Shangri La-dieet: hoe je jezelf niet beperkt in eten en tegelijkertijd gewicht verliest Op zoek naar een ideaal figuur zijn we bereid veel op te offeren, maar geweld tege ...
Lees verderAtoomdieet: een eenvoudige en effectieve manier om af te vallen Elk jaar streven steeds meer mensen ernaar hun ideale vorm te bereiken met behulp van verschillende diëten ...
Lees verderHet is geen geheim dat natuurlijke sappen een gunstig effect hebben op het menselijk lichaam, maar vandaag zullen we proberen erachter te komen welke het meest gunstig zi ...
Lees verderVelen van ons weten dat tussendoortjes een echte valkuil kunnen zijn voor ons figuur en onze gezondheid. Maar wat als ik je vertelde dat er een tussendoortje bestaat dat ...
Lees verder“Dringend afvallen in de zomer” is een verzoek dat ik aan de vooravond van het zomerseizoen van veel patiënten hoor. Een dergelijke formulering van het doel brengt echter ...
Lees verderHet meloenenseizoen is begonnen en dat betekent dat het tijd is om goede en kwalitatieve meloenen te kiezen. Maar hoe kies je dit type meloen en hoef je niet bang te zijn ...
Lees verderTitel: Top 9 gezondste drankjes Onze eetgewoonten en drankkeuzes hebben een enorme impact op onze gezondheid. Niet alleen wat we eten, maar ook wat we drinken kan de toes ...
Lees verderHeb je je ooit afgevraagd waarom beroemdheden altijd in topvorm zijn? Niet iedereen heeft haast om zijn toevlucht te nemen tot de diensten van plastisch chirurgen, omdat ...
Lees verderModerne geboden over gezond eten zeggen: “Minder vet!” Dit is al zo lang een gebod voor gezond eten dat we instinctief kiezen voor vetarm voedsel, in de overtuiging dat h ...
Lees verderHet lijkt erop dat er geen duidelijk antwoord is op de vraag hoe je extra kilo's kunt verliezen. Elke persoon kiest een methode die geschikt is voor het lichaam en de gez ...
Lees verder