Deltoideus voetligament

Er bestaat zoiets als een connectief; het verbindt twee punten. Ligamenten zijn belangrijk voor ons omdat ze helpen het evenwicht te bewaren en te voorkomen dat iemand het bewustzijn verliest als hij op zijn rug ligt. In dit geval hebben we het over het deltoïde ligament, dat zich in de voet bevindt. Het bevindt zich bijna in het midden van de voetboog, tussen de grote en de wijsvinger. Bij het uitvoeren van oefeningen mag u dit ligament niet overbelasten, omdat dit kan leiden tot ernstige pijn en gevoelloosheid. Deze problemen kunnen optreden als gevolg van het niet correct uitvoeren van de oefeningen gedurende het hele jaar. Laten we eens kijken naar het verschil tussen correcte en onjuiste voeten. Als we het over gewone mensen hebben