迷迭香油针对脂肪团

许多抗脂肪团产品都含有精油。用于消除脂肪团的迷迭香油以及许多柑橘类水果可以非常成功地对抗橙皮的出现。

无需花钱购买昂贵的美容霜或沙龙护理；您可以在家中消除脂肪团。要有耐心就足够了，因为消除皮肤不均匀的过程是非常费力的。但为了身材的美丽和苗条，可以尝试一下。

如何正确使用迷迭香油去脂肪团？

抗脂肪团按摩和迷迭香油裹敷

用迷迭香精油按摩有助于平滑和均匀皮肤表面。它可以清除体内多余的液体，恢复脂质代谢并收紧毛孔。迷迭香油没有必要单独使用；将其与其他油混合或添加到特殊面霜中是完全可以接受的，甚至是有用的。

对于抗脂肪团按摩，您需要基础油和迷迭香油。在按摩膏中加入 8 滴迷迭香醚，涂抹到整个问题部位：大腿、臀部和腹部。使用轻柔的打圈和捏捏动作，开始在身体上摩擦，逐渐增加机械负荷。是的，这个过程并不愉快，有时甚至是痛苦的。但结果如何啊！随着时间的推移，皮肤会变得紧致、光滑。

对抗脂肪团的另一个有用方法是使用迷迭香精油进行身体裹敷。对于敷膜，您需要使用以下剂量：将 2 汤匙橄榄油、7 滴迷迭香和 7 滴柠檬混合，然后涂抹在问题区域。用保鲜膜包裹身体并盖上温暖的毯子以产生保暖效果。一个小时后，洗个热水澡。

使用必需的抗脂肪团油洗热水澡非常有用。在温水浴中加入几滴迷迭香、橙子和薰衣草油，然后享受沐浴。精油的作用将使皮肤光滑有弹性，芬芳的香气将帮助您在忙碌的一天后放松身心。

迷迭香油减肥面膜

迷迭香面膜对于减肥和对抗脂肪团非常有用。具有治愈功效，对皮肤上层产生有效作用，并渗透到深层，分解脂肪。

例如，我们提供迷迭香和白粘土减肥面膜的配方。为了准备它，您需要迷迭香、葡萄柚、柠檬油、酸奶油和化妆品白粘土。将每种必需提取物 2-3 滴与 2 汤匙酸奶油混合，然后在所得混合物中添加一匙粘土粉。将所有成分混合直至光滑。将所得面膜涂抹在大腿和臀部。将组合物涂抹在身上 20-30 分钟，然后洗澡。

为了达到明显的效果，建议每周使用抗脂肪团面膜 1-2 次。

消除脂肪团比您想象的要容易。还可以减掉几公斤额外的体重。减肥精油将帮助我们实现这一点。

当厚重的油性身体组织与积聚在皮下的消化杂质（毒素）结合时，就会形成脂肪团。因此，脂肪团是由淋巴引流问题引起的：当淋巴系统不能正常工作时，毒素和液体就会以脂肪袋的形式积聚。每日用精油进行橘皮组织按摩、深呼吸、锻炼和放松（如果与饮食相结合）， 可以帮助去除多余的脂肪。剩下的就是决定 使用什么精油来减肥如何将它们结合起来并将它们应用到身体上。

我们可以使用它们 加速新陈代谢：添加到按摩油中，用于身体裹敷，添加到沐浴中，并用作香薰疗法，以缓解压力和放松。在开始使用精油治疗妊娠纹和橘皮组织之前，您需要尽可能多地了解它们。

8 种精油和混合物，可消除脂肪团和减肥

1.茴香

茴香具有强大的利尿特性，可以帮助身体加速排除储存的毒素和 减少组织中含水量。这些特性还使其能够有效分解皮肤表面下的脂肪沉积。

2.天竺葵

天竺葵油是最好的油之一 对皮肤特别好。它可以改善血液循环并刺激淋巴系统，有助于减少水分滞留并清除毒素。使用这种神奇的抗脂肪疗法的简单方法是：将 6 滴天竺葵油与 1 汤匙椰子油混合，然后将混合物充分按摩到患处。

3. 葡萄柚

这是一种极好的精油，具有提神醒脑的作用 缓解身心压力。葡萄柚油有助于消除细胞毒素，使其成为消除脂肪团和液体潴留的绝佳疗法。葡萄柚精油减肥的另一个好处是减少食欲，因为它可以帮助抑制过多的食物渴望和暴饮暴食本身。只需在房间中溶解 6 滴油或将 3 滴放在布上，并在您感到渴望时吸入即可。

4.杜松子

众所周知，这种油具有 解毒和清洁特性。杜松积极对抗痤疮、液体潴留和脂肪团。它还有助于清醒头脑并刺激大脑功能。它是一种极好的爽肤水，也是一种疼痛/关节炎缓解剂。

5.五味子

五味子具有刺激、镇静、以及强收敛和抗抑郁的特性。五味子油是一种利尿剂，所以效果极佳 对抗液体停滞和脂肪团。此外，柠檬草还能提升你的情绪，让你充满活力。

6.雪松

雪松能有效均匀肤色并清除杂质。雪松油是一种利尿剂，这使得它非常有价值 对抗脂肪团、液体潴留 以及血液中毒素的积累。雪松通过拉伸组织之间多余的脂肪来帮助缓解松弛的组织。简单的配方：将 6 滴雪松油与 1 汤匙椰子油混合，然后按摩到有问题的部位。每天重复一次。

7.迷迭香

迷迭香油是一种很好的治疗方法 防止液体潴留和毒素积累 在组织中。它还可以通过刺激大脑功能来提高记忆力并减少精神疲劳。

让我们单独提一下另一种有效的抗脂肪团油。

8. 芹菜

芹菜油是一种有效的治疗方法 去除体内多余的液体 并提供许多其他有益效果。后者包括放松、改善睡眠质量、刺激神经系统和滋补特性，这些特性共同为我们提供力量和能量。它也是强大的血液净化器，可以清除胆结石和肾结石。

用于抗脂肪团按摩的精油

含有精油的食谱

针对橘皮组织的按摩混合物

1. 20滴迷迭香油
2. 20滴茴香油
3. 15滴杜松油
4. 15滴柚子油
5. 5滴天竺葵油

将所有精油混合在 5 毫升玻璃瓶中并摇匀。

使用混合物进行按摩的方法

以下是一些可用于抗脂肪团按摩的方法。

干洗： 淋浴或沐浴前，将 1-2 滴混合物倒在天然身体刷上。用刷子做小幅度的圆周运动，朝耳朵方向按摩四肢（刺激和改善血液循环）。

在浴室里： 浴缸装满温水后，取一个小碗，加入 1 茶匙（5 毫升）牛奶（或橄榄皂）和 4-6 滴抗脂肪团按摩油。一旦混合物充满，将其倒入浴缸中。搅拌油，然后在浴缸中浸泡 30 分钟，将漂浮的油滴擦到皮肤上。重要提示：等到浴缸充满后再添加油。任何情况下都不要在热蒸汽下添加，否则油会蒸发。

按摩： 在一个小碗中，加入 4 茶匙（20 毫升）葡萄籽油或甜杏仁油以及 10 滴您最喜欢的按摩油。将成分充分混合并按摩全身。

替代抗脂肪团按摩混合物

另类混合 1

1. 14滴杜松子油
2. 10滴柠檬油
3. 6滴牛至油
4. 引导油：2汤匙杏仁油+5滴荷荷巴油和胡萝卜籽油

另类混合 2

1. 12滴柚子油
2. 10滴柠檬油
3. 8滴茴香油
4. 引导油：2汤匙杏仁油+5滴荷荷巴油和胡萝卜油

另类混合 3

1. 12滴柚子油
2. 10滴罗勒油
3. 8滴百里香油
4. 引导油：2汤匙杏仁油+5滴荷荷巴油和胡萝卜油

另类混合 4

1. 5滴柚子油
2. 5滴肉桂油
3. 5滴芹菜油
4. 5滴安息香油
5. 导电油：4汤匙。杏仁油

另类混合 5

1. 4滴松油
2. 4滴杜松子油
3. 4滴茴香油
4. 4滴柠檬油
5. 4滴百里香油
6. 导电油：4汤匙。杏仁油

另类混合 6

1. 5滴迷迭香油
2. 5滴安息香油
3. 5滴茴香油
4. 5滴柠檬油
5. 导电油：4汤匙。杏仁油

另类混合 7

1. 5滴丝柏油
2. 5滴安息香油
3. 5滴迷迭香油
4. 4滴甜罗勒油
5. 导电油：4汤匙。杏仁油

减肥必备沐浴油

我们找到了含有精油的食谱，您可以在家中定期准备和使用它们来减肥。

特殊抗毒沐浴液

步骤1：用以下精油制备协同抗脂肪团混合物：

1. 10滴柠檬油
2. 10滴柚子油
3. 8滴罗勒油
4. 6滴杜松子油
5. 6滴牛至油

第2步：将以下成分放入浴缸中：

1. 2把苦盐（硫酸镁）
2. 1把岩盐
3. 8 滴能量混合物（步骤#1）

步骤#3：添加成分后，浸泡在浴缸中，并在水下按摩橘皮组织区域。享受！

替代抗脂肪团沐浴混合物

这里还有一些可以用来代替配方的混合物 步骤1.

以下是您可以按任何所需体积制备的比例。

另类混合 1

1. 8滴百里香油
2. 4滴柠檬油

另类混合 2

1. 8滴鼠尾草油
2. 4滴广藿香油

另类混合 3

1. 6滴迷迭香油
2. 6滴杜松子油

用于身体裹敷的抗脂肪团精油

抗脂肪团裹敷当然离不开油 杜松、茴香和迷迭香。下面您将找到这样一个食谱，您可以使用这些油中的每一种！

海藻和粘土一起作为对抗脂肪团的强大成分，减少英寸并恢复身体活力。这是如何烹饪 最有效的之一 抗脂肪团包裹：

1. 1 杯海藻粉
2. 3 汤匙。湖杏仁油、橄榄油或任何其他油
3. 2 杯温水（或咖啡以进一步消除脂肪团）
4. 2滴减肥裹精油（迷迭香、杜松子或莳萝）

混合所有成分，直至形成浓稠混合物。站在浴缸里的报纸或大毛巾上以避免污染。开始将糊状物涂抹到整个下半身。

现在你有 两个选择: 把脚包起来 玻璃纸然后用毛巾增加温暖或包裹下半身 绷带浸泡在温水中以补充水分。

两种方法都很有效。选择最适合您的一款。用毯子裹住自己，休息一个小时。然后洗个热水澡，除去剩余的包裹物。

视频“使用身体油的秘密”

结论

无论您选择哪种精油来消除脂肪团，请始终记住：遵循比例，并务必在使用前对精油进行测试，以避免过敏反应。每种精油都有其禁忌症，因此请务必熟悉它们。

著名的“橙皮”——橘皮组织，99%的女性都熟悉——一旦出现在大腿上，就不会轻易消失。为了让你的双腿恢复到以前的光滑，你必须去美容院，报名参加一些名字很棘手的手术，比如空化和冷冻脂肪治疗，去做按摩，洗个夏科浴……确实，不是每个人都有足够的时间和金钱这一切的美丽。但每个人都可以买一两瓶油，足不出户就可以开始对抗脂肪团。如果你不懒惰，脚部皮肤下令人不快的肿块和凹坑不会持续太久。

天然油在对抗脂肪团中的作用

如果没有大自然的美妙礼物——充满治疗物质的芳香油，即使是最彻底的皮肤护理也是不完整的。他们用它们制作面具和裹布。它们被倒入浴缸中并代替润肤露使用。无需谈论抗脂肪团按摩 - 有时精心挑选的油比昂贵且“高级”的按摩霜更有效。

油对皮肤有有益的作用：

1. 恢复细胞的代谢过程；
2. 刺激组织再生；
3. 清洁、软化和恢复活力；
4. 使其更有弹性；
5. 对抗轻微的刺激。

当谈到精油时，任何身体护理程序都会自动变成成熟的芳香疗法和放松课程。

总的来说，任何油都适合对抗橘皮。 但如果您负责任地处理这个问题并花一点时间研究特定产品的特性，任何抗脂肪团程序的好处都可以加倍。如果您发挥您的创造力，您很快就会组合出最适合您皮肤需求和偏好的复杂的多成分混合油。

针对橘皮组织的橙精油 - 视频

固定油

脂肪油有双重好处：

1. 首先，它们本身为皮肤提供维生素、酸和矿物质；
2. 其次，它们是溶解精油的绝佳基础，精油不能在未稀释的情况下用于身体护理。

脂肪油也称为基础油。

表：脂肪油的有益特性及其使用的微妙之处

人们相信这种油对女性身体有特殊的好处。

1. 使皮肤光滑；
2. 激活真皮细胞的代谢过程。

1. 调理肌肤；
2. 消除颠簸；
3. 使妊娠纹不那么明显；
4. 维持细胞内的水平衡。

1. 增加细胞的血液供应，并净化腐烂产物；
2. 积极地使组织充满维生素和微量元素。

1. 滋养和滋润肌肤至深层，保持弹性；
2. 防止妊娠纹的出现。

1. 有助于很好地掩盖新妊娠纹；
2. 由于其氨基酸含量高，它可以抚平脂肪团的外观。

1. 深层清洁肌肤；
2. 对细胞的代谢过程有积极的影响。

用椰子油抗脂肪团磨砂膏 - 视频

精油

精油是植物活性物质的浓缩物。当它们与组织接触时，会对血液循环和淋巴液流动产生有益影响，加速细胞间新陈代谢，并引发再生过程。 但是，您不能使用纯净形式的“醚”：这可能会导致烧伤。

表：精油对橘皮组织的作用

丁香和肉桂精油的抗脂肪团疗法 - 视频

如何制作自己的橙皮油

购买现成的化妆品油时，总是存在购买劣质产品的风险，其中标签上注明的水果或植物中残留的所有成分都是用化学成分稀释的芳香剂。您想确保避免这种情况吗？准备您自己的抗脂肪团油 - 例如柑橘油。这样您就可以绝对确定其成分，而不会落入不诚实制造商的伎俩。

第一个准备选项：

1. 彻底清洗几个成熟的橙子、葡萄柚或柠檬，除去一层薄薄的果皮，切成块，然后在烤箱中干燥。应该有足够的果皮，几乎可以填满您准备的盛油的瓶子或其他容器的顶部 - 盖子前应留有 2-3 厘米的自由空间。
2. 将果皮放入已消毒且干燥的瓶子中，并填充基础油。
3. 紧紧密封容器并将其放置在远离加热设备和通风的黑暗地方。
4. 30天后，您所要做的就是过滤油，就可以将其用于预期用途。
5. 不要扔掉剩余的果皮。将其在搅拌机中研磨至粗面粉状态，再次干燥，即可获得针对身体问题部位的极佳磨砂膏。

第二个准备选项：

1. 将新鲜橙子和柠檬皮切碎，稍微压碎以释放果汁。
2. 将果皮放入预先准备好的厚玻璃容器中，注入底油，盖上盖子，放在暗处。
3. 等待 4-5 天。
4. 将装有柑橘皮的容器放入水浴中浸泡半小时。
5. 冷却并拉紧。

将所得油在室温下储存，避免阳光照射。

视频：自制椰子油

使用方法：磨砂、面膜、沐浴

如何使用抗脂肪团油？有以下几种方法：

1. 按摩。用喷雾瓶喷洒大腿、臀部和腹部，用力按摩10-15分钟，然后用纸巾吸干。你不必把它洗掉；
2. 包装和应用程序。将油涂抹在有橘皮组织的皮肤区域，用保鲜膜包裹身体，盖上温暖的毯子，然后躺下 30-45 分钟。为了使混合物更有效，您可以添加辣椒、生姜或芥末；
3. 「干洗」当没有时间进行全面按摩时，他们就会求助于它。只需在带有天然柔韧刷毛的刷子或硬手套上滴几滴油，然后在进入淋浴间之前，在橘皮组织堆积的区域上以打圈的方式行走即可；
4. 而不是奶油。您可以用油代替润肤霜，并在每次沐浴后使用（当毛孔打开时，活性物质可以更好、更深入地渗透皮肤）；
5. 抗脂肪团浴。服用的困难在于温度——温水不会让毛孔打开，热水会加速精油的蒸发并干扰其作用。理想情况下，您的目标温度应为 38–39 °C。取浴液，将1-2汤匙按摩油稀释在一杯牛奶中，摇匀后倒入水中。 提示：晒太阳时，尝试将漂浮在水面上的油滴擦到皮肤上。

或者，可以将抗脂肪团油添加到自制的沐浴炸弹中。

定期使用油混合物，在“橘皮”的初始阶段几周内就会出现明显的效果，而对于晚期病例则需要 2-3 个月后出现明显的效果。

视频：制作沐浴炸弹

其他油基食谱

家庭美容行家知道许多乍一看最简单的补救措施，可以抵抗令人讨厌的“橘子皮”。为什么不将它们与油结合起来，给橘皮组织带来双重甚至三重打击呢？！

擦洗

要准备磨砂膏，请混合：

1. 3 汤匙。湖甘蔗（可以用最普通的）糖加50毫升橄榄油、亚麻籽油或任何其他脂肪油和10-15滴精油；
2. 3 汤匙。湖细磨盐、50毫升脂肪油、1个橙子皮碎和1/2个柠檬汁；
3. 3 汤匙。湖咖啡渣加 50 毫升脂肪油和 1 汤匙。湖蜂蜜。

如果您的皮肤非常娇嫩，请使用磨碎的燕麦片代替咖啡和盐。

面膜和裹敷

对于面膜和裹布，请组合：

1. 一包海带（药房有卖）3汤匙。湖脂肪油和5-7滴精油；
2. 3-4 汤匙。湖蓝色粘土3汤匙。湖脂肪油和5-7滴精油；
3. 5 汤匙。湖脂肪油1茶匙。辣椒或生姜。 请注意，该混合物不适合敏感肌肤！

如果混合物太稠，用水稀释。如果你想让包裹更有效，可以用浓咖啡代替水。

视频：身体磨砂膏

如何选择现成的化妆品抗脂肪团产品

并不是每个人都喜欢“手工制作”。有些人完全不反对使用制造商为潜在客户精心准备的商店购买的产品。这种方法是相当合理的，特别是因为严肃的化妆品公司与一整套精通其领域的科学家团队一起研究成品油的成分。购买这样的产品时应该考虑什么？

1. 不要贪图便宜。你不必把一半的工资留在化妆品店，但你也不应该指望花几分钱就能买到优质的产品；
2. 阅读包装上的成分。列表中的天然成分越多，香料和防腐剂越少越好；
3. 一定要在小面积的皮肤上测试每种产品，无论是购买的还是自己混合的，以避免过敏反应。

有些油尽管表面上无害，但具有很强的攻击性，因此怀孕期间不应使用抗脂肪混合物：后果可能无法预测。母乳喂养的女性也应该小心它们——母亲皮肤散发出的明亮香气会对婴儿的神经系统产生不良影响。

对抗脂肪团的精油评论

我喜欢桑拿，我总是抽出时间去那里，但在夏天，我们经常用扫帚和油点燃乡村的桑拿。在家里，我安排用小苏打和精油洗温水浴。我更喜欢针叶树和柑橘类水果。我将它们稀释在肥皂溶液中，混合后将它们添加到浴缸中。或者我用粘土包裹起来。这是消除肿胀的好方法，这意味着脂肪团变得不那么明显。

相对@Xink@

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul

对于按摩，我使用橡胶罐和油的混合物：以橄榄为基础，并向其中添加橙子、柠檬、桃子、薰衣草精油。我用泵将准备好的油混合物倒入瓶子中，使用起来非常方便！

古拉

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet

但我完全懒惰了，用乙醚给自己做了现成的浓缩物，因为有时我没有太多时间打开几管。然后我将所有必需的油倒入其中，并倒入任何需要的地方 - 浴缸中、蜂蜜中和基础油中。

**奥莱斯亚**

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

我想立即警告您，在使用这些浴缸之前，我有初期的脂肪团；我无法判断更高级阶段的结果。配方：在玻璃杯中倒入半杯海盐，加入 1.5 茶匙。杏仁油并添加 12-14 滴杜松精油。整个混合物应倒入装有热水至胸部高度的浴缸中。我洗了15-25分钟，就不再需要了。洗完澡后，尽快穿上保暖的睡衣、内衣和保暖袜子，盖上两条毯子上床睡觉。我不建议洗完澡就和男人上床，你会像湿老鼠一样！有时出汗较多，有时出汗较少。一定要在浴室和床边放上水杯；你应该喝大约0.5升的水——否则身体会脱水。第七次沐浴后，效果变得明显；我完成了十三次沐浴的疗程。

教授

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

我会告诉你一个有效但非常简单的自制食谱。将一汤匙粗咖啡和可可混合，加入一汤匙蜂蜜，加入精油，然后开始加入橄榄油，搅拌混合物。它应该具有酸奶油的稠度。我们走进淋浴间，开始用这种混合物摩擦自己——有问题的部位会活跃地摩擦几分钟，而身体的其他部位则不会受到强烈的压力，不会持续很长时间。有必要注意脱毛区域（防止毛发向内生长）。通过不断地执行此程序，很快您就可以看到令人讨厌的结皮变得不那么明显，并且皮肤变得华丽 - 柔软，令人难以置信的光滑和肤色。橙油和咖啡具有抗脂肪团作用。咖啡和可可可以去角质，而黄油和蜂蜜则可以软化和滋润肌肤。

凯特宝贝

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

这是针对橘皮组织的按摩油的理想配方：每汤匙鳄梨油，我添加 3 滴橙子、柠檬、冷杉和薄荷精油。味道简直太美了！你需要每天用这种消脂油擦身体有问题的部位一次，几周之内就不会留下任何橘皮组织的痕迹；主要的是用力擦，拍打甚至捏捏， 15分钟。

七月5

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

最后，让我们记住一个简单的事实：无论精油含有多少活性物质，无论它多么有效，如果您不付出努力，它都无法独自应对橘皮组织。但如果你将运动、温和的饮食结合起来，并用基于油的美容程序补充所有这些，橘皮就不会持续太久。经过您之前数百名女性的测试！