Υγεία και άσκηση :: Σελίδα - 235

Τεστ εγκυμοσύνης: πώς να επιλέξετε και να χρησιμοποιήσετε

May-28-24

Το τεστ εγκυμοσύνης είναι μια από τις πιο σημαντικές και βολικές εφευρέσεις για τις γυναίκες. Σας επιτρέπει να μάθετε γρήγορα και εύκολα εάν ένα γονιμοποιημένο ωάριο βρίσ ...

Διαβάστε περισσότερα

Ρούχα που απειλούν τη γυναικεία υγεία

May-28-24

Έχοντας γίνει πιο συμπαγείς, εξακολουθούν να φαίνονται κομψά, αλλά τα πόδια τους, παραμορφωμένα από τα ίδια «μαξιλαράκια», απαιτούν τώρα άνετες, κατά προτίμηση επίπεδες, ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να ξεχωρίσετε την κατάθλιψη από το μπλουζ

May-28-24

Το φθινόπωρο είναι η εποχή που πέφτουν τα φύλλα και πέφτουν τα πνεύματα. Πολλοί από εμάς νιώθουμε κουρασμένοι, λυπημένοι και καταθλιπτικοί. Μερικές φορές περιγράφεται ως ...

Διαβάστε περισσότερα

Οι καθρέφτες προκαλούν κατάθλιψη στις γυναίκες

May-28-24

Πολλές γυναίκες δεν μπορούν να φανταστούν τη ζωή τους χωρίς καθρέφτη. Το χρησιμοποιούν για να κάνουν μακιγιάζ, να χτενίζουν τα μαλλιά τους και να ελέγχουν την εμφάνισή το ...

Διαβάστε περισσότερα

Video tutorial: ασκήσεις ποδιών από το μοντέλο της Victoria's Secret

May-28-24

Πώς να αποκτήσετε λεπτά και τονισμένα πόδια όπως το μοντέλο Victoria s Secret? Этот вопрос задают себе многие женщины, которые мечтают о красивой фигуре. Сегодня мы рассм ...

Διαβάστε περισσότερα

Τα αμύγδαλα για πρωινό θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

May-28-24

Αμερικανοί επιστήμονες έχουν δηλώσει ότι ένα ελαφρύ πρωινό που περιέχει 10-12 ολόκληρα αμύγδαλα σας βοηθά να χάσετε βάρος και να διατηρήσετε φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου ...

Διαβάστε περισσότερα

Τι δεν ξέραμε για τα τατουάζ

May-28-24

Λένε ότι όταν ένας ναύτης που είχε ζήσει με τους ιθαγενείς στη Νέα Ζηλανδία για αρκετά χρόνια επέστρεψε στην Ευρώπη τον 19ο αιώνα, τον οδήγησαν να τον επιδείξουν ως σπάνι ...

Διαβάστε περισσότερα

Ο Λάμα έδειξε ασκήσεις γιόγκα για τη σπονδυλική στήλη

May-28-24

Ο τραγουδιστής Λάμα άνοιξε την εβδομάδα της γιόγκα στο πρόγραμμα «Όλα θα πάνε καλά». Κατά την επίσκεψή του στη Nadezhda Matveeva, ο καλλιτέχνης έδειξε ασκήσεις για τη σπο ...

Διαβάστε περισσότερα

Ποια τρόφιμα δεν πρέπει να αγοράζετε στα σούπερ μάρκετ;

May-28-24

Τα ψώνια μπορεί να είναι πραγματικός πονοκέφαλος για έναν σύγχρονο άνθρωπο. Τα ράφια των σούπερ μάρκετ μας προσφέρουν τόσα πολλά που είναι δύσκολο να μην μπερδευτούμε και ...

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να αναγνωρίσετε έναν επικίνδυνο τυφλοπόντικα;

May-28-24

Το μελάνωμα, μια από τις πιο ύπουλες ογκολογικές ασθένειες, μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς εάν αναγνωριστεί έγκαιρα η έναρξη της μετατροπής του σε κακοήθη όγκο. Ωστόσο ...

Διαβάστε περισσότερα