사교계 명사 킴 카다시안(27)의 여동생 클로이(27)가 미국판 라이프앤스타일(Life&Style) 표지에 새로운 모습으로 등장했다. 알려진 바에 따르면, 리얼리티 스타는 한 달 만에 20kg을 감량했다. 클로이는 항상 덩치가 큰 소녀였고, 식욕을 조절할 수 없었고, 끊임없이 과식했으며, 과체중에 대한 ...
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Ruslana Pysanka는 인터넷 프로젝트 "자신을 향한 10단계"의 일환으로 체중 감량 과정을 계속하고 있습니다. 어느덧 중년을 맞이한 여배우는 이미 아침 먹는 법, 물 마시는 법, 바르게 사는 법을 배웠다. 그러나 결과적으로 아침 식사로 으깬 감자와 건강에 해로운 단 음료를 포기하는 것이 Rusl ...
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가을은 과일, 채소, 곡물이 수확되고 풍성한 계절입니다. 이것은 식단을 재고하고 더 건강한 식단으로 전환하기에 이상적인 기간입니다. 가을 다이어트는 면역 체계를 강화하고 질병 악화를 방지하며 몸에 비타민을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 가을 다이어트의 비결을 살펴보고 7일간의 메뉴를 ...
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날씬한 몸매는 아름다울 뿐만 아니라 건강에도 좋습니다. 많은 소녀들은 체중 감량을 원하며 이를 위해서는 단지 덜 먹거나 운동하면 된다고 믿습니다. 그러나 당신의 몸매를 크게 망칠 수있는 날씬함의 비밀 적들이 몇 가지 있습니다. 이 기사에서는 그러한 적 여섯 명을 살펴볼 것입니다. 커피 한 잔 커피는 ...
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과체중은 많은 여성들에게 친숙한 문제입니다. 빠르고 효과적으로 체중을 감량하는 방법을 찾기 위해 우리는 종종 건강과 체중 감량에 대한 올바른 접근 방식이 가장 중요하다는 사실을 잊어버립니다. 간단하고 저렴한 체중 감량 방법 중 하나는 체중 감량을 위한 케피르 칵테일입니다. 이 기사에서는 이 음료를 준비하 ...
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안녕하세요! 다음은 "수유모는 언제 무엇을 먹을 수 있습니까?"라는 주제에 대한 제안 기사입니다. 특히 아기가 태어난 후 첫 달 동안 수유모의 영양은 매우 논란의 여지가 있는 문제입니다. 이 문제에 대해서는 상충되는 권장 사항이 많이 있습니다. 여기서 주요 규칙은 자신과 몸의 소리를 듣는 것입니다. 엄 ...
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Gwyneth Paltrow는 배우, 모델, 가수이자 건강한 라이프 스타일의 열렬한 팬입니다. 그녀의 모습은 많은 스타와 일반인들에게 존경을 받고 있습니다. 기네스 팰트로는 탄탄한 몸매를 유지하고 아름답고 건강해 보이는 데 도움이 되는 5가지 간단한 팁을 제시했습니다. 운동을 습관화하세요. 기네스 팰 ...
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미국의 유명 TV 진행자이자 모델인 켈리 오스본(Kelly Osbourne)은 최근 새로운 다이어트 간식 Wheat Thins Popped 광고 계약을 체결했습니다. 광고 캠페인은 스타가 신제품 홍보에 참여한 뉴욕 타임스퀘어에서 진행되었습니다. Kelly Osbourne은 평생 동안 Wheat Thins ...
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체중 감량을 하고 싶지만 어디서부터 시작해야 할지 모르시나요? 신진대사 속도를 높이고 체중 감량에 도움이 되는 간단하고 맛있는 음료 레시피를 알려 드리겠습니다. 이 음료는 사용 가능한 몇 가지 재료만 사용하여 집에서 만들 수 있습니다. 음료를 준비하는 데 필요한 것: 2 큰술. 꿀 1 큰술. 레몬 주스 ...
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이 가벼운 샐러드는 체중 감량을 위한 이상적인 선택입니다. 단식하지만 엄격한 단식을 준수하지 않는 사람들의 메뉴에도 요리가 포함될 수 있습니다. 재료(1인분 기준): 감-1 개 굵은 밀기울 - 1/3컵 저지방 요구르트 - 1/3컵 모든 재료를 잘 섞어서 먹기만 하면 됩니다! 밀기울은 장 운동성을 크게 ...
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