이러한 이유는 때로는 외부적이고 순전히 외부적입니다. 예를 들어, 음식과 음료로 신체에 수분을 공급할 필요가 없을 때 보습력이 높은 인자를 사용하는 것입니다. 이 두 가지 상황이 동시에 발생하면 신체의 물질이 증가하고 물질을 처리하는 자연의 능력이 손상됩니다. 특히 식사 후에 사우나를 너무 자주 사용하면 이런 일이 발생합니다. 소화불량의 원인으로는 앉아서 생활하는 생활, 운동과 규칙적인 배변의 방치, 음식과 음료의 정제, 잘못된 식생활 등 즙의 흡수를 방해하는 요인들이 있을 수 있습니다. 때로는 이러한 이유가 내부에 있습니다. 예를 들어, 소화력이 약해서 소화되지 않거나, 배출력이 약하거나, 유지력이 약하여 주스가 유지되고 배출되지 않는 경우 등이 있습니다. 통로의 좁음.
변비와 배변의 원인에 대해서는 위에서 정체와 배변에 관해 이야기한 내용을 생각해보면 쉽게 알 수 있습니다. 거기에 쓰여진 내용에서 찾아보십시오.