Rozemarijnolie voor cellulitis

Veel anti-cellulitisproducten bevatten essentiële oliën. Rozemarijnolie voor cellulitis, samen met veel citrusvruchten, bestrijdt met succes het uiterlijk van sinaasappelschil.

U hoeft geen geld uit te geven aan dure cosmetische crèmes of salonbehandelingen; u kunt thuis van cellulitis afkomen. Het is voldoende om geduldig te zijn, omdat het proces van het wegwerken van oneffenheden in de huid erg arbeidsintensief is. Maar omwille van de schoonheid en slankheid van het lichaam kun je het proberen.

Hoe rozemarijnolie op de juiste manier gebruiken voor cellulitis?

Anticellulitismassages en pakkingen met rozemarijnolie

Massage met essentiële olie van rozemarijn helpt het huidoppervlak glad en gelijkmatig te maken. Het verwijdert overtollig vocht uit het lichaam, herstelt het lipidenmetabolisme en vernauwt de poriën. Het is niet nodig om rozemarijnolie als een zelfstandig geheel te gebruiken, het is heel acceptabel en zelfs nuttig om het te combineren met andere oliën of toe te voegen aan speciale crèmes.

Voor anti-cellulitismassage heb je een basis en rozemarijnolie nodig. Voeg 8 druppels rozemarijnether toe aan de massagecrème en breng aan op het gehele oppervlak van de probleemzones: dijen, billen en buik. Begin met zachte cirkelvormige en knijpende bewegingen over het lichaam te wrijven, waarbij geleidelijk de mechanische belasting toeneemt. Ja, het proces is niet prettig en soms zelfs pijnlijk. Maar wat een resultaat! Na verloop van tijd zal de huid strakker en gladder worden.

Een andere nuttige procedure in de strijd tegen cellulitis is een lichaamspakking met essentiële olie van rozemarijn. Voor de pakking heb je de volgende dosering nodig: meng 2 eetlepels olijfolie, 7 druppels rozemarijn en 7 druppels citroen en wrijf op de probleemgebieden. Wikkel het lichaam in huishoudfolie en dek af met een warme deken om een ​​thermisch effect te creëren. Neem na een uur een warme douche.

Het is erg handig om warme baden te nemen met essentiële anti-cellulitisoliën. Voeg een paar druppels rozemarijn-, sinaasappel- en lavendelolie toe aan een warm bad en geniet van je bad. De werking van etherische oliën maakt de huid glad en elastisch, en het geurige aroma helpt je te ontspannen na een hectische dag.

Afslankmaskers met rozemarijnolie

Maskers met rozemarijn zijn erg handig bij gewichtsverlies en tegen cellulitis. Genezende eigenschappen, die een effectief effect hebben op de bovenste lagen van de huid en diep doordringen in de huid, waardoor vetten worden afgebroken.

We bieden bijvoorbeeld een recept voor een afslankmasker met rozemarijn en witte klei. Om het te bereiden heb je rozemarijn, grapefruit, citroenolie, zure room en cosmetische witte klei nodig. Meng 2-3 druppels van elk essentieel extract met 2 eetlepels zure room en voeg een lepel kleipoeder toe aan het resulterende mengsel. Meng alle ingrediënten tot een gladde massa. Breng het resulterende masker aan op de dijen en billen. Houd de compositie 20-30 minuten op uw lichaam en neem daarna een douche.

Om zichtbare resultaten te bereiken, wordt aanbevolen om 1-2 keer per week anti-cellulitismaskers te gebruiken.

Van cellulitis afkomen is gemakkelijker dan je denkt. Evenals het wegwerken van een paar extra kilo's. Essentiële oliën voor gewichtsverlies zullen ons hierbij helpen.

Cellulitis ontstaat wanneer zwaar, olieachtig lichaamsweefsel zich bindt aan spijsverteringsonzuiverheden (toxines) die zich onder de huid verzamelen. Cellulitis ontstaat dus door problemen met de lymfedrainage: wanneer het lymfestelsel niet goed werkt, hopen gifstoffen en vloeistoffen zich op in de vorm van vetophopingen. Dagelijkse massage met essentiële oliën voor cellulitis, diepe ademhaling, beweging en ontspanning (indien gecombineerd met dieet), kan helpen overtollig vet te verwijderen. Het enige dat overblijft is beslissen welke essentiële oliën te gebruiken om af te vallenhoe je ze kunt combineren en op het lichaam kunt toepassen.

Wij kunnen ze gebruiken om de stofwisseling te versnellen: Voeg toe aan massageolie, gebruik in lichaamspakkingen, voeg toe aan baden en gebruik als aromatherapie voor stressverlichting en ontspanning. Voordat u essentiële oliën voor striae en cellulitis gaat gebruiken, moet u zoveel mogelijk over elk ervan leren.

8 essentiële oliën en mengsels voor cellulitis en gewichtsverlies

1. Venkel

Venkel heeft krachtige diuretische eigenschappen die het lichaam helpen de eliminatie van opgeslagen gifstoffen te versnellen verminder de hoeveelheid water in de weefsels. Deze eigenschappen maken het ook effectief bij het afbreken van vetophopingen onder het huidoppervlak.

2. Geraniums

Geraniumolie is een van de beste die er is vooral goed voor de huid. Het verbetert de bloedcirculatie en stimuleert het lymfestelsel, helpt het vasthouden van water te verminderen en verwijdert gifstoffen. Een gemakkelijke manier om dit wonderbaarlijke middel tegen cellulitis te gebruiken: meng 6 druppels geraniumolie met 1 eetlepel kokosolie en masseer het mengsel goed in het getroffen gebied.

3. Grapefruit

Dit is een uitstekende essentiële olie die verfrissend is en verlicht de gestresste geest en lichaam. Grapefruitolie helpt bij het elimineren van cellulaire gifstoffen, waardoor het een uitstekende remedie is tegen cellulitis en vochtretentie. Een bijkomend voordeel van etherische olie van grapefruit voor gewichtsverlies is het verminderen van de eetlust, omdat het kan helpen de overmatige trek in voedsel te beteugelen en zichzelf te veel te eten. Los eenvoudigweg 6 druppels olie op in de kamer of plaats 3 druppels op een doek en inhaleer wanneer u trek krijgt.

4. Jeneverbes

Het is algemeen bekend dat deze olie dat heeft ontgiftende en reinigende eigenschappen. Juniper bestrijdt actief acne, vochtretentie en cellulitis. Het helpt ook de geest helder te maken en stimuleert de hersenfunctie. Het is een uitstekende huidtoner en ook een pijn-/artritisverlichter.

5. Schisandra

Schisandra heeft stimulerende, kalmerende, sterk samentrekkende en antidepressieve eigenschappen. Schisandra-olie is een diureticum en dus uitstekend tegen vochtstagnatie en cellulitis. Bovendien verbetert citroengras je humeur en geeft je energie.

6. Ceder

Ceder is effectief bij het egaliseren van de huidtint en het reinigen van onzuiverheden. Cederolie is een diureticum en daarom zeer waardevol tegen cellulitis, vochtretentie en ophoping van gifstoffen in het bloed. Ceder helpt slap weefsel te verlichten door overtollig vet ertussen uit te rekken. Een eenvoudig recept: meng 6 druppels cederhoutolie met 1 eetlepel kokosolie en masseer de probleemzones in. Herhaal dagelijks.

7. Rozemarijn

Rozemarijnolie is een uitstekend middel tegen vochtretentie en ophoping van gifstoffen in weefsels. Het verbetert ook het geheugen en vermindert mentale vermoeidheid door de hersenfunctie te stimuleren.

Laten we nog een andere effectieve anti-cellulitisolie apart vermelden.

8. Selderij

Selderijolie is daar een effectief middel tegen verwijdert overtollig vocht uit het lichaam en biedt een aantal andere gunstige effecten. Tot deze laatste behoren ontspannend, het verbeteren van de slaapkwaliteit, het stimuleren van het zenuwstelsel en tonische eigenschappen, die ons samen kracht en energie geven. Het is ook een krachtige bloedzuiveraar die galstenen en nierstenen kan verwijderen.

Essentiële oliën voor anti-cellulitismassage

Recepten met essentiële oliën

Massagemengsel tegen cellulitis

1. 20 druppels rozemarijnolie
2. 20 druppels venkelolie
3. 15 druppels jeneverbessenolie
4. 15 druppels grapefruitolie
5. 5 druppels geraniumolie

Meng alle essentiële oliën in een glazen flesje van 5 ml en schud goed.

Manieren om het mengsel te gebruiken voor massage

Hieronder staan ​​enkele methoden die u kunt gebruiken voor anti-cellulitismassage.

Stomerij: Voordat u gaat douchen of baden, giet u 1-2 druppels van het mengsel op een natuurlijke lichaamsborstel. Masseer met kleine cirkelvormige bewegingen met de borstel de ledematen richting de oren (stimuleren en verbeteren van de bloedcirculatie).

In het bad: Zodra u uw badkuip met warm water heeft gevuld, neemt u een kleine kom en voegt u 1 theelepel (5 ml) melk (of castillezeep) en 4-6 druppels anti-cellulitis massageolie toe. Giet het mengsel in de badkuip zodra deze vol is. Roer de oliën door elkaar en laat ze vervolgens 30 minuten in het bad weken, terwijl je eventuele drijvende druppels olie in je huid wrijft. Belangrijk: Wacht tot het bad vol is voordat u olie toevoegt. Voeg in geen geval onder hete stoom toe, anders verdampen de oliën eenvoudigweg.

Massage: Voeg in een kleine kom 4 theelepels (20 ml) druivenpit- of zoete amandelolie en 10 druppels van je favoriete massageolie toe. Meng de ingrediënten goed en masseer je hele lichaam.

Alternatieve anti-cellulitis massagemengsels

Alternatieve mix 1

1. 14 druppels jeneverbessenolie
2. 10 druppels citroenolie
3. 6 druppels oregano-olie
4. Gidsolie: 2 eetlepels amandelolie + 5 druppels jojoba-olie en wortelzaadolie

Alternatieve mix 2

1. 12 druppels grapefruitolie
2. 10 druppels citroenolie
3. 8 druppels venkelolie
4. Gidsolie: 2 eetlepels amandelolie + 5 druppels jojoba-olie en wortelolie

Alternatieve mix 3

1. 12 druppels grapefruitolie
2. 10 druppels basilicumolie
3. 8 druppels tijmolie
4. Gidsolie: 2 eetlepels amandelolie + 5 druppels jojoba-olie en wortelolie

Alternatieve mix 4

1. 5 druppels grapefruitolie
2. 5 druppels kaneelolie
3. 5 druppels selderijolie
4. 5 druppels benzoëolie
5. Geleiderolie: 4 el. amandel olie

Alternatieve mix 5

1. 4 druppels dennenolie
2. 4 druppels jeneverbessenolie
3. 4 druppels venkelolie
4. 4 druppels citroenolie
5. 4 druppels tijmolie
6. Geleiderolie: 4 el. amandel olie

Alternatieve mix 6

1. 5 druppels rozemarijnolie
2. 5 druppels benzoëolie
3. 5 druppels venkelolie
4. 5 druppels citroenolie
5. Geleiderolie: 4 el. amandel olie

Alternatieve mix 7

1. 5 druppels cipresolie
2. 5 druppels benzoëolie
3. 5 druppels rozemarijnolie
4. 4 druppels zoete basilicumolie
5. Geleiderolie: 4 el. amandel olie

Essentiële badoliën voor gewichtsverlies

We hebben recepten gevonden met essentiële badoliën die je thuis regelmatig kunt bereiden en gebruiken om af te vallen.

Speciaal anti-toxinebadmengsel

Stap 1: Bereid een synergetisch anti-cellulitismengsel van de volgende essentiële oliën:

1. 10 druppels citroenolie
2. 10 druppels grapefruitolie
3. 8 druppels basilicumolie
4. 6 druppels jeneverbessenolie
5. 6 druppels oregano-olie

Stap 2: Doe de volgende ingrediënten in het bad:

1. 2 handenvol bitterzout (magnesiumsulfaat)
2. 1 handvol steenzout
3. 8 druppels energiemengsel (stap #1)

Stap 3: Zodra de ingrediënten zijn toegevoegd, neemt u een duik in het bad en masseert u de cellulitisgebieden terwijl ze onder water zijn. Genieten!

Alternatieve anti-cellulitis badmengsels

Hier zijn nog een paar mengsels die kunnen worden gebruikt in plaats van het recept in stap 1.

Hieronder staan ​​de verhoudingen die u in ieder gewenst volume kunt bereiden.

Alternatieve mix 1

1. 8 druppels tijmolie
2. 4 druppels citroenolie

Alternatieve mix 2

1. 8 druppels salieolie
2. 4 druppels patchouli-olie

Alternatieve mix 3

1. 6 druppels rozemarijnolie
2. 6 druppels jeneverbessenolie

Essentiële oliën tegen cellulitis voor lichaamspakkingen

Anticellulitispakkingen kunnen zeker niet zonder oliën jeneverbes, venkel en rozemarijn. Hieronder vind je zo’n recept waarin je elk van deze oliën kunt gebruiken!

Zeewier en klei werken samen als krachtige ingrediënten in de strijd tegen cellulitis, verminderen centimeters en verjongen het lichaam. Hier leest u hoe u moet koken een van de meest effectieve anti-cellulitis pakkingen:

1. 1 kopje zeewierpoeder
2. 3 eetl. l. amandel-, olijfolie of een ander
3. 2 glazen warm water (of koffie voor een extra anti-cellulite hit)
4. 2 druppels etherische olie voor gewichtsverliesverpakking (rozemarijn, jeneverbes of dille)

Meng alle ingrediënten tot het resultaat een dik mengsel is. Ga in de badkuip op kranten of een grote handdoek staan ​​om besmetting te voorkomen. Begin met het verspreiden van de pasta over je onderlichaam.

Nu heb je twee opties: Wikkel je voeten in cellofaanen dan in een handdoek om de warmte te verhogen of het onderlichaam te wikkelen verbandengeweekt in warm water voor hydratatie.

Beide methoden werken prima. Kies degene die het beste bij u past. Wikkel jezelf in een deken en rust een uur uit. Verwijder vervolgens de resterende wikkel door een warme douche te nemen.

Video “Geheimen van het gebruik van lichaamsoliën”

conclusies

Welke essentiële olie u ook kiest voor cellulitis, onthoud altijd: volg de verhoudingen en zorg ervoor dat u de olie test voordat u deze aanbrengt om een ​​allergische reactie te voorkomen. Elke essentiële olie heeft zijn eigen contra-indicaties, dus zorg ervoor dat u hiermee vertrouwd raakt.

De beroemde "sinaasappelschil" - cellulitis, bekend bij 99% van de vrouwen - verdwijnt, eenmaal op de dijen, niet zo gemakkelijk. Om je benen weer glad te maken, moet je naar schoonheidssalons gaan, je aanmelden voor procedures met lastige namen als cavitatie en cryoliposis, je laten masseren, een Charcot-douche nemen... Toegegeven, niet iedereen heeft er genoeg tijd en geld voor al dit moois. Maar iedereen kan een fles of twee olie pakken en een aanval op cellulitis beginnen zonder het huis te verlaten. Als je niet lui bent, zullen de onaangename bultjes en putjes onder de huid van je voeten niet lang duren.

De rol van natuurlijke oliën in de strijd tegen cellulitis

Zelfs de meest grondige huidverzorging zou niet compleet zijn zonder het prachtige geschenk van de natuur: geurige oliën die letterlijk overlopen van genezende stoffen. Ze maken er maskers en omslagdoeken mee. Ze worden in het bad gegoten en gebruikt in plaats van bodylotion. Het is niet nodig om over anticellulitismassages te praten - soms blijkt zorgvuldig geselecteerde olie veel effectiever te zijn dan een dure en "geavanceerde" massagecrème.

Oliën hebben een gunstig effect op de huid:

1. herstel van metabolische processen in cellen;
2. weefselregeneratie stimuleren;
3. reinigen, verzachten en verjongen;
4. maak het elastischer;
5. kleine irritaties bestrijden.

Als het om etherische oliën gaat, verandert elke lichaamsverzorgingsprocedure automatisch in een volwaardige aromatherapie- en ontspanningssessie.

Over het algemeen is elke olie geschikt om sinaasappelschillen te bestrijden. Maar als u de zaak op verantwoorde wijze benadert en wat tijd besteedt aan het bestuderen van de eigenschappen van een bepaald product, kunnen de voordelen van elke anticellulitisprocedure worden verdubbeld. En als u uw creativiteit aanwendt, zult u binnenkort complexe, uit meerdere componenten bestaande oliemengsels samenstellen die het beste aansluiten bij de behoeften en voorkeuren van uw huid.

Sinaasappel etherische olie voor cellulitis - video

Vaste oliën

Vette oliën zijn dubbel gunstig:

1. ten eerste voorzien ze de huid zelf van vitamines, zuren en mineralen;
2. ten tweede dienen ze als een uitstekende basis voor het oplossen van etherische oliën, die niet onverdund in de lichaamsverzorging kunnen worden gebruikt.

Vette oliën worden ook wel basisoliën genoemd.

Tabel: gunstige eigenschappen van vette oliën en subtiliteiten van hun gebruik

Er wordt aangenomen dat de olie speciale voordelen biedt voor het vrouwelijk lichaam.

1. maakt de huid glad;
2. activeert metabolische processen in huidcellen.

1. verstevigt de huid;
2. maakt oneffenheden glad;
3. maakt striae minder opvallend;
4. handhaaft de waterbalans in de cellen.

1. verhoogt de bloedtoevoer naar cellen, en daarmee hun reiniging van vervalproducten;
2. verzadigt weefsels actief met vitamines en micro-elementen.

1. voedt en hydrateert de huid tot in de diepe lagen, waardoor de elasticiteit behouden blijft;
2. voorkomt het verschijnen van striae.

1. helpt verse striae vrij goed te maskeren;
2. Dankzij het hoge aminozuurgehalte verzacht het de verschijning van cellulitis.

1. reinigt de huid diep;
2. heeft een positief effect op metabolische processen in cellen.

Anti-cellulitis scrub met kokosolie - video

Essentiële oliën

Essentiële oliën zijn een concentraat van de werkzame stoffen van de plant. Wanneer ze in contact komen met weefsels, hebben ze een gunstig effect op de bloedcirculatie en de lymfestroom, versnellen ze het intercellulaire metabolisme en zetten ze regeneratieprocessen op gang. Je kunt ‘ethers’ echter niet in pure vorm gebruiken: dit kan brandwonden veroorzaken.

Tabel: effect van etherische oliën op cellulitis

Anticellulitismiddel met essentiële oliën van kruidnagel en kaneel - video

Hoe maak je je eigen sinaasappelschilolie?

Bij de aankoop van kant-en-klare cosmetische oliën bestaat altijd het risico dat u een product van lage kwaliteit koopt, waarbij van de op het etiket vermelde vrucht of plant alleen nog een aromatische geur overblijft, verdund met chemische componenten. Wil je er zeker van zijn dat je dit vermijdt? Bereid uw eigen anticellulitisolie voor, bijvoorbeeld citrusolie. Op deze manier bent u absoluut zeker van de samenstelling en trapt u niet in de trucs van oneerlijke fabrikanten.

Eerste bereidingsmogelijkheid:

1. Was verschillende rijpe sinaasappels, grapefruits of citroenen grondig, verwijder er een dun laagje schil van, snijd ze in stukjes en droog ze in de oven. Er moet voldoende schil zijn om de fles of andere container die u voor olie hebt klaargemaakt bijna tot de bovenkant te vullen - er moet 2-3 cm vrije ruimte over zijn vóór het deksel.
2. Doe de schil in een gesteriliseerde en goed gedroogde fles en vul deze met eventuele basisolie.
3. Sluit de container goed af en plaats hem op een donkere plaats, uit de buurt van verwarmingstoestellen en tocht.
4. Na 30 dagen hoeft u de olie alleen nog maar te zeven en kunt u deze gebruiken waarvoor ze bedoeld is.
5. Gooi de resterende schil niet weg. Maal het in een blender tot griesmeel, droog het opnieuw en krijg een uitstekende scrub voor probleemgebieden van het lichaam.

Tweede bereidingsmogelijkheid:

1. Snijd de verse sinaasappel- en citroenschillen fijn en plet ze een beetje, zodat het sap vrijkomt.
2. Plaats de schil in een vooraf voorbereide dikke glazen container, vul deze met basisolie, sluit het deksel en plaats deze op een donkere plaats.
3. Wacht 4-5 dagen.
4. Week de container met citrusschillen een half uur in een waterbad.
5. Koel en druk.

Bewaar de resulterende olie uit de buurt van zonlicht bij kamertemperatuur.

Video: zelfgemaakte kokosolie

Gebruiksmethoden: scrubs, maskers, baden

Hoe kun je anti-cellulitisolie gebruiken? Er zijn verschillende manieren:

1. massage. Spuit de dijen, billen en buik in met een spuitfles, masseer ze krachtig gedurende 10-15 minuten en dep ze vervolgens af met keukenpapier. Je hoeft het niet af te wassen;
2. wraps en applicaties. Breng de olie aan op delen van de huid met cellulitis, wikkel uw lichaam in huishoudfolie, bedek uzelf met een warme deken en ga 30-45 minuten liggen. Om het mengsel effectiever te maken, kun je er hete peper, gember of mosterd aan toevoegen;
3. "stomerij" Ze nemen hun toevlucht als er geen tijd is voor een volledige massage. Breng gewoon een paar druppels olie aan op een borstel met natuurlijke flexibele borstelharen of een harde handschoen en loop, voordat u onder de douche stapt, in cirkelvormige bewegingen over de plekken waar cellulitis zich ophoopt;
4. in plaats van room. Je kunt de bodycrème vervangen door olie en deze na elk baden gebruiken (als de poriën open zijn dringen de werkzame stoffen beter en dieper in de huid);
5. anti-cellulitis baden. De moeilijkheid om ze in te nemen ligt in de temperatuur: lauw water zorgt ervoor dat de poriën niet opengaan, en heet water versnelt de verdamping van essentiële oliën en verstoort hun werking. Idealiter zou je moeten streven naar een temperatuur van 38–39 °C. Maak een bad, verdun 1-2 eetlepels massageolie in een kopje melk, schud en giet het in het water. Tip: als u zich erin koestert, probeer dan druppels olie die op het wateroppervlak drijven in uw huid te wrijven.

Als alternatief kunnen anti-cellulitisoliën worden toegevoegd aan zelfgemaakte badbommen.

Bij regelmatig gebruik van oliemengsels verschijnen binnen een paar weken zichtbare resultaten in de beginfase van de “sinaasappelschil” en na 2-3 maanden in vergevorderde gevallen.

Video: een badbom maken

Andere op olie gebaseerde recepten

Kenners van thuiscosmetologie kennen veel van de eenvoudigste remedies die op het eerste gezicht bestand zijn tegen de gehate 'sinaasappelschil'. Waarom combineer je ze niet met oliën, waardoor je cellulitis een dubbele of zelfs driedubbele klap krijgt?!

Schrobben

Om de scrub voor te bereiden, meng:

1. 3 eetl. l. rietsuiker (je kunt de meest gewone nemen) suiker met 50 ml olijf-, lijnzaad- of andere vette olie en 10-15 druppels etherische olie;
2. 3 eetl. l. fijngemalen zout met 50 ml vette olie, geraspte schil van 1 sinaasappel en sap van 1/2 citroen;
3. 3 eetl. l. koffiedik met 50 ml vette olie en 1 eetl. l. Honing.

Als je een zeer gevoelige huid hebt, gebruik dan gemalen havermout in plaats van koffie en zout.

Maskers en omslagen

Voor maskers en omslagdoeken combineer je:

1. een pakje zeewier (verkocht bij de apotheek) met 3 el. l. vette olie en 5-7 druppels etherische olie;
2. 3-4 eetl. l. blauwe klei met 3 el. l. vette olie en 5-7 druppels etherische olie;
3. 5 eetl. l. vette olie met 1 theelepel. hete peper of gember. Let op, het mengsel is niet geschikt voor de gevoelige huid!

Als het mengsel te dik blijkt te zijn, verdun het dan met water. En als je de wrap effectiever wilt maken, vervang dan het water door sterke koffie.

Video: bodyscrub

Hoe u kant-en-klare cosmetische anti-cellulitisproducten kiest

Niet iedereen houdt van ‘handgemaakt’. Sommige mensen zijn helemaal niet vies van het gebruik van een in de winkel gekocht product dat zorgvuldig door de fabrikant is voorbereid voor potentiële klanten. De aanpak is redelijk, vooral omdat serieuze cosmetische bedrijven aan de samenstelling van afgewerkte oliën werken met een heel team van wetenschappers die goed thuis zijn in hun vakgebied. Waar moet u op letten bij de aanschaf van een dergelijk product?

1. ga niet voor goedkoop. Je hoeft niet de helft van je salaris bij een cosmeticawinkel achter te laten, maar je moet ook niet verwachten dat je voor een paar centen een kwaliteitsproduct krijgt;
2. lees de ingrediënten op de verpakking. Hoe meer natuurlijke ingrediënten in de lijst en hoe minder geurstoffen en conserveermiddelen erin zitten, hoe beter;
3. Zorg ervoor dat u elk product, of u het nu zelf heeft gekocht of gemengd, op een klein stukje huid test om allergische reacties te voorkomen.

Sommige oliën zijn, ondanks hun ogenschijnlijke onschadelijkheid, behoorlijk agressief, dus anticellulitismengsels mogen niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt: de gevolgen kunnen onvoorspelbaar zijn. Vrouwen die borstvoeding geven moeten er ook voorzichtig mee zijn: het heldere aroma dat uit de huid van de moeder komt, kan een slecht effect hebben op het zenuwstelsel van de baby.

Beoordelingen van oliën in de strijd tegen cellulitis

Ik hou van sauna's, en ik vind altijd tijd om daarheen te gaan, maar in de zomer verlichten we een sauna op het platteland voortdurend met bezems en olie. Thuis regel ik verwarmende baden met zuiveringszout en essentiële oliën. Ik geef de voorkeur aan naald- en citrusvruchten. Ik verdun ze in een zeepoplossing en voeg ze na het mengen toe aan het bad. Of ik arrangeer een wrap met klei. Een goede procedure die zwelling elimineert, waardoor cellulitis minder opvallend wordt.

Rel@Xink@

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul

Voor massage gebruik ik een rubberen pot en een mengsel van oliën: olijfolie als basis, en daaraan voeg ik essentiële oliën van sinaasappel, citroen, perzik en lavendel toe. Ik giet het bereide oliemengsel in een fles met een pomp, het is erg handig in gebruik!

Gula

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet

Maar ik werd helemaal lui en maakte voor mezelf een kant-en-klaar concentraat van ethers, omdat ik soms niet veel tijd heb om meerdere buisjes te openen. En toen goot ik alle benodigde oliën in één en goot het waar nodig - in baden, in honing en in basisoliën.

**Olesya**

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

Ik wil u onmiddellijk waarschuwen dat ik vóór het gebruik van deze baden een beginstadium van cellulitis had; ik kan de resultaten in verder gevorderde stadia niet beoordelen. RECEPT: Vul een glas voor de helft met zeezout, voeg 1,5 theelepel toe. amandelolie en voeg daar 12-14 druppels etherische olie van jeneverbes toe. Dit hele mengsel moet in een badkuip gevuld met heet water tot borsthoogte worden gegoten. Ik nam 15-25 minuten een bad, het was niet langer nodig. Trek na het verlaten van het bad zo snel mogelijk een warme pyjama, ondergoed en warme sokken aan en ga onder twee dekens naar bed. Ik raad niet aan om na het baden met een man naar bed te gaan, je eindigt als een natte muis! Soms zweette ik meer, soms minder. Zorg ervoor dat u zowel in de badkamer als bij het bed glazen water neerzet; u moet ongeveer 0,5 liter water drinken - anders raakt het lichaam uitgedroogd. Het resultaat werd merkbaar na het zevende bad, ik voltooide een kuur van dertien baden.

Professor

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

Ik zal je vertellen over een effectief maar heel eenvoudig zelfgemaakt recept. Meng een eetlepel grove koffie en cacao, voeg een eetlepel honing toe, voeg essentiële sinaasappelolie toe en begin olijfolie toe te voegen, terwijl je ons mengsel roert. Het moet de consistentie van zure room hebben. We gaan onder de douche en beginnen onszelf met dit mengsel te wrijven - de probleemgebieden actief, gedurende een paar minuten, en de rest van het lichaam zonder sterke druk, niet lang. Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan ontharingsgebieden (preventie van ingegroeide haartjes). Door deze procedure voortdurend uit te voeren, kun je al snel zien hoe de gehate korst minder opvallend wordt en de huid prachtig wordt - zacht, ongelooflijk glad en strak. Sinaasappelolie en koffie hebben een anticellulitiseffect. Koffie en cacao exfoliëren, terwijl boter en honing verzachten en hydrateren.

babyKat

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

Hier is het ideale recept voor massageolie voor cellulitis: per eetlepel avocado-olie voeg ik 3 druppels essentiële oliën van sinaasappel, citroen, spar en munt toe. De geur is gewoonweg prachtig! Je moet de probleemdelen van het lichaam één keer per dag met deze anticellulitisolie wrijven, en letterlijk binnen een paar weken zal er geen spoor van cellulitis meer zijn; het belangrijkste is om het harder te wrijven, te kloppen en zelfs te knijpen, over 15 minuten.

5 juli

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

Laten we tot slot één simpele waarheid in gedachten houden: hoeveel actieve stoffen de olie ook bevat, hoe effectief deze ook is, hij zal cellulitis niet alleen aankunnen, zonder inspanning van uw kant. Maar als je sport, een zacht dieet combineert en dit alles aanvult met cosmetische ingrepen op basis van oliën, zal de sinaasappelschil niet lang duren. Getest door honderden vrouwen vóór jou!