Дієта Шангрі Ла: як не обмежувати себе в їжі і при цьому худнути У пошуках ідеальної фігури ми готові пожертвувати багатьом, але насильство над своїм тілом далеко не завж ...
ДетальнішеАтомна дієта: простий та ефективний спосіб схуднути Щороку все більше людей прагне досягти ідеальної форми, використовуючи різні дієти та способи схуднення. Однак, не всі ...
ДетальнішеНе секрет, що натуральні соки сприятливо впливають на людський організм, проте сьогодні спробуємо з'ясувати, які з них найбільш корисні саме для нашої шкіри. Своїми знанн ...
ДетальнішеБагато хто з нас знає, що перекушування може стати справжньою пасткою для нашої фігури та здоров'я. Але що, якщо я скажу вам, що існує перекушування, яке допоможе покращи ...
Детальніше"Терміново схуднути до літа" - запит, який я чую від багатьох пацієнток напередодні літнього сезону. Однак подібне формулювання мети таїть у собі низку небезпек. По-перше ...
ДетальнішеСезон динь почався, і це означає, що час вибирати хорошу та якісну диню. Але як правильно вибрати цей вид баштани і не боятися за своє здоров'я? У цій статті ми розповімо ...
ДетальнішеЗаголовок: Топ 9 найкорисніших напоїв для здоров'я Наші звички харчування та вибір напоїв мають велике значення для нашого здоров'я. Не тільки те, що ми їмо, а й те, що м ...
ДетальнішеВи коли-небудь замислювалися, чому знаменитості завжди перебувають у чудовій формі? Не всі поспішають вдатися до послуг пластичних хірургів, оскільки хочуть самі досягти ...
ДетальнішеСучасні заповіді здорового харчування свідчать: "Менше жиру!". Це стало заповіддю здорового харчування так давно, що ми інстинктивно вибираємо знежирені продукти, вважаюч ...
ДетальнішеСхоже, питанням, як скинути зайві кілограми, немає однозначної відповіді. Кожна людина вибирає відповідний для організму та здоров'я метод. Цим пояснюється асортимент кни ...
Детальніше