Ścięgno Achillesa

Ścięgno Achillesa to ścięgno mięśnia trójgłowego łydki (mięśnia brzuchatego łydki i mięśnia płaszczkowatego), zlokalizowane za kostkami i przyczepione do guza kości piętowej (kości pięty).

Ścięgno Achillesa jest największym i najsilniejszym ścięgnem ludzkiego ciała. Swoją nazwę otrzymała na cześć bohatera starożytnych mitów greckich Achillesa, który według legendy był wrażliwy tylko na piętę.

Ścięgno Achillesa odgrywa ważną rolę w biomechanice ruchów stóp i nóg. Przenosi siłę mięśni łydek na kość piętową, zapewniając wyprost stopy i uniesienie palców. Uszkodzenie ścięgna Achillesa prowadzi do zaburzeń chodu i bólu podczas chodzenia.

Ścięgno Achillesa lub ścięgno Achillesa to ścięgno łączące mięsień łydki z kością piętową. Jest to jedno z największych ścięgien w organizmie człowieka.

Ścięgno Achillesa znajduje się z tyłu podudzia, za kostką. Składa się z trzech części: przyśrodkowej, bocznej i środkowej. Każda z tych części jest przyczepiona do kości piętowej.

Główną funkcją ścięgna Achillesa jest zapewnienie ruchu stopy podczas chodzenia, biegania i innych ruchów. Odgrywa również ważną rolę w utrzymaniu równowagi organizmu.

Jeśli jednak ścięgno Achillesa zostanie uszkodzone lub rozciągnięte, może to prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Na przykład skręcenie lub rozdarcie ścięgna może prowadzić do bólu i ograniczenia ruchu stopy.

Aby zapobiec uszkodzeniom ścięgna Achillesa, należy odpowiednio trenować mięśnie podudzia i stopy. Ważne jest również, aby podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów unikać nadmiernego obciążania nóg i prawidłowo rozkładać ciężar.

Ścięgno Achillesa lub ścięgno **Achilles** jest częścią mięśnia trójgłowego brzuchatego łydki, który biegnie od dolnej krawędzi dalszego stawu kolanowego do środka stawu skokowego, tylnej strony guzka kości piętowej. Jest głównym elementem mocującym stopy i jest bezpośrednio połączona z rozcięgnem podeszwowym. Tworzenie ścięgna rozpoczyna się we włóknie mięśniowym zginacza podeszwowego.