Akillesjänne

Akillesjänne on triceps suraen (gastrocnemius ja soleus lihakset) jänne, joka sijaitsee nilkkojen takana ja kiinnittyy calcaneal mukulaan (kantapääluu).

Akillesjänne on ihmiskehon suurin ja vahvin jänne. Se sai nimensä antiikin kreikkalaisten myyttien sankarin Achilleksen kunniaksi, joka legendan mukaan oli haavoittuvainen vain kantapäästä.

Akillesjänteellä on tärkeä rooli jalkojen ja jalkojen liikkeiden biomekaniikassa. Se välittää pohjelihasten voiman kantaluuhun varmistaen jalan venymisen ja nostaen varpaita. Akillesjänteen vauriot johtavat kävelyhäiriöihin ja kipuun kävellessä.

Akillesjänne tai akillesjänne on jänne, joka yhdistää pohkeen lihaksen kantapään luuhun. Se on yksi ihmiskehon suurimmista jänteistä.

Akillesjänne sijaitsee säären takaosassa, nilkan takana. Se koostuu kolmesta osasta: mediaalinen, lateraalinen ja keskiosa. Jokainen näistä osista kiinnittyy kantapään luuhun.

Akillesjänteen päätehtävä on tarjota jalan liikettä kävelyn, juoksun ja muiden liikkeiden aikana. Sillä on myös tärkeä rooli kehon tasapainon ylläpitämisessä.

Kuitenkin, jos akillesjänne on vaurioitunut tai venynyt, se voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Esimerkiksi nyrjähtynyt tai repeytynyt jänne voi aiheuttaa kipua ja rajoittunutta liikkumista jalassa.

Akillesjänteen vaurioitumisen estämiseksi on tarpeen harjoitella kunnolla säären ja jalkaterän lihaksia. On myös tärkeää välttää liiallista rasitusta jaloille ja jakaa paino oikein raskaita esineitä nostettaessa.

Akillesjänne tai jänne **akilles** on osa triceps gastrocnemius-soleus -lihasta, joka kulkee distaalisen polvinivelen alareunasta nilkkanivelen keskelle, nilkkatuberkulan takapuolelle. Se on jalan pääkiinnityselementti ja se on liitetty suoraan jalkapohjaan. Jänteen muodostuminen alkaa jalkapohjan koukistuslihaskuidusta.