튼살을 위한 유방 마사지

주변 피부와 구조가 다른 가슴의 작은 옅은 분홍색 또는 흰색 줄무늬를 줄무늬 또는 튼살이라고합니다. 살롱 절차와 즉석 수단을 모두 사용하여 보기 흉한 미용상의 결함을 제거할 수 있습니다. 싸움의 속도는 줄무늬의 유형과 형성 이유에 따라 다릅니다.

가슴에 튼살이 생기는 이유는 무엇입니까?

튼살은 피부가 얇아지고 탄력이 떨어지면서 나타납니다. 이러한 이유로 피부가 강하게 늘어나는 곳 (가슴, 허벅지, 복부)에서는 표피의 내부 파열이 발생하고 시간이 지남에 따라 결합 조직으로 대체됩니다.

표피의 탄력성이 떨어지면 다양한 문제가 발생할 수 있습니다. 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다:

1. 호르몬 불균형(사춘기, 임신, 폐경기);
2. 젖 분비;
3. 급격한 체중 증가 또는 감소;
4. 당뇨병;
5. 유전적 소인;
6. 비타민과 미네랄 부족;
7. 호르몬 약 복용.

튼살의 종류

출현 시기와 색상에 따라 줄무늬는 일반적으로 두 가지 유형으로 분류됩니다.

1. 새로운. 선은 밝은 분홍색 또는 보라색 색상이며 주변 직물의 배경과 뚜렷하게 구분됩니다. 가슴에 생긴 튼살은 교정하기 쉽고 크기가 줄어들며 눈에 덜 띄게 됩니다.
2. 더 이상 사용되지 않습니다. 줄무늬는 진주광택 또는 흰색을 띠며 피부에 거의 보이지 않으며 태닝 시 선명하게 나타납니다. 오래된 튼살을 제거하는 것이 더 어렵기 때문에 전문 미용사에게 연락하거나 값비싼 수술을 받아야 합니다.

가슴 튼살을 영원히 없앨 수 있나요?

튼살과의 싸움을 시작할 때, 수술을 통해서만 튼살을 완전히 제거할 수 있다는 것을 아는 것이 중요하며, 다른 방법은 튼살을 눈에 띄지 않게 만드는 데 도움이 될 뿐입니다. 가슴 부위에 심한 가려움증이 느껴지거나, 출산을 앞두고 있거나, 수유를 마친 경우에는 화장품이나 한의학의 도움을 받으세요.

튼살을 제거하는 방법

가정 요법은 빨간색이나 보라색의 새로운 튼살만 제거할 수 있습니다. 효과적인 방법에는 크림 또는 젤, 알로에 및 기타 약용 식물 압축, 마사지, 대조 샤워가 포함됩니다. 메조테라피나 바디 랩과 같은 미용 시술도 그다지 효과적이지 않습니다. 성형수술은 오래된 튼살을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문적인 치료

오늘날 화장품 매장과 미용실에서는 가슴의 튼살을 제거하는 다양한 방법을 제공합니다. 가장 인기 있는 것은 다음과 같습니다:

모스크바 평균 가격(세션당)

레이저는 문제 부위를 손상시켜 엘라스틴과 콜라겐 생성을 활성화시킵니다. 이로 인해 튼살의 심각도가 감소하고 표피가 두꺼워집니다.

원하는 효과를 얻으려면 5가지 절차를 완료해야 합니다. 오래된 튼살의 경우 – 10회 세션.

1. 알레르기;
2. 상처 치유 불량;
3. 검은 피부.

10,000 루블부터.

표피의 상층에 산소 함유 제품을 바르십시오. 이 절차는 세포 재생 과정을 자극합니다.

화학적 필링은 국소마취하에 시행됩니다. 효과를 얻으려면 최대 10가지 절차를 수행해야 합니다.

1. 종양학;
2. 젖 분비;
3. 임신;
4. 전염병;
5. 심장 질환;
6. 수포진;
7. 구성에 대한 개인적인 편협함.

유익한 물질, 비타민, 미네랄로 피부를 포화시킵니다. 탄력성을 증가시킵니다.

10~15개의 세션이 필요합니다. 이 절차는 예방 조치로 효과적입니다.

1. 곰팡이 피부병;
2. 혼합물에 대한 개인적인 편협함;
3. 알레르기;
4. 신체의 상처, 찰과상;
5. 임신;
6. 젖 분비;
7. 종양학;
8. 혈전정맥염;
9. 심혈관 병리학.

진피의 깊은 층에 영향을 미치고 혈액 순환과 콜라겐 생성을 활성화합니다.

신선한 튼살 치료에만 적합합니다. 표준 과정 – 10가지 절차.

1. 각종 피부질환;
2. 3기 고혈압;
3. 심각한 내분비 장애;
4. 종양;
5. 임신.

식물 추출물을 사용한 제제는 피하 투여됩니다. 이 절차는 피부를 비타민으로 포화시키고, 조여주고, 재생 과정을 활성화시킵니다.

효과를 얻으려면 미세전류나 플라즈마 리프팅과 결합해야 합니다. 모든 유형의 튼살에 적합합니다. 표준 코스 – 10개 세션.

1. 임신;
2. 모유 수유;
3. 월경;
4. 호르몬 변화;
5. 약물에 대한 민감도 증가;
6. 면역력 감소;
7. 혈액 질환.

고체 미세입자가 포함된 방향성 공기 흐름을 공급하여 피부의 상층을 마사지합니다.

이 기술은 가슴에 생긴 튼살을 없애는 데 적합합니다. 코스 – 10개 세션.

1. 주사;
2. 피부병;
3. 당뇨병;
4. 피부 민감도 증가;
5. 바이러스 성 또는 세균성 질병.

화장품 및 의약품

약국과 전문 화장품 매장에서는 가슴 튼살을 위한 전문 크림, 연고, 젤을 찾을 수 있습니다. 제품을 선택할 때 구성에 주의를 기울여야 하며 다음이 포함되어야 합니다.

1. 식물성 오일 – 시어, 호호바, 올리브, 아몬드, 코코넛, 시어 버터;
2. 식물 추출물 - 카모마일, 금송화, 알로에 베라, 쐐기풀;
3. 조류 추출물;
4. 비타민과 미네랄;
5. 히알루론산;
6. 하이드록시프롤린은 콜라겐 생성을 자극하는 물질입니다.

가슴의 튼살 크림은 표면적으로 작용합니다. 피부에 영양분을 공급하고 수분 손실을 방지하며 혈액 순환을 촉진하고 엘라스틴과 콜라겐 생성을 개선합니다. 화장품을 정기적으로 사용하면 피부가 부드럽고 부드러워지며 튼살의 가시성이 크게 감소하지만 이 방법은 신선한 튼살이 있는 경우에만 효과적입니다. 다양한 제품 중에서 여성에게 인기가 높은 제품은 다음과 같습니다.

1. Lierak의 젤 식물성 원료. 평균 가격은 100ml 당 2854 루블입니다.
2. Vichy의 튼살용 범용 바디 크림 – 200ml당 1125 루블.
3. Sanosan – 385–450 문지름. 100ml용.

가슴의 튼살에 대한 민간 요법

튼살이 막 나타나기 시작했거나 튼살 발생을 예방하고 싶다면 전통 의학의 도움을 받을 수 있습니다. 문제를 해결하려면 다음을 수행하십시오.

1. 에센셜 오일(아몬드, 피마자, 코코넛, 복숭아, 아마씨). 가슴에 바르고 가볍게 마사지합니다. 원하는 결과를 얻을 때까지 절차가 매일 수행됩니다.
2. 꿀로 가면을 쓰세요. 0.5 큰술. 엘. 식물성 기름, 에센셜 오일 3 방울과 1 tsp를 추가하십시오. 두꺼운 천연 꿀. 혼합물을 가슴에 바르고 15분간 방치한 후 물로 헹굽니다. 일주일에 1~2번 마스크를 만들어야 합니다.
3. 시리얼. 3 큰술. 엘. 헤라클레스 죽 위에 끓는 물 100ml를 붓습니다. 20분간 방치한 후 1큰술을 추가합니다. 엘. 뚱뚱한 사워 크림. 혼합물을 가슴에 바르십시오. 20분 정도 기다린 후 헹구세요. 일주일에 한 번 마스크를 만드는 것이 좋습니다.
4. 두부 마스크. 2 큰술을 섞는다. 엘. 1 티스푼의 코티지 치즈. 꿀, 계란 1개, 호호바 오일 3방울. 가슴 전체에 고르게 펴 바르고 20분간 방치합니다. 남은 제품을 씻어내세요. 일주일에 2번 절차를 수행하십시오.
5. 커피 스크럽. 2 큰술. 엘. 분쇄 커피를 1 티스푼과 섞습니다. 꿀과 에센셜 오일 3방울. 스크럽을 가슴에 바르고 부드럽게 마사지하세요. 일주일에 2번 혼합물을 사용하는 것이 좋습니다.

젊고 탄탄하고 아름답고 건강한 몸매는 모든 여성의 꿈입니다. 그러한 효과를 얻기 위해 공정한 섹스의 대표자는 많은 돈, 시간 및 노력을 소비할 준비가 되어 있습니다. 그러나 오랫동안 남성의 관심을 끌었던 가슴 부위의 상태는 때로는 기쁨 대신 슬픔을 가져옵니다. 그 이유는 보기에 좋지 않은 어두운 줄무늬(튼살 또는 줄무늬)가 나타나기 때문입니다. 그것들을 제거하는 것은 그리 쉬운 일이 아닙니다.

가슴에 튼살이 생기는 주된 이유

의사들은 튼살 형성의 원인으로 몇 가지 요인을 언급합니다. 주된 것은 신체의 신체적 변화로 인한 호르몬 장애입니다. 관찰됩니다 :

1. 사춘기에 첫 월경이 나타날 때;
2. 임신 중 내부 변화가 발생할 때(복막 전벽 근육의 스트레칭, 유선 크기의 확대 등)
3. 갑작스러운 체중 증가 또는 감소(한 달 내에 5kg 이상)
4. 호르몬 약물을 장기간 사용하는 경우.

가슴에 튼살이 나타나는 다른 이유 중에서 전문가들은 환자의 특정 질병 병력에 주목합니다.

1. 부신 기능 장애를 동반하는 쿠싱 증후군;
2. 내분비 시스템의 병리학.

어떤 경우에는 연약한 근육 구조로 인해 튼살이 형성됩니다(장기간의 다이어트, 스포츠 훈련의 갑작스러운 취소 등).

출산 후 수유 중인 여성에게 나타나는 튼살은 젖샘으로의 규칙적인 우유 흐름으로 인해 발생합니다. 이로 인해 가슴에 강한 하중이 가해지며 그 결과 피부가 크게 늘어나고 때로는 처지게 됩니다. 모유수유 말기에 생기는 선조는 유방 크기가 급격히 감소하여 발생합니다. 우유는 더 이상 도착하지 않지만 표피는 회복할 시간이 없어 조직이 파열됩니다.

가장 어려운 경우는 튼살 형성에 대한 유전적 소인으로 간주됩니다.. 그런 사람들은 피부가 얇습니다. 일반적으로 이들은 태양과 따뜻함이 거의 없는 북부 국가의 주민들입니다.

줄무늬의 종류와 특징

미용적인 관점에서 볼 때 튼살은 길이 5~10cm, 너비 최대 5mm의 변형된 피부의 좁은 부위입니다. 출현 기간과 그늘에 따라 튼살이 구별됩니다.

1. 신선한 (새로 형성된), 밝은 빨간색에서 청자색까지 풍부한 색상을 가지고 있습니다.
2. 오래되고 희끄무레하거나 진주빛 색조를 띤다.

신선한 튼살은 교정하기 쉽습니다. 적시에 조치를 취하면 쉽게 크기가 줄어들고 덜 뚜렷해집니다. 오래된 튼살은 흉터와 공통점이 많습니다. 완전히 제거하는 것이 항상 가능한 것은 아닙니다. 줄무늬를 덜 눈에 띄게 만들려면 많은 노력을 기울여야 합니다.

모든 유형의 튼살이 나타나는 원리는 동일합니다. 데콜테와 가슴 부위의 피부가 얇아지고 수분을 잃게 되어 탄력과 탄력이 감소하게 됩니다. 이렇게 고갈된 피부는 다양한 요인에 의해 스트레칭을 하게 되면 서서히 원래의 위치로 돌아오게 됩니다. 따라서 (혈관, 조직 섬유의) 미세 파열은 불가피합니다. 시간이 지남에 따라 눈물이 치유되고 결합 조직으로 자란다. 흉터 또는 줄무늬가 피부 표면에 남아 있습니다. 그 색깔은 파열 부위에 활성 혈관이 있는지 여부에 따라 달라집니다. 튼살이 있으면 튼살의 색이 밝고, 모세혈관이 없으면 튼살의 색이 연합니다.

제거 방법 : 주요 제거 방법

인간의 몸은 스스로 치유하는 독특한 능력을 가지고 있습니다. 피부 내부가 찢어진 튼살은 시간이 지나면 사라질 수 있습니다. 틈의 치유는 결합 조직의 새로운 층의 형성으로 인해 발생합니다. 그러나 햇볕에 그을리지 않고 파운데이션으로 가려지지 않는 약간 눈에 띄는 희끄무레 한 흔적이 오랫동안 남아 있습니다.

집에서 무엇을 할 수 있나요?

식물성 오일은 집에서 가슴의 튼살을 없애는 데 도움이 됩니다.

클렌징한 데콜테 피부에 오일을 얇게 바르고 가볍게 문질러 줍니다.. 비타민 E 함량이 높기 때문에 피부는 다음과 같습니다.

1. 적극적으로 업데이트하기 시작합니다.
2. 탄력 있고 탄력있게됩니다.
3. 수분 부족을 보충합니다.
4. 아름답고 균일한 그늘을 얻습니다.

매일 식단에 견과류(호두, 캐슈 등), 신선한 과일, 허브 및 해산물(홍합, 바다 생선 등)을 포함시키는 것이 유용합니다. 충분한 양의 수분(하루 1.5~2리터의 깨끗한 물)을 마시는 것이 필수입니다.

매일 대조 샤워를 하는 것이 좋습니다. 피부 탄력을 회복시킬뿐만 아니라 면역 체계를 강화합니다.

가슴과 데콜테를 위한 특수 화장품(영양, 보습, 리프팅 효과가 있는 크림, 세럼)을 정기적으로 사용할 수 있습니다. 자금에는 다음이 포함되어야 합니다.

1. 비타민(A, E 등);
2. 아미노산;
3. 히알루론산;
4. 식물 추출물(카모마일, 마로니에 등);
5. 합성 콜라겐, 엘라스틴;
6. 에센셜 오일(밀 배아, 티트리).

튼살 퇴치의 중요한 측면은 속옷(몸통, 브래지어)을 올바르게 선택하는 것입니다. 한편으로 컵은 혈관을 조이거나 유선에 압력을 가해서는 안 됩니다. 반면 몸통은 가슴을 단단히 감싸 위치를 고정해야 합니다.

콘트라투벡스(반흔 방지 젤)를 정기적으로 윤활하면 오래된 튼살을 집에서 더 눈에 띄지 않게 만드는 데 도움이 됩니다. 다음을 수행할 수도 있습니다.

1. 대조 압축(교대로 뜨거운 물과 소금, 차가운 물과 레몬 주스);
2. 30분 동안 해초를 뜨거운 물에 미리 담가서 포장합니다.
3. 약초로 만든 로션이나 강장제로 문지르기;
4. 문지르기(7-10일마다) - 죽은 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다.

튼살용 로션을 준비하려면 다음이 필요합니다.

1. 2 큰술. 엘. 물 1리터에 말린 로즈마리를 끓입니다.
2. 시원하게 놔두세요;
3. 그런 다음 국물에 2 큰술을 추가하십시오. 엘. 레몬 주스, 2 작은 술. 의료용 알코올 또는 보드카, 2 tsp. 식탁용 소금.

로션을 유리나 세라믹 용기에 담아 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요.

가슴의 튼살을 완화하는 데 도움이 되는 강장제를 만들려면 다음을 수행하십시오.

1. 2 큰술. 엘. 마른 딜 씨앗과 린든 꽃의 혼합물;
2. 끓는 물 0.5리터.

허브 혼합물에 끓는 물을 부어 약 4시간 동안 끓인 후 여과합니다. 완전히 마를 때까지 헹구지 말고 피부에 바르십시오.

제품 10ml당 3~5방울의 비율로 화장품 크림에 에센셜 오일을 첨가할 수 있습니다. 에센셜 오일의 주요 유형은 다음과 같습니다.

1. 제라늄 - 피부를 톤업하고 부드럽게 해줍니다.
2. 일랑일랑 - 스무딩 효과가 있고 보습 효과가 있습니다.
3. 분홍색 - 탄력을 회복합니다.
4. 라벤더 - 노화를 방지합니다.

홈메이드 스크럽을 준비하려면 다음을 섞으세요(선택 사항).

1. 굵은 바다 소금을 곁들인 흰색 또는 파란색 점토;
2. 20% 사워 크림과 커피 찌꺼기.

세안한 피부에 가볍게 원을 그리듯 스크럽을 바르고 5~10분간 피부에 문지른 후 미온수로 씻어내고 딱딱한 타월로 몸의 물기를 닦아냅니다. 그런 다음 빠르게 흡수되는 보습제를 바르십시오.

임신 및 수유 중인 여성의 경우 데콜테 부위의 튼살을 완화하는 데 도움이 되는 민간 요법의 선택이 크게 제한됩니다. 일부 구성 요소에는 뚜렷한 향이 있고 다른 구성 요소는 강한 알레르기 유발 물질입니다. 출산 및 수유기에는 어린이용 화장품, 무향 크림, 특수 표시가 있는 제품이 가장 좋습니다.

전문적인 방법과 수단

튼살을 없앨 수 있는 가슴 마사지는 간단한 동작 기술만 익히면 미용실이나 집에서 할 수 있다. 자격을 갖춘 마사지 치료사와 첫 번째 세션을 진행하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 그는 손 압력의 힘과 코스 기간을 정확하게 계산할 수 있기 때문입니다. 움직임은 시계방향으로 가벼워야 합니다.

마사지에는 희석된 에센셜 오일(삼나무 등)과 특수 크림, 무미요가 사용됩니다. 8~10개의 절차로 다음을 수행할 수 있습니다.

1. 조직과 혈관의 혈액 정체를 제거합니다.
2. 피부의 대사 과정을 자극합니다.
3. 조직의 산소 대사를 개선합니다.
4. 튼살을 덜 뚜렷하게 만듭니다.

이제 화장품 매장과 미용실에서는 각 고객을 위해 개별적으로 선택되는 다양한 기술을 사용하여 튼살을 줄이는 방법을 제안합니다.. 가장 일반적이고 효과적인 방법은 다음과 같습니다.

1. 랩;
2. 미세박피술;
3. 초음파 치료 과정;
4. 화학적 필링;
5. 메조테라피와 오존 혼합물의 사용.

10가지 시술로 구성된 랩 코스는 피부 탄력을 회복하고, 피부톤을 향상시키며, 찢어진 혈관벽과 모세혈관의 치유 과정을 가속화합니다. 데 콜테의 깨끗해진 피부에 약용 덩어리 (조류, 진흙 등 포함)를 바르고 균일 한 층으로 분포시킨 후 30-50 분 동안 감싼 후 씻어냅니다.

미세 박피술은 본질적으로 가정용 스크러빙과 유사하지만 크기가 더 작습니다. 이 기술은 새로운 튼살을 제거하는 데 있어 그 자체로 잘 입증되었습니다. 미용사는 미세한 연마제와 함께 공기 흐름을 피부의 문제 부위로 보냅니다. 그 입자는 동시에 다음과 같습니다.

1. 표피의 죽은 입자를 제거하십시오.
2. 표면 피부 마사지를 하십시오.

초음파 치료 시 피부 아래 지방층을 마사지합니다. 이 효과는 수동 마사지로는 얻을 수 없습니다. 초음파 신호의 영향을 받는 경우:

1. 대사 과정이 가속화됩니다.
2. 콜라겐 생성이 촉진됩니다.

화학적 필링은 오래된 튼살을 제거하는 데 사용됩니다. 데콜테 피부는 산이 함유된 혼합물로 처리되며 노출 시간을 엄격하게 모니터링합니다. 그 결과, 피부 표면과 두께의 죽은 세포가 제거되고 콜라겐 생성이 촉진됩니다.

메조테라피와 오존 혼합물의 도입은 공통점이 많습니다. 산소, 비타민, 허브 추출물로 포화된 영양소가 얇은 바늘을 사용하여 각 스트레치 아래에 주입됩니다. 이러한 주사는 피부를 "기분 좋게" 만들고, 대사 과정을 촉발하며, 세포 재생을 자극합니다.

최근 수요가 많은 가슴 튼살 제거를 위한 레이저 필링에 대해서는 전문가들의 의견이 분분하다.. 어떤 사람들은 레이저의 효과가 유선에 해로운 영향을 미친다고 믿고, 다른 사람들은 시술의 높은 효율성에 주목합니다 (피부 상태의 눈에 띄는 개선은 이미 3-4 세션에서 발생합니다).

튼살이 나타나는 것을 방지하는 방법

튼살 형성을 예방하는 것은 신체의 기존 튼살을 제거하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 예방 조치로 다음이 사용됩니다.

1. 엄격한 체중 조절;
2. 균형 잡힌 식단(신선한 야채와 과일 섭취, 콜라겐 생성을 촉진하기 위한 충분한 단백질 섭취, 과자 및 밀가루 제품 피하기)
3. 신체의 모든 근육 스트레칭(요가, 필라테스, 스트레칭 등)을 포함한 적당한 신체 활동.

활동적인 스포츠 중에는 팔굽혀펴기, 덤벨 운동, 수영장 방문 등이 튼살 예방에 적합하다.

여성은 임신 중과 출산 직후에 특수 브래지어를 착용하는 것이 좋습니다. 그는 다음을 할 수 있습니다:

1. 척추에 가해지는 부하를 줄입니다.
2. 가슴을 탄탄하게 유지하고 피부 처짐을 예방하세요.

또한, 샤워 후 딱딱한 수건으로 피부를 마사지해 주시면 됩니다. 이것은 혈액 순환을 가속화합니다.

가슴에 튼살이 나타나는 것은 성가신 일이지만 최종 사형 선고는 아닙니다. 이 현상은 사춘기의 어린 소녀와 모유 수유 후의 젊은 엄마 모두에게서 관찰될 수 있습니다. 가장 부드러운 방법부터 시작하여 데콜테 피부 처짐의 첫 징후가 나타나면 튼살과 싸워야 합니다. 간단한 예방 조치는 튼살 형성을 예방하는 데 도움이 됩니다.

모든 여성들은 아름답고 매끈한 피부를 꿈꿉니다. 그러나 거의 모든 여성에게는 단점이 있습니다. 일부 피부 문제는 쉽게 치료할 수 있는 반면, 다른 피부 문제는 장기적인 치료가 필요합니다. 튼살은 어떤 여성, 어느 부위에나 나타날 수 있습니다. 대부분의 경우 튼살은 가슴, 복부, 허벅지에 나타납니다. 제때 조치를 취하면 튼살이 제거되거나 튼살이 눈에 띄지 않게 될 수 있습니다.

가슴에 튼살이 생기는 원인

튼살이나 줄무늬는 일종의 흉터입니다. 여성의 문제 부위에 나타나는 튼살은 무해하지만 여성의 자존감에 영향을 미칩니다. 피부 손상으로 인해 줄무늬가 나타나 피부가 급격히 늘어납니다. 일반적으로 튼살은 인체의 호르몬 불균형으로 인해 나타납니다. 이러한 실패로 인해 질량이 급격히 증가하고 피부가 급격히 늘어납니다. 이로 인해 미세 균열이 나타나 치유 중에 튼살이 형성됩니다.

기본적으로 가슴에 튼살이 나타나는 경우는 다음과 같습니다.

1. 사춘기에 도달하면.
2. 아이를 안고 있을 때.
3. 모유 수유시.
4. 살이 너무 많이 찌거나, 반대로 살이 빨리 빠지는 경우.
5. 신체의 호르몬 약물에 장기간 노출되어 발생합니다.
6. 사람의 체중에 영향을 미치는 특정 유형의 질병으로 인해: 내분비계 질환, 당뇨병, 위와 장 질환, 피부 질환.

어떤 종류의 튼살이 나타나고 가슴에 튼살을 제거하는 방법은 나타나는 이유와 경과 시간에 따라 다릅니다.

튼살의 분류

여성용 튼살은 종류가 다양합니다. 이들은 다음 기준에 따라 분류됩니다.

1. 튼살의 그늘: 흰색과 분홍색. 줄무늬의 색깔은 유선 부위에 나타나는 위치에 따라 영향을 받습니다. 튼살이 나타나는 부위 근처에 혈관이 있으면 튼살이 밝은 붉은색을 띠게 됩니다.
2. 튼살이 나타난 날짜에 ​​따라 : 신선하고 오래되었습니다. 일반적으로 새로 생긴 튼살은 밝은 색조를 띠며 빨간색이나 보라색일 수 있습니다. 그리고 오래된 튼살은 대부분 흰색 또는 칙칙한 색조를 띠고 있습니다.

새로 생긴 튼살은 제거할 수 있지만, 오래된 튼살은 완전히 제거하는 것이 거의 불가능합니다. 그러나 일련의 조치를 사용하면 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다.

튼살 제거를 위한 기본 규칙

인체는 외부의 도움 없이 손상된 조직을 독립적으로 복구할 수 있습니다. 크기의 급격한 변화로 인해 가슴에 나타나는 작은 미세 균열은 매우 빨리 치유됩니다. 그러나 제거가 거의 불가능한 흔적을 남깁니다.

그러나 몇 가지 규칙을 따르고 피부를 적절하게 관리하면 이러한 문제를 피할 수 있습니다.

유방 피부 관리의 기본 규칙:

1. 임신 중이나 급격한 체중 증가로 인해 피부의 수분 균형을 지속적으로 모니터링해야 합니다. 물을 더 많이 마셔야 합니다.
2. 유방 피부도 보습이 필요하므로 호르몬 불균형 기간에는 매일 피부에 특별한 제품을 발라야합니다.
3. 가슴 피부가 손상되면 천연섬유로 만든 특수 속옷을 입어야 한다.
4. 근력운동을 할 때에는 점차적으로 부하를 늘려야 합니다.
5. 가능하다면 같은 무게를 유지하도록 노력해야 합니다. 급격한 체중 증가나 급격한 체중 감소는 피부뿐만 아니라 다른 장기에도 문제를 일으킵니다.
6. 가슴에 생긴 튼살을 없애기 위해서는 꾸준히 피부 관리를 해야 합니다. 단 하루라도 진료를 중단해서는 안 됩니다.

이 규칙을 준수하면 가슴 피부 문제를 피할 수 있으며 튼살이 나타나면 부분적으로 제거할 수도 있습니다.

가슴의 튼살을 없애는 데 어떤 치료법이 도움이 될까요?

몸에 해를 끼치 지 않고 효과적이므로 천연 제품을 사용하여 피부를 관리하는 것이 좋습니다.

튼살을 없애려면 다음과 같은 치료법을 사용해야 합니다.

1. 오일: 올리브, 아몬드, 복숭아, 아마씨.
2. 비타민: 비타민 E와 A.
3. 아미노산, 비타민, 히알루론산, 콜라겐, 약용식물추출물 등의 성분을 함유한 스페셜 케어 제품입니다.

모든 유방 피부 관리 제품은 약국에서만 구입해야 합니다. 품질이 낮은 제품을 구매하면 피부 상태가 악화되고 여성의 건강에 영향을 미칠 수 있기 때문입니다.

튼살을 없애는 기본 방법

튼살의 첫 징후가 나타나면 즉시 조치를 취해야 합니다. 새로운 튼살을 제거하는 것이 훨씬 쉽고 빠릅니다. 그러나 오래된 튼살을 제거하는 것은 매우 어려울 것입니다.

튼살을 없애려면 포괄적인 조치를 취해야 합니다.

1. 반드시 식단을 바꿔야 합니다. 식단에는 비타민과 미네랄이 풍부한 건강한 음식이 포함되어야 합니다. 부적절한 영양 섭취로 인해 인간의 조직은 쉽게 손상되고 치유가 어렵습니다.
2. 매일 튼살로 뒤덮인 피부를 에센셜 오일로 문질러야 합니다. 움직임은 가벼워야 하지만 가볍게 압박해야 합니다. 가슴 피부에 오일을 바르기 전에 깨끗이 닦고 건조시켜야 합니다.
3. 매일 대조 샤워를 해야 합니다. 피부의 탄력을 회복시켜 드립니다.
4. 매일 저녁 가슴 피부에 튼살 방지 특수 제품을 발라야 합니다. 크림, 토닉, 로션, 클레이를 사용하는 것이 좋습니다.
5. 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 또한 효과적이지만 동시에 특별한 수단보다 훨씬 저렴합니다. 대조 압축은 튼살에 특히 효과적입니다. 먼저 찬물과 레몬 주스를 섞은 다음 뜨거운 물과 소금을 섞습니다.
6. 랩. 일주일에 두 번씩 30분 동안 김 랩을 하면 튼살을 훨씬 빨리 없앨 수 있습니다. 미역을 사용하기 전에 뜨거운 물에 불려야 합니다.
7. 스크러빙. 위에서 설명한 절차의 혜택을 받으려면 스크럽을 사용해야 합니다. 스크럽에 포함된 입자는 먼지와 죽은 피부 세포를 제거하여 피부가 관리에 더 잘 반응하도록 만듭니다.
8. 마사지와 물 트리트먼트.

위의 절차를 매일 수행하는 것이 좋습니다. 포괄적인 조치를 취하면 오래된 튼살도 거의 눈에 띄지 않게 만들 수 있습니다. 일주일에 한 번 시술하면 효과가 없습니다.

튼살에 대한 효과적인 치료법

스스로 준비한 치료법은 튼살을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 가장 효과적인 방법은 다음 조리법에 따라 준비된 것입니다.

1. 레몬을 곁들인 로즈마리. 제품을 준비하려면 다음이 필요합니다. 로즈마리 2 큰술, 1 l. 물, 2 큰술. 레몬 주스, 2 작은 술. 알코올, 2 작은 술. 소금. 로즈마리를 물에 끓여서 식힌 다음 레몬 주스, 알코올, 소금을 국물에 첨가해야합니다. 완성된 제품은 어두운 곳에 보관해야 합니다.
2. 딜과 린든 꽃 토닉. 필요한 것 : 2 큰술. 말린 딜과 린든 꽃의 혼합물, 물 반 리터. 말린 잎의 혼합물을 끓는 물에 부어 넣습니다. 잎은 4시간 동안 그대로 두어야 합니다. 그 후에 강장제를 사용할 수 있습니다.
3. 집에서 만든 스크럽. 흰색 또는 파란색 점토, 바다 소금, 사워 크림(20%), 커피 찌꺼기가 필요합니다. 점토는 소금과 사워 크림과 커피 찌꺼기와 별도로 혼합됩니다. 그런 다음 2가지 혼합물을 혼합하여 피부에 바릅니다. 스크럽을 제거한 후 즉시 피부에 보습 및 영양 크림을 바르십시오.

민간요법은 여성의 몸에 사실상 무해하다. 그러나 여성 가슴 부위의 피부는 매우 섬세하므로 안전 조치를 잊어서는 안됩니다. 따라서 이 부위의 피부에 제품을 바르기 전에 다른 부위에 테스트를 거쳐야 제품을 원래 용도로 사용할 수 있습니다.

임산부와 모유 수유 여성은 튼살 치료제를 준비하기 위한 성분을 선택할 때 특히 주의해야 합니다.

일부 구성 요소는 수유를 증가시키거나 우유 상태에 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 냄새가 강하지 않고 색상이 밝지 않은 부품을 사용해야 합니다.

마사지

마사지는 가슴의 튼살에 매우 효과적입니다. 스스로 할 수 있지만 기술을 주의 깊게 연구한 후에만 가능합니다. 스스로하는 방법을 배우는 것은 어렵지 않습니다. 처음 몇 가지 절차는 전문가와 함께 수행한 다음 직접 수행하는 것으로 전환하는 것이 좋습니다.

마사지는 조직의 산소 교환을 개선하고 정체를 제거하며 회복 과정을 자극합니다. 그리고 에센셜 오일을 사용하면 시술 효과가 더 커집니다.

마사지는 가벼운 압력으로 가볍게 원을 그리며 이루어져야 합니다. 공정 중 마찰을 방지하려면 에센셜 오일을 사용해야 합니다.

가슴의 튼살 운동

여성의 신체는 남성의 신체보다 급격한 체중 변화에 더 취약합니다. 이것이 바로 튼살이 나타나는 원인입니다. 튼살을 없애려면 특별한 운동을 해야 하며 피부의 탄력과 탄력을 회복하고 가슴을 지탱하는 틀을 강화합니다.

여성 가슴의 튼살을 위한 일련의 운동:

1. 운동 시작 위치: 서서 발을 어깨 너비로 벌리고 손을 "자물쇠"로 결합합니다. 가슴 근육에 긴장이 생기도록 손을 세게 쥐어 짜야합니다. 여러 가지 접근 방식을 통해 12번 수행해야 합니다.
2. 운동 2. 이 운동을 하려면 무릎을 바닥에 대고 다리가 무릎에서 구부러지고 발가락이 위를 향하도록 해야 합니다. 그런 다음 벤치 프레스를 해야 하고, 가슴이 바닥에 닿아야 하며, 몸통과 머리가 일직선을 이루어야 합니다. 최소 12회 이상 반복해야 합니다.
3. 연습 3. 이를 수행하려면 수평 막대가 필요하며 양손으로 막대를 잡고 몸을 당겨야 합니다. 이 풀업 운동은 팔을 뻗은 상태에서 이루어집니다. 가능한 한 여러 번 운동을 반복해야 합니다. 부하를 점진적으로 늘려야 합니다.

운동은 가슴의 튼살과의 싸움에서 필수입니다. 일주일에 3번 정도 하면 피부 상태가 눈에 띄게 좋아질 거예요. 근육 조직이 급격히 증가하면 더 많은 튼살이 나타나기 때문에 과용하지 않는 것이 중요합니다.

여성이 피부를 관리하지 않으면 시간이 지남에 따라 피부에 문제가 생길 것입니다. 그리고 일부 문제는 제거하기가 매우 어렵습니다. 가슴에 튼살이 나타나고 제때에 조치를 취하지 않으면 제거되지 않습니다. 배, 가슴 및 기타 문제 부위의 튼살을 제거하는 방법은 여성들 사이에서 상당히 흔한 질문입니다. 따라서 출현 직후 일련의 조치를 취해야합니다. 크림만으로는 도움이 되지 않으며 마사지, 운동, 수처리 등 다른 방법을 사용해야 합니다.

거의 효과적이기 때문에 치료를 위해 민간 요법을 사용할 수도 있습니다. 매일 충분한 시간을 투자해 케어한다면 6개월 안에 문제를 없앨 수 있다. 문제를 해결하는 것은 매우 어렵습니다. 가장 중요한 것은 결과가 오랫동안 표시되지 않기 때문에 포기하지 않는 것입니다.