Linolensyre

Linolensyre (L.c.) kan kalles en essensiell fettsyre for dyr, siden den ikke kan syntetiseres i kroppene deres. L. syre, som finnes i vegetabilske oljer, er hovedkilden til denne syren for dyr. Takket være L. kan dyr motta den energien som er nødvendig for vekst, utvikling og reproduksjon.

L. er en umettet (uforgrenet) syre med tre dobbeltbindinger. Den har en veldig kompleks kjemisk struktur, som gjør den unik blant fettsyrer.

L.s metabolisme kan forstyrres i menneskekroppen med diabetes mellitus, noen andre sykdommer og med noen diettbegrensninger. Dette kan føre til L.-mangel og, som en konsekvens, til dårlig helse.

Imidlertid er L. to. en svært viktig komponent for menneskers helse. Det spiller en viktig rolle i dannelsen av cellemembraner, hormoner, nevrotransmittere og andre viktige molekyler. I tillegg har L. betennelsesdempende egenskaper, som gjør den nyttig for behandling av ulike sykdommer.

Generelt spiller L. to. en viktig rolle for å opprettholde menneskers helse og velvære. Dens mangel kan føre til ulike sykdommer, så det er viktig å få i seg nok L. fra mat eller kosttilskudd.

Linolsyre (LLA) er en essensiell fettsyre for mennesker og dyr. Det er en umettet, uforgrenet syre med tre dobbeltbindinger i molekylet og er involvert i den metabolske prosessen. Du kan sammenligne den med oljebasen i en bil - uten den vil ikke motoren fungere. Stoffskiftet av linolsyre i kroppen kan bli forstyrret ved diabetes og andre sykdommer.

Linolsyre spiller en viktig rolle i dannelsen av nye celler, dannelsen av hormoner og syntesen av fettavleiringer og mange andre biokjemiske prosesser. Denne klassen av stoffer i kroppen er ekstremt viktig, siden LLA ikke kan syntetiseres av kroppen på egen hånd på grunn av mangel på nødvendige enzymer. Linolsyre er en av tre flerumettede fettsyrer som kroppen kan syntetisere.

Til tross for dens betydning for kroppen, kan linolsyre bare fås fra visse kilder. For eksempel inneholder nøtter, frø, fisk og eggeplommer betydelige mengder