Deltoid lábszalag

Létezik olyan, hogy összekötő; két pontot köt össze. A szalagok azért fontosak számunkra, mert segítenek megőrizni az egyensúlyt, és megakadályozzák, hogy az ember hanyatt fekve elveszítse az eszméletét. Ebben az esetben a deltoid szalagról beszélünk, amely a lábban található. Szinte a láb ívének közepén helyezkedik el, a nagy- és a mutatóujj között. Gyakorlatok végzése során ne feszítse túl ezt a szalagot, mert ez súlyos fájdalomhoz és zsibbadáshoz vezethet. Ezek a problémák akkor fordulhatnak elő, ha egész évben nem végzik el megfelelően a gyakorlatokat. Nézzük meg a különbséget a helyes és a helytelen láb között. Ha hétköznapi emberekről beszélünk