Massagem para olhos inchados

A drenagem linfática é um procedimento que permite acelerar as correntes e evitar o acúmulo de linfa em determinadas áreas do corpo. No ambiente cosmético, o mais comum é a massagem de drenagem linfática para inchaço sob os olhos, cuja formação é causada por líquido estagnado nos vasos linfáticos. O problema é muito comum, por isso toda mulher precisa dominar a técnica desse procedimento. A massagem de drenagem linfática sob os olhos é uma forma de manter a beleza e a juventude da sua pele, vamos conversar sobre isso. Afinal, que mulher não gostaria de saber como massagear as olheiras?

Benefícios da massagem drenante sob os olhos

Devido ao estilo de vida inadequado, falta de sono e atividade física, os vasos linfáticos ficam obstruídos. Líquidos, toxinas e outras substâncias nocivas começam a se acumular neles. Isto leva primeiro ao aparecimento de olheiras na área ao redor dos olhos, depois à formação de inchaço e envelhecimento acelerado da pele.

A massagem adequada e regular sob os olhos estimula a circulação de fluidos nos tecidos. Isto tem um efeito benéfico tanto no estado da pele como na sua capacidade de regeneração. Além disso, aumenta a atividade celular, o que ajuda a prevenir o aparecimento de rugas faciais e a tornar a pele mais tonificada e elástica.

O tônus ​​​​dos músculos oculares também aumenta. A capacidade de acomodação, a velocidade de reação e o foco do olho aumentam significativamente graças a este procedimento. Também é uma ótima maneira de aliviar o estresse após um dia passado no computador ou após qualquer trabalho que exija concentração visual. Em geral, uma massagem para os olhos, contra as olheiras, para manter a juventude e a beleza é um benefício completo em tudo.

A massagem para rugas sob os olhos é especialmente eficaz para mulheres com mais de 25 anos. Durante este período, a condição da pele deteriora-se visivelmente e necessita de apoio. Como a massagem pode ajudar? Remova as rugas sob os olhos e alivie a tensão no nervo óptico. Ao mesmo tempo, você não deve ter medo dos efeitos colaterais, o procedimento é totalmente seguro.

Mas lembre-se das contra-indicações existentes. A massagem de drenagem linfática para olheiras será inútil se o inchaço for causado por doenças complexas (possivelmente crônicas). Em caso de anomalias graves no funcionamento dos órgãos visuais, como o glaucoma, também é melhor abster-se deste procedimento.

Como fazer massagem drenante sob os olhos?

Todas as técnicas são divididas em dois tipos principais - massagem de drenagem linfática manual e de hardware sob os olhos. A primeira pode ser realizada tanto por cosmetologistas especializados quanto em casa. O tipo hardware está disponível apenas em clínicas especializadas e salões de beleza. Qualquer cidade lhe dará a oportunidade de experimentar essa massagem para eliminar bolsas sob os olhos (incluindo Penza e Moscou). Ao mesmo tempo, a eficácia de qualquer tipo não é inferior à do oponente.

Os procedimentos de hardware são realizados por meio de técnicas médicas especiais: terapia com microcorrentes, exposição à radiofrequência, eletroforese e muitas outras. Devido à ampla gama de métodos de influência, esse tipo de procedimento apresenta significativamente mais contra-indicações do que os manuais. No entanto, em alguns casos, apenas a intervenção de hardware pode corrigir problemas no funcionamento dos sistemas linfático e hidroexterno do corpo. Em qualquer caso, ir a um salão de beleza e fazer uma massagem com ferragens contra bolsas sob os olhos exige consulta com especialistas (em primeiro lugar, um oftalmologista e um dermatologista).

O tipo manual é mais comum. Essas técnicas são mencionadas nas coleções médicas da China Antiga e nos manuscritos dos curandeiros tibetanos. É por isso que hoje existem tantas formas e técnicas de massagem manual para rugas sob os olhos. Aliás, essas mesmas técnicas também são utilizadas para melhorar o fluxo da linfa por todo o corpo, e não apenas no rosto. Qualquer mulher pode realizar massagem de drenagem linfática manual em casa.

Técnica de massagem para hematomas sob os olhos

Para que o procedimento ocorra corretamente, é necessário conhecer a localização dos pontos especiais que precisam ser afetados. Mas é ainda mais importante conhecer a técnica correta de massagem para as olheiras. Aqui, cosmetologistas da Terra do Sol Nascente vêm em auxílio da bela metade da humanidade. Para combater esse problema, a técnica japonesa é mais utilizada, baseada no funcionamento do sistema linfático do corpo.

A tecnologia é muito simples e a massagem para hematomas sob os olhos não leva muito tempo. É necessário, movendo-se ao longo das linhas de massagem, massagear levemente a pele em movimentos circulares. Essas linhas correm ao longo das linhas das pálpebras. Ao longo da pálpebra superior deve-se passar da ponte do nariz até as têmporas, e ao longo da pálpebra inferior, ao contrário, do canto do olho ao centro do rosto. Os movimentos devem ser suaves e suaves. Comece e termine o procedimento batendo levemente na área sub-sobrancelha e pressionando com mais força o canto interno do olho.

Tome cuidado! A pele nesta área é muito delicada. Pressionar com muita força transformará a massagem das olheiras em uma tortura para o rosto.

Outro tipo de massagem para olheiras

Antes de tentar este método, familiarize-se completamente com a localização dos pontos de tratamento na área ao redor dos olhos. Esse tipo de massagem é chamado de acupressão, pois o efeito ocorre em determinados locais. Antes do procedimento, lave o rosto com água fria e deixe os músculos faciais relaxarem completamente.

Os pontos para massagem facial das olheiras concentram-se na região das têmporas, no canto interno dos olhos e ao longo da linha de crescimento dos cílios inferiores. Cosmetologistas e massoterapeutas recomendam aplicar tapinhas leves e pressão, evitando movimentos lineares.

Uma versão mais complexa de massagem drenante para olheiras

Esta é a mesma massagem de drenagem de acupressão sob os olhos, só que em vez das pontas dos dedos, colheres comuns são usadas aqui. Decida você mesmo o tamanho das ferramentas, o principal é que você se sinta confortável. As colheres devem ser aquecidas, mas não muito, não mais que 40 graus. Aplique-os nas mesmas áreas descritas no método anterior.

A dificuldade está em manter sempre a temperatura dos instrumentos. O metal esfria com rapidez suficiente e todos os benefícios residem precisamente no calor que emana dele. Tenha cuidado para não se queimar!

Massagem de drenagem linfática para bolsas sob os olhos

A massagem facial para inchaço sob os olhos permite não só eliminar hematomas, mas também o inchaço desta parte do rosto. O procedimento realizado justamente para esse fim é um pouco mais complicado e iremos considerá-lo com mais detalhes. Como remover bolsas sob os olhos com massagem? Na verdade, existem muitas técnicas e métodos. Cada cosmetologista faz tudo de maneira diferente. Mas o princípio da influência é sempre o mesmo, então você pode derivar uma fórmula “média” para uma massagem adequada ao redor dos olhos. Aqui estão as instruções detalhadas:

1. Primeiro, limpe completamente o rosto de maquiagem e outras impurezas. A massagem para o inchaço sob os olhos exige que a pele respire livremente. É aconselhável usar produtos de limpeza especiais. Ao selecionar espumas e géis, considere seu tipo de pele, idade e características individuais (alergias);
2. Na pele limpa, aplique um creme/sérum/máscara especial específico para esta área. Hidrata e nutre a área dos olhos. Novamente, escolha os meios de forma puramente individual;
3. Começamos a massagem propriamente dita contra o inchaço sob os olhos. Ao mesmo tempo, na têmpora direita e esquerda, faça 10 movimentos circulares com as pontas dos dedos indicador e médio. Realize rotações no sentido horário no canto externo do olho;
4. ao longo da pálpebra inferior, faça uma série de leves pressões com as mesmas pontas dos dedos. Você deve passar do canto para o nariz. A pele não deve enrugar ou enrugar quando pressionada. Repita três vezes em ambos os lados ao mesmo tempo;
5. faça o mesmo para a pálpebra superior. Mas você precisa se mover na direção oposta, da ponte do nariz às têmporas. Faça três abordagens;
6. Aplique um pouco mais de hidratante, isso ajudará a evitar o estiramento da pele enquanto você realiza uma massagem facial de drenagem linfática para olhos inchados. Agora, coloque as pontas dos quatro dedos, localizadas verticalmente, paralelas ao nariz, na pálpebra inferior. Pressione a pele por 5 a 7 segundos e repita a etapa anterior;
7. Use a ponta do dedo médio para “rolar” ao longo da pálpebra inferior. Para fazer isso, coloque o dedo lateralmente ao canto externo, com a almofada voltada para o nariz e com um movimento rotacional, vire-o em direção ao nariz com a unha. Com esses movimentos giratórios, caminhe até a borda interna do olho;
8. pressione com o dedo médio no canto externo do olho e, após dar tapinhas, caminhe ao longo do osso saliente sob o olho, continue ao longo da sobrancelha, retornando à têmpora. Repita 5 desses círculos para massagear as bolsas sob os olhos;
9. Com leves gestos rotacionais, movemo-nos ao longo do perímetro das órbitas oculares - ao longo da parte saliente da maçã do rosto por baixo e ao longo das sobrancelhas por cima. Repita 5 vezes;
10. execute uma série de tapinhas na mesma direção descrita no parágrafo anterior;
11. Completamos a massagem para inchaço sob os olhos lavando novamente. Só que desta vez você terá que gastar um pouco mais de tempo nisso. Você precisa fazer algo como um banho de contraste para o rosto: passe 10 segundos em água fria e 10 segundos em água morna. É melhor continuar esta etapa por 3-4 minutos para dar um descanso aos músculos faciais e à pele recuperar o tom.

Não é recomendado fazer pausas entre os exercícios, todas as ações devem se suceder continuamente. A massagem para bolsas sob os olhos só é eficaz se todos os exercícios forem repetidos regularmente.

Mais algumas dicas sobre como se livrar das bolsas sob os olhos

A duração de um procedimento como a massagem de drenagem linfática sob os olhos não deve exceder 10–20 minutos. Deve ser realizado regularmente para obter o efeito desejado em menos tempo. É aconselhável fazer isso todos os dias pela manhã. Não é recomendável realizar uma série de exercícios antes de dormir, pois durante o sono o corpo descansa e o fluxo linfático acelerado não permite.

Você pode acompanhar um curso de massagem para bolsas sob os olhos esfregando com cubos de gelo de uma decocção de camomila, urtiga ou calêndula; isso dará à sua pele vitaminas e nutrientes adicionais (e, claro, ajudará você a acordar revigorado pela manhã ).

Depois de ver o resultado desejado no espelho, reduza a massagem sob os olhos ao nível de uma medida preventiva. Repita o procedimento 1-2 vezes por semana. E lembre-se, para manter a saúde e a beleza da sua pele, uma massagem não é suficiente. Procure sempre dormir o suficiente, alimentar-se bem (reduzir também a quantidade de sal que consome) e ser o mais ativo possível durante o dia. Caso contrário, a massagem de drenagem linfática para bolsas sob os olhos não trará muitos benefícios.

Não exagere neste procedimento e faça massagens drenantes sob os olhos constantemente. O inchaço após uma festa com grande consumo de bebidas alcoólicas ou simplesmente por excesso de umidade no corpo ainda não é motivo para recorrer a essas técnicas.

Concluindo, vale acrescentar que este procedimento, como qualquer outro, requer atenção e concentração. Não faça pausas no decorrer dos procedimentos, siga todas as regras descritas e não tenha pressa em terminar tudo rapidamente. A pele ao redor dos olhos é extremamente sensível e delicada e pode ser facilmente danificada. Isso significa que você precisa ter muito cuidado ao realizar a massagem de drenagem linfática sob os olhos. Os vídeos, que existem muitos na Internet, mostrarão com clareza todos os truques e segredos.

Se você duvida da correção de suas ações, entre em contato com um especialista. Um cosmetologista competente não apenas fará uma massagem correta nas bolsas sob os olhos, mas também lhe dirá como e o que fazer. Esteja atento à sua pele e ame-se!

Devido à má nutrição, imunidade enfraquecida e outras razões, surge o problema de inchaço sob os olhos. Uma massagem facial irá ajudá-lo a lidar com este problema.

Apresentando 3 melhores massagens cujos efeitos foram comprovados ao longo dos anos.

Drenagem linfática

Este procedimento se tornou popular nos últimos anos. Os efeitos benéficos na pele e no corpo são conhecidos há muito tempo. A massagem de drenagem linfática é classificada em vários grupos: japonesa, manual e hardware. Eles diferem em técnica, duração das sessões e equipamentos. No entanto, o efeito permanece o mesmo. O procedimento custa de cinco a vinte dólares por sessão. Além de visitar salões, você pode realizar o procedimento em casa.

Após cinco sessões, o primeiro efeito será perceptível. O curso completo dura no máximo vinte sessões. A essa altura, a massagem de drenagem linfática ajudará a eliminar os seguintes problemas:

· inchaço sob os olhos;

· tom de pele irregular;

· hematomas e olheiras;

Pele pouco saudável.

Massagem com colheres

A massagem com colheres é outra forma eficaz de dizer adeus ao inchaço sob os olhos por muito tempo. Esta técnica é frequentemente utilizada na medicina europeia e japonesa. Usando uma colher, você pode se livrar de forma independente de rugas, olheiras, inchaço e irregularidades do rosto.

Para realizar o procedimento, você precisará de duas ou quatro colheres de sobremesa. Alternativamente, talheres ou utensílios de chá funcionarão. O melhor efeito será alcançado com colheres de prata, pois a prata tem um efeito benéfico no estado da pele.

A técnica é simples: você precisa mover as colheres ao longo das linhas de massagem do rosto. Alternar movimentos circulares com leve pressão só contribuirá para a reabsorção do inchaço. O principal é que não dói. Tais movimentos estimulam a circulação sanguínea - saturar a pele com oxigênio e microelementos benéficos.

Acupressão

Este procedimento é bastante antigo, pois remonta aos tempos do antigo Oriente. A massagem era utilizada não só para melhorar o estado do rosto, mas também para tratar doenças. Basta clicar nos pontos desejados do corpo humano.

A acupressão é melhor realizada em um salão de beleza. Porque só os profissionais sabem onde e em que ponto pressionar para criar um efeito positivo, e não vice-versa - para agravar a situação. Após apenas três sessões, a pele ficará firme, elástica, sem rugas, inchaços, hematomas e outras coisas. O curso completo dura no máximo dez sessões, após as quais as meninas ficam pelo menos cinco anos mais novas.

Você pode se livrar do inchaço sob os olhos com a ajuda de procedimentos agradáveis. As massagens eliminarão não apenas um problema doloroso, mas também muitos outros problemas menores que também afetam a condição da pele.

O inchaço ocorre frequentemente em mulheres e homens. O inchaço pode ocorrer como resultado da falta de sono, ingestão de muitos líquidos antes de dormir, doença renal e uma série de outras doenças.

Se não houver problemas graves de saúde, uma massagem especial pode ajudar a eliminar uma desvantagem tão desagradável como o inchaço.

Quais informações você descobrirá:

Fazendo massagem para inchaço em casa

A massagem facial regular ajuda a melhorar a hemodinâmica e o fluxo linfático, estimula a atividade celular e aumenta o tônus ​​​​dos músculos faciais. Graças a estas propriedades, a massagem elimina eficazmente o inchaço. A duração do procedimento é de 15 a 20 minutos, a hora do dia não importa.

Método de massagem de drenagem linfática

A massagem de drenagem linfática é realizada uma vez a cada 2 dias.

1. Aplicar creme ou óleo especial para massagem na pele do rosto e pescoço;
2. passe facilmente ao longo do pescoço com as pontas dos dedos de baixo para cima;
3. Fazemos movimentos de acariciar e depois esfregar, passando do queixo até os lóbulos das orelhas;
4. vá para os cantos dos lábios e massageie a linha que leva às têmporas;
5. depois disso, passamos das asas do nariz para o meio da testa e depois para as têmporas a partir da linha das sobrancelhas;
6. massageie as têmporas de baixo para cima.

Acupressão

Massagem de acupressão e drenagem linfática

Este tipo de massagem também é conhecida como massagem Shiatsu. É considerado mais eficaz contra o edema.

1. Aplique 3 dedos na linha da sobrancelha e pressione por 7 segundos;
2. pressione na região dos cantos dos olhos com dois dedos, tentando fazer um movimento para cima;
3. Usando 2 dedos, pressione 3 vezes por no máximo 3 segundos na área dos cantos internos dos olhos.

Massagem contra o inchaço sob os olhos

A massagem contra o inchaço sob os olhos é muito simples

A massagem contra o inchaço sob os olhos é muito simples de realizar e é feita da seguinte forma.

1. mergulhe as pontas dos dedos no azeite e desenhe uma linha do canto interno ao externo do olho;
2. fechando as pálpebras, fazemos movimentos de batidas nelas;
3. Colocamos os dedos nas pálpebras e tentamos abrir os olhos;
4. Mantemos os olhos fechados e puxamos levemente as pálpebras para trás com os dedos.

Massagem contra inchaço nas maçãs do rosto

Massagem facial para o aparecimento de maçãs do rosto

Massagem com colheres

A massagem com colheres ajudará a eliminar o inchaço nas maçãs do rosto. Este tipo de massagem também tensiona a pele.

1. pegue 2 colheres de metal e resfrie mergulhando-as em água fria, você também pode guardar os talheres em um recipiente com gelo;
2. Usando colheres geladas, faça leves toques, passando das têmporas até as asas do nariz;
3. Se as colheres esquentarem, esfrie-as novamente.

Massagem para inchaço com os dedos

Uma massagem para inchaço nas maçãs do rosto começa com a aplicação de um creme especial na pele. Os movimentos de massagem são realizados apenas com a ponta dos dedos e com toques leves.

Como massagear:

1. Começamos a massagear batendo com os dedos na região ao redor dos olhos e nas maçãs do rosto, passando do canto interno para o externo do olho;
2. sob a pálpebra inferior e nas maçãs do rosto, repetir 2 batidas, massagear até que o creme seja completamente absorvido pela pele.

Técnica de massagem anti-rugas

Massagem anti-rugas

Primeiro, é necessário limpar a pele com um algodão embebido em tônico cosmético e, em seguida, aplicar o creme na pele em movimentos circulares.

Sabe-se que nos salões de beleza se utiliza talco em vez de creme para massagem plástica. Isto é necessário se houver irritação ou pigmentação na pele.

Após a aplicação do creme, é necessário sentar-se um pouco sem fazer nada para que os músculos faciais relaxem completamente. Aquecemos as palmas das mãos esfregando-as frequentemente.

Realizamos movimentos de massagem com frequência de 8 a 10 vezes. O procedimento não deve demorar mais de 10 a 15 minutos. Você pode fazer uma massagem facial com as próprias mãos todos os dias durante duas semanas.

A massagem cosmética para rugas é realizada em etapas: testa, contorno dos olhos, sulco nasolabial, queixo, bochechas.

Massagem contra rugas verticais na testa:

1. Coloque os dedos no centro da testa. Começamos a pressionar a pele com as pontas dos dedos, traçamos uma linha do centro da testa até as têmporas;
2. depois, das têmporas, voltamos para o centro da testa, mas sem pressionar. Repetimos os movimentos de massagem 10 vezes.

Massagem contra rugas ao redor dos olhos:

1. Colocamos nossos dedos indicadores em ambos os lados da ponte do nariz, as pálpebras estão fechadas. Alternando a pressão, movemos as pontas dos dedos da ponte do nariz até as cristas das sobrancelhas. Se houver inchaço nas pálpebras, a massagem ajudará a remover a umidade acumulada;
2. se você massagear suavemente periodicamente a área atrás dos lóbulos, poderá evitar congestão - uma causa comum da formação de bolsas sob os olhos;
3. pressione com igual força ao longo da linha que vai do canto externo do olho ao meio da orelha. Repetimos a pressão ao longo da linha entre os pontos do canto do olho e a ponta superior da orelha.

Massagem contra a formação de sulcos nasolabiais

Coloque 2 dedos na região dos sulcos nasolabiais e pressione várias vezes.

Massagem contra rugas na região do queixo:

1. pressione com os polegares em movimentos circulares na região do queixo;
2. faça movimentos de carícias do meio do queixo até as orelhas;
3. Apoiamos o queixo com os pulsos dobrados de modo que as pontas dos dedos fiquem perto das orelhas e massageamos cuidadosamente o maxilar inferior pelas laterais e por baixo com os dedos.

Massagem anti-rugas nas bochechas:

1. Fazemos golpes leves na região das bochechas com as pontas dos quatro dedos;
2. Fazemos movimentos arqueados em direção às orelhas e pescoço;
3. estufe as bochechas, acaricie a pele das bochechas em um círculo, desde os cantos da boca até as têmporas.

Vídeo: massagem facial com colheres para inchaço - efeito em alguns dias