아킬레스건

아킬레스건은 하퇴삼두근(비복근과 가자미근)의 힘줄로 발목 뒤에 위치하며 종골결절(발꿈치뼈)에 붙어 있습니다.

아킬레스건은 인체에서 가장 크고 강한 힘줄이다. 전설에 따르면 발 뒤꿈치에만 취약한 고대 그리스 신화 아킬레스의 영웅을 기리기 위해 이름이 붙여졌습니다.

아킬레스건은 발과 다리 움직임의 생체역학에서 중요한 역할을 합니다. 종아리 근육의 힘을 발뒤꿈치 뼈에 전달하여 발의 확장과 발가락의 상승을 보장합니다. 아킬레스건이 손상되면 보행 장애와 보행 시 통증이 발생합니다.

아킬레스건 또는 아킬레스건은 종아리 근육을 발뒤꿈치 뼈에 연결하는 힘줄입니다. 이는 인체에서 가장 큰 힘줄 중 하나입니다.

아킬레스건은 다리 아래쪽, 발목 뒤쪽에 위치합니다. 내측, 외측 및 중간의 세 부분으로 구성됩니다. 이들 각 부분은 발뒤꿈치 뼈에 부착됩니다.

아킬레스건의 주요 기능은 걷기, 달리기 및 기타 움직임 중에 발의 움직임을 제공하는 것입니다. 신체의 균형을 유지하는 데에도 중요한 역할을 합니다.

그러나 아킬레스건이 손상되거나 늘어나면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 힘줄이 염좌되거나 찢어지면 발에 통증이 생기고 움직임이 제한될 수 있습니다.

아킬레스건의 손상을 예방하려면 다리와 발의 근육을 적절하게 단련하는 것이 필요합니다. 무거운 물건을 들어올릴 때에는 다리에 무리한 스트레스가 가해지지 않도록 하고, 체중을 올바르게 분산시키는 것도 중요합니다.

아킬레스건 또는 **아킬레스건**은 비복삼두근-가장자리 근육의 일부로 원위 무릎 관절의 아래쪽 경계에서 발목 관절의 중간, 종골 결절의 뒤쪽까지 이어집니다. 발의 주요 고정요소로 족저근막과 직접 연결되어 있습니다. 힘줄 형성은 가자미근 족저 굴곡근 섬유에서 시작됩니다.