Масаж за подути очи

Лимфният дренаж е процедура, която ви позволява да ускорите теченията и да избегнете натрупването на лимфа в определени области на тялото. В козметологичната среда най-разпространеният е лимфодренажен масаж при отоци под очите, чието образуване е причинено от застояла течност в лимфните съдове. Проблемът е много често срещан, така че всяка жена трябва да овладее техниката на тази процедура. Лимфодренажният масаж под очите е начин да поддържате красотата и младостта на кожата си, нека поговорим за това. В крайна сметка коя жена не би искала да знае как да масажира тъмните кръгове под очите?

Ползи от дренажния масаж под очите

Поради лош начин на живот, липса на сън и физическа активност, лимфните съдове се запушват. В тях започват да се натрупват течности, токсини и други вредни вещества. Това води първо до появата на тъмни кръгове в зоната около очите, след това до образуване на отоци и ускорено стареене на кожата.

Правилният и редовен масаж под очите стимулира циркулацията на течности в тъканите. Това се отразява благоприятно както на състоянието на кожата, така и на способността й да се регенерира. В допълнение, активността на клетките се увеличава, което помага за предотвратяване на появата на бръчки по лицето и прави кожата по-тонизирана и еластична.

Повишава се и тонусът на очните мускули. Способността на окото за акомодация, скоростта на реакция и фокусирането се повишават значително благодарение на тази процедура. Освен това е чудесен начин за облекчаване на стреса след ден, прекаран пред компютъра или след всяка работа, която изисква визуална концентрация. Като цяло, масаж за очите, срещу кръгове под очите, за поддържане на младостта и красотата е пълна полза във всичко.

Масажът против бръчки под очите е особено ефективен при жени над 25 години. През този период състоянието на кожата значително се влошава и се нуждае от подкрепа. Как може да помогне масажът? Премахнете бръчките под очите и облекчете напрежението на зрителния нерв. В същото време не трябва да се страхувате от странични ефекти, процедурата е напълно безопасна.

Но не забравяйте за съществуващите противопоказания. Лимфодренажният масаж за кръгове под очите ще бъде безполезен, ако подуването е причинено от сложни (възможно хронични) заболявания. В случай на сериозни аномалии във функционирането на зрителните органи, като глаукома, също е по-добре да се въздържате от тази процедура.

Как да направите дренажен масаж под очите?

Всички техники са разделени на два основни вида - ръчен и апаратен лимфодренажен масаж под очите. Първият може да се извърши както от специалисти козметолози, така и у дома. Хардуерният тип се предлага само в специализирани клиники и салони за красота. Всеки град ще ви даде възможност да опитате такъв масаж за премахване на торбички под очите (включително Пенза и Москва). В същото време ефективността на нито един тип не е по-ниска от противника.

Хардуерните процедури се извършват с помощта на специални медицински техники: микротокова терапия, радиочестотна експозиция, електрофореза и много други. Поради такъв широк спектър от методи на въздействие, този тип процедури имат значително повече противопоказания от мануалните. В някои случаи обаче само хардуерната намеса може да коригира проблемите във функционирането на лимфната и хидрообменната система на тялото. Във всеки случай посещението в салон и извършването на апаратен масаж срещу торбички под очите изисква консултация със специалисти (на първо място офталмолог и дерматолог).

Ръчният тип е по-често срещан. Тези техники се споменават в медицинските колекции на Древен Китай и в ръкописите на тибетските лечители. Ето защо днес има толкова много начини и техники за ръчен масаж на бръчките под очите. Между другото, същите тези техники се използват и за подобряване на лимфния поток в цялото тяло, а не само на лицето. Всяка жена може да извършва ръчен лимфодренажен масаж у дома.

Техника за масаж на синини под очите

За да протече правилно процедурата, трябва да знаете местоположението на специалните точки, които трябва да бъдат засегнати. Но още по-важно е да знаете правилната техника за масаж на тъмните кръгове под очите. Тук на помощ на красивата половина от човечеството идват козметолози от Страната на изгряващото слънце. За борба с този проблем най-често се използва японската техника, базирана на работата на лимфната система на тялото.

Технологията е много проста и масажът на синини под очите няма да отнеме много време. Необходимо е, движейки се по масажните линии, леко да масажирате кожата с кръгови движения. Тези линии минават по линиите на клепачите. По горния клепач трябва да се движите от моста на носа към слепоочията, а по долния клепач, напротив, от ъгъла на окото към центъра на лицето. Движенията трябва да са плавни и меки. Започнете и завършете процедурата с леко потупване в областта под веждите и по-силен натиск върху вътрешния ъгъл на окото.

Бъди внимателен! Кожата в тази област е много деликатна. Прекалено силното натискане ще превърне масажа от кръговете под очите в мъчение за лицето ви.

Друг вид масаж за тъмни кръгове под очите

Преди да опитате този метод, запознайте се подробно с местоположението на точките за третиране в зоната около очите. Този вид масаж се нарича акупресура, тъй като се въздейства върху определени места. Преди процедурата измийте лицето си с хладка вода и оставете лицевите мускули да се отпуснат добре.

Точките за масаж на лицето от кръгове под очите са концентрирани в областта на слепоочията, във вътрешния ъгъл на окото и по протежение на линията на растеж на долните мигли. Козметолозите и масажистите препоръчват леки потупвания и натиск, като се избягват линейни движения.

По-сложна версия на дренажен масаж за кръгове под очите

Това е същият акупресурен дренажен масаж под очите, само че вместо върховете на пръстите се използват обикновени лъжици. Решете сами размера на инструментите, основното е, че ви е удобно. Лъжиците трябва да се загреят, но не много, не повече от 40 градуса. Нанесете ги върху същите области, както е описано в предишния метод.

Трудността се състои в поддържането на температурата на инструментите през цялото време. Металът се охлажда достатъчно бързо и цялата полза се крие точно в топлината, излъчвана от него. Внимавайте да не се изгорите!

Лимфодренажен масаж за торбички под очите

Масажът на лицето за подуване под очите ви позволява не само да се отървете от синини, но и от подуване на тази част на лицето. Процедурата, извършена точно за тази цел, е малко по-сложна и ще я разгледаме по-подробно. Как да премахнете торбичките под очите с масаж? Всъщност има много техники и методи. Всеки козметолог прави всичко по различен начин. Но принципът на въздействие е винаги един и същ, така че можете да извлечете „средна“ формула за правилен масаж около очите. Ето подробните инструкции:

1. Първо, старателно почистете лицето си от грим и други замърсявания. Масажът при подпухналост под очите изисква кожата да диша свободно. Препоръчително е да използвате специални почистващи препарати. При избора на пяна и гел, съобразете се с вашия тип кожа, възраст и индивидуални особености (алергии);
2. Върху почистена кожа нанесете специален крем/серум/маска специално за тази зона. Овлажнява и подхранва зоната около очите. Отново изберете средствата чисто индивидуално;
3. Започваме самия масаж срещу отоци под очите. В същото време на дясното и лявото слепоочие направете 10 кръгови движения с подложките на показалеца и средния пръст. Извършете завъртания по посока на часовниковата стрелка в най-външния ъгъл на окото;
4. по дължината на долния клепач направете серия от леки натискания с едни и същи върхове на пръстите. Трябва да се движите от ъгъла към носа. Кожата не трябва да се натрупва или набръчква при натиск. Повторете три пъти от двете страни едновременно;
5. направете същото за горния клепач. Но трябва да се движите в обратна посока, от моста на носа към слепоочията. Направете три подхода;
6. Нанесете малко повече овлажнител, това ще помогне за предотвратяване на разтягане на кожата, докато извършвате лимфен дренажен масаж на лицето за подпухнали очи. Сега поставете подложките на четири пръста, разположени вертикално, успоредно на носа, към долния клепач. Натиснете върху кожата за 5-7 секунди и след това повторете предишната стъпка;
7. Използвайте подложката на средния си пръст, за да се „търкаляте“ по долния клепач. За да направите това, поставете пръста си по ръба към външния ъгъл, с възглавничката към носа и с въртеливо движение го завъртете към носа с нокът. С такива въртящи се движения отидете до вътрешния ръб на окото;
8. натиснете със среден пръст външния ъгъл на окото и след потупване преминете по изпъкналата кост под окото, продължете по веждата, връщайки се към слепоочието. Повторете 5 такива кръга, за да масажирате торбичките под очите;
9. С леки въртеливи движения се движим по периметъра на очните кухини - по изпъкналата част на скулата отдолу и покрай веждите отгоре. Повторете 5 пъти;
10. изпълнете поредица от потупвания в същата посока, както е описано в предишния параграф;
11. Завършваме масажа при отоци под очите с повторно измиване. Само че този път ще трябва да отделите малко повече време за това. Трябва да направите нещо като контрастна вана за лицето си: прекарайте 10 секунди в хладка вода, 10 в топла вода. Най-добре е да продължите тази стъпка 3-4 минути, за да дадете почивка на мускулите на лицето и кожата ви да възвърне тонуса си.

Не се препоръчва да правите почивки между упражненията, всички действия трябва да следват непрекъснато. Масажът за торбички под очите е ефективен само ако всички упражнения се повтарят редовно.

Още няколко съвета как да се отървете от торбичките под очите

Продължителността на процедура като лимфен дренажен масаж под очите не трябва да надвишава 10-20 минути. Трябва да се извършва редовно, за да се постигне желания ефект за по-кратко време. Препоръчително е да го правите всеки ден сутрин. Не се препоръчва да изпълнявате набор от упражнения преди лягане, тъй като по време на сън тялото почива и ускорените лимфни потоци няма да го позволят.

Можете да придружите курса за масаж на торбички под очите с обтриване с кубчета лед от отвара от лайка, коприва или невен; това ще даде на кожата ви допълнителни витамини и хранителни вещества (и, разбира се, ще ви помогне да се събудите бодри сутрин ).

След като видите желания резултат в огледалото, намалете масажа под очите до ниво на превантивна мярка. Повтаряйте процедурата 1-2 пъти седмично. И не забравяйте, че за да поддържате здравето и красотата на кожата си, един масаж не е достатъчен. Опитайте се винаги да спите достатъчно, да се храните правилно (намалете и количеството сол, което консумирате) и да бъдете възможно най-активни през деня. В противен случай лимфодренажният масаж за торбички под очите няма да донесе голяма полза.

Не прекалявайте с тази процедура и постоянно правете дренажен масаж под очите. Подуването след парти с обилна консумация на алкохол или просто от излишната влага в тялото все още не е причина да се прибягва до тези техники.

В заключение си струва да добавим, че тази процедура, както всяка друга, изисква внимание и концентрация. Не правете почивки в хода на процедурите, спазвайте всички описани правила и не бързайте да свършите всичко бързо. Кожата около очите е изключително чувствителна и деликатна и лесно може да бъде увредена. Това означава, че трябва да бъдете изключително внимателни, когато извършвате лимфен дренажен масаж под очите. Видеоклиповете, от които има много в интернет, ясно ще покажат всички трикове и тайни.

Ако се съмнявате в правилността на вашите действия, свържете се със специалист. Компетентен козметолог не само ще направи правилно масаж за торбички под очите, но и ще ви каже как и какво да правите. Бъдете внимателни към кожата си и се обичайте!

Поради лошо хранене, отслабен имунитет и други причини възниква проблемът с подуване под очите. Масажът на лицето ще ви помогне да се справите с този проблем.

Представяме ви топ 3 масажа, чийто ефект е доказан през годините.

Лимфен дренаж

Тази процедура е популярна през последните няколко години. Благоприятното въздействие върху кожата и тялото е известно отдавна. Лимфодренажният масаж се класифицира в няколко групи: японски, мануален и апаратен. Те се различават по техника, продължителност на сесиите и оборудване. Ефектът обаче остава същият. Процедурата струва от пет до двадесет долара на сесия. Освен в салони, можете да извършите процедурата у дома.

След пет сесии първият ефект ще бъде забележим. Пълният курс продължава максимум двадесет сесии. Дотогава лимфодренажният масаж ще помогне за премахване на следните проблеми:

· подуване под очите;

· неравномерен цвят на кожата;

· синини и кръгове под очите;

Нездравословна кожа.

Масажирайте с лъжици

Масажът с лъжици е друг ефективен начин да се сбогувате с подпухналостта под очите за дълго време. Тази техника често се използва в европейската и японската медицина. С помощта на лъжица можете самостоятелно да се отървете от бръчки, тъмни кръгове под очите, подуване и неравности на лицето.

За да извършите процедурата, ще трябва да вземете две или четири десертни лъжици. Като алтернатива ще свършат работа прибори за хранене или чай. Най-добър ефект ще постигнете с помощта на сребърни лъжици, тъй като среброто има благоприятен ефект върху състоянието на кожата.

Техниката е проста, трябва да движите лъжици по масажните линии на лицето си. Редуването на кръгови движения с лек натиск само ще допринесе за резорбцията на отока. Основното е, че не боли. Такива движения стимулират кръвообращението - насища кожата с кислород и полезни микроелементи.

Акупресура

Тази процедура е доста древна, тъй като датира от времето на древния Изток. Масажът се използва не само за подобряване на състоянието на лицето, но и за лечение на заболявания. Просто кликнете върху желаните точки от човешкото тяло.

Акупресурата се извършва най-добре в салон за красота. Защото само професионалистите знаят къде и коя точка да натиснат, за да създадат положителен ефект, а не обратното – да влошат ситуацията. Само след три сеанса кожата ще стане стегната, еластична, без бръчки, отоци, синини и други неща. Пълният курс продължава максимум десет сесии, след което момичетата стават поне пет години по-млади.

Можете да се отървете от подпухналостта под очите с помощта на приятни процедури. Масажите ще премахнат не само един болезнен проблем, но и много други, дребни проблеми, които също засягат състоянието на кожата.

Отокът често се появява както при жените, така и при мъжете. Подуване може да се появи в резултат на липса на сън, пиене на твърде много течности преди лягане, бъбречно заболяване и редица други заболявания.

Ако няма сериозни здравословни проблеми, тогава специален масаж може да помогне да се отървете от такъв неприятен недостатък като подуване.

Каква информация ще разберете:

Провеждане на масаж за подуване у дома

Редовният масаж на лицето спомага за подобряване на хемодинамиката и лимфотока, стимулира клетъчната активност и повишава тонуса на лицевите мускули. Благодарение на тези свойства, масажът ефективно премахва подуването. Продължителността на процедурата е 15-20 минути, времето на деня е без значение.

Метод на лимфен дренажен масаж

Лимфодренажен масаж се извършва веднъж на 2 дни.

1. Нанесете крем или специално масло за масаж върху кожата на лицето и шията;
2. лесно прокарайте по врата с върховете на пръстите си отдолу нагоре;
3. Правим поглаждащи движения, след това триене, преминавайки от брадичката към ушните миди;
4. преминете към ъглите на устните и масажирайте линията, водеща до слепоочията;
5. след това преминаваме от крилата на носа към средата на челото, а след това към слепоочията от линията на веждите;
6. масажирайте слепоочията отдолу нагоре.

Акупресура

Акупресура и лимфодренажен масаж

Този вид масаж е известен още като Шиацу масаж. Счита се за най-ефективен срещу отоци.

1. Нанесете 3 пръста върху линията на веждите и натиснете за 7 секунди;
2. натиснете в областта на ъглите на очите с два пръста, опитвайки се да направите движение нагоре;
3. С 2 пръста натиснете 3 пъти за не повече от 3 секунди в областта на вътрешните ъгли на очите.

Масажирайте срещу подпухналост под очите

Масажът срещу подпухналостта под очите е много прост

Масажът срещу подуване под очите е много лесен за изпълнение и се извършва по следния начин.

1. потопете върховете на пръстите си в зехтин, след което начертайте линия от вътрешния ъгъл на окото до външния ъгъл;
2. затваряйки клепачите си, правим потупващи движения върху тях;
3. Държим пръстите си на клепачите си и се опитваме да отворим очите си;
4. Държим очите си затворени и леко отдръпваме клепачите си с пръсти.

Масаж против подуване на скулите

Масаж на лице за вид на скули

Масажирайте с лъжици

Масажът с помощта на лъжици ще помогне за премахване на подуване на скулите. Този вид масаж също стяга кожата.

1. вземете 2 метални лъжици и ги охладете, като ги потопите в студена вода, можете също да държите приборите в съд с лед;
2. С помощта на охладени лъжици правете леки поглаждащи докосвания, движещи се от слепоочията към крилата на носа;
3. Ако лъжиците се затоплят, охладете ги отново.

Масажирайте при отоци с пръсти

Масажът при подуване на скулите започва с нанасяне на специален крем върху кожата. Масажните движения се извършват само с върховете на пръстите ви с леки докосвания.

Как да масажирате:

1. Започваме да масажираме, като потупваме с пръсти в зоната около очите и по скулите, като се движим от вътрешния ъгъл на окото към външния;
2. под долния клепач и върху скулите, потупването се повтаря 2 пъти, масажира се до пълното попиване на крема в кожата.

Масажна техника против бръчки

Масаж против бръчки

Първо трябва да избършете кожата с памучен тампон, напоен с козметичен тоник, след което да нанесете крема с кръгови движения върху кожата.

Известно е, че в салоните за красота талк се използва вместо крем за пластичен масаж. Това е необходимо, ако има дразнене или пигментация на кожата.

След като нанесете крема, трябва да седнете известно време, без да правите нищо, така че мускулите на лицето да се отпуснат напълно. Затопляме дланите си, като ги търкаме често една в друга.

Извършваме масажни движения с честота 8-10 пъти. Процедурата не трябва да отнема повече от 10-15 минути. Можете да правите масаж на лицето със собствените си ръце всеки ден в продължение на две седмици.

Козметичният масаж на бръчки се извършва на етапи: чело, около очите, назолабиални гънки, брадичка, бузи.

Масаж против вертикални бръчки на челото:

1. Поставете пръстите си в центъра на челото. Започваме да натискаме с подложките на пръстите си върху кожата, начертаваме линия от центъра на челото до слепоочията;
2. след това от слепоочията се връщаме към центъра на челото, но без да натискаме. Повтаряме масажните движения 10 пъти.

Масаж против бръчки около очите:

1. Поставяме показалците си от двете страни на моста на носа, клепачите са затворени. Редувайки натиск, движим върховете на пръстите си от моста на носа към гребените на веждите. Ако има подуване на клепачите, масажът ще помогне за премахване на натрупаната влага;
2. ако периодично внимателно масажирате зоната зад лобовете, можете да предотвратите задръстванията - честа причина за образуването на торбички под очите;
3. натиснете с еднаква сила по линията, водеща от външния ъгъл на окото до средата на ухото. Повтаряме натиска по линията между точките в ъгъла на окото и горния връх на ухото.

Масаж против образуване на назолабиални гънки

Поставете 2 пръста в областта на назолабиалните гънки и натиснете няколко пъти.

Масаж против бръчки в областта на брадичката:

1. натиснете с палци с кръгови движения в областта на брадичката;
2. правете поглаждащи движения от средата на брадичката до ушите;
3. Поддържаме брадичката със свити китки, така че възглавничките на пръстите да са близо до ушите и внимателно масажираме долната челюст отстрани и отдолу с пръсти.

Масаж на бузите против бръчки:

1. Правим леки удари в областта на бузите с върховете на четири пръста;
2. Правим извити удари към ушите и шията;
3. издуйте бузите си, погладете кожата на бузите си в кръг от ъглите на устата до слепоочията.

Видео: масаж на лицето с лъжици за подуване - ефект след няколко дни