健康与健身 :: 页 - 196

荷尔蒙对人际关系的影响

May-28-24

我们天真地认为,我们会自己做决定,我们会出于自己的自由意志对某人表现出兴趣并拒绝某人,我们会出于自己的自由意志将我们的命运与某人结合在一起。事实上,我们的许多行为——尤其是与异性交流时——都是由充满神秘和秘密的令人惊奇的化合物——激素来指导的。 女性荷尔蒙雌激素和孕激素在女性气质的形成、生殖功能和母性本能中发挥着关键作用。雄性激素睾酮负责 ...

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美国人描述G点的解剖结构

May-28-24

一位美国科学家证实了所谓G点的存在,相应的研究是由佛罗里达州圣彼得堡妇科研究所的Adam Ostrzenski进行的。关于这项工作的报告发表在《性医学杂志》上。 奥斯特岑斯基对一名 83 岁的女性进行了尸检。他逐层研究尸体阴道壁的结构,他期望在那里找到G点。 科学家们在 20 世纪 40 年代首次开始讨论女性存在这种解剖结构。这是关于阴道 ...

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科学家:女性智商竟然比男性高

May-28-24

在智力测试 100 年的历史上,心理学家首次发现女性的得分高于男性。 英国刊物《每日邮报》援引一位著名教授的话说:“当智商测试刚开始使用时,女性始终落后于男性 5 个百分点(一些心理学家甚至认为这是遗传差异的原因)。”智商测试领域——詹姆斯·弗林。 “在过去的一百年里,男性和女性的智商都有所提高,但女性的智商增长得更快,”专家确信。 “现 ...

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薄荷香烟的甜蜜毒药

May-28-24

每个人甚至从幼儿时期就知道吸烟的危害。所有香烟对身体都非常危险,但薄荷香烟尤其有害。正是它们的味道如此柔和和凉爽,使得吸烟者吸得更深,吸烟得更频繁。 1985年进行了一项研究,结果显示,在1535名吸烟者中,63%的人更喜欢薄荷卷烟。在接下来的十年里,科学家发现几乎一半的戒烟者又重新开始吸烟。薄荷香烟使吸烟者体内的一氧化碳、尼古丁和可替宁 ...

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孕妇高血压会影响孩子的智商水平

May-28-24

芬兰科学家在《美国神经病学学会》杂志上发表的一项研究发现,孕妇高血压会对孩子成年后的智力和智商分数产生负面影响。 高血压和先兆子痫等相关疾病是怀孕期间的常见问题,影响约 10% 的怀孕。这些情况会扰乱婴儿在子宫内的环境,从而导致各种后果。 科学家认为,成年后思维能力的下降可能起源于子宫内发育阶段,此时大多数大脑结构已形成和发育。 在这项研 ...

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不眠之夜如何让你精神振奋

May-28-24

事实证明,一夜不眠并不总是会剥夺你的体力,甚至还能振奋你的精神。 女性比男性需要更多的睡眠。英国和荷兰的科学家在对日常生活和身体状况的研究中得出了这些结论。专家们仔细研究了不同清醒时间的血浆成分,发现了一个有趣的效应。 研究人员注意到,一天不睡觉会改变血液的成分。准确地说,失眠会影响我们血液中的 27 种成分,包括血清素、牛磺酸和色氨酸。 ...

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最适合健身的 5 首歌曲

May-28-24

健身训练不仅是对身体的生理压力,更是对自己的心理工作。很多人觉得运动很困难,运动时感觉很累、很无聊。但是,正如研究表明,正确的音乐有助于改善您的锻炼并达到预期的结果。在这篇文章中,我们将根据英国著名医生 Costas Karageorgis 的推荐,来看看最适合健身的 5 首歌曲。 “我喜欢你移动的方式” - Bodyrockers ...

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专家为女性制定了理想的一天的日程安排

May-28-24

对于普通女性来说,完美的一天是什么样的?在线出版物 Shine 报道了《经济心理学杂志》上进行的一项研究。该研究的作者受到卢·里德(Lou Reed)歌曲“完美的一天”的启发,试图为完美的一天制定一个时间表。 研究人员对 900 多名职业女性进行了调查,发现她们中的大多数人更喜欢与伴侣或朋友共度时光,而不是工作或使用交通工具。然而,科学家 ...

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佩戴隐形眼镜可能导致失明

May-28-24

全世界有数百万人广泛使用隐形眼镜,但科学家们越来越多地对感染危险细菌的风险发出警报,这种细菌可能导致眼睛感染并导致视力丧失。棘阿米巴是一种微小的单细胞生物,存在于自来水、灰尘和游泳池中,可以通过隐形眼镜进入眼睛。 医生警告说,这种感染的治疗需要很长时间,非常痛苦,而且并不总是有效,特别是在需要进行角膜移植的严重情况下。在很多情况下,佩戴隐 ...

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关于健身训练的四个误区

May-28-24

在开始认真对待健身之前,请先熟悉一下现有的有关训练的误区,并尽量不要重复许多人头脑中根深蒂固的错误。 神话一号 您的身体越虚弱,您需要投入的时间就越多,才能取得明显的积极效果。 事实上,体能训练较差的初学者比练习多年的人更容易取得积极的成果。毕竟,专家们一再指出,最初的多余体重很容易减掉,但已经发育和锻炼的肌肉需要越来越多的锻炼,最后的多 ...

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