健康与健身 :: 页 - 235

妊娠测试:如何选择和使用

May-28-24

妊娠测试是女性最重要和最方便的发明之一。它可以让您快速、轻松地查明女性体内是否有受精卵。然而,有许多不同的妊娠测试可供选择,选择正确的一种可能具有挑战性。在本文中,我们将了解妊娠测试的操作原理,并详细分析每一项。 妊娠测试如何工作 所有妊娠测试的工作原理都是相同的 - 测定女性尿液中人绒毛膜促性腺激素 (hCG) 的水平。这种激素在卵子受 ...

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威胁女性健康的服装

May-28-24

变得更加坚固后,它们看起来仍然很优雅,但它们的腿由于那些相同的“垫”而变形,现在需要舒适的鞋底,最好是平的。但谁又何时被惨痛的经历阻止了!许多人每天仍然穿着窄口浅口鞋搭配高跟鞋。为了让自己看起来漂亮,我们不惜让自己陷入危险,冒着生病或严重受伤的风险。难道不应该思考一下这样一个事实:一些对我们来说看似不可替代的东西实际上对我们的健康构成了严 ...

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如何区分抑郁症和忧郁症

May-28-24

秋天,是树叶飘落、万物凋零的时节。我们很多人都感到疲倦、悲伤和沮丧。它有时被描述为抑郁症或忧郁症,但两者有不同的含义。在这篇文章中,我们将了解如何区分抑郁症和忧郁症,以及如果您感到抑郁该怎么办。 抑郁症是一种严重的精神障碍,其特征是长期缺乏生活欲望。与忧郁症不同,抑郁症不会随着时间的推移而消失,可能会持续数月甚至数年。患有抑郁症的人可能会 ...

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镜子会导致女性抑郁

May-28-24

许多女性无法想象没有镜子的生活。他们用它来化妆、梳理头发和检查自己的外表。但伦敦精神病学研究所的科学家发现,这可能导致严重的精神障碍。 科学家进行的一项研究发现,每天照镜子几次的女性随着时间的推移会开始对自己的外表感到抑郁和焦虑。与男性不同,女性对自己的外表更加挑剔,并发现自己有许多不存在或微不足道的缺陷。英国女性平均每天照镜子38次,而 ...

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视频教程:维多利亚的秘密模特的腿部练习

May-28-24

如何拥有像模特维多利亚一样纤细健美的双腿 s Secret? Этот вопрос задают себе многие женщины, которые мечтают о красивой фигуре. Сегодня мы рассмотрим комплекс упражнений для ног, который показ ...

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早餐吃杏仁有助于减肥

May-28-24

美国科学家表示,包含 10-12 个全杏仁的清淡早餐有助于减肥并全天保持正常血糖水平。 专家进行了一项实验,他们将志愿者分为两组:一组早餐吃含有全杏仁的食物,另一组吃血糖指数相当高的食物(反映特定产品分解速度的指标)在体内转化为葡萄糖 - 主要能量来源)。科学家指出,第一组的参与者保持饱腹感的时间更长,不仅在早餐后,而且在午餐后血糖水平也 ...

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关于纹身我们不知道的事

May-28-24

他们说,一名在新西兰与当地人一起生活了几年的水手在 19 世纪返回欧洲时,被当作罕见的好奇心而被带去炫耀。女士们一看到他就晕倒了:水手全身都是纹身。这前十名包括纹身历史上的一些内容。 第十名:也许最出乎意料的是,我们能够在有关古罗斯历史的书籍中找到这一事实:在古代斯拉夫人中,纹身主要由女性佩戴。皮肤上的图画是壁炉守护者的仪式护身符。 第九 ...

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喇嘛展示脊柱瑜伽练习

May-28-24

歌手喇嘛在节目《一切都会好起来》中拉开了瑜伽周的序幕。在拜访娜杰日达·马特维耶娃时,艺术家展示了脊柱练习。 这位化名喇嘛的东方艺术家长期练习瑜伽。她声称,正是这种“充电”,赋予了一部分活力和健康。这位歌手承认,经过长时间练习弹钢琴,她的脊柱之间形成了盐分。有一次,一位医生向她展示了有助于驱散盐分和强化脊柱的练习。她与节目的观众分享了这些内 ...

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哪些食物不宜在超市购买?

May-28-24

对于现代人来说,去杂货店购物确实是一件令人头疼的事情。超市货架为我们提供了如此多的东西,以至于我们很难不感到困惑和过满。但有些产品绝对不应该出现在您的购物车中。今天我们就来告诉大家,哪些商品不宜在超市购买。 以前的人们要容易得多。商店里的食物种类没有那么丰富,所有的东西都必须在家里准备。我们这个时代的文化迫使人们购买更多的预制食品,这只会 ...

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如何识别危险的痣?

May-28-24

黑色素瘤是最隐蔽的肿瘤疾病之一,如果及时识别其转变为恶性肿瘤的过程,就可以成功治疗。然而,为了及时发现此类变化,需要关注几个重要因素。 首先,皮肤上有大量的痣就已经是风险增加的证据。研究表明,拥有 50 颗痣,患黑色素瘤的风险会增加 1.5 倍,拥有 100 颗痣,患黑色素瘤的风险会增加 2 倍。因此,了解您身上有多少颗痣并监测它们的状况 ...

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