Rozmaring olaj cellulit ellen

Számos cellulit elleni termék illóolajokat tartalmaz. A narancsbőr elleni rozmaringolaj sok citrusfélékkel együtt meglehetősen sikeresen küzd a narancsbőr megjelenésével.

Nem kell pénzt költeni drága kozmetikai krémekre vagy szalonkezelésekre, otthon is megszabadulhat a cellulitisztől. Elég türelmesnek lenni, hiszen a bőr egyenetlenségeitől való megszabadulás nagyon munkaigényes. De a test szépsége és karcsúsága érdekében megpróbálhatja.

Hogyan kell megfelelően használni a rozmaringolajat a narancsbőr ellen?

Cellulit elleni masszázsok és pakolások rozmaringolajjal

A rozmaring illóolajjal végzett masszázs segít kisimítani és kiegyenlíteni a bőr felszínét. Eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből, helyreállítja a lipidanyagcserét és összehúzza a pórusokat. A rozmaringolajat nem szükséges önálló egységként használni, teljesen elfogadható, sőt hasznos más olajokkal kombinálni vagy speciális krémekhez adni.

Az anticellulit masszázshoz bázisra és rozmaringolajra lesz szüksége. Adjon hozzá 8 csepp rozmaring étert a masszázskrémhez, és vigye fel a problémás területek teljes felületére: comb, fenék és has. Gyengéd körkörös és szorító mozdulatokkal kezdje el dörzsölni vele a testet, fokozatosan növelve a mechanikai terhelést. Igen, a folyamat nem kellemes, sőt néha fájdalmas. De micsoda eredmény! Idővel a bőr feszesebbé és simává válik.

Egy másik hasznos eljárás a narancsbőr elleni küzdelemben a rozmaring illóolajjal végzett testpakolás. A pakoláshoz a következő adagolást kell használni: keverj össze 2 evőkanál olívaolajat, 7 csepp rozmaringot és 7 csepp citromot, és dörzsöld be a problémás területeket. Csomagolja be a testet fóliába, és fedje le meleg takaróval, hogy hőhatást keltsen. Egy óra múlva vegyen egy meleg zuhanyt.

Nagyon hasznos meleg fürdőt venni esszenciális anticellulit olajokkal. Tegyen néhány csepp rozmaring-, narancs- és levendulaolajat egy meleg fürdőbe, és élvezze a fürdőt. Az illóolajok hatására a bőr simává és rugalmassá válik, az illatos aroma pedig segít ellazulni egy mozgalmas nap után.

Karcsúsító maszkok rozmaringolajjal

A rozmaringos maszkok nagyon hasznosak a fogyás és a cellulit ellen. Gyógyító tulajdonságok, amelyek hatékonyan hatnak a bőr felső rétegeire és mélyen behatolnak, lebontják a zsírokat.

Kínálunk például egy fogyókúrás maszk receptjét rozmaringgal és fehér agyaggal. Elkészítéséhez rozmaring, grapefruit, citromolaj, tejföl és kozmetikai fehér agyag szükséges. Minden esszenciális kivonatból 2-3 cseppet keverjünk össze 2 evőkanál tejföllel, és adjunk a kapott keverékhez egy kanál agyagport. Az összes hozzávalót simára keverjük. Vigye fel a kapott maszkot a combokra és a fenékre. Tartsa a készítményt a testén 20-30 percig, majd zuhanyozzon le.

A látható eredmények elérése érdekében ajánlott heti 1-2 alkalommal használni az anticellulit maszkokat.

A cellulittól könnyebb megszabadulni, mint gondolnád. Valamint megszabadulni pár plusz kilótól. Ebben segítenek nekünk a fogyókúrás illóolajok.

A cellulitisz akkor alakul ki, amikor a nehéz, zsíros testszövet a bőr alatt összegyűlt emésztési szennyeződésekhez (toxinokhoz) kötődik. Így a narancsbőr a nyirokelvezetéssel kapcsolatos problémákból adódik: ha a nyirokrendszer nem működik megfelelően, a méreganyagok és folyadékok zsíros zsebek formájában halmozódnak fel. Napi masszázs illóolajokkal a narancsbőr, a mélylégzés, a testmozgás és a relaxáció (ha diétával kombinálva) segíthet eltávolítani a felesleges zsírt. Már csak a döntés van hátra milyen illóolajokat használjunk a fogyáshozhogyan lehet ezeket kombinálni és a testre alkalmazni.

Használhatjuk őket az anyagcsere felgyorsítására: Adja hozzá masszázsolajhoz, használja testpakolásokhoz, adjon hozzá fürdőkhöz, és használja aromaterápiaként stresszoldásra és relaxációra. Mielőtt elkezdené használni az illóolajokat a striák és a cellulitisz ellen, a lehető legtöbbet meg kell tanulnia mindegyikről.

8 illóolaj és keverék narancsbőr és fogyás ellen

1. Édeskömény

Az édeskömény erős vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a szervezetet felgyorsítani a raktározott méreganyagok eltávolítását és csökkenti a szövetekben lévő víz mennyiségét. Ezek a tulajdonságok hatékonyan bontják le a bőr felszíne alatti zsírlerakódásokat is.

2. Muskátli

A muskátli olaj az egyik legjobb különösen jót tesz a bőrnek. Javítja a vérkeringést és serkenti a nyirokrendszert, segít csökkenteni a vízvisszatartást és eltávolítja a méreganyagokat. Egy egyszerű módja ennek a csodás cellulit elleni szernek: Keverj el 6 csepp muskátli olajat 1 evőkanál kókuszolajjal, és masszírozd jól be az érintett területet.

3. Grapefruit

Ez egy kiváló illóolaj, amely frissítő és enyhíti a stresszes testet és lelket. A grapefruitolaj segít eltávolítani a sejttoxinokat, így kiváló gyógymód a narancsbőr és a folyadékvisszatartás megszüntetésére. A grapefruit illóolaj további előnye a fogyás szempontjából az étvágycsökkenés, mivel segíthet megfékezni a túlzott étkezési sóvárgást és magát a túlevést. Egyszerűen oldjon fel 6 csepp olajat a szobában, vagy helyezzen 3 cseppet egy kendőre, és lélegezze be, amikor vágyat érez.

4. Boróka

Köztudott, hogy ez az olaj méregtelenítő és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A boróka aktívan küzd a pattanások, a folyadék-visszatartás és a cellulitisz ellen. Ezenkívül segíti az elmét és serkenti az agyműködést. Kiváló bőrfesték és fájdalom/ízületi gyulladáscsillapító is.

5. Schisandra

A Schisandra serkentő, nyugtató, valamint erős összehúzó és antidepresszáns tulajdonságokkal rendelkezik. A Schisandra olaj vizelethajtó, ezért kiváló folyadékpangás és cellulit ellen. Ezenkívül a citromfű feldobja a hangulatot és energiával tölt fel.

6. Cédrus

A cédrus hatékonyan kiegyenlíti a bőr tónusát és megtisztítja a szennyeződésektől. A cédrusolaj vizelethajtó, ezért nagyon értékes cellulit ellen, folyadékvisszatartás és a méreganyagok felhalmozódása a vérben. A cédrus segít enyhíteni a petyhüdt szöveteket azáltal, hogy a felesleges zsírt megfeszíti közöttük. Egy egyszerű recept: keverj össze 6 csepp cédrusfa olajat 1 evőkanál kókuszolajjal és masszírozd be a problémás területeket. Ismételje meg naponta.

7. Rozmaring

A rozmaringolaj kiváló gyógymód folyadék-visszatartás és toxin felhalmozódás ellen szövetekben. Az agyműködés serkentésével javítja a memóriát és csökkenti a mentális fáradtságot.

Külön említsünk meg egy másik hatékony anticellulit olajat.

8. Zeller

A zellerolaj hatékony gyógymód, amely eltávolítja a felesleges folyadékot a szervezetből és számos egyéb jótékony hatást biztosít. Ez utóbbiak közé tartozik a pihentető, az alvásminőséget javító, az idegrendszert serkentő és a tonizáló tulajdonságok, amelyek együttesen erőt és energiát adnak nekünk. Erőteljes vértisztító, amely eltávolítja az epeköveket és a veseköveket.

Illóolajok cellulit elleni masszázshoz

Receptek illóolajokkal

Masszázs keverék cellulit ellen

1. 20 csepp rozmaring olaj
2. 20 csepp édeskömény olaj
3. 15 csepp borókaolaj
4. 15 csepp grapefruit olaj
5. 5 csepp muskátli olaj

Keverje össze az összes illóolajat egy 5 ml-es üvegben, és jól rázza fel.

A keverék masszázshoz való felhasználásának módjai

Az alábbiakban bemutatunk néhány módszert, amelyeket a cellulit elleni masszázshoz használhat.

Száraz tisztítás: Zuhanyozás vagy fürdőzés előtt öntsön 1-2 cseppet a keverékből egy természetes testkefére. Az ecsettel kis körkörös mozdulatokkal masszírozza a végtagokat a fülek felé (serkenti és javítja a vérkeringést).

A fürdőben: Miután megtöltötte a fürdőkádat meleg vízzel, vegyen egy kis tálat, és adjon hozzá 1 teáskanál (5 ml) tejet (vagy kasztíliaszappant) és 4-6 csepp anticellulit masszázsolajat. Öntse a keveréket a fürdőkádba, amint megtelt. Keverje össze az olajokat, majd áztassa 30 percig a fürdőben, miközben a lebegő olajcseppeket a bőrébe dörzsöli. Fontos: Az olajok hozzáadása előtt várja meg, amíg a fürdő megtelik. Forró gőz alatt semmilyen körülmények között ne adjuk hozzá, különben az olajok egyszerűen elpárolognak.

Masszázs: Egy kis tálkába öntsön 4 teáskanál (20 ml) szőlőmag- vagy édesmandulaolajat és 10 csepp kedvenc masszázsolaját. Keverje össze jól az összetevőket, és masszírozza be az egész testet.

Alternatív cellulit elleni masszázskeverékek

Alternatív keverék 1

1. 14 csepp borókaolaj
2. 10 csepp citromolaj
3. 6 csepp oregánó olaj
4. Útmutató olaj: 2 evőkanál mandulaolaj + 5 csepp jojobaolaj és sárgarépamag olaj

Alternatív keverék 2

1. 12 csepp grapefruit olaj
2. 10 csepp citromolaj
3. 8 csepp édeskömény olaj
4. Útmutató olaj: 2 evőkanál mandulaolaj + 5 csepp jojobaolaj és sárgarépa olaj

Alternatív keverék 3

1. 12 csepp grapefruit olaj
2. 10 csepp bazsalikom olaj
3. 8 csepp kakukkfű olaj
4. Útmutató olaj: 2 evőkanál mandulaolaj + 5 csepp jojobaolaj és sárgarépa olaj

Alternatív keverék 4

1. 5 csepp grapefruit olaj
2. 5 csepp fahéj olaj
3. 5 csepp zellerolaj
4. 5 csepp benzoin olaj
5. Konduktorolaj: 4 evőkanál. mandulaolaj

Alternatív keverék 5

1. 4 csepp fenyőolaj
2. 4 csepp borókaolaj
3. 4 csepp édeskömény olaj
4. 4 csepp citromolaj
5. 4 csepp kakukkfű olaj
6. Konduktorolaj: 4 evőkanál. mandulaolaj

Alternatív keverék 6

1. 5 csepp rozmaring olaj
2. 5 csepp benzoin olaj
3. 5 csepp édeskömény olaj
4. 5 csepp citromolaj
5. Konduktorolaj: 4 evőkanál. mandulaolaj

Alternatív keverék 7

1. 5 csepp ciprusolaj
2. 5 csepp benzoin olaj
3. 5 csepp rozmaring olaj
4. 4 csepp édes bazsalikom olaj
5. Konduktorolaj: 4 evőkanál. mandulaolaj

Esszenciális fürdőolajok a fogyáshoz

Találtunk olyan esszenciális fürdőolajokat tartalmazó recepteket, amelyeket rendszeresen elkészíthet és használhat otthoni fogyáshoz.

Speciális anti-toxin fürdőkeverék

1. lépés: Készítsen szinergikus anticellulit keveréket a következő illóolajokból:

1. 10 csepp citromolaj
2. 10 csepp grapefruit olaj
3. 8 csepp bazsalikom olaj
4. 6 csepp borókaolaj
5. 6 csepp oregánó olaj

2. lépés: Helyezze a következő összetevőket a fürdőbe:

1. 2 marék keserű só (magnézium-szulfát)
2. 1 marék kősó
3. 8 csepp energiakeverék (1. lépés)

3. lépés: Az összetevők hozzáadása után mártózzon meg a fürdőben, és masszírozza be a narancsbőrt, miközben víz alatt van. Élvezd!

Alternatív cellulit elleni fürdőkeverékek

Íme néhány további keverék, amelyet a recept helyett használhatunk 1. lépés.

Az alábbiakban bemutatjuk azokat az arányokat, amelyeket bármilyen kívánt mennyiségben elkészíthet.

Alternatív keverék 1

1. 8 csepp kakukkfű olaj
2. 4 csepp citromolaj

Alternatív keverék 2

1. 8 csepp zsályaolaj
2. 4 csepp pacsuli olaj

Alternatív keverék 3

1. 6 csepp rozmaring olaj
2. 6 csepp borókaolaj

Cellulit elleni illóolajok testpakolásokhoz

Az anticellulit pakolások biztosan nem nélkülözhetik az olajokat boróka, édeskömény és rozmaring. Az alábbiakban pont egy ilyen receptet találsz, ahol ezeket az olajokat felhasználhatod!

A tengeri moszat és az agyag hatékony összetevőként működik együtt a narancsbőr elleni küzdelemben, csökkenti a hüvelyk méretet és megfiatalítja a testet. Íme, hogyan kell főzni az egyik leghatékonyabb anticellulit pakolások:

1. 1 csésze hínárpor
2. 3 evőkanál. l. mandula, olívaolaj vagy bármi más
3. 2 pohár meleg víz (vagy kávé az extra cellulit elleni hatásért)
4. 2 csepp illóolaj fogyókúrás pakoláshoz (rozmaring, boróka vagy kapor)

Keverje össze az összes összetevőt, amíg sűrű keveréket nem kap. Álljon újságokra vagy egy nagy törülközőre a fürdőkádban, hogy elkerülje a szennyeződést. Kezdje el eloszlatni a pasztát az egész alsó testén.

Most megvan két lehetőség: csavarja be a lábát celofánmajd törülközőbe, hogy növelje a meleget vagy tekerje be az alsó testet kötszerekmeleg vízbe áztatva a hidratálás érdekében.

Mindkét módszer remekül működik. Válassza ki az Önnek legmegfelelőbbet. Tekerje be magát egy takaróba, és pihenjen egy órát. Ezután távolítsa el a maradék pakolást egy meleg zuhannyal.

Videó „A testolajok használatának titkai”

következtetéseket

Bármilyen illóolajat is választ a narancsbőr ellen, mindig ne feledje: kövesse az arányokat, és az allergiás reakció elkerülése érdekében feltétlenül tesztelje az olajat az alkalmazás előtt. Minden illóolajnak megvannak a maga ellenjavallatai, ezért feltétlenül ismerkedjen meg velük.

A híres „narancsbőr” – a nők 99%-a által ismert narancsbőr –, ha egyszer rátelepedett a combra, nem tűnik el olyan könnyen. Ahhoz, hogy a lábad visszanyerje korábbi simaságát, be kell járnod szépségszalonokba, be kell jelentkezned olyan trükkös elnevezésű eljárásokra, mint a kavitáció és a cryoliposis, masszázsra járni, Charcot zuhanyozni... Igaz, nem mindenkinek van elég ideje és pénze rá. mindezt a szépséget. De mindenki kaphat egy-két üveg olajat, és elkezdheti a cellulitisz elleni támadást anélkül, hogy elhagyná otthonát. Ha nem vagy lusta, a láb bőre alatti kellemetlen dudorok és gödrök nem tartanak sokáig.

A természetes olajok szerepe a cellulit elleni küzdelemben

Még a legalaposabb bőrápolás sem lenne teljes a természet csodálatos ajándéka – az illatos olajok nélkül, amelyek szó szerint túlcsordulnak gyógyító anyagokkal. Maszkokat, pakolásokat készítenek velük. A fürdőbe öntik, és testápoló helyett használják. Nem kell beszélni az anticellulit masszázsokról - néha a gondosan kiválasztott olaj sokkal hatékonyabbnak bizonyul, mint egy drága és „fejlett” masszázskrém.

Az olajok jótékony hatással vannak a bőrre:

1. helyreállítja az anyagcsere folyamatokat a sejtekben;
2. serkenti a szövetek regenerálódását;
3. tisztít, puhít és fiatalít;
4. rugalmasabbá tegye;
5. küzdj le a kisebb irritációkkal.

Ha illóolajokról van szó, minden testápoló eljárás automatikusan teljes értékű aromaterápiás és relaxációs kezeléssé válik.

Általában minden olaj alkalmas a narancsbőr elleni küzdelemre. De ha felelősségteljesen közelíti meg az ügyet, és egy kis időt tölt egy adott termék tulajdonságainak tanulmányozásával, akkor bármely cellulitellenes eljárás előnyei megkétszereződhetnek. Ha pedig kihasználja kreativitását, hamarosan olyan összetett, többkomponensű olajkeverékeket állíthat össze, amelyek a legjobban megfelelnek bőre igényeinek és preferenciáinak.

Narancs illóolaj narancsbőr ellen - videó

Fix olajok

A zsíros olajok kétszeresen hasznosak:

1. először is maguk látják el a bőrt vitaminokkal, savakkal és ásványi anyagokkal;
2. másodszor pedig kiváló alapot nyújtanak a testápolásban hígítatlanul nem használható illóolajok feloldásához.

A zsíros olajokat alapolajoknak is nevezik.

Táblázat: a zsíros olajok előnyös tulajdonságai és felhasználásuk finomságai

Úgy gondolják, hogy az olaj különleges előnyökkel jár a női test számára.

1. kisimítja a bőrt;
2. aktiválja az anyagcsere folyamatokat a bőrsejtekben.

1. tonizálja a bőrt;
2. kisimítja a dudorokat;
3. kevésbé észrevehetővé teszi a striákat;
4. fenntartja a víz egyensúlyát a sejtekben.

1. növeli a sejtek vérellátását, és ezzel együtt a bomlástermékektől való megtisztítását;
2. aktívan telíti a szöveteket vitaminokkal és mikroelemekkel.

1. táplálja és hidratálja a bőrt a mély rétegekig, megőrzi annak rugalmasságát;
2. megakadályozza a striák megjelenését.

1. segít elég jól elfedni a friss striákat;
2. Magas aminosav tartalmának köszönhetően kisimítja a narancsbőr megjelenését.

1. mélyen tisztítja a bőrt;
2. pozitív hatással van a sejtekben zajló anyagcsere folyamatokra.

Cellulit elleni bőrradír kókuszolajjal - videó

Illóolajok

Az illóolajok a növény hatóanyagainak koncentrátumai. Szövetekkel érintkezve jótékony hatással vannak a vérkeringésre és a nyirokáramlásra, felgyorsítják a sejtközi anyagcserét, beindítják a regenerációs folyamatokat. Az „étereket” azonban nem használhatja tiszta formában: ez égési sérüléseket okozhat.

táblázat: illóolajok hatása a narancsbőrre

Cellulit elleni szer szegfűszeg és fahéj illóolajaival - videó

Hogyan készítsünk saját narancshéjolajat

A kész kozmetikai olajok vásárlásakor mindig fennáll annak a veszélye, hogy rossz minőségű terméket vásárolunk, amelyben a címkén feltüntetett gyümölcsből vagy növényből csak aromás, vegyi összetevőkkel hígított illat marad. Biztosan szeretné elkerülni ezt? Készítse elő saját cellulit elleni olaját – például citrusolajat. Így teljesen biztos lesz az összetételében, és nem fog bedőlni a tisztességtelen gyártók trükkjeinek.

Első előkészítési lehetőség:

1. Moss meg alaposan néhány érett narancsot, grapefruitot vagy citromot, távolíts el róluk egy vékony héjat, vágd fel darabokra és szárítsd meg a sütőben. Legyen annyi héja, hogy majdnem a tetejéig megtöltse az olajnak előkészített üveget vagy más edényt - a fedele előtt 2-3 cm szabad hely maradjon.
2. Helyezze a héjat egy sterilizált és jól megszárított üvegbe, és töltse meg bármilyen alapolajjal.
3. Zárja le szorosan a tartályt, és tegye sötét helyre, távol a fűtőegységektől és huzattól.
4. 30 nap elteltével már csak leszűrni kell az olajat, és már használható is a rendeltetésszerűen.
5. Ne dobja ki a maradék héjat. Turmixgépben búzadara állapotára őröljük, újra szárítjuk, és kiváló bőrradírt kapunk a test problémás területeire.

Második előkészítési lehetőség:

1. A friss narancs és citrom héját apróra vágjuk, és egy kicsit összetörjük, hogy kiengedje a levét.
2. A héjat előre elkészített vastag üvegedénybe tesszük, megtöltjük alapolajjal, lezárjuk a fedelet és sötét helyre tesszük.
3. Várjon 4-5 napot.
4. Áztassa a citrusfélék héjával ellátott tartályt vízfürdőben fél órán keresztül.
5. Hűtsük le és szűrjük le.

A kapott olajat napfénytől távol, szobahőmérsékleten tárolja.

Videó: Házi kókuszolaj

Felhasználási módok: bőrradírok, maszkok, fürdők

Hogyan használhatod az anticellulit olajat? Számos módja van:

1. masszázs. Permetezze be a combot, a fenéket és a gyomrot egy spray-palackkal, masszírozza erőteljesen 10-15 percig, majd törölje le papírtörlővel. Nem kell lemosnod;
2. pakolások és alkalmazások. Vigye fel az olajat a narancsbőrre, csavarja be a testét fóliába, takarja le magát egy meleg takaróval, és feküdjön le 30-45 percre. A keverék hatékonyabbá tétele érdekében csípős borsot, gyömbért vagy mustárt adhat hozzá;
3. "száraz tisztítás" Akkor folyamodnak hozzá, ha nincs idő a teljes masszázsra. Csak csepegtessen néhány csepp olajat egy természetes, rugalmas sörtéjű kefére vagy egy kemény kesztyűre, és mielőtt zuhanyozásba lépne, körkörös mozdulatokkal sétáljon végig a cellulitisz felhalmozódásán;
4. tejszín helyett. A testápoló krémet helyettesítheti olajjal, és bármilyen fürdés után használhatja (ha a pórusok megnyílnak, a hatóanyagok jobban és mélyebbre hatolnak be a bőrbe);
5. anticellulit fürdők. Szedésük nehézsége a hőmérsékletben rejlik - a langyos víz nem engedi kinyílni a pórusokat, a forró víz pedig felgyorsítja az illóolajok elpárolgását és megzavarja azok hatását. Ideális esetben a 38–39 °C-os hőmérsékletre kell törekednie. Vegyünk egy fürdőt, hígítsunk fel 1-2 evőkanál masszázsolajat egy csésze tejben, rázzuk fel és öntsük a vízbe. Tipp: amikor sütkérezel benne, próbáld meg a víz felszínén lebegő olajcseppeket a bőrödbe dörzsölni.

Alternatív megoldásként anticellulit olajokat is adhatunk a házi készítésű fürdőbombákhoz.

Az olajkeverékek rendszeres használatával a „narancsbőr” kezdeti stádiumában néhány héten belül, előrehaladott esetekben 2-3 hónapon belül láthatók az eredmények.

Videó: fürdőbomba készítése

Egyéb olaj alapú receptek

Az otthoni kozmetika ínyencei ismerik az első pillantásra legegyszerűbb gyógymódokat, amelyek ellenállnak a gyűlölt „narancsbőrnek”. Miért ne kombinálhatnánk őket olajokkal, dupla vagy akár háromszoros ütést adva a narancsbőrnek?!

Bozót

A bőrradír elkészítéséhez keverje össze:

1. 3 evőkanál. l. nádcukor (lehet a legközönségesebb is) 50 ml olíva-, lenmag- vagy bármilyen más zsíros olajjal és 10-15 csepp illóolajjal;
2. 3 evőkanál. l. finomra őrölt só 50 ml zsíros olajjal, 1 narancs reszelt héjával és 1/2 citrom levével;
3. 3 evőkanál. l. kávézacc 50 ml zsíros olajjal és 1 evőkanál. l. édesem.

Ha nagyon érzékeny a bőröd, használj őrölt zabpelyhet kávé és só helyett.

Maszkok és pakolások

Maszkokhoz és pakolásokhoz kombinálja:

1. egy csomag hínár (a gyógyszertárban kapható) 3 evőkanál. l. zsíros olaj és 5-7 csepp illóolaj;
2. 3-4 evőkanál. l. kék agyag 3 evőkanál. l. zsíros olaj és 5-7 csepp illóolaj;
3. 5 evőkanál. l. zsíros olaj 1 tk. csípős paprika vagy gyömbér. Legyen óvatos, a keverék nem alkalmas érzékeny bőrre!

Ha a keverék túl sűrűnek bizonyul, hígítsa fel vízzel. Ha pedig hatékonyabbá szeretnéd tenni a pakolást, cseréld ki a vizet erős kávéra.

Videó: testradír

Hogyan válasszunk kész kozmetikai anticellulit termékeket

Nem mindenki szereti a „kézzel készített”. Vannak, akik egyáltalán nem idegenkednek attól, hogy olyan boltban vásárolt terméket használjanak, amelyet a gyártó gondosan előkészített a potenciális ügyfelek számára. A megközelítés meglehetősen ésszerű, különösen azért, mert komoly kozmetikai cégek dolgoznak a kész olajok összetételén egy egész csapattal, akik jól ismerik a területüket. Mit kell figyelembe venni egy ilyen termék vásárlásakor?

1. ne menj olcsón. Nem kell kozmetikai boltban hagynod a fizetésed felét, de arra sem kell számítanod, hogy fillérekért minőségi terméket kapsz;
2. olvassa el az összetevőket a csomagoláson. Minél több természetes összetevő szerepel a listán, és minél kevesebb illatanyag és tartósítószer van benne, annál jobb;
3. Az allergiás reakciók elkerülése érdekében minden egyes terméket, függetlenül attól, hogy vásárolt vagy kevert, teszteljen egy kis bőrfelületen.

Egyes olajok látszólagos ártalmatlanságuk ellenére meglehetősen agresszívek, ezért terhesség alatt nem szabad cellulitellenes keverékeket használni: a következmények beláthatatlanok lehetnek. A szoptató nőknek is óvatosnak kell lenniük velük - az anya bőréből áradó élénk aroma rossz hatással lehet a baba idegrendszerére.

Vélemények az olajokról a cellulit elleni küzdelemben

Imádom a szaunázást, és mindig találok időt arra, hogy elmenjek oda, de nyáron állandóan begyújtunk egy szaunát vidéken seprűvel, olajjal. Otthon melegítő fürdőket rendezek szódabikarbónával és illóolajokkal. Inkább a tűlevelűeket és a citrusféléket. Szappanos oldatban felhígítom, majd összekeverés után a fürdőbe teszem. Vagy egy pakolást rendezek agyaggal. Jó eljárás, amely megszünteti a duzzanatot, ami azt jelenti, hogy a cellulit kevésbé észrevehető.

Rel@Xink@

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-ne-prigovor-kompleksnaya-i-totalnaya-borba-protiv-bugorkov-daet-mne-vidimye-rezul

Masszázshoz gumi tégelyt és olajkeveréket használok: olívaolajat alapnak, amihez narancs, citrom, őszibarack, levendula illóolajokat adok. Az elkészített olajkeveréket pumpás üvegbe öntöm, nagyon kényelmes a használata!

Gula

http://irecommend.ru/content/tsellyulit-pobedit-mozhno-pitanie-fitnes-obertyvaniya-skrabi-eto-daleko-ne-vse-chto-sdelaet

De teljesen ellustultam, és készítettem magamnak egy kész koncentrátumot éterből, mert néha nem sok időm van több csövet kinyitni. Aztán az összes szükséges olajat egybe öntöttem, és oda öntöttem, ahol kellett - fürdőbe, mézbe és alapolajba.

**Olesya**

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?p=189550

Azonnal figyelmeztetem, hogy e fürdők használata előtt a cellulitisz kezdeti stádiuma volt, nem tudom megítélni az eredményeket az előrehaladottabb szakaszokban. RECEPT: Töltsünk meg félig egy poharat tengeri sóval, adjunk hozzá 1,5 tk. mandulaolajat és adjunk hozzá 12-14 csepp boróka illóolajat. Ezt az egész keveréket forró vízzel teli kádba kell önteni a mellkas szintjéig. 15-25 percig fürödtem, már nem volt rá szükség. A fürdő elhagyása után a lehető leggyorsabban vegyen fel meleg pizsamát, fehérneműt és meleg zoknit, és feküdjön le két takaró alatt. Nem ajánlom, hogy fürdés után feküdj le egy férfival, úgy leszel a vége, mint a vizes egér! Néha többet izzadtam, néha kevésbé. Ügyeljen arra, hogy a fürdőszobában és az ágy mellett is tegyen egy pohár vizet, igyon körülbelül 0,5 liter vizet, különben a szervezet kiszárad. Az eredmény a hetedik fürdő után lett érezhető, egy tizenhárom fürdőből álló kúrát végeztem el.

ProFFessor

http://irecommend.ru/content/antitsellyulitnaya-vanna-s-maslami-mindalya-i-mozhzhevelnika

Elmesélek egy hatékony, de nagyon egyszerű házi receptet. Keverjünk össze egy evőkanál durva kávét és kakaót, adjunk hozzá egy evőkanál mézet, adjunk hozzá illóolajat, adjunk hozzá narancsolajat, és kezdjük el hozzáadni az olívaolajat, kevergetve. A tejföl konzisztenciájának kell lennie. Bemegyünk a zuhany alá, és elkezdjük dörzsölni magunkat ezzel a keverékkel - a problémás területeket aktívan, néhány percig, a test többi részét pedig erős nyomás nélkül, nem sokáig. Figyelni kell a szőrtelenítési területekre (a benőtt szőrszálak megelőzése). Folyamatosan végezve ezt az eljárást, hamarosan láthatja, hogy a gyűlölt kéreg kevésbé észrevehetővé válik, és a bőr gyönyörű lesz - puha, hihetetlenül sima és tónusú. A narancsolaj és a kávé cellulitellenes hatású. A kávé és a kakaó hámlasztó hatású, míg a vaj és a méz puhít és hidratál.

babyKat

http://irecommend.ru/content/prostoi-antitsellyulitnyi-skrab-bonusom-vam-budet-gladkaya-kozha-retsept-v-fotografiyakhprav

Íme a narancsbőr elleni masszázsolaj ideális receptje: evőkanál avokádóolajhoz 3 csepp narancs-, citrom-, fenyő- és menta illóolajat adok. Az illata egyszerűen csodálatos! Naponta egyszer kell bedörzsölni a problémás testrészeket ezzel az anticellulit olajjal, és szó szerint pár hét múlva már nyoma sem lesz a narancsbőrnek, a lényeg az, hogy erősebben dörzsöld, simogatva, sőt csípve is. 15 percig.

Juli5

http://irecommend.ru/content/luchshee-maslo-dlya-massazha-ustranyayushchee-tsellyulit-retsept

Végezetül emlékezzünk meg egy egyszerű igazságot: bármennyi hatóanyagot is tartalmaz az olaj, bármennyire is hatékony, önmagában, az Ön erőfeszítése nélkül nem lesz képes megbirkózni a narancsbőrrel. De ha kombinálja a sportot, a kíméletes étrendet, és mindezt olajokon alapuló kozmetikai eljárásokkal egészíti ki, a narancsbőr nem tart sokáig. Nők százai tesztelték előtted!