Masszázs duzzadt szemekre

A nyirokelvezetés olyan eljárás, amely lehetővé teszi az áramlatok felgyorsítását és a nyirok felhalmozódásának elkerülését a test bizonyos területein. Kozmetológiai környezetben a legelterjedtebb a szem alatti duzzanatokra irányuló nyirokelvezetéses masszázs, melynek kialakulását a nyirokerekben pangó folyadék okozza. A probléma nagyon gyakori, ezért minden nőnek el kell sajátítania ennek az eljárásnak a technikáját. A szem alatti nyirokmasszázs egy módja annak, hogy megőrizd bőröd szépségét és fiatalságát, beszéljünk róla. Végül is melyik nő ne szeretné tudni, hogyan masszírozza el a szem alatti sötét karikákat?

A szem alatti vízelvezető masszázs előnyei

A rossz életmód, az alváshiány és a fizikai aktivitás miatt a nyirokerek eltömődnek. Folyadék, toxinok és egyéb káros anyagok kezdenek felhalmozódni bennük. Ez először a szem körüli területen sötét karikák megjelenéséhez, majd duzzanat kialakulásához és a bőr felgyorsult öregedéséhez vezet.

A szem alatti megfelelő és rendszeres masszázs serkenti a folyadékkeringést a szövetekben. Ez jótékony hatással van a bőr állapotára és regenerációs képességére egyaránt. Emellett fokozódik a sejtaktivitás, ami segít megelőzni a mimikai ráncok megjelenését, és tónusosabbá és rugalmasabbá teszi a bőrt.

A szemizmok tónusa is nő. Ennek az eljárásnak köszönhetően a szem alkalmazkodóképessége, reakciósebessége és fókuszálása jelentősen megnő. Remek módszer a stressz oldására is egy számítógép mellett eltöltött nap vagy bármilyen vizuális koncentrációt igénylő munka után. Általánosságban elmondható, hogy a szemmasszázs, a szem alatti karikák ellen, a fiatalság és a szépség megőrzése érdekében mindenben teljes előnyt jelent.

A szem alatti ráncok elleni masszázs különösen hatékony a 25 év feletti nők számára. Ebben az időszakban a bőr állapota észrevehetően romlik és támogatásra szorul. Hogyan segíthet a masszázs? Távolítsa el a ráncokat a szem alatt és oldja meg a látóideg feszültségét. Ugyanakkor nem kell félni a mellékhatásoktól, az eljárás teljesen biztonságos.

De ne feledje a meglévő ellenjavallatokat. A szem alatti karikákra végzett nyirokmasszázs hiábavaló, ha a duzzanatot összetett (esetleg krónikus) betegségek okozzák. A látószervek működésében fellépő súlyos rendellenességek, például zöldhályog esetén szintén jobb tartózkodni ettől az eljárástól.

Hogyan végezzünk vízelvezető masszázst a szem alatt?

Minden technika két fő típusra oszlik - kézi és hardveres nyirokelvezető masszázs a szem alatt. Az elsőt szakkozmetikusok és otthon is elvégezhetik. A hardver típusa csak speciális klinikákon és szépségszalonokban érhető el. Bármely város lehetőséget ad arra, hogy kipróbáljon egy ilyen masszázst a szem alatti táskák eltávolítására (Penza és Moszkva is). Ugyanakkor egyik típus hatékonysága sem rosszabb, mint az ellenfél.

A hardveres eljárásokat speciális orvosi technikákkal hajtják végre: mikroáram-terápia, rádiófrekvenciás expozíció, elektroforézis és sok más. A hatásmódszerek széles skálája miatt az ilyen típusú eljárásoknak lényegesen több ellenjavallata van, mint a manuálisaknak. Bizonyos esetekben azonban csak hardveres beavatkozással lehet orvosolni a szervezet nyirok- és vízcserélő rendszerének működésében fellépő problémákat. Mindenesetre a szalonba járás és a szem alatti táskák elleni hardveres masszázs szakemberrel való konzultációt igényel (elsősorban szemész és bőrgyógyász).

A kézi típus gyakoribb. Ezeket a technikákat az ókori Kína orvosi gyűjteményei és tibeti gyógyítók kéziratai említik. Ezért ma már olyan sokféle kézi masszázs módszer és technika létezik a szem alatti ráncok ellen. Egyébként ugyanezeket a technikákat arra is használják, hogy javítsák a nyirok áramlását az egész testben, és nem csak az arcon. Bármely nő végezhet kézi nyirokmasszázst otthon.

Masszázs technika a szem alatti zúzódások ellen

Az eljárás helyes végrehajtása érdekében ismernie kell az érintett speciális pontok helyét. De még fontosabb, hogy ismerjük a helyes masszázstechnikát a szem alatti sötét karikákra. Itt a felkelő nap országának kozmetikusai segítenek az emberiség szép felének. A probléma leküzdésére leggyakrabban a japán technikát használják, amely a test nyirokrendszerének munkáján alapul.

A technológia nagyon egyszerű, és a szem alatti zúzódások masszázsa nem sok időt vesz igénybe. A masszázsvonalak mentén haladva, körkörös mozdulatokkal finoman masszírozni kell a bőrt. Ezek a vonalak a szemhéjak vonalán futnak. A felső szemhéj mentén az orrnyeregtől a halántékig kell haladni, az alsó szemhéj mentén pedig éppen ellenkezőleg, a szemzugtól az arc közepéig. A mozgásoknak simának és lágynak kell lenniük. Kezdje és fejezze be az eljárást úgy, hogy finoman megérinti a szemöldök alatti területet, és erősebben nyomja meg a belső szemzugot.

Légy óvatos! A bőr ezen a területen nagyon érzékeny. Ha túl erősen megnyomod, a szem alatti karikákból végzett masszázs arckínzássá válik.

Egy másik típusú masszázs a szem alatti sötét karikákra

Mielőtt kipróbálná ezt a módszert, alaposan ismerje meg a kezelési pontok elhelyezkedését a szem környékén. Ezt a fajta masszázst akupresszúrának nevezik, mivel bizonyos helyekre hat. Az eljárás előtt mossa meg arcát hideg vízzel, és hagyja alaposan ellazulni az arcizmokat.

Az arcmasszázs pontjai a szem alatti karikákból a halánték területén, a belső szemzugban és az alsó szempillák növekedési vonala mentén koncentrálódnak. A kozmetikusok és a masszőrök azt javasolják, hogy enyhe simogatást és nyomást alkalmazzanak, elkerülve a lineáris mozgásokat.

A vízelvezető masszázs összetettebb változata a szem alatti karikákhoz

Ez ugyanaz a szem alatti akupresszúrás vízelvezető masszázs, csak az ujjbegyek helyett hagyományos kanalakat használnak. A szerszámok méretét maga döntse el, a lényeg, hogy kényelmes legyen. A kanalakat melegíteni kell, de nem túlságosan, legfeljebb 40 fokon. Vigye fel őket ugyanazokra a területekre, mint az előző módszernél.

A nehézség a műszerek hőmérsékletének állandó fenntartásában rejlik. A fém elég gyorsan lehűl, és minden előnye pontosan a belőle áradó hőben rejlik. Vigyázz, nehogy megégj!

Nyiroklevezető masszázs a szem alatti táskákra

A szem alatti duzzanat elleni arcmasszázs nemcsak a zúzódásoktól, hanem az arc ezen részének duzzanatától is megszabadul. A pontosan erre a célra végrehajtott eljárás egy kicsit bonyolultabb, és részletesebben megvizsgáljuk. Hogyan lehet masszázzsal eltávolítani a szem alatti táskákat? Valójában nagyon sok technika és módszer létezik. Minden kozmetikus mindent másképp csinál. De a hatás elve mindig ugyanaz, így levezethető egy „átlagos” képlet a megfelelő szemkörnyéki masszázshoz. Itt vannak a részletes utasítások:

1. Először is alaposan tisztítsa meg arcát a sminktől és egyéb szennyeződésektől. A duzzadt szemek masszázsához engedni kell a bőrt, hogy szabadon lélegezzen. Célszerű speciális tisztítószereket használni. A habok és gélek kiválasztásakor vegye figyelembe bőrtípusát, életkorát és egyéni jellemzőit (allergia);
2. A megtisztított bőrre vigyen fel speciális krémet/szérumot/maszkot kifejezetten erre a területre. Hidratálja és táplálja a szemkörnyéket. Ismét válassza ki az eszközöket tisztán egyénileg;
3. Magát a masszázst kezdjük a szem alatti duzzanat ellen. Ugyanakkor a jobb és a bal halántéknál végezzen 10 körkörös mozdulatot a mutató- és a középső ujj párnájával. Végezze el az óramutató járásával megegyező irányú forgatást a szem legkülső sarkában;
4. az alsó szemhéj mentén végezzen enyhe nyomásokat ugyanazokkal az ujjbegyekkel. A saroktól az orr felé kell haladnia. A bőr nem gyűrődhet össze vagy ráncosodhat, amikor megnyomják. Ismételje meg háromszor mindkét oldalon egyszerre;
5. tegye ugyanezt a felső szemhéjnál. De az ellenkező irányba kell haladnia, az orrnyeregtől a templomokig. Végezzen három megközelítést;
6. Vigyél fel még egy kis hidratáló krémet, ez segít megelőzni a bőr nyúlását, miközben nyirokelvezető arcmasszázst végzel a duzzadt szemekre. Most helyezze a négy ujj párnáját függőlegesen, párhuzamosan az orrával az alsó szemhéjra. Nyomja meg a bőrt 5-7 másodpercig, majd ismételje meg az előző lépést;
7. Használja a középső ujj párnáját, hogy „guruljon” végig az alsó szemhéjon. Ehhez helyezze az ujját élesen a külső sarok felé, a betétet az orrához, és egy forgó mozdulattal fordítsa az orra felé a körmével. Ilyen gördülő mozdulatokkal sétáljon a szem belső széléig;
8. középső ujjunkkal nyomjuk meg a szem külső sarkát, majd megveregetve sétáljunk végig a szem alatti kiálló csonton, haladjunk tovább a szemöldök mentén, visszatérve a halántékhoz. Ismételje meg 5 ilyen kört a szem alatti táskák masszírozásához;
9. Könnyű forgató gesztusokkal haladunk a szemüregek kerülete mentén - az arccsont kiálló része mentén alulról és a szemöldök mentén felülről. Ismételje meg 5-ször;
10. hajtson végre egy sor ütést az előző bekezdésben leírtakkal azonos irányban;
11. A szem alatti duzzanat elleni masszázst ismételt mosással fejezzük be. Csak ezúttal egy kicsit több időt kell rá fordítania. Valami olyasmit kell tennie, mint egy kontrasztfürdő az arcára: töltsön 10 másodpercet hideg vízben, 10 másodpercet meleg vízben. A legjobb, ha ezt a lépést 3-4 percig folytatja, hogy az arcizmok pihenjenek, a bőr pedig visszanyerje tónusát.

A gyakorlatok között nem ajánlott szünetet tartani, minden tevékenységnek folyamatosan követnie kell egymást. A szem alatti táskák masszázsa csak akkor hatásos, ha minden gyakorlatot rendszeresen megismételnek.

Még néhány tipp, hogyan lehet megszabadulni a szem alatti táskáktól

A szem alatti nyirokmasszázs időtartama nem haladhatja meg a 10-20 percet. Rendszeresen kell elvégezni a kívánt hatás rövidebb időn belüli elérése érdekében. Célszerű minden nap reggel megtenni. Lefekvés előtt nem ajánlott gyakorlatokat végezni, mivel alvás közben a test pihen, és a felgyorsult nyirokáramlás ezt nem teszi lehetővé.

A szem alatti táskák masszírozását a kamilla-, csalán- vagy körömvirágfőzet jégkockákkal való bedörzsölésével kísérheti, így bőre további vitaminokat és tápanyagokat kap (és természetesen segít, hogy reggel kipihenten ébredjen) ).

Miután látta a kívánt eredményt a tükörben, csökkentse a szem alatti masszázst a megelőző intézkedés szintjére. Ismételje meg az eljárást hetente 1-2 alkalommal. És ne feledje, hogy bőre egészségének és szépségének megőrzéséhez egy masszázs nem elegendő. Próbáljon meg mindig eleget aludni, helyesen étkezni (csökkentse az elfogyasztott só mennyiségét is), és legyen a lehető legaktívabb a nap folyamán. Ellenkező esetben a szem alatti táskák nyirokelvezető masszázsa nem hoz sok hasznot.

Ne vigye túlzásba ezt az eljárást, és folytassa a szem alatti vízelvezető masszázst. Az alkoholos italok erős fogyasztása vagy egyszerűen a testben lévő túlzott nedvesség miatti buli utáni duzzanat még nem ok arra, hogy ezeket a technikákat alkalmazzuk.

Összefoglalva, érdemes hozzátenni, hogy ez az eljárás, mint bármely más, figyelmet és koncentrációt igényel. Ne tartson szünetet az eljárások során, kövesse az összes leírt szabályt, és ne rohanjon gyorsan befejezni mindent. A szem körüli bőr rendkívül érzékeny és érzékeny, könnyen sérülhet. Ez azt jelenti, hogy rendkívül óvatosnak kell lennie, amikor a szem alatti nyirokelvezető masszázst végez. A videók, amelyekből sok van az interneten, egyértelműen megmutatják az összes trükköt és titkot.

Ha kétségei vannak cselekedeteinek helyességében, forduljon szakemberhez. Egy hozzáértő kozmetikus nemcsak helyesen masszírozza a szem alatti táskákat, hanem azt is megmondja, hogyan és mit kell tennie. Vigyázz a bőrödre és szeresd magad!

A rossz táplálkozás, a legyengült immunitás és egyéb okok miatt felmerül a szem alatti duzzanat problémája. Az arcmasszázs segít megbirkózni ezzel a problémával.

Bemutatkozik A 3 legjobb masszázs, amelynek hatása az évek során bizonyított.

Nyirokelvezetés

Ez az eljárás népszerű volt az elmúlt években. A bőrre és a szervezetre gyakorolt ​​jótékony hatásai régóta ismertek. A nyirokmasszázs több csoportba sorolható: japán, kézi és hardveres masszázs. Eltérnek egymástól a technikában, az ülések időtartamában és a felszerelésben. A hatás azonban ugyanaz marad. Az eljárás költsége öt-húsz dollár munkamenetenként. A szalonok látogatása mellett az eljárást otthon is elvégezheti.

Öt alkalom után az első hatás észrevehető lesz. A teljes tanfolyam maximum húsz alkalomból áll. Addigra a nyirokmasszázs segít kiküszöbölni a következő problémákat:

· duzzanat a szem alatt;

· egyenetlen bőrtónus;

· zúzódások és karikák a szem alatt;

· Egészségtelen bőr.

Masszázs kanállal

A kanálos masszázs egy másik hatékony módja annak, hogy hosszú időre búcsút intsünk a szem alatti duzzanatnak. Ezt a technikát gyakran használják az európai és a japán gyógyászatban. Egy kanál segítségével önállóan megszabadulhat a ráncoktól, a szem alatti sötét karikáktól, az arc duzzanatától és egyenetlenségétől.

Az eljárás végrehajtásához két vagy négy desszertkanál szükséges. Alternatív megoldásként evőeszközök vagy teásedények működnek. A legjobb hatást ezüstkanalakkal érhetjük el, mivel az ezüst jótékony hatással van a bőr állapotára.

A technika egyszerű, kanalakat kell mozgatni az arcán lévő masszázsvonalak mentén. A váltakozó körkörös mozdulatok enyhe nyomással csak hozzájárulnak a duzzanat felszívódásához. A lényeg, hogy ne fájjon. Az ilyen mozgások serkentik a vérkeringést - telíti a bőrt oxigénnel és hasznos mikroelemekkel.

Akupresszúra

Ez az eljárás meglehetősen ősi, hiszen az ókori Kelet idejére nyúlik vissza. A masszázst nemcsak az arc állapotának javítására, hanem betegségek kezelésére is alkalmazták. Csak kattintson a kívánt pontokra az emberi testen.

Az akupresszúrát a legjobb szépségszalonban végezni. Mert csak a szakemberek tudják, hol és milyen ponton kell megnyomni a pozitív hatás elérése érdekében, és nem fordítva - a helyzet súlyosbítása érdekében. Már három alkalom után a bőr feszesebbé, rugalmasabbá válik, ráncok, duzzanatok, zúzódások és egyéb dolgok nélkül. A teljes tanfolyam maximum tíz alkalomig tart, utána a lányok legalább öt évvel fiatalabbak lesznek.

Kellemes eljárások segítségével megszabadulhat a szem alatti duzzanattól. A masszázsok nemcsak egy fájdalmas problémát küszöbölnek ki, hanem sok egyéb, a bőr állapotát is befolyásoló apróbb bajt is.

A duzzanat gyakran előfordul nőknél és férfiaknál is. Duzzanat jelentkezhet alváshiány, lefekvés előtti túl sok folyadékfogyasztás, vesebetegség és számos más betegség következtében.

Ha nincsenek komoly egészségügyi problémák, akkor egy speciális masszázs segíthet megszabadulni egy olyan kellemetlen hátránytól, mint a duzzanat.

Milyen információkat fog megtudni:

Duzzanat elleni masszázs elvégzése otthon

A rendszeres arcmasszázs javítja a hemodinamikát és a nyirokáramlást, serkenti a sejtaktivitást és növeli az arcizmok tónusát. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően a masszázs hatékonyan megszünteti a duzzanatot. Az eljárás időtartama 15-20 perc, a napszak nem számít.

Nyirokdrenázs masszázs módszer

A nyirokmasszázst 2 naponta egyszer végezzük.

1. Vigyen fel krémet vagy speciális masszázsolajat az arc és a nyak bőrére;
2. könnyedén futhat végig a nyakon az ujjbegyeivel alulról felfelé;
3. Simogató mozdulatokat, majd dörzsölést végzünk, az álltól a fülcimpákig haladva;
4. menjen az ajkak sarkaihoz, és masszírozza a halántékhoz vezető vonalat;
5. ezt követően az orrszárnyaktól a homlok közepéig, majd a szemöldökvonaltól a halántékig haladunk;
6. masszírozza a halántékot alulról felfelé.

Akupresszúra

Akupresszúrás és nyirokmasszázs

Ez a fajta masszázs más néven Shiatsu masszázs. Az ödéma ellen a leghatékonyabbnak tartják.

1. Vigye fel 3 ujját a szemöldök vonalára, és nyomja meg 7 másodpercig;
2. nyomja meg két ujjal a szem sarkait, próbálva felfelé mozdulni;
3. 2 ujjal nyomja meg 3-szor legfeljebb 3 másodpercig a belső szemzugok területén.

Masszázs a szem alatti duzzanat ellen

A szem alatti duzzanat elleni masszázs nagyon egyszerű

A szem alatti duzzanat elleni masszázs nagyon egyszerűen végrehajtható, és az alábbiak szerint történik.

1. mártsa be az ujjbegyét olívaolajba, majd húzzon egy vonalat a belső szemzugtól a külső sarokig;
2. szemhéjunkat lecsukva kopogtató mozdulatokat végzünk rajtuk;
3. Ujjainkat a szemhéjunkon tartjuk, és megpróbáljuk kinyitni a szemünket;
4. Csukva tartjuk a szemünket, és ujjainkkal enyhén húzzuk hátra szemhéjunkat.

Masszázs az arccsont duzzanata ellen

Arcmasszázs az arccsont megjelenéséért

Masszázs kanállal

A kanál segítségével végzett masszázs segít megszüntetni az arccsont duzzanatát. Ez a fajta masszázs a bőrt is feszesíti.

1. vegyünk 2 fémkanalat és hideg vízbe merítve hűtsük le, az evőeszközöket jeges edényben is tarthatjuk;
2. Hűtött kanalak segítségével végezzen könnyű simogató érintéseket, haladva a halántéktól az orr szárnyáig;
3. Ha a kanalak felmelegednek, hűtsük le újra.

Masszázs az ujjak duzzanata ellen

Az arccsont duzzanata elleni masszázs egy speciális krém bőrre kenésével kezdődik. A masszírozó mozdulatokat csak ujjbeggyel, könnyű érintéssel végezzük.

Hogyan masszírozzuk:

1. A masszírozást úgy kezdjük el, hogy ujjainkkal a szemkörnyéken és az arccsonton kopogtatunk, a belső szemzugtól a külső felé haladva;
2. az alsó szemhéj alatt és az arccsonton a ütögetést 2-szer ismételjük, masszírozzuk, amíg a krém teljesen be nem szívódik a bőrbe.

Ránctalanító masszázs technika

Ránctalanító masszázs

Először is le kell törölnie a bőrt egy kozmetikai tonikkal átitatott vattakoronggal, majd körkörös mozdulatokkal vigye fel a krémet a bőrre.

Ismeretes, hogy a szépségszalonokban a plasztikai masszázshoz krém helyett talkumot használnak. Ez akkor szükséges, ha a bőr irritációja vagy pigmentfoltja van.

A krém felvitele után ülnie kell egy ideig anélkül, hogy bármit is tenne, hogy az arcizmok teljesen ellazuljanak. A tenyerünket gyakran összedörzsölve melegítjük.

Masszázs mozdulatokat végzünk 8-10-szeres gyakorisággal. Az eljárás nem tarthat tovább 10-15 percnél. Két héten keresztül minden nap saját kezűleg végezhet arcmasszázst.

A ráncok elleni kozmetikai masszázs szakaszosan történik: homlok, szemkörnyék, nasolabialis ráncok, áll, arc.

Masszázs a homlok függőleges ráncai ellen:

1. Helyezze ujjait a homloka közepére. Az ujjaink párnáival elkezdjük nyomni a bőrt, húzunk egy vonalat a homlok közepétől a halántékig;
2. majd a halántéktól visszamegyünk a homlok közepére, de nyomás nélkül. A masszázs mozdulatokat 10-szer ismételjük meg.

Masszázs a szem körüli ráncok ellen:

1. Mutatóujjainkat az orrnyereg két oldalára helyezzük, a szemhéjak zárva vannak. Változó nyomással ujjbegyeinket az orrnyeregtől a szemöldökbordák felé mozgatjuk. Ha a szemhéjak duzzadnak, a masszázs segít eltávolítani a felhalmozódott nedvességet;
2. ha rendszeresen gyengéden masszírozza a lebenyek mögötti területet, megelőzheti a torlódást - ez a szem alatti táskák kialakulásának gyakori oka;
3. nyomja meg egyenlő erővel a külső szemzugtól a fül közepéig vezető vonal mentén. Ismételjük meg a nyomást a szemzugban lévő pontok és a fül felső hegye közötti vonal mentén.

Masszázs nasolabialis redők kialakulása ellen

Helyezze 2 ujját a nasolabialis ráncok területére, és nyomja meg többször.

Masszázs az áll területén lévő ráncok ellen:

1. hüvelykujjával körkörös mozdulatokkal nyomja meg az állát;
2. végezzen simogató mozdulatokat az áll közepétől a fülekig;
3. Hajlított csuklókkal támasztjuk meg az állát úgy, hogy az ujjpárnák a fülek közelében legyenek, ujjainkkal óvatosan masszírozzuk az alsó állkapcsot oldalról és alulról.

Ránctalanító arcmasszázs:

1. Négy ujjunk hegyével könnyű ütéseket végzünk az arc területén;
2. Íves vonásokat végzünk a fül és a nyak felé;
3. püföld ki az orcádat, simogasd körbe az orcád bőrét a száj sarkától a halántékig.

Videó: Arcmasszázs kanállal a duzzanat ellen - hatás pár napon belül