Shangri La pəhriz: özünüzü yeməkdə məhdudlaşdırmamaq və eyni zamanda arıqlamaq İdeal fiqur axtarışında biz çox şey qurban verməyə hazırıq, lakin bədənimizə qarşı zorakılı ...
Daha çox oxuAtom pəhriz: arıqlamaq üçün sadə və təsirli bir yol Hər il getdikcə daha çox insan müxtəlif diyetlərdən və arıqlama üsullarından istifadə edərək ideal forma əldə etməyə ç ...
Daha çox oxuTəbii şirələrin insan orqanizminə faydalı təsiri heç kimə sirr deyil, lakin bu gün onlardan hansının dərimiz üçün daha faydalı olduğunu öyrənməyə çalışacağıq. Əczaçı və d ...
Daha çox oxuBir çoxumuz bilirik ki, qəlyanaltı bədənimiz və sağlamlığımız üçün əsl tələ ola bilər. Bəs sizə metabolizminizi yaxşılaşdırmağa və bədəninizə enerji verməyə kömək edə bil ...
Daha çox oxuYay mövsümü ərəfəsində bir çox pasiyentlərdən eşitdiyim “Yaya qədər təcili arıqlayın” xahişidir. Bununla belə, məqsədin belə formalaşdırılması bir sıra təhlükələrlə dolud ...
Daha çox oxuQovun mövsümü başlayıb, bu o deməkdir ki, yaxşı, keyfiyyətli bostan seçmək vaxtıdır. Bəs bu növ bostanı necə seçmək və sağlamlığınız üçün qorxmamaq olar? Bu yazıda sizə q ...
Daha çox oxuBaşlıq: Ən faydalı 9 içki Yemək vərdişlərimiz və içki seçimlərimiz sağlamlığımıza böyük təsir göstərir. Yalnız yediklərimiz deyil, həm də içdiklərimiz bədənimizin vəziyyə ...
Daha çox oxuMəşhurların niyə həmişə əla formada olduqlarını heç düşünmüsünüzmü? İstənilən nəticəni özləri əldə etmək istədikləri üçün hər kəs plastik cərrahların xidmətlərinə müraciə ...
Daha çox oxuSağlam qidalanmanın müasir əmrləri deyir: "Daha az yağ!" Bu, o qədər uzun müddətdir ki, sağlam qidalanma əmridir ki, biz instinktiv olaraq az yağlı qidaları seçirik, bədə ...
Daha çox oxuGörünür, əlavə funtları necə itirmək barədə suala dəqiq cavab yoxdur. Hər bir insan orqanizminə və sağlamlığına uyğun bir üsul seçir. Bu, kitabların daim genişlənməsini v ...
Daha çox oxu