Deze redenen zijn soms extern en puur extern; Dit is bijvoorbeeld het gebruik van sterk hydraterende factoren wanneer het lichaam niet gehydrateerd hoeft te worden door eten en drinken. Wanneer deze beide omstandigheden zich tegelijkertijd en tegelijkertijd voordoen, vermenigvuldigt de materie in het lichaam zich en wordt het vermogen van de natuur om zich erover te ontdoen bedorven; Dit gebeurt als u de sauna te vaak gebruikt, vooral na de maaltijd. De oorzaak van indigestie kunnen factoren zijn die de opname van sappen verstoren, bijvoorbeeld een zittend leven, verwaarlozing van lichaamsbeweging en regelmatige stoelgang, verfijning van eten en drinken, en een slecht dieet. Soms liggen deze redenen binnenin. Dat is bijvoorbeeld de zwakte van de spijsverteringskracht, die daarom niet verteert, of de zwakte van de uitdrijvende kracht, of de kracht van de vasthoudkracht, waardoor de sappen worden vastgehouden en niet worden uitgestoten, of de smalheid van de doorgangen.
Het is gemakkelijk om de oorzaken van constipatie en stoelgang te achterhalen door na te denken over wat we zeiden over retentie en stoelgang. Zoek ze in wat daar wordt gezegd.