Massage voor gezwollen ogen

Lymfedrainage is een procedure waarmee u de stroming kunt versnellen en de ophoping van lymfe in bepaalde delen van het lichaam kunt voorkomen. In de cosmetische omgeving is de meest voorkomende lymfedrainagemassage voor zwelling onder de ogen, waarvan de vorming wordt veroorzaakt door stilstaand vocht in de lymfevaten. Het probleem komt heel vaak voor, dus elke vrouw moet de techniek van deze procedure beheersen. Lymfedrainagemassage onder de ogen is een manier om de schoonheid en jeugd van uw huid te behouden, laten we erover praten. Welke vrouw zou immers niet willen weten hoe ze donkere kringen onder de ogen moet masseren?

Voordelen van drainagemassage onder de ogen

Door een slechte levensstijl, gebrek aan slaap en lichamelijke activiteit raken de lymfevaten verstopt. Vloeistoffen, gifstoffen en andere schadelijke stoffen beginnen zich daarin op te hopen. Dit leidt eerst tot het verschijnen van donkere kringen in het gebied rond de ogen en vervolgens tot de vorming van zwelling en versnelde veroudering van de huid.

Een goede en regelmatige massage onder de ogen stimuleert de vochtcirculatie in de weefsels. Dit heeft een gunstig effect op zowel de conditie van de huid als het vermogen om te regenereren. Bovendien neemt de celactiviteit toe, wat het verschijnen van rimpels in het gezicht helpt voorkomen en de huid strakker en elastischer maakt.

De tonus van de oogspieren neemt ook toe. Dankzij deze procedure worden het accommoderend vermogen, de reactiesnelheid en de scherpstelling van het oog aanzienlijk vergroot. Het is ook een geweldige manier om stress te verlichten na een dag achter de computer of na werk dat visuele concentratie vereist. Over het algemeen is een massage voor de ogen, tegen kringen onder de ogen, om de jeugd en schoonheid te behouden, in alles een compleet weldaad.

Massage voor rimpels onder de ogen is vooral effectief bij vrouwen ouder dan 25 jaar. Gedurende deze periode verslechtert de huidconditie merkbaar en heeft ondersteuning nodig. Hoe kan massage helpen? Verwijder rimpels onder de ogen en verlicht de spanning op de oogzenuw. Tegelijkertijd moet u niet bang zijn voor bijwerkingen, de procedure is volkomen veilig.

Maar onthoud de bestaande contra-indicaties. Lymfedrainagemassage voor kringen onder de ogen heeft geen zin als de zwelling wordt veroorzaakt door complexe (mogelijk chronische) ziekten. Bij ernstige afwijkingen in het functioneren van de gezichtsorganen, zoals glaucoom, is het ook beter om van deze procedure af te zien.

Hoe drainagemassage onder de ogen uitvoeren?

Alle technieken zijn onderverdeeld in twee hoofdtypen: handmatige en hardwarematige lymfedrainagemassage onder de ogen. De eerste kan zowel door gespecialiseerde schoonheidsspecialisten als thuis worden uitgevoerd. Het hardwaretype is alleen beschikbaar in gespecialiseerde klinieken en schoonheidssalons. Elke stad geeft je de mogelijkheid om zo'n massage te proberen om wallen onder de ogen te elimineren (inclusief Penza en Moskou). Tegelijkertijd is de effectiviteit van beide typen niet onderdoen voor die van de tegenstander.

Hardwareprocedures worden uitgevoerd met behulp van speciale medische technieken: microstroomtherapie, blootstelling aan radiofrequentie, elektroforese en vele andere. Vanwege het grote aantal beïnvloedingsmethoden heeft dit type procedure aanzienlijk meer contra-indicaties dan handmatige procedures. In sommige gevallen kan echter alleen hardware-interventie problemen in het functioneren van de lymfatische en hydro-uitwisselingssystemen van het lichaam corrigeren. Voor een bezoek aan een salon en een hardwaremassage tegen wallen onder de ogen is in ieder geval overleg met specialisten nodig (in de eerste plaats een oogarts en een dermatoloog).

Het handmatige type komt vaker voor. Deze technieken worden vermeld in de medische collecties van het oude China en in de manuscripten van Tibetaanse genezers. Dat is de reden waarom er tegenwoordig zoveel manieren en technieken zijn voor handmatige massage voor rimpels onder de ogen. Overigens worden dezelfde technieken ook gebruikt om de lymfestroom door het hele lichaam te verbeteren, en niet alleen op het gezicht. Elke vrouw kan thuis een handmatige lymfedrainagemassage uitvoeren.

Massagetechniek voor blauwe plekken onder de ogen

Om de procedure correct te laten verlopen, moet u de locatie kennen van de speciale punten die moeten worden beïnvloed. Maar nog belangrijker is het om de juiste massagetechniek voor donkere kringen onder de ogen te kennen. Hier komen schoonheidsspecialisten uit het Land van de Rijzende Zon de eerlijke helft van de mensheid te hulp. Om dit probleem te bestrijden wordt meestal de Japanse techniek gebruikt, gebaseerd op het werk van het lymfestelsel van het lichaam.

De technologie is heel eenvoudig en massage voor blauwe plekken onder de ogen kost niet veel tijd. Het is noodzakelijk om langs de massagelijnen de huid lichtjes in een cirkelvormige beweging te masseren. Deze lijnen lopen langs de lijnen van de oogleden. Langs het bovenste ooglid moet je van de neusbrug naar de slapen gaan, en langs het onderste ooglid, integendeel, van de ooghoek naar het midden van het gezicht. Bewegingen moeten soepel en zacht zijn. Begin en beëindig de procedure door lichtjes op het gebied onder de wenkbrauwen te tikken en harder op de binnenhoek van het oog te drukken.

Wees voorzichtig! De huid in dit gebied is erg kwetsbaar. Als u te hard drukt, verandert de massage van kringen onder de ogen in een marteling voor uw gezicht.

Een ander type massage voor donkere kringen onder de ogen

Voordat u deze methode uitprobeert, moet u goed bekend zijn met de locatie van de behandelpunten in het gebied rond de ogen. Dit type massage wordt acupressuur genoemd, omdat het effect op bepaalde plaatsen optreedt. Was vóór de procedure uw gezicht met koud water en laat uw gezichtsspieren grondig ontspannen.

Punten voor gezichtsmassage van kringen onder de ogen zijn geconcentreerd in het slaapgebied, in de binnenhoek van het oog en langs de groeilijn van de onderste wimpers. Cosmetologen en massagetherapeuten raden aan lichte klopjes en druk uit te oefenen, waarbij lineaire bewegingen worden vermeden.

Een complexere versie van drainagemassage voor kringen onder de ogen

Dit is dezelfde acupressuur-drainagemassage onder de ogen, alleen worden hier in plaats van de vingertoppen gewone lepels gebruikt. Bepaal zelf de maat van het gereedschap, het belangrijkste is dat u zich op uw gemak voelt. De lepels moeten worden verwarmd, maar niet te veel, niet meer dan 40 graden. Pas ze toe op dezelfde gebieden als beschreven in de vorige methode.

De moeilijkheid ligt in het te allen tijde op temperatuur houden van de instrumenten. Het metaal koelt snel genoeg af, en al het voordeel ligt juist in de warmte die eruit komt. Pas op dat u zich niet verbrandt!

Lymfedrainagemassage voor wallen onder de ogen

Gezichtsmassage voor wallen onder de ogen zorgt ervoor dat u niet alleen van blauwe plekken afkomt, maar ook van zwelling van dit deel van het gezicht. De procedure die precies voor dit doel wordt uitgevoerd, is iets ingewikkelder en we zullen er in meer detail op ingaan. Hoe wallen onder de ogen verwijderen met massage? In feite zijn er veel technieken en methoden. Elke schoonheidsspecialist doet alles anders. Maar het invloedsprincipe is altijd hetzelfde, dus je kunt een ‘gemiddelde’ formule afleiden voor een goede massage rond de ogen. Hier zijn de gedetailleerde instructies:

1. Reinig eerst uw gezicht grondig van make-up en andere onzuiverheden. Massage voor gezwollen ogen vereist dat de huid vrij kan ademen. Het is raadzaam om speciale reinigingsmiddelen te gebruiken. Houd bij het selecteren van schuimen en gels rekening met uw huidtype, leeftijd en individuele kenmerken (allergieën);
2. Breng op de gereinigde huid een speciale crème/serum/masker aan, speciaal voor dit gebied. Hydrateert en voedt de oogcontour. Nogmaals, kies de middelen puur individueel;
3. We beginnen met de massage zelf tegen zwellingen onder de ogen. Maak tegelijkertijd aan de rechter- en linkerslaap 10 cirkelvormige bewegingen met de kussentjes van uw wijs- en middelvinger. Voer rotaties met de klok mee uit in de buitenste hoek van het oog;
4. Maak een reeks lichte drukbewegingen langs het onderste ooglid met dezelfde vingertoppen. Je moet van de hoek naar de neus gaan. De huid mag niet opzwellen of rimpelen als erop wordt gedrukt. Herhaal dit drie keer aan beide kanten tegelijkertijd;
5. doe hetzelfde voor het bovenste ooglid. Maar je moet in de tegenovergestelde richting bewegen, van de neusbrug naar de slapen. Voer drie benaderingen uit;
6. Breng wat meer vochtinbrengende crème aan, dit zal helpen voorkomen dat de huid uitrekt terwijl u een lymfedrainage-gezichtsmassage uitvoert voor gezwollen ogen. Plaats nu de kussentjes van vier vingers, verticaal geplaatst, evenwijdig aan de neus, op het onderste ooglid. Druk 5-7 seconden op de huid en herhaal dan de vorige stap;
7. Gebruik het kussentje van uw middelvinger om langs het onderste ooglid te “rollen”. Om dit te doen, plaatst u uw vinger met de rand naar de buitenste hoek, met het kussentje naar uw neus en draait u deze met een draaiende beweging met uw nagel richting uw neus. Loop bij dergelijke rolbewegingen naar de binnenrand van het oog;
8. druk met je middelvinger op de buitenste ooghoek en loop na het kloppen langs het uitstekende bot onder het oog, blijf langs de wenkbrauw bewegen en keer terug naar de slaap. Herhaal 5 van dergelijke cirkels om wallen onder de ogen te masseren;
9. Met lichte rotatiegebaren bewegen we langs de omtrek van de oogkassen - langs het uitstekende deel van het jukbeen van onderaf en langs de wenkbrauwen van bovenaf. Herhaal 5 keer;
10. voer een reeks klopjes uit in dezelfde richting als beschreven in de vorige paragraaf;
11. We voltooien de massage voor zwelling onder de ogen door opnieuw te wassen. Alleen zul je er deze keer wat meer tijd aan moeten besteden. Je moet zoiets als een contrastbad voor je gezicht doen: breng 10 seconden door in koud water, 10 in warm water. Het is het beste om deze stap 3-4 minuten voort te zetten om uw gezichtsspieren rust te geven en uw huid zijn tonus terug te geven.

Het wordt niet aanbevolen om pauzes te nemen tussen de oefeningen; alle acties moeten elkaar continu opvolgen. Massage voor wallen onder de ogen is alleen effectief als alle oefeningen regelmatig worden herhaald.

Nog een paar tips om wallen onder de ogen te verwijderen

De duur van een procedure zoals een lymfedrainagemassage onder de ogen mag niet langer duren dan 10-20 minuten. Het moet regelmatig worden uitgevoerd om in kortere tijd het gewenste effect te bereiken. Het is raadzaam om dit elke dag in de ochtend te doen. Het wordt niet aanbevolen om een ​​reeks oefeningen uit te voeren voordat u naar bed gaat, omdat het lichaam tijdens de slaap rust en versnelde lymfestromen dit niet toelaten.

Je kunt een massagecursus voor wallen onder de ogen begeleiden door te wrijven met ijsblokjes uit een aftreksel van kamille, brandnetel of calendula; dit geeft je huid extra vitamines en voedingsstoffen (en helpt je natuurlijk om 's ochtends uitgerust wakker te worden ).

Nadat u het gewenste resultaat in de spiegel heeft gezien, vermindert u de massage onder de ogen tot het niveau van een preventieve maatregel. Herhaal de procedure 1-2 keer per week. En onthoud: om de gezondheid en schoonheid van uw huid te behouden, is één massage niet genoeg. Probeer altijd voldoende te slapen, goed te eten (verminder ook de hoeveelheid zout die u consumeert) en wees overdag zo actief mogelijk. Anders zal lymfedrainagemassage voor wallen onder de ogen niet veel voordeel opleveren.

Overdrijf deze procedure niet en voer voortdurend een drainagemassage onder de ogen uit. Zwelling na een feest met zware consumptie van alcoholische dranken of simpelweg door overtollig vocht in het lichaam is nog geen reden om deze technieken toe te passen.

Concluderend is het de moeite waard eraan toe te voegen dat deze procedure, net als elke andere, aandacht en concentratie vereist. Neem geen pauzes tijdens de procedures, volg alle beschreven regels en haast je niet om alles snel af te ronden. De huid rond de ogen is uiterst gevoelig en delicaat en kan gemakkelijk beschadigd raken. Dit betekent dat u uiterst voorzichtig moet zijn bij het uitvoeren van lymfedrainagemassage onder de ogen. Video's, waarvan er veel op internet staan, zullen duidelijk alle trucs en geheimen laten zien.

Als u twijfelt aan de juistheid van uw acties, neem dan contact op met een specialist. Een bekwame schoonheidsspecialist zal niet alleen een massage voor wallen onder de ogen correct uitvoeren, maar zal u ook vertellen hoe en wat u moet doen. Wees aandachtig voor je huid en houd van jezelf!

Door slechte voeding, verzwakte immuniteit en andere redenen ontstaat het probleem van zwelling onder de ogen. Een gezichtsmassage zal u helpen dit probleem het hoofd te bieden.

Even voorstellen top 3 massages waarvan de werking door de jaren heen is bewezen.

Lymfedrainage

Deze procedure is de afgelopen jaren populair geweest. De gunstige effecten op de huid en het lichaam zijn al lang bekend. Lymfedrainagemassage is ingedeeld in verschillende groepen: Japans, handmatig en hardwarematig. Ze verschillen in techniek, duur van de sessies en uitrusting. Het effect blijft echter hetzelfde. De procedure kost vijf tot twintig dollar per sessie. Naast het bezoeken van salons, kunt u de procedure thuis uitvoeren.

Na vijf sessies zal het eerste effect merkbaar zijn. De volledige cursus duurt maximaal twintig sessies. Tegen die tijd zal lymfedrainagemassage de volgende problemen helpen elimineren:

· zwelling onder de ogen;

· ongelijkmatige teint;

· blauwe plekken en kringen onder de ogen;

· Ongezonde huid.

Masseer met lepels

Massage met lepels is een andere effectieve manier om voor een lange tijd afscheid te nemen van wallen onder de ogen. Deze techniek wordt vaak gebruikt in de Europese en Japanse geneeskunde. Met een lepel kunt u zelfstandig rimpels, donkere kringen onder de ogen, zwellingen en oneffenheden in het gezicht verwijderen.

Om de procedure uit te voeren, heeft u twee of vier dessertlepels nodig. Als alternatief zal bestek of theeservies werken. Het beste effect wordt bereikt door zilveren lepels te gebruiken, omdat zilver een gunstige invloed heeft op de conditie van de huid.

De techniek is eenvoudig: je moet lepels langs massagelijnen op je gezicht bewegen. Afwisselende cirkelvormige bewegingen met lichte druk zullen alleen maar bijdragen aan de resorptie van zwelling. Het belangrijkste is dat het geen pijn doet. Dergelijke bewegingen stimuleren de bloedcirculatie - verzadig de huid met zuurstof en nuttige micro-elementen.

Acupressuur

Deze procedure is vrij oud, omdat deze teruggaat tot de tijd van het oude Oosten. Massage werd niet alleen gebruikt om de conditie van het gezicht te verbeteren, maar ook om ziekten te behandelen. Klik gewoon op de gewenste punten op het menselijk lichaam.

Acupressuur kan het beste worden gedaan in een schoonheidssalon. Omdat alleen professionals weten waar en op welk punt ze moeten aandringen om een ​​positief effect te creëren, en niet andersom - om de situatie te verergeren. Na slechts drie sessies wordt de huid strakker, elastischer, zonder rimpels, zwellingen, blauwe plekken en andere zaken. De volledige cursus duurt maximaal tien sessies, waarna de meisjes minimaal vijf jaar jonger worden.

U kunt wallen onder de ogen verwijderen met behulp van aangename procedures. Massages zullen niet alleen één pijnlijk probleem elimineren, maar ook vele andere, kleine problemen die ook de conditie van de huid beïnvloeden.

Zwelling komt vaak voor bij zowel vrouwen als mannen. Zwelling kan optreden als gevolg van een gebrek aan slaap, te veel drinken voor het slapengaan, nierziekten en een aantal andere ziekten.

Als er geen ernstige gezondheidsproblemen zijn, kan een speciale massage helpen om van zo'n onaangenaam nadeel als zwelling af te komen.

Welke informatie zult u te weten komen:

Thuis een massage uitvoeren voor zwelling

Regelmatige gezichtsmassage helpt de hemodynamiek en de lymfestroom te verbeteren, stimuleert de celactiviteit en verhoogt de tonus van de gezichtsspieren. Dankzij deze eigenschappen elimineert massage effectief zwelling. De duur van de procedure is 15-20 minuten, het tijdstip van de dag doet er niet toe.

Lymfedrainage massagemethode

Lymfedrainagemassage wordt eens in de 2 dagen uitgevoerd.

1. Breng crème of speciale massageolie aan op de huid van gezicht en hals;
2. loop gemakkelijk met uw vingertoppen langs de nek van onder naar boven;
3. We maken strijkende bewegingen en wrijven vervolgens, van de kin naar de oorlellen;
4. ga naar de hoeken van de lippen en masseer de lijn die naar de slapen leidt;
5. daarna gaan we van de vleugels van de neus naar het midden van het voorhoofd, en dan naar de slapen vanaf de wenkbrauwlijn;
6. masseer de slapen van onder naar boven.

Acupressuur

Acupressuur- en lymfedrainagemassage

Deze vorm van massage wordt ook wel Shiatsu-massage genoemd. Het wordt als het meest effectief tegen oedeem beschouwd.

1. Breng 3 vingers aan op de wenkbrauwlijn en druk gedurende 7 seconden;
2. druk met twee vingers in het gebied van de ooghoeken en probeer een opwaartse beweging te maken;
3. Druk met 2 vingers 3 keer gedurende maximaal 3 seconden in het gebied van de binnenhoeken van de ogen.

Massage tegen wallen onder de ogen

Massage tegen wallen onder de ogen is heel eenvoudig

Massage tegen wallen onder de ogen is heel eenvoudig uit te voeren en gaat als volgt.

1. dompel uw vingertoppen in olijfolie en trek vervolgens een lijn van de binnenhoek van het oog naar de buitenhoek;
2. we sluiten onze oogleden en maken er tikkende bewegingen op;
3. We houden onze vingers op onze oogleden en proberen onze ogen te openen;
4. We houden onze ogen gesloten en trekken met onze vingers onze oogleden iets naar achteren.

Masseer tegen zwellingen op de jukbeenderen

Gezichtsmassage voor het verschijnen van jukbeenderen

Masseer met lepels

Massage met lepels helpt zwelling op de jukbeenderen te elimineren. Deze vorm van massage verstevigt ook de huid.

1. neem 2 metalen lepels en koel ze af door ze in koud water onder te dompelen, je kunt het bestek ook in een bakje met ijs bewaren;
2. Maak met gekoelde lepels lichte strijkende aanrakingen, waarbij u van de slapen naar de neusvleugels beweegt;
3. Als de lepels warm worden, laat ze dan opnieuw afkoelen.

Masseer voor zwelling met de vingers

Een massage voor zwelling op de jukbeenderen begint met het aanbrengen van een speciale crème op de huid. Massagebewegingen worden alleen met uw vingertoppen uitgevoerd met lichte aanrakingen.

Hoe te masseren:

1. We beginnen te masseren door met onze vingers in het gebied rond de ogen en op de jukbeenderen te tikken, waarbij we van de binnenhoek van het oog naar de buitenkant gaan;
2. onder het onderste ooglid en op de jukbeenderen wordt het kloppen 2 keer herhaald, masseren totdat de crème volledig in de huid is opgenomen.

Antirimpelmassagetechniek

Antirimpelmassage

Eerst moet u de huid afvegen met een wattenschijfje gedrenkt in cosmetische tonic en vervolgens de crème met cirkelvormige bewegingen op de huid aanbrengen.

Het is bekend dat in schoonheidssalons talk wordt gebruikt in plaats van crème voor plastische massage. Dit is nodig als er irritatie of pigmentatie op de huid aanwezig is.

Na het aanbrengen van de crème moet je een tijdje zitten zonder iets te doen, zodat de gezichtsspieren volledig ontspannen. We verwarmen onze handpalmen door ze regelmatig tegen elkaar te wrijven.

We voeren massagebewegingen uit met een frequentie van 8-10 keer. De procedure mag niet langer dan 10-15 minuten duren. Je kunt twee weken lang elke dag een gezichtsmassage met je eigen handen doen.

Cosmetische massage voor rimpels wordt in fasen uitgevoerd: voorhoofd, rond de ogen, nasolabiale plooien, kin, wangen.

Massage tegen verticale rimpels op het voorhoofd:

1. Plaats uw vingers op het midden van uw voorhoofd. We beginnen met de kussentjes van onze vingers op de huid te drukken, trekken een lijn van het midden van het voorhoofd naar de slapen;
2. dan gaan we vanuit de slapen terug naar het midden van het voorhoofd, maar zonder te drukken. We herhalen de massagebewegingen 10 keer.

Massage tegen rimpels rond de ogen:

1. We plaatsen onze wijsvingers aan beide zijden van de neusbrug, de oogleden zijn gesloten. Met afwisselende druk bewegen we onze vingertoppen van de neusbrug naar de wenkbrauwruggen. Als er sprake is van zwelling van de oogleden, zal massage helpen het opgehoopte vocht te verwijderen;
2. als u het gebied achter de lobben periodiek zachtjes masseert, kunt u congestie voorkomen - een veel voorkomende oorzaak van de vorming van wallen onder de ogen;
3. druk met gelijke kracht langs de lijn die van de buitenste ooghoek naar het midden van het oor loopt. We herhalen de druk langs de lijn tussen de punten in de ooghoek en de bovenste punt van het oor.

Masseer tegen de vorming van nasolabiale plooien

Plaats 2 vingers in het gebied van de nasolabiale plooien en druk meerdere keren.

Massage tegen rimpels in het kingebied:

1. druk met uw duimen in een cirkelvormige beweging in het kingebied;
2. maak strijkende bewegingen vanaf het midden van de kin naar de oren;
3. We ondersteunen de kin met gebogen polsen zodat de vingerkussentjes zich dichtbij de oren bevinden, masseren voorzichtig de onderkaak vanaf de zijkanten en onderkant met onze vingers.

Anti-rimpel wangmassage:

1. We maken lichte slagen in het wanggebied met de toppen van vier vingers;
2. We maken gebogen bewegingen richting de oren en nek;
3. Blaas je wangen uit, strijk de huid van je wangen in een cirkel van je mondhoeken naar je slapen.

Video: gezichtsmassage met lepels voor zwelling - effect binnen een paar dagen