일광 욕실에서 태닝 계획

일광 욕실에서의 태닝은 착색 과정이 동일한 방식으로 수행되므로 일광 욕실과 야외 햇빛 모두에서 결과가 자연스럽기 때문에 자연 태닝과 실질적으로 다르지 않습니다. 일광 욕실과 야외에서 얻은 태닝의 내구성은 동일합니다.

일광욕실에서 태닝을 하기 위해 고객의 피부 타입을 고려하여 각 사례별로 개인 태닝 프로그램이 작성됩니다. 일광 욕실을 위해 잘못 선택한 화장품 (보호 연고 및 크림)은 원하는 성적 색조 대신 벗겨짐과 발적, "벗겨진"부위, 검버섯 및 종종 다양한 알레르기 반응이 피부에 발생할 수 있다는 사실에 유의해야합니다. . 따라서 부적절한 태닝으로 인한 불쾌한 결과를 피하려면 일광 욕실에서 시술 전후에 특별히 설계된 보호 장비를 사용해야합니다. 극도로 건조한 피부의 경우 크림에 보습 성분이 함유되어 있어야 합니다.

일광 욕실의 한 세션 기간은 몇 분에서 20분까지입니다. 일반적으로 일광욕실에서는 태닝 코스를 2회 이하로 수강하는 것이 좋습니다. 각 코스는 격일로 15~20회 정도 진행됩니다. 물론 이러한 수치는 대략적인 수치이며 일반적으로 일광 욕실 유형, 고객의 피부 상태 및 기타 여러 요소가 고려됩니다.

일광 욕실에서의 태닝 규칙.
일광 욕실에서 시술을 수행하기 전에 의사를 방문하여 금기 사항에 대한 검사를 받아야합니다.

일광 욕실에 가기 전에 장식용 화장품과 향수로 피부를 깨끗이 씻어야합니다. 이 모든 것은 태닝을위한 것이 아니며 태닝을 방지하는 물질이 포함되어있을 수 있기 때문입니다. 게다가 일광 욕실의 아크릴 유리를 사용할 수 없게 만듭니다. 그렇기 때문에 일광 욕실용으로 특별히 고안된 화장품(크림 및 립밤)을 사용하는 것이 중요합니다. 이 화장품의 구성은 전적으로 천연 성분으로 구성되어 있으며 "과잉 물질"(광감작)을 최대한 제거하여 피부가 건조해지는 것을 방지합니다. 아름다운 그늘을 형성하는데 기여합니다.

시술 2~2시간 30분 전 일광욕실에서 비누로 샤워하는 것을 권장하며, 시술 직전에 세안하거나 비누 대신 부드러운 액상 거품으로 샤워하는 것은 권장하지 않습니다. 보호 지방막의 파괴. 그렇지 않으면 세션 중에 화상을 입거나 피부가 건조해질 수 있습니다. 같은 이유로 일광 욕실에서 선탠하기 전에 제모를하는 것은 권장되지 않습니다.

일광 욕실의 자외선은 시력에 위험하며 망막 화상, 백내장 또는 야맹증을 유발할 수 있습니다. 따라서 세션 중에는 눈꺼풀을 보호하고 얼굴에 그늘진 부분을 만들지 않는 특수한 어두운 안경을 사용해야 합니다. 콘택트렌즈는 일반적으로 시술 중에 제거해야 합니다. 이는 눈에도 해를 끼치기 때문입니다. 자외선 램프와 본체 사이의 거리는 약 30cm입니다.

태닝 중에는 눈뿐만 아니라 머리카락도 보호해야합니다. 절차가 건조되고 모발 구조를 파괴하여 결과적으로 윤기를 잃고 가늘어지고 부서지기 때문입니다. 일반적으로 세션 중에는 머리를 스카프나 면 모자로 덮습니다.

30세 이후에는 가슴을 보호하지 않은 채 일광욕을 하는 것이 금지되므로 태닝 시에는 면 브라를 착용하거나 특수 패드를 사용해야 합니다.

시술 마지막에는 민감성 피부를 위해 젤을 이용하여 샤워를 하신 후, 피부에 보습젤이나 로션을 발라주시는 것이 좋습니다. 또한 허브 강화 차나 비타민 C가 풍부한 주스(예: 당근 주스)를 마시는 것도 좋습니다.

일광 욕실을 한 번 방문하면 초콜릿 피부 톤을 얻으려고 노력해서는 안된다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 일광 욕실에서의 적절한 태닝은 무엇보다도 세션 시간과 코스 완료 측면에서 유능한 체제입니다. 평균적으로 안정적인 색상을 얻으려면 각 절차 사이에 하루 휴식을 두고 4~6회의 절차를 수행해야 합니다. 앞으로는 태닝을 유지하기 위해 일주일에 한두 번 일광 욕실을 방문할 수 있습니다. 그러나 원칙적으로 피부 타입을 고려하여 세션 수는 개별적으로 처방됩니다.

일광 욕실 부스에서 보내는 시간은 피부 유형, 색소 침착 상태, 램프 수 및 전력을 고려하여 결정됩니다. 첫 번째 태닝 세션은 평균 3~5분 정도 지속되며 나중에 이 시간은 10~20분으로 늘어납니다.

수직 일광욕실에서의 세션은 5분을 넘지 않으며, 태닝을 하고 자연스럽고 풍부한 태닝을 얻으려면 격일로 평균 6~8회의 시술이 필요합니다.

피부 유형 결정.

일광 욕실 세션 기간.

위의 표는 귀하의 피부 유형과 일광욕실에서의 태닝에 대한 가능한 반응을 결정하는 데 도움이 됩니다. 첫 번째 피부 유형의 소유자는 일광욕을 전혀 권장하지 않으며 셀프 태너를 사용하는 것이 좋습니다.

사람의 피부는 두께가 다양하고 자외선에 다르게 반응하므로 자외선에 대한 민감도가 높은 부위를 식별할 때는 태닝 시간을 줄여야 합니다. 화상이 발생하면 모든 예방 조치를 취하더라도 며칠 동안 휴식을 취한 후 다시 일광욕실을 방문해야 합니다.

일광 욕실에서 선탠을 할 때는 약을 복용할 때처럼 절제가 중요하다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 극단적으로 서두르지 말아야 합니다. 태양 광선을 올바르게 투여하면 건강에 유익한 영향을 미치고 일부 질병을 치료하는 데 도움이 됩니다. 일광 욕실에서의 세션은 우리 정신 상태에 긍정적인 영향을 미치며 태양 광선과 함께 우리는 긍정적인 감정으로 가득 차 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다.

일광 욕실 선택 기준.
일광 욕실에 저압 램프(대부분 현대 모델)가 장착되어 있고 터널 모양인 경우 태닝 영역이 20% 증가하므로 더 좋습니다. 이러한 일광 욕실은 모든 피부 유형의 소유자를 위해 설계되었습니다. UVA와 UVB 광선의 균형 잡힌 조합으로 인해 이러한 일광 욕실에서 화상을 입을 위험은 0입니다. 이러한 일광 욕실에서의 시술 기간은 6분에서 30분까지입니다.

캐빈과 선베드는 각 방문자가 "일광욕"을 한 후에는 신체에 무해한 제품으로 처리되어야 합니다.

램프의 신선도는 매우 중요합니다. 즉, 교체한 후 시간이 짧을수록 세션 후 결과가 더 좋아질 것입니다. 평균 램프 수명은 400~500시간입니다.

좋은 일광욕실에는 얼굴 태닝을 위한 특수 램프가 장착되어 있어야 합니다. 그렇지 않으면 시술 후 코가 빨개집니다.

객실은 통풍이 잘 되어야 하며, 특히 캡슐의 "머리 끝"에 팬이 장착되어 있어야 합니다.

일광욕실 운영을 위한 안정적인 자동 시스템입니다.

검사 후 일광 욕실 방문을위한 개별 일정과 절차 기간을 작성하는 의학 교육을받은 전문가가 있습니다.

일광 욕실에서의 선탠에 대한 금기 사항.

1. 민감한 아기 피부.
2. 피부병.
3. 두더지에 대한 과도한 경향.
4. 종양학 또는 암의 존재가 의심됩니다.
5. 자궁내막증, 근종성 결절, 유행병의 존재.
6. 고혈압, 간질환.
7. 임신과 수유기.
8. 월경.
9. 자외선에 대한 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로 약을 복용합니다.

귀족적인 창백한 피부가 다시 유행하지만, 고혹적인 브론즈 컬러를 원하는 사람들도 많다. 따라서 여름에는 공공 해변에서 자신의 신체 일부를 광적으로 태양에 노출시키는 삼촌과 숙모의 시신을 자주 볼 수 있습니다. 일광 욕실 램프에서 필터링 된 광선을 선호하는 그러한 혼란스러운 태양 복사에 반대하는 사람들도 있습니다. 아직 여름이 오지도 않았는데, 누구보다 먼저 혼혈 초콜릿 소녀가 되고 싶다면 어떻게 해야 할까요? 일반적으로 일광 욕실에서 태닝하는 것은 시원하고 편리한 일입니다! 아니면? 우리는 그것을 알아내야 합니다.

피부 타입이 태닝에 미치는 영향

그래서 당신은 일광 욕실에 가서 거기에서 보낸 매 순간마다 많은 돈을 소비하지만 결과는 왠지 설득력이 없습니다. 그런데 왜 다른 사람들은 "분명히" 효과를 나타냅니까? 정말로 거기에 더 오래 머물러야 합니까, 아니면 효과를 높이기 위해 몸에 오일을 바르는 것이 더 낫습니까? 같은 일광욕실을 방문한 후에도 멜라닌 생성 속도의 차이(피부에 매혹적인 "청동"을 부여하는 요인)는 피부 유형에 따라 직접적으로 달라집니다.

일광욕실에서 태닝

종종 태닝 살롱 직원은 "시작" 버튼과 음악 볼륨을 조절하는 레버를 누르는 방법에 대해 조언할 수 있습니다. 그러나 피부 유형과 최적의 태닝 과정에 대한 적절한 평가에 관해서는 한 세션의 시간을 나타냅니다. 따라서 완전한 정보 준비 상태에서 태닝을 할 수 있도록 피부의 뉘앙스를 미리 아는 것이 좋습니다. 무능력한 직원을 만난다면 어떨까요?

피부 유형에 따라 일반적인 분류를 하면 다음과 같은 4가지 주요 유형을 구분할 수 있습니다.

1. 켈트 말. 아, 피부타입은 까다롭네요! 일광 욕실에 가려면 머리부터 발끝까지 보호 수준이 가장 높은 제품으로 몸을 가리거나 일광 욕실, 심지어 직사광선에서도 태닝을 완전히 피해야합니다.
2. 북유럽 인. 아무리 "황금빛" 상태로 태닝을 하고 싶어도 이는 매우 어렵고 시간이 많이 걸리는 과정입니다. 화상을 입기도 쉽고 태닝을 씻어내기도 쉽습니다. 우선 순위는 점진적이고 체계적인 일광욕이며, 한 번에 조금씩, 바람직하게는 특수 보호 화장품을 사용하는 것입니다.
3. 중앙 유럽. 태닝이 쉽죠! 브론즈 톤을 제거하는 것은 얻는 것만큼 쉽습니다. 그러나 아름다운 황갈색이 고르게 적용되지 않기 때문에 여전히 문제가 있습니다.
4. 지중해. 그러한 피부의 소유자는 아름다운 태닝을 얻는 데 아무런 장애물이 없습니다. "브론즈"가 균일하게 나타나며 오래 지속됩니다. 하지만 여전히 과도한 자외선으로부터 자신을 보호해야 합니다. 특히 눈 주위(특수 보안경만 착용)와 점(특수 스티커로 가리기)에 주의를 기울일 필요가 있습니다.

피부 타입 결정

피부 유형을 결정하는 표에는 회색 눈 색깔이 표시되지 않습니다. 이 색상의 눈은 모든 색상 유형에 나타날 수 있기 때문입니다.

다양한 피부 유형 - 다양한 효과. 따라서 일광 욕실에서 나오는 "물라토"여성을 부러워해서는 안되며 단순히 피부를 현명하게 평가하고 올바르게 태닝하십시오.

컨닝 지

태닝 살롱 직원은 특정 고객을 위한 태닝의 뉘앙스에 대한 지식이 없을 수도 있습니다. 피부 유형을 결정함으로써 태닝에 대한 반응과 일광욕실에서 소요되는 세션 수를 예측할 수 있습니다.

표 1. 피부 유형과 최적의 결과를 얻기 위해 필요한 세션 수/시간에 따른 태닝에 대한 반응.

금기 사항 및 가능한 결과

글쎄, 나는 일광욕실에 등록하고, 크림을 구입하고, 내 피부 타입을 결정했습니다. 아무것도 잊지 않으셨나요? 아니면 건강상의 문제가 있는 걸까요? 일광 욕실 방문 결정에 영향을 미칠 수 있는 요소는 다음과 같습니다. 이는 단지 건강에 관한 것이 아닙니다.

1. 어린이와 청소년이 램프 방사선에 노출되는 것은 권장되지 않습니다.
2. "흥미로운 상황", "요즘", 모유 수유 중에는 일광 욕실을 잊어 버리십시오.
3. 종양, 특히 피부암이 조금이라도 의심되면 자외선에 노출되지 마십시오.
4. 온몸이 점으로 뒤덮여 있다가 가끔 새로운 점들이 생기나요? 그렇다면 일광 욕실에 가면 안됩니다. 이는 피부 색소 침착이 뚜렷한 여성에게도 적용됩니다.
5. 간 문제나 고혈압의 경우 "인공 자외선"을 방문하는 것은 권장되지 않습니다.
6. 약물 치료 과정을 거치는 동안 일광 욕실을 방문하지 마십시오. 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.
7. 공격적인 안면 필링 후, 레이저 표면 제거, 제모 등의 후에는 일광 욕실을 방문하지 않는 것이 좋습니다.

특히 태닝을 위해 건강을 무시할 필요가 없습니다. 결국, 기본적인 금기 사항을 무시하면 피부 질환, 고혈압 등이 악화되는 형태로 역효과를 낼 수 있습니다. 인공 태닝을 과도하게 사용하는 것도 해롭습니다. 왜냐하면 아름다운 색조가 매우 빠르게 어둡고 매력적이지 않은 갈색으로 변할 수 있고 피부가 광노화되기 때문입니다.

절차 준비

일광욕실에 가는 것은 단순한 미용 시술이 아닙니다. 어떤 사람들에게는 이 세션이 숨겨진 질병 발병의 "출발점"이 될 수 있으므로 확실히 의사를 방문하여 그러한 태닝의 타당성에 대해 상담하는 것이 좋습니다.

태닝이 신체에 해를 끼치 지 않고 고르게 눕고 일광 욕실 방문을 즐겁게 만들려면 절차를 잘 준비해야합니다. 이는 신체 준비뿐만 아니라 태닝 스튜디오 선택에도 관련됩니다.

무시해서는 안되는 몇 가지 준비 단계:

1단계. 스튜디오 선택. 스튜디오의 상태, 즉 건물의 청결도, 보안경, 스티커, 특수 일회용 슬리퍼 및 모자, 크림이 담긴 봉지 등을 검사하십시오(유료를 받더라도 그 존재는 고객에 대한 배려의 표시입니다). 램프의 교체 날짜(오래된 램프는 피부에 해롭다)와 자외선 램프의 성능을 알아보는 것도 가치가 있습니다.

2단계. 일광욕실 선택. 누워서 일광욕을 하고 싶나요? 수평을 선택하세요. 당신은 춤추는 것을 좋아합니까? 수직형을 선택할 수 있습니다(보통 부스에는 스피커와 상쾌한 음악이 있습니다).

3단계. 필수 액세서리. 태닝 스튜디오에서 크림캡을 직접 구매하실 수 있다면 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이 서비스가 제공되지 않는 스튜디오를 선택할 경우 필요한 속성을 미리 확인해야 합니다.

일광 욕실에서 안전한 숙박을 위해 필요한 액세서리

4단계. '스스로' 준비하기. 시간이 지남에 따라 아름답고 강렬한 황갈색을 원하십니까? 피부를 준비하는 것을 잊지 마세요. 피부는 깨끗하고 죽은 세포가 없어야 합니다. 따라서 일광욕실을 방문하기 두 시간 전에 젤 스크럽으로 샤워를 하는 것이 좋습니다. 피부가 이미 약간의 "스트레스"를 경험했고 화상을 입을 위험이 있으므로 태닝 세션 전에 제모를 수행하지 않는 것이 좋습니다. 여성의 나이가 이미 30세 이상인 경우, 가슴 패드로 가슴을 가리거나 "안젤리카" 유형의 가슴에서 일광욕을 해야 합니다.

이 모든 단계가 이미 완료되었다면 안전하게 일광욕실에 가서 태닝 세션을 즐기실 수 있습니다. 하지만 여기에도 규칙이 있습니다.

태닝 규칙

특정 유형의 일광 욕실을 안전하게 방문하려면 뉘앙스를 고려하고 특정 규칙을 준수해야 합니다. 첫 번째이자 중요한 것 중 하나는 보석을 벗는 것입니다! 그들은 뜨거워지고 피부를 정말로 태워버립니다! 또한, 일광욕실은 폐쇄공포증이 있는 사람들을 위한 장소가 아닙니다.

수평 일광 욕실에서

누워서 휴식을 취하세요. 휴식과 관련이 없는 것은 무엇입니까? 그리고 일광 욕실은 제 역할을 하고 피부에 아름다운 초콜릿 그늘을 선사할 것입니다. 그러나 뉘앙스가 있습니다.

1. 일광 욕실의 표면이 깨끗한 지 확인하고 필요한 경우 직접 청소하십시오.
2. 세션당 최소 두 번씩 태닝 자세를 변경하십시오. 태닝이 고르지 않게 누워 있을 수 있으므로 팔을 더 넓게 벌리고 다리와 팔을 회전시키십시오. 가능하다면 등에서 배로 또는 그 반대로 몸을 구르십시오.

일반적으로 수평형 태닝 베드는 램프 전력량이 낮으므로 태닝 시간이 더 오래 걸릴 수 있습니다.

수평 일광 욕실

수직 일광 욕실에서

이 장치는 외관이 샤워 캐빈과 유사하며 수평 장치보다 위생적입니다. 그러나 여기에도 사용에 대한 몇 가지 규칙이 있습니다.

1. 모든 준비를 마치고 문을 닫을 때까지 램프를 켜지 마십시오.
2. 신체의 모든 부분에 대해 방사선 강도가 동일하도록 부스 중앙에 서십시오.
3. 팔을 들어 올려 상단의 손잡이를 사용하십시오. 그러면 황갈색이 팔 안쪽에 영향을 미치고 팔 자체가 몸의 측면을 가리지 않습니다.

너무 더워지면 부스 상단에 있는 정지 버튼을 눌러 태닝을 중단해주세요. 그렇지 않으면 열사병과 현기증이 발생할 수 있습니다.

수직 일광 욕실

터보 일광욕실에서

터보 일광 욕실의 효과는 일광화상과 유사할 수 있습니다. 한 세션에서 태닝 강도를 높이므로 "과다 노출"은 태닝의 품질과 신체에 대한 방사선(자외선) 효과에 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 즉각적인 태닝을 기대하지 마십시오. 균일성은 유리한 효과의 핵심입니다.

"터보" 시스템을 갖춘 수직 일광욕실은 빠른 태닝과 끌 수 있는 고품질 "공기 흐름"을 보장합니다. "터보" 기능을 사용하면 램프에 의해 가열된 공기를 냉각시켜 단순한 일광 욕실보다 더 편안함을 제공할 수 있습니다.

실제로 터빈 장치의 행동 규칙은 수직 일광 욕실에 존재하는 규칙과 유사합니다.

보안 조치

태양의 자연 광선은 인공 광선보다 조금 더 유익하지 않습니다. 꽤 대조적 인 것. 자외선 차단제는 유해한 영향을 부분적으로만 줄여 피부 질환의 출현을 예방합니다. 하지만 그들만이 아닙니다.

보호 화장품

방사선 강도로부터 피부를 보호하기 위해 화장품을 사용하는 것은 일광 욕실이 있는 미용실을 방문할 때의 기본 규칙 중 하나입니다. 크림은 각 세션 후에 적절한 관리와 가벼운 태닝을 제공합니다. 다양한 제품 중에서 특정 피부 타입에 맞는 제품을 정확하게 선택할 수 있습니다.

일광 욕실에서 안전한 시간

일광 욕실의 램프 전력과 피부 유형을 알면 대략적인 자외선 노출 허용 시간을 알 수 있습니다. 세션 기간은 주어진 수치와 몇 분 정도 다를 수 있습니다. 그것은 모두 이전에 일광 욕실을 방문한 횟수에 따라 다릅니다. 위 표에서 피부 타입에 따라 일광욕실에서 보내는 대략적인 시간을 확인할 수 있습니다.

일광 욕실에서 적절한 태닝 효과, 전후 사진

일광욕실에서 선탠을 하면 얼마나 오래 지속되나요?

피부 유형에 따라 황갈색도 다릅니다. 예를 들어, 지속적인 지지가 없는 어두운 피부는 약 2주 동안 태닝을 "유지"할 수 있는 반면, 밝은 피부는 정기적인 태닝(최소 일주일에 한 번)이 필요합니다.

태닝 "고정제"도 도움이 됩니다: 특수 크림, 우유 등. 또한 각 태닝 세션 후에는 비타민 A와 E가 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

일광 욕실 후 관리

피부의 "생명"에 대한 간섭은 신체에 대한 스트레스입니다. 따라서 태닝 후에는 민감하고 부드러운 느낌을 받아야 합니다. 따라서 이 피부 상태에 대해 고품질 관리를 제공할 수 있는 특수 바디 로션을 선택하는 것이 좋습니다.

황갈색을 유지하는 방법은 세탁 스타일에 따라 달라집니다. 스크럽을 사용하면 딱딱한 수건과 브러시뿐만 아니라 피부에 황갈색이 남아 있는 시간이 단축됩니다.

이전에는 귀족적인 창백한 귀족이 유행했다면 이제는 황금빛 피부가 유행입니다. 그리고 패션 트렌드가 기술 진보와 일치한다는 것은 정말 멋진 일입니다. 이제 리조트에 가서 물 근처에서 많은 시간을 보낼 필요가 없습니다. 결국 일광 욕실에 갈 수 있습니다!

일광 욕실이란 무엇입니까?

일광욕실에 있으면 신체가 장파 방사선에 노출되기 때문에 멜라닌이 생성되기 시작하여 피부가 어두운 색조를 띠게 됩니다.

얻은 황갈색의 강도는 전력 및 램프 수, 세션 기간 등 여러 요소에 의해 결정됩니다.

캡슐 내 햇빛과 방사선이 피부에 미치는 영향은 본질적으로 동일합니다. 유일한 차이점은 일광 욕실에서는 조사 강도를 변경할 수 있고 위험한 광선이 없다는 것입니다.

일광 욕실의 종류

이제 세 가지 유형의 일광 욕실이 있습니다.

1. 수직형 일광 욕실에는 일반적으로 매우 강력한 램프가 장착되어 있습니다. 선 자세로 일광욕을 해야 합니다. 그러나 이것이 덜 편안하다는 것을 의미하지는 않습니다. 반대로 많은 사람들은 그 안에서 더 자유로움을 느낍니다. 고른 태닝을 위해서는 조금 움직이고 팔다리를 움직여야 합니다.

2. 수평은 고전적인 것으로 간주됩니다. 일사량은 편안한 신체 자세로 수행됩니다. 따라서 힘들고 피곤한 하루를 보낸 후 일광욕을 즐길 수 있습니다. 긴장을 풀고 좋은 것에 대해 생각할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 졸지 않는 것입니다!

3. 터보 일광 욕실은 다양하게 구분할 수 있습니다. 수직 및 수평이 될 수 있습니다. 그러나 주요 특징은 특수 에어컨 시스템입니다. 플라스크 내부에 있는 사람의 편안한 체류를 촉진하고 화상을 예방합니다. 결과적으로 황갈색은 균일하고 강렬해집니다.

일광욕에 가장 적합한 일광욕실은 개별적으로 결정해야 합니다. 각각에는 고유한 장점과 단점이 있습니다.

금기 사항

다른 미용 시술과 마찬가지로 일광욕실에서 선탠을 하는 데에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다.

1. 각종 피부질환;
2. 천식;
3. 심혈관 병리;
4. 다수의 큰 두더지;
5. 월경;
6. 종양성 질환;
7. 갑상선 질환;
8. 임신과 수유;
9. 또한 16 세 미만의 어린이에게는 절차를 수행해서는 안됩니다 (위험을 감수해서는 안되며 성인이 된 후에 수행하는 것이 좋습니다).

신체의 안전을 위해 일광 욕실의 금기 사항을 따르고 피부과 전문의의 권장 사항을 따라야합니다.

이익과 해악

모두가 알고 있듯이 일광 욕실에서 태닝하는 것은 여성과 남성의 신체에 유익할 수도 있고 해로울 수도 있습니다. 일광 욕실의 이점과 해악은 아래에 설명되어 있습니다.

유익한 기능

태양은 유익할 뿐만 아니라 일광욕실의 이점도 큽니다. 그리고 태양이 부족한 가을, 겨울, 봄에도 태양을 대체할 수 있습니다.

일광 욕실은 여성과 남성의 신체에 어떻게 유익합니까?

1. 이러한 황갈색의 중요한 긍정적 특성은 신체 조직을 강화하고 전반적인 상태를 개선하는 비타민 D의 생성입니다. 합성은 인공 자외선 하에서도 일어날 수 있습니다.
2. 여드름과 여드름으로 고통 받고 그 외모가 호르몬 불균형과 관련이 없다면 일광 욕실은 피부 상태를 개선하는 좋은 방법입니다.
3. 인공 자외선은 면역 체계를 강화하고 감기를 극복하는 데 도움이 됩니다.
4. 겨울에 일광욕을 하면 이 활동은 신경계와 전반적인 건강에 유익한 영향을 미치는 "행복의 호르몬"인 엔돌핀의 생성에 기여할 것입니다. 이는 우울증과 만성피로를 극복하고, 우울하고 추운 시기에 단순히 기쁨을 느끼고 기운을 북돋우는 좋은 방법입니다.
5. 인공 태닝은 자연 태닝에 비해 더 강렬하고 심지어 더 강하다는 점을 알 수 있습니다.

일광 욕실의 이점은 신체뿐만 아니라 외모에도 매우 중요합니다. 일광 욕실은 피부 상태를 변화시키고 개선할 수 있습니다.

많은 사람들은 인공 선탠 절차를 시도하기 전에 일광 욕실이 여성과 남성에게 해롭습니까?라는 질문으로 괴로워합니다. 의심할 여지 없이, 일광욕을 잘못하면(태양 아래나 미용실에서) 신체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

따라서 시술 전 반드시 전문의와 상담이 필요합니다!

그런데 일광 욕실이 여성과 남성에게 해로운 이유는 무엇입니까? 주요 사항은 다음과 같습니다.

1. 자외선은 피부의 상층부를 자극하여 구조를 부분적으로 파괴하여 탈수 및 조기 노화를 유발할 수 있습니다.
2. 또한, 이러한 태닝은 피부를 거칠게 하고 모공을 막히게 할 수 있습니다.
3. 안전 수칙을 따르지 않으면 열화상을 입을 수 있습니다.
4. 태닝 베드는 피부뿐만 아니라 머리카락에도 손상을 줄 수 있습니다.
5. 빈번한 세션으로 강렬한 멜라닌 합성은 양성 및 악성 종양의 발달에 기여할 수 있습니다.
6. 또한 이러한 황갈색은 만성 질환을 악화시킬 수 있습니다.

일광 욕실에서 일광욕을 남용하고 안전 규칙을 위반하면 건강에 해롭다는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 치료를 받고 일광욕을 드물고 적당히 하고 몸을 보호한다면 위험을 최소화할 수 있습니다.

규칙

일광 욕실에서 제대로 일광욕을 하는 방법은 무엇입니까? 건강하고 매혹적인 태닝을 위해서는 다음과 같은 단계별 규칙을 따라야 합니다.

일광욕실 준비

일광욕실에 가기 전에 피부를 준비해야 합니다. 이 준비에는 4단계가 포함됩니다.

1. 클렌징. 상쾌하게 샤워하는 것만으로는 충분하지 않은 경우가 많습니다. 균일한 태닝을 위해서는 각질을 제거해야 합니다. 하루나 이틀 전에 부드러운 스크럽으로 이 작업을 수행하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 피부의 상부 각질층과 함께 며칠 내에 황갈색이 벗겨질 수 있습니다. 그리고 방문 전 2~3시간 동안 세제 없이 샤워를 해야 합니다.
2. 수분공급. 매우 필요합니다! 피부가 너무 건조해지는 것을 방지하려면 보습제를 사용해야 합니다. 그리고 입술이 건조해지지 않도록 밤으로 입술에 수분을 공급하는 것도 잊지 마세요. 또한 전날 헤어 마스크를 만들 수 있습니다.
3. 태닝 활성제. 해변에 가기 전과 마찬가지로 특별한 크림을 사용해야 합니다. 일광 욕실용 특수 태닝 크림을 구입하는 것이 중요하며 그 구성은 일반적인 것과 약간 다릅니다. 그러나 가장 중요한 것은 아무것도 선택하지 않고 더 포화 된 색상을 얻을뿐만 아니라 피부를 준비하는 데 도움이되는 고품질 제품을 선택해야한다는 것입니다!
4. 적절한 영양. 식단에 건강한 비타민 식품을 포함시키세요. 이 기사에는 태닝 비타민에 대한 가장 흥미로운 정보와 건강한 칵테일 요리법이 모두 포함되어 있습니다!

일광욕실에서 태닝

그렇다면 해를 끼치 지 않고 올바르게 일광 욕실에가는 방법은 무엇입니까? 피해 없이 이를 수행하려면 다음 단계를 따라야 합니다.

1. 일광욕실에서 태닝을 할 때는 눈의 안전에 주의해야 합니다. 단순히 눈을 감는 것만으로는 충분하지 않기 때문에 자외선은 눈꺼풀 피부를 쉽게 통과하여 망막에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 특수 선글라스를 사용하는 것이 중요합니다. 세션 전에 콘택트 렌즈를 제거하는 것이 좋습니다.
2. 머리카락이 건조해지는 것을 방지하기 위해 머리카락을 관리하고 모자 아래에 숨겨 두는 것도 가치가 있습니다.
3. 그리고 정기적인 시술의 경우 일주일에 2번 정도 모발에 보습 마스크를 바르는 것이 좋습니다.
4. 메이크업을 한 상태에서는 시술이 불가능합니다.
5. 세션 전에는 탈취제, 향수 제품 또는 기타 화장품을 사용해서는 안됩니다.

일광욕실 사용에 대한 지침은 해당 시설의 직원이 제공해야 합니다.

일광 욕실 후 관리

1. 시술 후에는 피부가 더욱 건조해지기 때문에 특수 보습제를 사용하는 것이 중요합니다.
2. 마지막에는 원치 않는 발적을 제거하고 자외선에 의해 활성화되는 자유 라디칼의 영향을 중화하는 데 도움이 되는 비타민 E가 함유된 제품을 권장합니다.

비디오: 의사가 일광 욕실에서 선탠에 대한 금기 사항과 규칙에 대해 이야기합니다.

FAQ: 자주 묻는 질문에 대한 답변

일광 욕실은 우리 동포들 사이에서 매우 인기가 있습니다. 이러한 인기는 많은 의문을 불러일으켰습니다. 아래에서 가장 중요한 답변을 찾을 수 있습니다.

일광 욕실에 얼마나 자주 갈 수 있습니까?

일광 욕실을 자주 방문하거나 일광욕을 할 수는 없습니다. 이것은 피부와 몸 전체에 매우 해롭기 때문에 남용해서는 안되는 미용 시술입니다.

그건 그렇고, 절차가 하루에 한 번만 수행 될 수 있다는 사실에 주목할 가치가 있습니다. 그리고 이미 햇볕이 잘 드는 곳에서 일광욕을 했다면 같은 날 더 이상 일광욕실에서 휴식을 취할 수 없습니다!

일광욕실에서 몇 분 동안 일광욕을 할 수 있나요?

한 세션의 지속 시간은 태너 피부의 사진 유형, 일광욕실 유형, 램프 수 및 전력 등의 요소에 따라 달라집니다. 평균 세션 길이는 5~10분인 경우가 많습니다. 첫 번째 방문은 3분을 넘지 않아야 합니다.

격일로 일광욕실에 갈 수 있나요?

이론적으로는 가능하지만 바람직하지 않습니다. 결국 가장 중요한 것은 피부톤을 바꾸는 주요 목표를 달성하는 것이 아니라 건강을 유지하는 것입니다! 며칠(3~4일) 후에 일광 욕실에 오는 것이 좋습니다.

일주일에 몇 번이나 일광욕실에 갈 수 있나요?

일주일에 최대 3회(이상적으로는 2회)입니다. 강좌는 10세션을 초과해서는 안 됩니다. 강좌는 약 2~3주 정도 소요됩니다. 1년에 2과목 이하로 수강하는 것이 좋습니다!

그러한 빈도로 일광 욕실에 갈 수 있지만 신체의 개별적인 특성을 잊어서는 안됩니다. 피부 상태와 반응을주의 깊게 모니터링하십시오.

이 문제에서 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 지나치게 익힌 커피 색깔의 건조한 피부는 누구에게도 우아하지 않습니다.

보호 크림 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

크림을 사용하지 않고는 일광욕을 할 수 없습니다. 크림 덕분에 더욱 균일하고 지속적인 태닝 효과를 얻을 수 있으며 과도한 건조로부터 피부를 보호할 수 있습니다.

일광 욕실에서 사용하는 것이 가장 좋은 보호 크림은 무엇입니까?

인공 태닝 중에 피부를 보호하기 위해 고안된 특수 제품이 있습니다. 적절한 보호 기능을 제공하지 못하는 기존 화장품으로 대체할 수 없습니다!

그건 그렇고, 많은 사람들이 기유가 일광 욕실에서 선탠에 적합한 지 여부에 관심이 있습니다. 대답은 명확합니다. 오일이 아닌 특정 보호제를 사용해야 합니다.

자신의 포토타입에 맞는 제품을 바르셔야 합니다.

휴대폰으로 일광욕실에 들어갈 수 있나요?

여기에는 명확한 대답이 없지만 그렇게 할 필요는 없습니다. 가져가면 무슨 소용이 있나요? 뱀 게임을 하거나 스도쿠를 풀 수 없을 것 같습니다. 거기에서 긴장을 풀고 즐겨야합니다.

속옷 없이, 즉 팬티와 브래지어 없이 알몸으로 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

어떤 경우에도 위생상의 이유(부스가 더러울 수 있음)와 보호상의 이유가 없습니다.

일광 욕실 후 태닝은 얼마나 오래 지속됩니까?

시술 결과 얻은 태닝 효과는 약 3주간 지속됩니다. 그러나 적절한 관리를 하면 더 오래 보존할 수 있습니다.

일광 욕실 후 황갈색이 나타나는 데 얼마나 걸립니까?

질문은 매우 개별적입니다. 어떤 사람에게는 한 시간 안에 나타날 것이고 다른 사람에게는 일광 욕실에 있었던 흔적이 8시간 안에 나타날 것입니다. 태닝이 직접적으로 나타나는 데 걸리는 시간은 일광욕을 하는 사람의 사진 유형에 따라 다릅니다.

일광욕실에서 몇 번이나 태닝을 할 수 있나요?

첫 번째 세션 후에 결과가 이미 약간 눈에 띄게 나타납니다. 3~4회 세션 후에는 결과가 명확하고 눈에 띄게 나타납니다. 그러나 더 포화 된 그늘을 위해서는 코스를 수강해야합니다. 주기성은 위에서 논의되었습니다.

일광욕실 앞에서 면도가 가능한가요?

자극이 가라앉을 시간을 갖도록 일광 욕실에 가기 며칠 전에 이 절차를 수행하는 것이 좋습니다. 이 기사에서 제모 및 태닝에 대해 자세히 알아보세요.

필링 후 며칠 동안 일광욕실에 갈 수 있나요?

약 3일 후. 여전히 피부에 자극이 있다고 느껴진다면 시술을 미루는 것이 좋습니다.

일광욕실 후에 목욕이 가능한가요?

물론 가능합니다만, 시술 후 최소 2~3시간 이후에 하시는 것이 좋습니다. 그러나 세션 후에는 너무 뜨거운 물로 목욕을 하거나 스크럽을 사용하면 안 됩니다. 황갈색이 빨리 사라질 수 있기 때문입니다.

믿을 수 있는 의사에게 많은 질문을 할 수 있습니다. 그는 귀하의 건강 데이터를 기반으로 구체적인 권장 사항을 제시할 것입니다.

안경 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

아니요. 어떠한 경우에도 안경 없이 부스에 입장해서는 안 됩니다. 눈을 감아도 자외선 노출로부터 눈을 보호할 수는 없습니다.

일광욕실에 렌즈를 착용하는 것이 가능한가요?

일반적으로 렌즈를 착용한 채 일광욕을 하는 것은 금지되지 않지만 바람직하지는 않습니다. 가능하다면 제거하는 것이 좋습니다. 그리고 어떤 경우에도 특수 안경을 사용해야 합니다.

일광 욕실에서 눈을 뜨는 것이 가능합니까?

예, 하지만 매우 바람직하지 않습니다. 동시에 눈을 보호하려면 자외선의 유해한 영향으로부터 망막을 보호하기 위해 특수 안경을 사용해야합니다.

스티키니 없이 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

그것들 없이는 일광욕을 하면 안 됩니다. 이는 필수적인 보호를 제공합니다.

일광욕실에서 스티키니를 대체할 수 있는 것은 무엇입니까?

자외선 차단제 없이 일광욕을 하는 것은 암 발병의 원인이 될 수 있으므로 권장하지 않습니다. 태닝 살롱 립스틱으로 유두 후광을 넉넉하게 바르면 교체할 수 있습니다.

일광욕실을 마친 후(예: 다차, 바다 또는 강 해변) 햇볕 아래에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니 당신은 할 수 없습니다. 누워서 쉬는 것이 좋습니다.

일광욕실 이후에 운동이 가능한가요?

할 수 있다. 힘과 욕망이 있다면. 이와 관련하여 특별한 금기 사항은 없습니다.

열이 나면 일광욕실에 갈 수 있나요?

이것은 할 가치가 없습니다. 몸은 이미 약해져서 상태가 더욱 악화될 수 있습니다.

고운 피부로 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

일반적으로 가능하지만 매우 조심스럽게 세션당 3분을 넘지 않아야 합니다. 가벼운 피부는 화상을 입기 쉽습니다.

할 수 있다 몸에 문신이 있으면 일광욕실에서 일광욕을 할 수 있나요?

문신이 변색되는 것을 방지하려면 문신을 가려야 합니다. 그림을 보호하기 위해 스티커를 구입할 수 있습니다. 미용실에 있어야 해요. 여기에서 문신이 있는 경우 태닝에 대해 자세히 알아볼 수 있습니다.

몇 살부터 일광욕실에 갈 수 있나요?

16세 미만의 어린이에게는 일광 욕실 방문을 권장하지 않습니다. 피부가 너무 섬세하고 취약하며 과도한 일광욕은 암 발병으로 이어질 수 있다고 믿어집니다.

그리고 일부 진보적인 국가에서는 18세 미만이 그러한 절차를 밟는 것을 금지하는 법도 있습니다. 따라서 성인이 되기 전에 위험을 감수하고 그러한 절차를 수행해서는 안됩니다.

임신 중에 일광 욕실에서 일광욕을 할 수 있습니까?

아니요. 불안정한 호르몬 수치는 검버섯의 출현으로 이어질 수 있으며 일반적으로 임산부의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 자세한 내용은 이 기사를 읽어보세요.

일광 욕실과 임신

다양한 병리가 있는 일광욕실에 갈 수 있나요?

이 문제는 담당 의사와만 논의할 수 있습니다! 오직 그 사람만이 당신에게 정답을 줄 것이다. 그 사람 외에는 누구도 믿을 수 없습니다. 포럼이나 미용실 직원, 친구가 제공하는 정보는 신뢰할 수 없을 수 있습니다.

일광욕실에서 태닝하는 방법에 대해 자세히 알아보세요. 백반증, 하지정맥류, 유행병, 자궁근종, 수두 그리고 건선.

일광 욕실에서 처음으로 일광욕을 하는 방법은 무엇입니까? 처음으로 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.

1. 첫 번째 시간은 2~3분을 넘지 않아야 합니다.
2. 매우 원활하고 점진적으로 시간을 늘려야합니다.
3. 고품질의 보호 크림을 선택해야 합니다.
4. 질병이 있는 경우 먼저 의사와 자신의 의사에 대해 이야기해야 합니다. 처음으로 일광 욕실에 갈 때 (다음에도 마찬가지) 금기 사항을 고려하고 모든 권장 사항을 따라야합니다.

비디오: 블로거는 일광 욕실에서 선탠의 중요한 규칙에 대해 이야기합니다.

사용 지침

일광 욕실을 사용하는 방법? 단계별 지침:

1. 살롱 선택을 결정하십시오. 그리고 귀하에게 가장 적합한 일광 욕실 유형을 선택하십시오.
2. 실제 세션 전에 해당 부위의 청결 상태를 검사하십시오. 부스에 먼지가 보이면 다른 업소를 찾으셔야 합니다.
3. 객실 직원은 객실 내 버튼과 그 기능에 대해 보여주고 설명해야 합니다.
4. 직원분이 보안경을 주시고, 꼭 착용하셔야 합니다!
5. 태닝 베드에 들어가거나 누워서 뚜껑을 닫습니다.
6. 일광욕실에서 나와 피부의 황금빛 색조를 즐겨보세요.
7. 시술 후 샤워는 2~3시간 후에 가능합니다.

일광욕실 덕분에 계절에 관계없이 누구나 아름다운 피부톤을 얻을 수 있습니다. 이제 그러한 태닝은 더 이상 소수의 사람들이 이용할 수 있는 사치품이 아닙니다. 고정관념에도 불구하고 일광 욕실은 인체에 이점을 가져올 수 있습니다. 확립된 규칙과 의사의 권고를 준수하는 것이 중요합니다.