ヘルス&フィットネス :: ページ - 196

ホルモンが人間関係に与える影響

May-28-24

私たちは、自分自身で決定を下し、自分の自由意志で誰かに興味を示し、誰かを拒否し、自分の自由意志で自分の運命を誰かと結びつけると素朴に信じています。実際、私たちの行動の多くは、特に異性とのコミュニケーションに関しては、謎と秘密に満ちた驚くべき化合物であるホルモンによって導かれています。 女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンは、女性らし ...

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アメリカ人がGスポットの解剖学的構造を説明した

May-28-24

アメリカの科学者がいわゆるGスポットの存在を確認し、それに対応する研究がセントピーターズバーグ(フロリダ州)婦人科研究所のアダム・オストルゼンスキーによって行われた。この研究に関する報告書は「The Journal of Sex Medicine」に掲載されました。 オストルゼンスキー氏は、83歳で亡くなった女性の死後検査を行った。彼は死 ...

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科学者:女性のIQは男性よりも高いことが判明

May-28-24

心理学者らは、知能テストの100年の歴史の中で初めて、女性の方が男性よりも高いスコアを示したことを発見した。 「IQテストが最初に使用され始めたとき、女性は一貫して男性より5ポイント遅れていた(一部の心理学者は、その理由は遺伝的差異にあるとさえ示唆した)」とイギリスの出版物デイリー・メールは、著名な教授の言葉を引用して報じた。 IQテスト ...

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メンソールタバコの甘い毒

May-28-24

誰もが幼い頃から喫煙の危険性について知っています。すべてのタバコは体にとって非常に危険ですが、メンソールタバコは特に有害です。とても柔らかくて冷たいその味が、喫煙者をより深く吸い、より頻繁に吸わせるのです。 1985年に調査が実施され、その結果、喫煙者1,535人のうち63%がメンソール紙巻きタバコを好んでいたことが判明した。その後10年 ...

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妊婦の高血圧は子供のIQレベルに影響を与える可能性がある

May-28-24

米国神経学会神経学誌に掲載されたフィンランドの科学者らの研究では、妊婦の高血圧が成人後の子どもの知的能力やIQスコアに悪影響を与える可能性があることが判明した。 高血圧および子癇前症などの関連疾患は妊娠中によく見られる問題であり、すべての妊娠の約 10% が影響を受けています。これらの状態は子宮内の赤ちゃんの環境を混乱させ、さまざまな結果 ...

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眠れない夜がいかに気分を高揚させるか

May-28-24

眠れない夜は必ずしも体力を奪うわけではなく、気分を高揚させることさえあることが分かりました。 女性は男性よりも多くの睡眠が必要です。イギリスとオランダの科学者たちは、日常生活と体の状態を研究する中でこのような結論に達しました。専門家は、覚醒時間に応じた血漿の組成を注意深く研究し、興味深い効果を発見しました。 研究者らは、一日眠らないと血液 ...

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フィットネスに最適な曲トップ 5

May-28-24

フィットネストレーニングは、体に物理的なストレスをかけるだけでなく、自分自身との心理的な作業でもあります。多くの人は運動するのが難しく、運動中に疲労感や退屈を感じます。しかし、研究が示しているように、適切な音楽はトレーニングを改善し、望ましい結果を達成するのに役立ちます。この記事では、イギリスの有名な医師コスタス・カラゲオルギス氏の推奨に ...

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専門家が女性の理想的な一日のルーティンをまとめました

May-28-24

平均的な女性にとって、完璧な一日とはどのようなものでしょうか?オンライン出版物 Shine は、Journal of Economy Psychology で実施された研究について報告しました。この研究の著者らは、ルー・リードの歌「The Perfect Day」にインスピレーションを得て、完璧な一日のためのスケジュールを作成しようと試み ...

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コンタクトレンズを着用すると失明する可能性があります

May-28-24

コンタクトレンズは世界中で何百万人もの人々に広く使用されていますが、科学者たちは目の感染症を引き起こし、視力喪失につながる危険な細菌に感染するリスクについてますます警鐘を鳴らしています。小さな単細胞生物アカントアメーバは水道水、ほこり、プールで発見されており、コンタクトレンズを通して目に入る可能性があります。 医師らは、この感染症の治療に ...

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フィットネス トレーニングに関する 4 つの誤解

May-28-24

フィットネスについて真剣に取り組み始める前に、トレーニングに関する既存の通説のリストをよく理解し、多くの人の心に根付いている間違いを繰り返さないようにしてください。 神話その1 身体的に弱ければ弱いほど、良い結果を得るにはより多くの時間を運動に費やす必要があります。 実際、フィジカルトレーニングが不十分な初心者の方が、何年も練習している人 ...

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