим за часом сеансу та проходження курсу. У середньому для набуття стійкого відтінку необхідно провести від чотирьох до шести процедур із одноденною перервою між кожною. Надалі для підтримки засмаги можна відвідувати солярій один-два рази на тиждень. Але, зазвичай, кількість сеансів призначається в індивідуальному порядку з урахуванням типу шкіри.

Час перебування в кабінці солярію також визначається з урахуванням типу шкіри, стану її пігментації та кількості та потужності ламп. Перший сеанс засмаги в середньому триває не більше трьох-п'яти хвилин, надалі цей час збільшується до десяти-двадцяти хвилин.

Сеанс у вертикальному солярії триває не більше п'яти хвилин, в середньому необхідно шість-вісім процедур через день, щоб засмагнути і досягти природного та насиченого відтінку засмаги.

Визначення типу шкіри.

Тривалість сеансу у солярії.

Наведені вище таблиці допомагають визначити тип шкіри і можливу реакцію на засмагу в солярії. Власницям першого типу шкіри не рекомендується засмагати зовсім, краще користуватися автозагаром.

Оскільки шкіра людини різна за товщиною та по-різному реагує на ультрафіолетове випромінювання, то при виявленні зон підвищеної чутливості до ультрафіолету необхідно зменшити тривалість сеансів засмаги. У разі появи опіків, навіть при дотриманні всіх запобіжних заходів, слід зробити перерву на кілька днів, після чого знову відвідати солярій.

Важливо пам'ятати, що при засмагі в солярії, як і при прийомі медикаментозних засобів, важлива міра – не варто кидатись у крайнощі. Сонячні промені при правильному дозуванні благотворно впливають на наше здоров'я, допомагаючи вилікувати деякі захворювання. Науково доведено, що сеанси в солярії позитивно впливають на стан нашої психіки, разом із сонячними променями ми заряджаємось позитивними емоціями.

Критерії вибору солярію.
Краще, якщо солярій оснащений лампами низького тиску (в основному сучасні моделі) і має тунелеподібну форму, оскільки це збільшує площу засмаги на двадцять відсотків. Подібні солярії призначені для власників будь-якого типу шкіри. Ризик отримати опік у такому солярії дорівнює нулю, за рахунок збалансованого поєднання UVA-і UVB-променів. Тривалість процедури у такому солярії становить від шести хвилин до півгодини.

Кабінки і лежаки повинні оброблятися нешкідливими для організму засобами після кожного прийняття відвідувачем «сонячних ванн».

Велике значення має свіжість ламп, тобто чим менше часу пройшло з їх заміни, тим краще буде результат після сеансу. Середній термін служби ламп становить 400-500 годин.

Хороші солярії мають бути оснащені спеціальними лампами для засмаги обличчя, інакше після процедури ніс почервоніє.

У кабінках має бути хороша вентиляція, зокрема вони мають бути оснащені вентилятором у «головному кінці» капсули.

Надійна автоматична система роботи солярію.

Наявність фахівця з медичною освітою, який після огляду становитиме індивідуальний графік відвідування солярію та тривалість процедур.

Протипоказання засмаги у солярії.

1. Чутлива дитяча шкіра.
2. Захворювання шкіри.
3. Надмірна схильність до родимок.
4. Підозра на онкологію чи наявність онкозахворювань.
5. Наявність ендометріозу, міоматозних вузликів, мастопатії.
6. Гіпертонія, захворювання печінки.
7. Вагітність та період лактації.
8. Менструація.
9. Прийом лікарських засобів, оскільки вони можуть спровокувати алергічні реакції на ультрафіолет.

Аристократична бліда шкіра хоч і знову в тренді, але бажаючих обзавестися спокусливим відтінком бронзи достатньо. Тому в літню пору часто можна побачити тілесного дядька і тітку на громадських пляжах, які фанатично підставляють під сонечко певні частини тіла. Противники такого хаотичного сонячного випромінювання також є, віддаючи перевагу відфільтровані промені з ламп солярію. Та й що робити, якщо не терпиться стати мулаткою-шоколадкою раніше за всіх, коли і літо ще до ладу не настало? Загалом засмага в солярії — таки класна і зручна штука! Чи ні? Потрібно розібратися.

Вплив типу шкіри на засмагу

От ходиш і ходиш у солярій, витрачаєш чималі гроші за кожну хвилину проведеного часу в ньому, а результат якийсь не переконливий. Але чому тоді в інших ефект «наявність»? Невже потрібно там довше або маслом краще обмазатися, щоб ефект прискорити? Різниця в швидкості вироблення меланіну (саме він дає кожному покриву спокусливу «бронзу») навіть після відвідин одного й того самого солярію залежить безпосередньо від типу шкіри.

Загар у солярії

Часто працівники солярію можуть проконсультувати з приводу натискання кнопки «Пуск» та важеля, що регулює гучність музики. А ось щодо адекватної оцінки типу шкірного покриву та оптимального курсу засмаги з позначенням часу одного сеансу. Тому варто дізнатися про нюанси своєї шкіри заздалегідь, щоб йти засмагати в повній інформаційній готовності. А раптом потрапить не компетентний працівник?

Роблячи загальну класифікацію за типами шкіри, можна виділити 4 основні:

1. Кельтська. Ох і вибагливий цей тип шкіри! Щоб вирушити в солярій, потрібно з ніг до голови обмазатись засобом з максимальним ступенем захисту або зовсім уникати засмаги хоч у солярії, хоч під прямими променями сонечка;
2. Нордичний. Хоч би як хотілося засмагнути до стану «золотистості», це дуже важкий і тривалий процес. Згоріти - легко, змити стрімко засмагу - теж. У пріоритеті – поступовий систематичний прийом «сонячних» ванн потроху, бажано, із застосуванням спеціальної захисної косметики;
3. Середньоєвропейська. Загоріти – легко! Змити бронзовий тон - так само легко, як і придбати. Але все одно проблеми з гарною засмагою будуть, адже вона лягає нерівномірно;
4. Середземноморський. Для отримання гарненької засмаги у власників такої шкіри немає жодних перешкод. "Бронза" проявляється рівномірно, тримається довго. Але захищатись все одно від надлишків ультрафіолету потрібно. Особливо варто приділити увагу шкірці навколо очей (просто надягайте спеціальні захисні окуляри) і родимкам (заклеюйте їх спеціальними наклейками).

Визначення типу шкіри

У таблиці визначення типу шкіри не вказано сірий колір очей, оскільки очі цього кольору можуть бути присутніми у всіх кольоротипах.

Різний тип шкіри – різний ефект. Тому не варто заздрити «мулаткам», що виходять із солярію, а просто здорово оцінити свою шкіру і правильно засмагати.

Таблиця-шпаргалка

Працівник солярію може не мати знання про нюанси засмаги для конкретного клієнта. Визначивши свій тип шкіри, можна передбачити реакцію на засмагу та кількість сеансів, які необхідно буде провести у солярії.

Таблиця 1. Реакція на засмагу залежно від типу шкіри та необхідну кількість сеансів/часу для оптимального результату.

Протипоказання та можливі наслідки

Ну ось, у солярій записалася, крем купила, із типом шкіри визначилася. Ніби нічого не забула? А може, якісь проблеми зі здоров'ям є? Ось що може вплинути на рішення відвідати солярій, і справа не тільки в стані здоров'я:

1. не рекомендовано піддаватися випромінюванню ламп дітям та підліткам;
2. забудьте про солярію на час «цікавого становища», «цих днів» та годування груддю;
3. уникайте впливу ультрафіолетового випромінювання за найменших підозр на онкологію, тим більше рак шкіри;
4. все тіло в родимках і іноді з'являються нові? Тоді не варто йти до солярію. Також це стосується леді, які мають яскраво виражену пігментацію шкіри;
5. не рекомендується відвідування "штучних променів ультрафіолету" при проблемах з печінкою, підвищеному АТ;
6. при проходженні будь-якого медикаментозного курсу лікування не відвідуйте солярій, можна спровокувати алергічну реакцію;
7. не рекомендується відвідувати солярій після агресивних пілінгів обличчя, а також після лазерного шліфування, епіляції тощо.

Не потрібно байдуже ставитися до свого здоров'я, тим більше заради засмаги. Адже ігнорування елементарних протипоказань може «вилізти боком» як посилення захворювань шкіри, підвищеного тиску тощо. Також шкідливе зловживання штучною засмагою, так як гарний відтінок дуже швидко може змінитися на темний непривабливо коричневий, а шкіра піддасться фотостарінню.

Підготовка до процедури

Похід до солярію – це не просто косметична процедура. Для деяких цей сеанс може стати «відправною точкою» для розвитку прихованих захворювань, тому для впевненості рекомендується відвідати лікаря та проконсультуватися з ним щодо доцільності такого засмаги.

Щоб засмага лягала рівно, не завдавала шкоди організму, а відвідування солярію було в радість, потрібно добре підготуватися до процедури. Справа стосується не лише підготовки тіла, а й вибору студії засмаги.

Декілька підготовчих етапів, які не варто ігнорувати:

Етап 1. Вибір студії. Огляньте умови в студії, а саме: чистоту приміщень, наявність захисних окулярів, наклейок, спеціальних одноразових тапочок та шапочки, саші з кремом (навіть якщо вони і платні, їхня наявність – ознака піклування про клієнтів). Також варто дізнатися про дату заміни ламп (старі лампи шкідливі для шкіри), з'ясувати потужність ультрафіолетових ламп.

Етап 2. Вибір солярію. Хочете полежати та засмагнути? Вибирайте горизонтальний. Полюбляєте танцювати? Можна вибрати вертикальний (часто в кабінках встановлені динаміки і звучить музика, що бадьорить).

Етап 3. Необхідні аксесуари. Якщо шапочки-креми можна придбати просто у студії засмаги, то можна не переживати. При виборі студії без цього сервісу варто подбати про необхідні атрибути заздалегідь.

Необхідні аксесуари для безпечного перебування у солярії

Етап 4. Підготовка «себе». Хочете красиву і згодом інтенсивну засмагу? Не забувайте підготувати шкіру: вона має бути чистою, без омертвілих клітин. Тому не зайвим буде прийняти душ із гелем-скрабом за пару годин перед тим, як відвідувати солярій. Епіляцію перед сеансом засмаги робити не рекомендується, тому що шкіра пережила вже якийсь стрес і є ризик отримати опік. Якщо вік леді вже перевищив позначку 30+, то груди варто прикривати накладками або засмагати в бюсті на кшталт «Анжеліки».

Якщо всі ці етапи вже пройдені, можна сміливо вирушати в солярій і насолоджуватися сеансом засмаги. Але й тут є свої правила.

Правила засмаги

Для безпеки відвідування солярію певного типу, слід враховувати нюанси та дотримуватись деяких правил. Перше та одне з важливих – зніміть прикраси! Вони нагріваються і дуже палять шкіру! Також солярій – не місце для людей із клаустрофобією.

У горизонтальному солярії

Легти та відпочити – чим не релакс? А солярій при цьому зробить свою справу та подарує шкірі гарний шоколадний відтінок. Але є нюанси:

1. переконайтеся в чистоті поверхні солярію та за потреби очистіть її самостійно;
2. змінюйте позу засмаги хоча б кілька разів за сеанс: розставляйте ширше руки, повертайте ноги і руки, оскільки засмага може лягти нерівномірно. Якщо це можливо, то переверніться зі спини на живіт чи навпаки.

Зазвичай у горизонтальних соляріях встановлені лампи меншої потужності, тому може знадобитися більше часу для засмаги.

Горизонтальний солярій

У вертикальному солярії

Апарат, зовні схожий на душову кабіну, він більш гігієнічний, ніж горизонтальний. Але й тут не обійдеться без своїх правил його використання:

1. не вмикайте лампи до того, як закінчите всі приготування та закриєте дверцята;
2. станьте по центру кабінки, щоб інтенсивність випромінювання була однаковою до всіх ділянок тіла;
3. користуйтеся ручками вгорі, піднімаючи руки та тримаючись за них. Тоді засмага торкнеться і внутрішньої частини рук, а самі руки не затінять тіло з боків.

Якщо стало занадто жарко, натисніть кнопку «стоп» угорі кабіни і припиніть сеанс засмаги. Інакше можна отримати тепловий удар та запаморочення (як наслідок).

Вертикальний солярій

У турбосолярії

Схоже із сонячним опіком може виявитися ефект від турбосолярію. Він збільшує інтенсивність засмаги за один сеанс, тому «перетримка» в ньому може позначитися на якості засмаги та вплив випромінювання (ультрафіолету) на організм. Але не варто розраховувати на миттєву засмагу. Рівномірність – запорука сприятливого ефекту.

Вертикальні солярії з системою «турбо» гарантують швидку засмагу та якісне «обдування», яку можна вимикати. Функція «турбо» дозволяє охолодити нагріте лампами повітря і доставити цим більше комфорту, ніж простий солярій.

По суті правила поведінки в турбоагрегаті аналогічні з тими, які існують для вертикальних соляріїв.

Заходи безпеки

Природні сонячні промені ні крапельки не корисніші, ніж штучні. Швидше, навіть навпаки. Сонцезахисні креми лише частково зменшують шкідливий вплив, запобігаючи появі шкірних захворювань. Але річ тут не тільки в них.

Захисна косметика

Використовувати косметику для захисту шкіри від інтенсивності випромінювання – одне з основних правил відвідування салону із солярієм. Креми забезпечують належний догляд та легку засмагу після кожного сеансу. Серед асортименту можна вибрати саме той засіб, який підходить конкретному типу шкіри.

Безпечний час перебування у солярії

Знаючи про потужність ламп у солярії та тип шкіри можна дізнатися приблизний допустимий час перебування під випромінюванням ультрафіолету. Тривалість сеансів може змінюватись на пару хвилин більше або менше від наведених цифр. Все залежить від кількості попередніх відвідин солярію. Дізнатися про приблизний час перебування у солярії згідно типу шкіри, можна з таблиці, наведеної вище.

Ефект від грамотної засмаги в солярії, фото до та після

Скільки тримається засмага із солярію?

Різний тип шкіри тримає засмагу теж по-різному. Наприклад, смаглява шкіра без постійної підтримки може «тримати» засмагу близько двох тижнів, світліша вимагає регулярності в засмагі (хоча б раз на тиждень).

Також допомагають «закріплювачі» засмаги: спеціальні креми, молочко тощо. Також рекомендується після кожного сеансу засмаги вживати продукти з високим вмістом вітаміну А та Е.

Догляд після солярію

Будь-яке втручання у «життя» шкіри це стрес для організму. Тому після засмаги її варто сприймати як чутливу, ніжну. Тому варто підібрати спеціальні лосьйони для тіла, які здатні забезпечити якісний догляд за таким станом шкірного покриву.

Підтримка засмаги залежить від стилю миття: використання скрабу скоротить час перебування засмаги на шкірі так само, як і жорсткі мочалки, щітки.

Якщо раніше у моді була аристократична блідість, то зараз у тренді золотиста шкіра. І чудово, що модні тенденції збігаються з технологічним прогресом — тепер не обов'язково їздити на курорти та проводити багато часу біля води. Адже можна піти у солярій!

Що таке солярій?

При знаходженні в солярії на тіло надходить опромінення довгохвильовим випромінюванням, через що починає вироблятися меланін, що надає шкірі темного відтінку.

Інтенсивність загару, що отримується, обумовлена ​​деякими факторами: потужність і кількість ламп, тривалість сеансу.

Вплив на шкіру сонячних променів та випромінювання в капсулі за своєю суттю не відрізняються. Відмінність лише тому, що у солярії можна змінювати інтенсивність опромінення і немає небезпечні промені.

Види соляріїв

Зараз буває три види соляріїв:

1. Вертикальний солярій зазвичай має високо потужні лампи. У ньому засмагати доведеться в положенні стоячи. Але це не означає, що він менш комфортний. Багато людей, навпаки, почуваються в ньому вільніше. Для рівномірної засмаги потрібно трохи рухатися, покрутити кінцівками.

2. Горизонтальний вважається класичним. Інсоляція у ньому здійснюється у комфортному положенні тіла. Тому в ньому можна позасмагати після важкого та стомлюючого дня. Можна розслабитися і подумати про щось хороше, головне, не можна спати!

3. Як різновид можна назвати турбосолярій. Він може бути вертикальним і горизонтальним. Але головна його особливість – спеціалізована система кондиціювання. Вона сприяє комфортному перебування людини всередині колби та перешкоджає появі опіків. Отримана засмага рівна та інтенсивна.

У якому солярії краще засмагати, потрібно вирішувати в індивідуальному порядку. Кожен із них має свої переваги та мінуси.

Протипоказання

Як у будь-якої косметичної процедури, у засмаги в солярії є ряд протипоказань:

1. Різні шкірні захворювання;
2. Астма;
3. Серцево-судинні патології;
4. Велика кількість великих родимок;
5. Менструація;
6. Онкологічне захворювання;
7. Хвороби щитовидної залози;
8. Вагітність та період годування груддю;
9. Також не можна робити процедуру дітям, які не досягли шістнадцяти років (не варто ризикувати, краще робити це після повноліття).

Для безпеки свого тіла необхідно дотримуватись протипоказань солярію та виконувати рекомендації дерматолога.

Користь та шкода

Як усім відомо, засмага в солярії може чинити як користь, так і шкоду для організму жінок та чоловіків. Нижче буде описано користь і шкоду від солярію:

Корисні властивості

Не тільки сонце корисне, але й велика користь солярію. А ще він здатний замінити сонце восени, взимку та навесні, коли його так не вистачає.

А чим корисний солярій для організму жінок та чоловіків?

1. Важливою позитивною якістю такого засмаги є вироблення вітаміну D, що зміцнює тканини організму, і покращує загальний стан. Його синтез може проходити під штучним ультрафіолетом.
2. Якщо ви страждаєте від вугрів та акне, і їхня поява не пов'язана з гормональним збоєм – солярій чудовий спосіб покращити стан шкіри.
3. Штучне ультрафіолетове випромінювання сприяє зміцненню імунітету та допомагає подолати застудні захворювання.
4. Якщо засмагати в зимовий період, то така дія сприятиме виробленню «гормону щастя» — ендорфіну, який сприятливо впливає на нервову систему та загальне самопочуття. Це відмінний спосіб подолати депресію та хронічну втому, та й просто відчути радість та підняти настрій у похмурий та холодний період.
5. Можна відзначити, що штучна засмага більш інтенсивна і рівна, порівняно з природною.

Користь солярію неоціненна як для організму, але й зовнішнього вигляду. Солярій здатний перетворити та покращити стан шкіри.

Багато людей перед тим як випробувати на собі процедуру штучної засмаги страждають на питання: чи шкідливий солярій для жінок і чоловіків? Безперечно, якщо неправильно засмагати (хоч під сонцем, хоч у салоні краси), то можна викликати негативний вплив на організм.

Тому перед процедурою потрібно обов'язково отримати консультацію фахівця!

Але чим шкідливий солярій для жінок та чоловіків? Ось основні моменти:

1. Ультрафіолетові промені подразнюють верхні шари шкіри, частково руйнуючи їх структуру, що може призвести до їх зневоднення та передчасного старіння.
2. Також така засмага може стати причиною огрубіння шкіри та закупорювання пір.
3. За недотримання правил безпеки можна отримати термічний опік.
4. Крім шкіри, солярій може завдати шкоди волоссю.
5. При частих сеансах інтенсивний синтез меланіну може сприяти розвитку доброякісних та злоякісних пухлин.
6. Також така засмага може загострити хронічні захворювання.

Важливо пам'ятати, що для здоров'я шкідливо засмагати у солярії при зловживанні та порушенні правил безпеки. Якщо ходити на процедури і засмагати рідко та помірно, та захищати своє тіло, то можна мінімізувати ризики.

Правила

Як правильно засмагати у солярії? Для отримання здорової та спокусливої ​​засмаги потрібно дотримуватися поетапного ряду правил:

Підготовка до солярію

До походу на солярій шкіру потрібно підготувати. Така підготовка включає 4 етапи:

1. Очищення. Найчастіше просто освіжаючого душу буде мало. Так як для рівномірного засмаги потрібно видалити луски шкіри, що ороговіли. Бажано це зробити за допомогою м'якого скрабу за один чи два дні. В іншому випадку засмага може через кілька днів відлущитися разом з верхнім шаром шкіри, що ороговіли. А перед візитом слід прийняти душ за 2-3 години без миючих засобів.
2. Зволоження. Воно вкрай необхідне! Щоб шкіра не пересихала, слід користуватися зволожуючим засобом. І не забудьте зволожити губи за допомогою бальзаму, щоб вони не пересохли. Крім цього, напередодні можна зробити маску для шевелюри.
3. Активатори засмаги. Як і перед походом на пляж, потрібно скористатися спеціальним кремом. Важливо придбати спеціальний крем для засмаги в солярії, він трохи відрізняється за складом від звичайного. Але, головне, потрібно вибирати не аби що, а якісний засіб, який не тільки допоможе придбати більш насичений відтінок, а й підготує шкіру!
4. Правильне харчування. Увімкніть раціон корисні вітамінні страви. У цій статті є вся найцікавіша інформація про вітаміни для засмаги, а також рецепти корисних коктейлів!

Загар у солярії

Отже, як правильно і без шкоди ходити до солярію? Щоб зробити це без шкоди, необхідно виконувати такі дії:

1. При засмагі в солярії варто приділити увагу безпеці ваших очей. Так як просто закрити очі буде мало, адже ультрафіолетові промені з легкістю пройдуть крізь шкіру повік і можуть негативно вплинути на сітківку ока. Тому важливо використовувати спеціальні сонцезахисні окуляри. Контактні лінзи перед сеансом краще зняти.
2. Також варто подбати про своє волосся і сховати його під шапочку, щоб уникнути їх пересихання.
3. А при регулярних процедурах рекомендується 2 рази на тиждень робити для волосся маску, що зволожує.
4. Не можна проводити процедуру у макіяжі.
5. Перед сеансом не можна користуватися дезодорантом, парфумованими засобами та іншою косметикою.

інструкцію користування солярієм має розповісти працівник закладу.

Догляд після солярію

1. Після процедури шкіра стає сухішою, тому важливо користуватися спеціальними зволожуючими засобами.
2. Після закінчення рекомендуються засоби з вітаміном Е, які допоможуть усунути небажані почервоніння і нейтралізують вплив вільних радикалів, активованих під дією ультрафіолету.

Відео: лікар розповідає про протипоказання та правила засмаги в солярії.

FAQ: Відповіді на популярні запитання

Солярій став популярним у наших співвітчизників. Така популярність породила багато питань. Нижче ви знайдете відповіді на найважливіші з них.

Як часто можна ходити до солярію?

Часто відвідувати та засмагати в солярії не можна. Ця саме та б'юті-процедура, якою не можна зловживати, бо дуже шкідлива для шкіри та для всього організму.

До речі, варто звернути увагу на те, що проводити процедуру можна не більше ніж раз на добу. І якщо ви вже засмагали десь на сонці, то цього ж дня вже не можна балувати себе солярієм!

Скільки хвилин можна засмагати у солярії?

Тривалість одного сеансу залежить від таких факторів: фототип шкіри, тип солярію, кількість і потужність ламп. Найчастіше середня довжина сеансу 5-10 хв. Перше відвідування має бути не довшим за три хвилини.

Чи можна ходити до солярію через день?

Теоретично можна, але небажано. Адже головне не досягти головної мети – зміна відтінку шкіри, а збереження здоров'я! Краще прийти в солярій за кілька днів (3-4 дні).

Скільки разів на тиждень можна ходити до солярію?

Не більше трьох сеансів на тиждень (в ідеалі 2). Курс не повинен перевищувати більше 10 сеансів (курс триватиме приблизно два-три тижні). На рік бажано робити не більше двох курсів!

З такою періодичністю можна ходити до солярію, але не можна забувати про індивідуальні особливості організму. Уважно стежте за станом шкіри та її реакцією.

У цій справі головне не переборщити. Висохла шкіра кольору перевареної кави ще нікого не прикрашала.

Чи можна засмагати у солярії без захисного крему?

Засмагати без використання крему не можна. Завдяки крему ви отримаєте більш рівномірну та стійку засмагу, та захистите шкіру від надмірного пересихання.

Яким захисним кремом краще скористатися в солярії?

Існують спеціальні засоби, призначені для захисту шкірних покривів при штучному засмагі. Їх не можна замінювати на звичайну косметику, яка не зможе дати належного захисту!

До речі, багато хто цікавиться — чи підходить базова олія для засмаги в солярії. Відповідь однозначна: необхідно використовувати конкретний захисний засіб, а не олію.

Слід мазатися засобом, що підходить саме вашому фототипу.

Чи можна заходити до солярію з телефоном?

Тут чіткої відповіді немає, але робити це не потрібно. Який сенс брати його? У змійку пограти чи порозгадувати судоку навряд чи вдасться. Там потрібно розслабитися та насолоджуватися.

Чи можна засмагати в солярії без білизни, тобто без трусів та бюстгальтера, голою?

У жодному разі, як і з гігієнічних міркувань (у кабінці може бути брудно), і з міркувань захисту.

Скільки тримається засмага після солярію?

Отримана в результаті процедури засмага протримається близько 3 тижнів. Але за належного догляду його можна зберегти і довше.

Через скільки проявляється засмага після солярію?

Питання вкрай індивідуальне. В однієї людини він проявиться за годину, а в іншого сліди перебування в солярії з'являться за вісім годин. Час прояву засмаги безпосередньо залежить від фототипу загоряючого.

За скільки сеансів можна засмагнути у солярії?

Після першого сеансу вже трохи помітний результат. Через 3-4 сеанси результат буде очевидним та помітним. Для більш насиченого відтінку необхідно проходити курс. Про періодичність було написано вище.

Чи можна голитися перед солярієм?

Цю процедуру краще провести за кілька днів до походу до солярію, щоб встигло пройти подразнення. Детальніше про епіляцію та засмагу читай у цій статті.

Через скільки днів після пілінгу можна до солярію?

Приблизно через 3 дні. Якщо відчуваєте, що шкіра все ще роздратована, краще відкладіть процедуру.

Чи можна приймати ванну після солярію?

Звичайно, можна, але бажано не менш як через 2-3 години після процедури. Але не варто після сеансу приймати занадто гарячу ванну, використовувати скраби, оскільки вони можуть прискорити зникнення засмаги.

Багато питань можна поставити лікареві, якому ви довіряєте. Він на основі даних про ваше здоров'я надасть конкретні рекомендації.

Чи можна засмагати у солярії без окулярів?

Ні, заходити в кабінку без окулярів не можна в жодному разі. Навіть якщо ви заплющите очі, це не захистить їх від впливу ультрафіолету.

Чи можна в лінзах ходити до солярію?

Загалом засмагати у лінзах не забороняється, але небажано. Якщо є можливість, краще зніміть їх. І також, у будь-якому випадку, потрібно користуватися спеціальними окулярами.

Чи можна розплющувати очі в солярії?

Так, але вкрай небажано. При цьому для захисту очей необхідно користуватися спеціальними окулярами для захисту сітківки ока від шкідливого впливу ультрафіолету.

Чи можна засмагати у солярії без стікіні?

Без них засмагати не варто. Вони надають незамінний захист.

Чим можна замінити стікіні у солярії?

Загоряти без стікіні вкрай не рекомендується, це може спричинити розвиток ракової пухлини. Замінити їх можна рясно змастивши ореоли сосків помадою для солярію.

Чи можна після солярію засмагати на сонці (наприклад, на дачі, на пляжі моря чи річки)?

Ні, не можна. Краще полежати та відпочити.

Чи можна після солярію займатися спортом?

Можна, можливо. Якщо є сили та бажання. Особливих протипоказань із цього приводу немає.

Чи можна з температурою ходити до солярію?

Цього робити не варто. Організм вже ослаблений і, отже, можна лише погіршити свій стан.

Чи можна засмагати у солярії зі світлою шкірою?

Загалом можна, але дуже обережно, не більше 3 хвилин за сеанс. Світла шкіра схильна до появи опіків.

Можна, можливо можна засмагати в солярії, якщо на тілі є татуювання?

Щоб татуювання не знебарвилося, його обов'язково потрібно прикрити. Для захисту малюнку можна придбати стікери. Вони мають бути в салоні краси. Детальніше про засмагу, якщо є татуювання, можна прочитати тут.

Зі скільки років можна ходити в солярій?

Відвідування солярію не рекомендується дітям до 16 років, вважається, що шкіра у них надто ніжна та вразлива, і зловживання сонячними ваннами може призвести до розвитку ракових захворювань.

А в деяких прогресивних країнах навіть є закон, який забороняє людям до 18-ти робити таку процедуру. Тому не варто ризикувати та робити таку процедуру до повноліття.

Чи можна засмагати у солярії при вагітності?

Ні. Оскільки нестабільний гормональний фон може призвести до появи пігментних плям і загалом несприятливо позначитися на здоров'ї майбутньої матері. Докладніше читайте у цій статті.

Солярій та вагітність

Чи можна ходити до солярію при різних патологіях?

Це питання можна обговорювати лише з лікарем! Тільки він дасть вам правильну відповідь. Не можна вірити будь-кому крім нього. Інформація на форумах, від співробітників салону краси, від знайомих може бути недостовірною.

Прочитайте детальніше про засмагу в солярії при вітіліго, варикозі, мастопатії, міомі матки, вітрянці і псоріазі.

Як правильно засмагати вперше в солярії? Ось що потрібно знати для першого разу:

1. Перший раз має тривати не більше двох або трьох хвилин.
2. Збільшувати час необхідно дуже плавно та поступово.
3. Потрібно вибирати якісний захисний крем.
4. Якщо є якісь захворювання, необхідно спочатку поговорити про свій намір з лікарем. При першому поході в солярій (як і за наступних) необхідно враховувати протипоказання і дотримуватися всіх рекомендацій.

Відео: блогер розповідає про важливі правила засмаги у солярії.

Інструкція з користування

Як користуватись солярієм? Поетапна інструкція:

1. Визначтеся із вибором салону. І виберіть найбільш підходящий вам тип солярію.
2. Перед прямим сеансом огляньте місце на чистоту. Якщо ви побачили бруд на кабінці, слід знайти інший заклад.
3. Співробітник салону повинен показати і розповісти про кнопки в кабіні, їх функції.
4. Співробітник видає захисні окуляри, їх необхідно вдягнути!
5. Зайдіть (або ляжте) до солярію і закрийте кришку.
6. Вийдете із солярію та насолоджуйтесь золотистим відтінком своєї шкіри.
7. Після процедури можна прийняти душ лише за 2-3 години.

Завдяки солярію будь-яка людина може набути прекрасного відтінку шкіри незалежно від сезонності. Зараз така засмага – це вже не розкіш, яка доступна малому колу людей. І незважаючи на стереотипи, солярій здатний принести людському тілу користь. Важливо лише дотримуватись встановлених правил та рекомендацій лікаря.