Fastetiden, velsmakende, enkel. Lage fastelavnsretter med Bonduelle

Fastetiden, velsmakende, enkel. Vi lager fastelavnsretter med Bonduelle.

Fastetiden er en tid hvor vi bevisst gir opp mange animalske produkter, men det betyr ikke at vi skal gi opp smak og variasjon i kostholdet vårt. I dag ønsker vi å dele med deg flere interessante og, viktigst av alt, deilige oppskrifter på fastelavnsretter som kan tilberedes med produkter fra det kjente Bonduelle-merket.

For det første vil vi gjøre deg oppmerksom på det brede utvalget av frosne og hermetiske grønnsaker fra Bonduelle. Disse produktene er ikke bare veldig velsmakende og av høy kvalitet, men beholder også alle de fordelaktige egenskapene til naturlige grønnsaker. Takket være moderne fryse- og konserveringsteknologier fra Bonduelle kan du nyte friske og smakfulle grønnsaker når som helst på året.

La oss se på en av oppskriftene som enkelt kan tilberedes med Bonduelle-produkter. Dette er ris med sopp og spinat.

For denne retten trenger du en pakke frossen sopp, en pakke frossen spinat, en kopp ris, 2 kopper grønnsaksbuljong (eller vann), en løk, 2-3 fedd hvitløk, vegetabilsk olje, malt ingefærrot, salt og urter.

Kok først risen på vanlig måte med grønnsaksbuljong eller vann. I oppvarmet olje, stek den hakkede løken til den er gjennomsiktig, tilsett de frosne champignonene og la det småkoke i 10-15 minutter. I en annen stor stekepanne, stek den hakkede hvitløken lett, tilsett den frosne spinaten og stek i 8 minutter, smak til med salt og ingefær. Tilsett ris i spinaten, bland forsiktig, legg champignoner på toppen og la det småkoke i 5-10 minutter. Server pyntet med hakkede urter.

Denne retten er ikke bare veldig velsmakende, men også sunn, siden Bonduelle-grønnsaker inneholder alle nødvendige vitaminer og mineraler som kroppen trenger i fasteperioden. I tillegg er det veldig enkelt og raskt å tilberede en rett med frosne og hermetiske grønnsaker fra Bonduelle.

I tillegg til ris med champignon og spinat, kan du tilberede mange andre interessante og smakfulle retter med Bonduelle-produkter. Du kan for eksempel tilberede pasta med grønnsaker og sopp, grønnsaksgryte med bønner, pai med frosne grønnsaker, grønnsakssuppe og mye mer.

Det er viktig å merke seg at Bonduelles produkter er produsert med streng kvalitetskontroll og ved hjelp av de mest moderne teknologiene