Rosmariiniöljy selluliitille

Monet selluliittia ehkäisevät tuotteet sisältävät eteerisiä öljyjä. Rosmariiniöljy selluliitille yhdessä monien sitrushedelmien kanssa taistelee melko menestyksekkäästi appelsiininkuoren esiintymistä vastaan.

Sinun ei tarvitse kuluttaa rahaa kalliisiin kosmeettisiin voiteisiin tai salongihoitoihin, voit päästä eroon selluliitista kotona. Riittää, että olet kärsivällinen, koska ihon epätasaisuuksista eroon pääseminen on erittäin työvoimavaltaista. Mutta kehon kauneuden ja hoikkauden vuoksi voit yrittää.

Kuinka käyttää rosmariiniöljyä oikein selluliittiin?

Selluliittihierontaa ja rosmariiniöljykääreitä

Hieronta rosmariinin eteerisellä öljyllä auttaa tasoittamaan ja tasoittamaan ihon pintaa. Se poistaa ylimääräistä nestettä kehosta, palauttaa rasva-aineenvaihduntaa ja tiivistää huokosia. Rosmariiniöljyä ei tarvitse käyttää itsenäisenä yksikkönä, se on melko hyväksyttävää ja jopa hyödyllistä yhdistää se muihin öljyihin tai lisätä erityisiin voiteisiin.

Selluliittihierontaa varten tarvitset pohja- ja rosmariiniöljyä. Lisää 8 tippaa rosmariinieetteriä hierontavoiteen ja levitä koko ongelma-alueiden pintaan: reidet, pakarat ja vatsa. Aloita hankausta vartalon yli käyttämällä lempeitä pyöreitä ja puristavia liikkeitä ja lisää vähitellen mekaanista kuormitusta. Kyllä, prosessi ei ole miellyttävä, ja joskus jopa tuskallinen. Mutta mikä tulos! Ajan myötä iho kiinteytyy ja tasoittuu.

Toinen hyödyllinen menettely selluliittia vastaan ​​on vartalokääre, jossa käytetään rosmariinin eteeristä öljyä. Kääreessä on käytettävä seuraavaa annostusta: sekoita 2 rkl oliiviöljyä, 7 tippaa rosmariinia ja 7 tippaa sitruunaa ja hiero ongelma-alueille. Kääri vartalo kelmulla ja peitä lämpimällä peitolla lämpövaikutelman luomiseksi. Tunnin kuluttua ota lämmin suihku.

On erittäin hyödyllistä ottaa lämpimiä kylpyjä käyttämällä tärkeitä selluliittiöljyjä. Lisää muutama tippa rosmariini-, appelsiini- ja laventeliöljyä lämpimään kylpyyn ja nauti kylvystä. Eteeristen öljyjen vaikutus tekee ihosta sileän ja elastisen, ja tuoksuva aromi auttaa rentoutumaan kiireisen päivän jälkeen.

Laihduttavat naamiot rosmariiniöljyllä

Rosmariinia sisältävät naamiot ovat erittäin hyödyllisiä painonpudotuksessa ja selluliittia vastaan. Hoitavia ominaisuuksia, jotka vaikuttavat tehokkaasti ihon ylemmillä kerroksilla ja tunkeutuvat syvälle sisälle hajottaen rasvoja.

Tarjoamme esimerkiksi reseptin laihdutusmaskiin rosmariinilla ja valkoisella savella. Sen valmistamiseksi tarvitset rosmariinia, greippiä, sitruunaöljyä, smetanaa ja kosmeettista valkoista savea. Sekoita 2-3 tippaa kutakin eteeristä uutetta 2 ruokalusikalliseen smetanaa ja lisää lusikallinen savijauhetta tuloksena olevaan seokseen. Sekoita kaikki ainekset tasaiseksi. Levitä tuloksena oleva naamio reisiin ja pakaraan. Pidä koostumusta kehossasi 20-30 minuuttia ja mene sitten suihkuun.

Näkyvien tulosten saavuttamiseksi on suositeltavaa käyttää selluliittia estäviä naamioita 1-2 kertaa viikossa.

Selluliitista eroon pääseminen on helpompaa kuin uskotkaan. Samoin parista ylimääräisestä kilosta eroon pääseminen. Eteeriset öljyt painonpudotukseen auttavat meitä tässä.

Selluliitti kehittyy, kun raskas, rasvainen kehon kudos sitoutuu ruoansulatuskanavan epäpuhtauksiin (toksiineihin), jotka kerääntyvät ihon alle. Selluliitti syntyy siis imusolmukkeiden poistumisongelmista: kun imusolmuke ei toimi kunnolla, myrkyt ja nesteet kerääntyvät rasvataskujen muodossa. Päivittäinen hieronta eteerisillä öljyillä selluliittia, syvähengitystä, liikuntaa ja rentoutumista varten (jos yhdistettynä ruokavalioon), voi auttaa poistamaan ylimääräistä rasvaa. Jäljelle jää vain päätös mitä eteerisiä öljyjä käyttää painonpudotukseenkuinka yhdistää niitä ja levittää niitä keholle.

Voimme käyttää niitä nopeuttamaan aineenvaihduntaa: Lisää hierontaöljyyn, käytä vartalokääreissä, lisää kylpyihin ja käytä aromaterapiana stressin lievitykseen ja rentoutumiseen. Ennen kuin aloitat eteeristen öljyjen käytön venytysmerkkien ja selluliitin hoitoon, sinun on opittava mahdollisimman paljon niistä jokaisesta.

8 eteeristä öljyä ja seosta selluliittia ja painonpudotusta varten

1. Fenkoli

Fenkolilla on voimakkaita diureettisia ominaisuuksia, jotka auttavat kehoa nopeuttamaan varastoituneiden myrkkyjen poistumista ja vähentää kudosten sisältämän veden määrää. Nämä ominaisuudet tekevät siitä myös tehokkaan hajottamaan rasvakerrostumia ihon pinnan alla.

2. Geranium

Geraniumöljy on yksi parhaista erityisen hyvä iholle. Se parantaa verenkiertoa ja stimuloi imunestejärjestelmää, auttaa vähentämään veden kertymistä ja poistaa myrkkyjä. Helppo tapa käyttää tätä ihmeellistä selluliittia ehkäisevää lääkettä: Sekoita 6 tippaa geraniumöljyä 1 ruokalusikalliseen kookosöljyä ja hiero seos hyvin vaurioituneelle alueelle.

3. Greippi

Tämä on erinomainen eteerinen öljy, joka virkistää ja lievittää stressaantunutta mieltä ja kehoa. Greippiöljy auttaa poistamaan solumyrkkyjä, mikä tekee siitä erinomaisen lääkkeen selluliitin ja nesteen kertymisen poistamiseen. Greippien eteerisen öljyn lisähyöty painonpudotuksessa on ruokahalun vähentäminen, koska se voi auttaa hillitsemään liiallista ruokahalua ja itse ylensyöntiä. Liuota vain 6 tippaa öljyä huoneeseen tai laita 3 tippaa liinalle ja hengitä aina, kun tunnet himoa.

4. Kataja

On hyvin tiedossa, että tällä öljyllä on myrkyllisiä ja puhdistavia ominaisuuksia. Kataja taistelee aktiivisesti aknea, nesteen kertymistä ja selluliittia vastaan. Se myös auttaa puhdistamaan mieltä ja stimuloi aivojen toimintaa. Se on erinomainen ihonvärjäys ja myös kipua/niveltulehdusta lievittävä.

5. Schisandra

Schisandralla on stimuloivia, rauhoittavia sekä vahvoja supistavina ja masennusta lievittäviä ominaisuuksia. Schisandraöljy on diureetti, joten se on erinomainen nesteen pysähtymistä ja selluliittia vastaan. Lisäksi sitruunaruoho kohottaa mielialaa ja antaa energiaa.

6. Setri

Cedar tasoittaa ihon sävyä tehokkaasti ja puhdistaa sen epäpuhtauksista. Setriöljy on diureetti, mikä tekee siitä erittäin arvokkaan selluliittia vastaan, nesteen kertymistä vastaan ja toksiinien kertyminen vereen. Cedar auttaa lievittämään veltto kudosta venyttämällä ylimääräistä rasvaa niiden väliin. Yksinkertainen resepti: sekoita 6 tippaa setripuuöljyä 1 ruokalusikalliseen kookosöljyä ja hiero ongelma-alueille. Toista päivittäin.

7. Rosmariini

Rosmariiniöljy on erinomainen lääke nesteen kertymistä ja toksiinien kertymistä vastaan kudoksissa. Se myös parantaa muistia ja vähentää henkistä väsymystä stimuloimalla aivojen toimintaa.

Mainitsekaamme erikseen toinen tehokas selluliittia ehkäisevä öljy.

8. Selleri

Selleriöljy on tehokas lääke siihen poistaa ylimääräistä nestettä kehosta ja tarjoaa useita muita hyödyllisiä vaikutuksia. Jälkimmäisiin kuuluvat rentouttava, unen laatua parantava, hermostoa stimuloiva ja tonisoiva ominaisuus, jotka yhdessä antavat meille voimaa ja energiaa. Se on myös tehokas verenpuhdistaja, joka voi poistaa sappi- ja munuaiskiviä.

Eteeriset öljyt selluliittia estävään hierontaan

Reseptit eteerisillä öljyillä

Hierontaseos selluliittia vastaan

1. 20 tippaa rosmariiniöljyä
2. 20 tippaa fenkoliöljyä
3. 15 tippaa katajaöljyä
4. 15 tippaa greippiöljyä
5. 5 tippaa geraniumöljyä

Sekoita kaikki eteeriset öljyt 5 ml:n lasipullossa ja ravista hyvin.

Seoksen käyttötavat hierontaan

Alla on muutamia menetelmiä, joita voit käyttää selluliittihieronnassa.

Kuivapesu: Ennen suihkuun tai kylpyyn menoa kaada 1-2 tippaa seosta luonnolliselle vartaloharjalle. Hiero raajoja korvia kohti pienin pyörivin liikkein harjalla (stimuloi ja parantaa verenkiertoa).

Kylvyssä: Kun olet täyttänyt kylpyammeesi lämpimällä vedellä, ota pieni kulho ja lisää 1 tl (5 ml) maitoa (tai kastiliasaippuaa) ja 4-6 tippaa selluliittia estävää hierontaöljyä. Kaada seos kylpyammeeseen heti, kun se on täynnä. Sekoita öljyt ja liota sitten kylvyssä 30 minuuttia hieroen kelluvia öljypisaroita ihoon. Tärkeää: Odota, kunnes kylpy on täynnä ennen öljyjen lisäämistä. Älä missään tapauksessa lisää kuumalla höyryllä, muuten öljyt yksinkertaisesti haihtuvat.

Hieronta: Lisää pieneen kulhoon 4 tl (20 ml) rypäleensiemen- tai makeamanteliöljyä ja 10 tippaa suosikkihierontaöljyäsi. Sekoita ainekset hyvin ja hiero koko vartaloa.

Vaihtoehtoiset selluliittia estävät hierontaseokset

Vaihtoehtoinen sekoitus 1

1. 14 tippaa katajaöljyä
2. 10 tippaa sitruunaöljyä
3. 6 tippaa oreganoöljyä
4. Opasöljy: 2 rkl manteliöljyä + 5 tippaa jojobaöljyä ja porkkanansiemenöljyä

Vaihtoehtoinen sekoitus 2

1. 12 tippaa greippiöljyä
2. 10 tippaa sitruunaöljyä
3. 8 tippaa fenkoliöljyä
4. Opasöljy: 2 rkl manteliöljyä + 5 tippaa jojobaöljyä ja porkkanaöljyä

Vaihtoehtoinen sekoitus 3

1. 12 tippaa greippiöljyä
2. 10 tippaa basilikaöljyä
3. 8 tippaa timjamiöljyä
4. Opasöljy: 2 rkl manteliöljyä + 5 tippaa jojobaöljyä ja porkkanaöljyä

Vaihtoehtoinen sekoitus 4

1. 5 tippaa greippiöljyä
2. 5 tippaa kaneliöljyä
3. 5 tippaa selleriöljyä
4. 5 tippaa bentsoiiniöljyä
5. Johdeöljy: 4 rkl. manteliöljy

Vaihtoehtoinen sekoitus 5

1. 4 tippaa mäntyöljyä
2. 4 tippaa katajaöljyä
3. 4 tippaa fenkoliöljyä
4. 4 tippaa sitruunaöljyä
5. 4 tippaa timjamiöljyä
6. Johdeöljy: 4 rkl. manteliöljy

Vaihtoehtoinen sekoitus 6

1. 5 tippaa rosmariiniöljyä
2. 5 tippaa bentsoiiniöljyä
3. 5 tippaa fenkoliöljyä
4. 5 tippaa sitruunaöljyä
5. Johdeöljy: 4 rkl. manteliöljy

Vaihtoehtoinen sekoitus 7

1. 5 tippaa sypressiöljyä
2. 5 tippaa bentsoiiniöljyä
3. 5 tippaa rosmariiniöljyä
4. 4 tippaa makeaa basilikaöljyä
5. Johdeöljy: 4 rkl. manteliöljy

Eteeriset kylpyöljyt painonpudotukseen

Löysimme eteerisiä kylpyöljyjä sisältäviä reseptejä, joita voit valmistaa ja käyttää laihduttamiseen kotona säännöllisesti.

Erityinen anti-toksiinikylpyseos

Vaihe 1: Valmista synergistinen selluliittiseos seuraavista eteerisistä öljyistä:

1. 10 tippaa sitruunaöljyä
2. 10 tippaa greippiöljyä
3. 8 tippaa basilikaöljyä
4. 6 tippaa katajaöljyä
5. 6 tippaa oreganoöljyä

Vaihe #2: Laita seuraavat ainekset kylpyyn:

1. 2 kourallista karvasuolaa (magnesiumsulfaattia)
2. 1 kourallinen kivisuolaa
3. 8 tippaa energiaseosta (vaihe 1)

Vaihe #3: Kun ainekset on lisätty, sukella kylpyyn ja hiero selluliittialueita niiden ollessa veden alla. Nauttia!

Vaihtoehtoiset selluliittia estävät kylpyseokset

Tässä on muutama muu seos, joita voidaan käyttää reseptin sijaan vaihe 1.

Alla on mittasuhteet, jotka voit valmistaa haluamallasi tilavuudella.

Vaihtoehtoinen sekoitus 1

1. 8 tippaa timjamiöljyä
2. 4 tippaa sitruunaöljyä

Vaihtoehtoinen sekoitus 2

1. 8 tippaa salviaöljyä
2. 4 tippaa patchouliöljyä

Vaihtoehtoinen sekoitus 3

1. 6 tippaa rosmariiniöljyä
2. 6 tippaa katajaöljyä

Selluliittia estävät eteeriset öljyt vartalokääreisiin

Selluliittikääreet eivät varmasti tule toimeen ilman öljyjä kataja, fenkoli ja rosmariini. Alta löydät juuri sellaisen reseptin, jossa voit käyttää kaikkia näitä öljyjä!

Merilevä ja savi toimivat yhdessä tehokkaina ainesosina taistelussa selluliittia vastaan, vähentäen tuumaa ja nuorentaakseen kehoa. Näin valmistat ruokaa yksi tehokkaimmista selluliittia estävät kääreet:

1. 1 kuppi merileväjauhetta
2. 3 rkl. l. manteli, oliiviöljy tai jokin muu
3. 2 lasillista lämmintä vettä (tai kahvia ylimääräiseen selluliittia vastaan)
4. 2 tippaa eteeristä öljyä laihdutuskääreeseen (rosmariini, kataja tai tilli)

Sekoita kaikki ainekset keskenään, kunnes tuloksena on paksu seos. Seiso sanomalehtien tai suuren pyyhkeen päällä kylpyammeessa välttääksesi saastumisen. Aloita tahnan levittäminen koko alavartalollesi.

Nyt sinulla on kaksi vaihtoehtoa: kääri jalkasi sisään sellofaanija sitten pyyhkeellä lisäämään lämpöä tai käärimään alavartaloa siteetliotettu lämpimään veteen kosteuttamaan.

Molemmat menetelmät toimivat loistavasti. Valitse sinulle parhaiten sopiva. Kääri itsesi huopaan ja lepää tunti. Poista sitten jäljellä oleva kääre ottamalla lämpimän suihkun.

Video "Vartaloöljyjen käytön salaisuudet"

johtopäätöksiä

Minkä eteerisen öljyn valitset selluliitille, muista aina: noudata mittasuhteita ja muista testata öljyä ennen käyttöä allergisen reaktion välttämiseksi. Jokaisella eteerisellä öljyllä on omat vasta-aiheensa, joten muista tutustua niihin.

Kuuluisa "appelsiininkuori" - selluliitti, joka on tuttu 99%:lle naisista - kerran asettunut reisille, ei katoa niin helposti. Palauttaaksesi jalkasi entiseen sileyteen, sinun täytyy käydä kauneushoitoloissa, ilmoittautua toimenpiteisiin hankalilla nimillä, kuten kavitaatio ja kryolipoosi, käydä hieronnassa, käydä Charcot-suihkussa... Totta, kaikilla ei ole tarpeeksi aikaa ja rahaa kaikki tämä kauneus. Mutta jokainen voi saada pullon tai kaksi öljyä ja aloittaa selluliittihyökkäyksen poistumatta kotoa. Jos et ole laiska, jalkojen ihon alla olevat epämiellyttävät kuopat ja kuopat eivät kestä kauan.

Luonnollisten öljyjen rooli selluliittia vastaan

Edes perusteellisin ihonhoito ei olisi täydellinen ilman luonnon upeaa lahjaa - tuoksuvia öljyjä, jotka kirjaimellisesti täynnä parantavia aineita. He tekevät niillä naamioita ja kääreitä. Ne kaadetaan kylpyyn ja käytetään vartalovoiteen sijaan. Selluliittihieronnasta ei tarvitse puhua - joskus huolellisesti valittu öljy osoittautuu paljon tehokkaammaksi kuin kallis ja "edistynyt" hierontavoide.

Öljyillä on myönteinen vaikutus ihoon:

1. palauttaa aineenvaihduntaprosessit soluissa;
2. stimuloida kudosten uusiutumista;
3. puhdistaa, pehmentää ja nuorentaa;
4. tee siitä joustavampi;
5. torjua pieniä ärsytyksiä.

Mitä tulee eteerisiin öljyihin, kaikki vartalonhoitotoimenpiteet muuttuvat automaattisesti täysimittaiseksi aromaterapia- ja rentoutumisistunnoksi.

Yleensä mikä tahansa öljy sopii appelsiininkuoren torjuntaan. Mutta jos suhtaudut asiaan vastuullisesti ja vietät vähän aikaa tietyn tuotteen ominaisuuksien tutkimiseen, minkä tahansa selluliittia ehkäisevän toimenpiteen hyödyt voivat kaksinkertaistua. Ja jos hyödynnät luovuutesi, kokoat pian monimutkaisia, monikomponenttisia öljyseoksia, jotka sopivat parhaiten ihosi tarpeisiin ja mieltymyksiin.

Appelsiinin eteerinen öljy selluliitille - video

Kiinteät öljyt

Rasvaiset öljyt ovat kaksinkertaisesti hyödyllisiä:

1. Ensinnäkin ne itse toimittavat iholle vitamiineja, happoja ja kivennäisaineita;
2. toiseksi ne toimivat erinomaisena pohjana eteeristen öljyjen liuottamiseen, joita ei voi käyttää laimentamattomana vartalonhoidossa.

Rasvaisia ​​öljyjä kutsutaan myös perusöljyiksi.

Taulukko: rasvaöljyjen hyödylliset ominaisuudet ja niiden käytön hienoudet

Uskotaan, että öljy tuo erityisiä etuja naisen keholle.

1. tasoittaa ihoa;
2. aktivoi aineenvaihduntaprosesseja ihosoluissa.

1. sävyttää ihoa;
2. tasoittaa kuoppia;
3. tekee venytysmerkit vähemmän havaittavissa;
4. ylläpitää solujen vesitasapainoa.

1. lisää verenkiertoa soluille ja sen myötä niiden puhdistamista hajoamistuotteista;
2. kyllästää kudoksia aktiivisesti vitamiineilla ja mikroelementeillä.

1. ravitsee ja kosteuttaa ihoa syvimpiin kerroksiin saakka säilyttäen sen kimmoisuuden;
2. estää venytysmerkkien syntymisen.

1. auttaa peittämään tuoreet venytysmerkit melko hyvin;
2. Korkean aminohappopitoisuuden ansiosta se tasoittaa selluliittia.

1. syväpuhdistaa ihon;
2. sillä on positiivinen vaikutus solujen aineenvaihduntaprosesseihin.

Selluliitin vastainen kuorinta kookosöljyllä - video

Eteeriset öljyt

Eteeriset öljyt ovat kasvin vaikuttavien aineiden tiiviste. Kun ne joutuvat kosketuksiin kudosten kanssa, ne vaikuttavat suotuisasti verenkiertoon ja imusolmukkeiden virtaukseen, kiihdyttävät solujen välistä aineenvaihduntaa ja käynnistävät uusiutumisprosesseja. Et kuitenkaan voi käyttää "eettereitä" puhtaassa muodossaan: tämä voi aiheuttaa palovammoja.

Taulukko: eteeristen öljyjen vaikutus selluliittiin

Selluliitin vastainen lääke neilikan ja kanelin eteerisillä öljyillä - video

Kuinka tehdä itse appelsiininkuoriöljy

Valmiita kosmeettisia öljyjä ostettaessa on aina olemassa riski ostaa huonolaatuinen tuote, jossa etiketissä mainitusta hedelmästä tai kasvista on jäljellä vain aromaattinen tuoksu, joka on laimennettu kemiallisilla aineosilla. Haluatko varmasti välttää tämän? Valmista oma selluliittiöljysi - esimerkiksi sitrusöljy. Näin olet täysin varma sen koostumuksesta etkä joudu epärehellisten valmistajien temppuihin.

Ensimmäinen valmistusvaihtoehto:

1. Pese useita kypsiä appelsiineja, greippejä tai sitruunoita perusteellisesti, poista niistä ohut kuorikerros, leikkaa ne paloiksi ja kuivaa uunissa. Kuorta tulee olla riittävästi täyttämään öljyä varten valmistamasi pullon tai muun astian melkein yläosaan - sen kannen eteen tulee jättää 2-3 cm vapaata tilaa.
2. Aseta kuori steriloituun ja hyvin kuivattuun pulloon ja täytä se millä tahansa perusöljyllä.
3. Sulje säiliö tiiviisti ja aseta se pimeään paikkaan poissa lämmitysyksiköistä ja vedosta.
4. 30 päivän kuluttua sinun tarvitsee vain siivittää öljy ja voit käyttää sitä aiottuun tarkoitukseen.
5. Älä heitä jäljellä olevaa kuorta pois. Jauha se tehosekoittimessa mannasuurimoiseksi, kuivaa uudelleen ja saat erinomaisen kuorinnan vartalon ongelma-alueille.

Toinen valmistusvaihtoehto:

1. Hienonna tuore appelsiinin ja sitruunan kuoret hienoksi ja murskaa hieman, jotta mehu vapautuu.
2. Laita kuori valmiiksi valmistettuun paksuun lasiastiaan, täytä se perusöljyllä, sulje kansi ja laita pimeään paikkaan.
3. Odota 4-5 päivää.
4. Liota säiliötä sitrushedelmien kuorilla vesihauteessa puoli tuntia.
5. Jäähdytä ja siivilöi.

Säilytä saatu öljy huoneenlämmössä poissa auringonvalolta.

Video: Kotitekoinen kookosöljy

Käyttötavat: kuorinta, naamio, kylpy

Kuinka voit käyttää selluliittia estävää öljyä? On olemassa useita tapoja:

1. hieronta. Suihkuta reidet, pakarat ja vatsa suihkepullolla, hiero niitä voimakkaasti 10-15 minuuttia ja pyyhi sitten talouspaperilla. Sinun ei tarvitse pestä sitä pois;
2. kääreet ja sovellukset. Levitä öljyä selluliittisille ihoalueille, kääri vartalosi kelmulla, peitä itsesi lämpimällä peitolla ja makaa 30–45 minuuttia. Seoksen tehostamiseksi voit lisätä siihen kuumaa pippuria, inkivääriä tai sinappia;
3. "Kuivapesu" He turvautuvat siihen, kun täydelle hieronnalle ei ole aikaa. Levitä muutama tippa öljyä harjalle, jossa on luonnolliset joustavat harjakset tai kova rukka ja kävele ennen suihkuun menoa pyörivin liikkein alueilla, joille selluliittia kertyy;
4. kerman sijaan. Voit korvata vartalovoiteen öljyllä ja käyttää sitä jokaisen kylvyn jälkeen (huokosten ollessa auki, vaikuttavat aineet tunkeutuvat ihoon paremmin ja syvemmälle);
5. selluliittia estävät kylvyt. Niiden ottamisen vaikeus piilee lämpötilassa - haalea vesi ei anna huokosten avautua, ja kuuma vesi nopeuttaa eteeristen öljyjen haihtumista ja häiritsee niiden toimintaa. Ihannetapauksessa sinun tulisi pyrkiä 38–39 °C:n lämpötilaan. Piirrä kylpy, laimenna 1-2 ruokalusikallista hierontaöljyä kupilliseen maitoa, ravista ja kaada veteen. Vinkki: kun paistat siinä, yritä hieroa veden pinnalla kelluvia öljypisaroita ihoasi.

Vaihtoehtoisesti kotitekoisiin kylpypommeihin voidaan lisätä selluliittia ehkäiseviä öljyjä.

Öljysekoitusten säännöllisellä käytöllä näkyvät tulokset näkyvät "appelsiininkuoren" alkuvaiheessa parissa viikossa ja edistyneissä tapauksissa 2-3 kuukauden kuluttua.

Video: kylpypommin valmistus

Muita öljypohjaisia ​​reseptejä

Kotikosmetologian asiantuntijat tietävät monia yksinkertaisimmista ensisilmäyksellä korjauskeinoista, jotka voivat vastustaa vihattua "appelsiininkuorta". Mikset yhdistäisi niitä öljyihin antaen kaksin- tai jopa kolminkertaisen iskun selluliitille!

Hangata

Sekoita kuorinnan valmistamiseksi:

1. 3 rkl. l. ruoko (voit ottaa tavallisimman) sokeria 50 ml:lla oliivi-, pellavansiemen- tai mitä tahansa muuta rasvaöljyä ja 10–15 tippaa eteeristä öljyä;
2. 3 rkl. l. hienoksi jauhettua suolaa 50 ml:lla rasvaöljyä, 1 appelsiinin raastettua kuorta ja 1/2 sitruunan mehua;
3. 3 rkl. l. kahvinporot 50 ml:lla rasvaista öljyä ja 1 rkl. l. hunaja.

Jos sinulla on erittäin herkkä iho, käytä kahvin ja suolan sijasta jauhettua kaurapuuroa.

Naamiot ja kääreet

Naamioita ja kääreitä varten yhdistä:

1. pakkaus merilevää (myydään apteekissa), jossa on 3 rkl. l. rasvaöljy ja 5–7 tippaa eteeristä öljyä;
2. 3-4 rkl. l. sininen savi 3 rkl. l. rasvaöljy ja 5–7 tippaa eteeristä öljyä;
3. 5 rkl. l. rasvainen öljy 1 tl. kuumaa pippuria tai inkivääriä. Ole varovainen, seos ei sovi herkälle iholle!

Jos seos on liian paksua, laimenna se vedellä. Ja jos haluat tehdä kääreestä tehokkaamman, vaihda vesi vahvaan kahviin.

Video: vartalon kuorinta

Kuinka valita valmiita kosmeettisia selluliittituotteita

Kaikki eivät pidä "käsintehdyistä". Jotkut ihmiset eivät ollenkaan vastusta myymälästä ostetun tuotteen käyttöä, jonka valmistaja on huolellisesti valmistellut mahdollisille asiakkaille. Lähestymistapa on varsin kohtuullinen, varsinkin kun vakavat kosmetiikkayritykset työskentelevät valmiiden öljyjen koostumuksen parissa kokonaisen alansa perehtyneiden tiedemiesten kanssa. Mitä sinun tulee ottaa huomioon ostaessasi tällaista tuotetta?

1. älä mene halvalla. Sinun ei tarvitse jättää puolta palkastasi kosmetiikkaliikkeeseen, mutta sinun ei pitäisi myöskään odottaa saavasi laadukasta tuotetta penneillä;
2. lue pakkauksen ainesosat. Mitä enemmän luonnollisia ainesosia luettelossa on ja mitä vähemmän tuoksuja ja säilöntäaineita siinä on, sitä parempi;
3. Muista testata jokainen tuote, olipa se ostettu tai itse sekoitettu, pienellä ihoalueella allergisten reaktioiden välttämiseksi.

Jotkut öljyt ovat ilmeisestä vaarattomuudestaan ​​huolimatta melko aggressiivisia, joten selluliittiseoksia ei tule käyttää raskauden aikana: seuraukset voivat olla arvaamattomia. Myös imettävien naisten tulee olla varovaisia ​​niiden kanssa - äidin ihosta lähtevä kirkas tuoksu voi vaikuttaa huonosti vauvan hermostoon.

Arvioita öljyistä selluliittia vastaan

Rakastan saunoja ja löydän aina aikaa käydä siellä, mutta kesällä sytämme jatkuvasti saunaa maalla luudilla ja öljyillä. Kotona järjestän lämmittäviä kylpyjä ruokasoodalla ja eteerisillä öljyillä. Pidän enemmän havupuista ja sitrushedelmistä. Laimenn ne saippualiuokseen ja lisään sekoittamisen jälkeen kylpyyn. Tai järjestän kääreen savella. Hyvä toimenpide, joka poistaa turvotusta, mikä tarkoittaa, että selluliitti tulee vähemmän havaittavaksi.

Rel@Xink@

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul

Hieronnassa käytän kumipurkkia ja öljyseosta: pohjana oliivi, ja siihen lisään appelsiinin, sitruunan, persikan, laventelin eteerisiä öljyjä. Kaadan valmistetun öljyseoksen pulloon pumpulla, se on erittäin kätevä käyttää!

Gula

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet

Mutta laiskoin täysin ja tein itselleni valmiin tiivisteen eettereistä, koska välillä ei ole paljoa aikaa avata useita putkia. Ja sitten kaadoin kaikki tarvittavat öljyt yhdeksi ja kaadin sen minne tarvittiin - kylpyihin, hunajaan ja perusöljyihin.

**Olesya**

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

Haluan heti varoittaa, että ennen näiden kylpyjen käyttöä minulla oli selluliitti alkuvaiheessa, enkä voi arvioida tuloksia pidemmälle. RECEPTI: Täytä lasi puoliväliin merisuolaa, lisää 1,5 tl. manteliöljyä ja lisää siihen 12-14 tippaa katajan eteeristä öljyä. Tämä koko seos tulee kaataa kylpyammeeseen, joka on täytetty kuumalla vedellä rintaan asti. Kävin kylvyssä 15-25 minuuttia, ei tarvinnut enää. Kylvystä poistuttuasi pue mahdollisimman nopeasti lämpimät pyjamat, alusvaatteet ja lämpimät sukat päälle ja mene nukkumaan kahden peiton alle. En suosittele menemään sänkyyn miehen kanssa kylvyn jälkeen, olet kuin märkä hiiri! Joskus hikoilin enemmän, joskus vähemmän. Muista laittaa vesilasit sekä kylpyhuoneeseen että sängyn viereen, vettä tulee juoda noin 0,5 litraa - muuten keho kuivuu. Tulos tuli havaittavaksi seitsemännen kylvyn jälkeen; suoritin kolmentoista kylvyn kurssin.

Professori

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

Kerron sinulle tehokkaasta mutta hyvin yksinkertaisesta kotitekoisesta reseptistä. Sekoita ruokalusikallinen karkeaa kahvia ja kaakaota, lisää ruokalusikallinen hunajaa, lisää eteerinen appelsiiniöljy ja aloita oliiviöljyn lisääminen sekoittaen seostamme. Sen tulisi olla hapankerman konsistenssia. Menemme suihkuun ja alamme hieroa itseämme tällä seoksella - ongelma-alueita aktiivisesti, muutaman minuutin ajan ja muuta kehoa ilman voimakasta painetta, ei kauan. On tarpeen kiinnittää huomiota karvanpoistoalueisiin (sisäänkasvaneiden karvojen ehkäisy). Jatkuvasti tekemällä tätä toimenpidettä voit pian nähdä, kuinka vihattu kuori muuttuu vähemmän havaittavaksi ja ihosta tulee upea - pehmeä, uskomattoman sileä ja sävyinen. Appelsiiniöljyllä ja kahvilla on selluliittia estävä vaikutus. Kahvi ja kaakao kuorivat, kun taas voi ja hunaja pehmentävät ja kosteuttavat.

babyKat

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

Tässä on ihanteellinen resepti hierontaöljylle selluliitille: lisään 3 tippaa appelsiinin, sitruunan, kuusen ja mintun eteerisiä öljyjä ruokalusikalliseen avokadoöljyä. Tuoksu on yksinkertaisesti upea! Tällä selluliittiöljyllä täytyy hieroa ongelmallisia kehon osia kerran päivässä, ja kirjaimellisesti parin viikon päästä selluliitista ei jää jälkeäkään; pääasia on hieroa sitä kovemmin, taputtamalla ja jopa nipistämällä, 15 minuutin ajan.

Juli 5

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

Lopuksi muistutetaan yksi yksinkertainen totuus: riippumatta siitä, kuinka monta vaikuttavaa ainetta öljy sisältää, vaikka se olisi kuinka tehokasta, se ei pysty selviytymään selluliitista yksinään ilman sinun ponnisteluasi. Mutta jos yhdistät urheilun, lempeän ruokavalion ja täydennät tätä kaikkea öljyihin perustuvilla kosmeettisilla toimenpiteillä, appelsiininkuori ei kestä kauan. Satojen naisten testaama ennen sinua!