Dieta nr 1A i tabela nr 1A stanowią część kompleksowej terapii pacjentów z chorobą wrzodową żołądka i dwunastnicy, przewlekłym zapaleniem błony śluzowej żołądka i ostrym ...
Czytaj więcejJeśli myślisz, że dla osób lubiących słodycze nie ma diety, która sprawi im przyjemność i pomoże schudnąć, to się mylisz. To właśnie dla takich osób opracowano dietę słod ...
Czytaj więcejCellulit to nieprzyjemna cecha, która sprawia, że wiele kobiet nie czuje się pewnie w swoim ciele. Jednak przy odpowiednim odżywianiu można pozbyć się tej choroby. W ty ...
Czytaj więcejWielu z nas boryka się z problemem nadwagi i stara się z nim walczyć stosując różnorodne diety i ćwiczenia. Niewiele osób jednak wie, że jedzenie niektórych owoców może p ...
Czytaj więcejNa czym nie siedzieliśmy! Jedliśmy kapuśniak w garnkach. Wcisnęli w siebie tylko białka i węglowodany. I nawet liczyli punkty zawarte w każdym produkcie – po kremlowsku… ...
Czytaj więcejPrawie wszystkie gwiazdy światowej sławy mają piękne i smukłe ciało, a hollywoodzka dieta pomogła wielu z nich osiągnąć takie rezultaty. Dzięki temu systemowi odżywiania ...
Czytaj więcejZdrowe owoce i jagody: co preferować? Nawet ci, którzy nie prowadzą zdrowego trybu życia, wiedzą o zaletach owoców i jagód. Ale ludzie, którzy włączają owoce i jagody do ...
Czytaj więcejCzy przechodząc obok działu ze słodyczami w supermarkecie nie raz „przełykałeś usta” i przeklinałeś nadmiar kalorii w swoim ulubionym przysmaku? Okazuje się jednak, że ci ...
Czytaj więcejCelem Twojej diety w wieku od 18 do 28 lat jest utrzymanie dobrej kondycji, utrzymanie prawidłowej wagi, zwalczanie chorób i przygotowanie organizmu do ciąży. Wapń Spożyw ...
Czytaj więcejRównowaga w dużym mieście: jak zachować zdrowie w życiu miejskim Życie współczesnego miasta to nie tylko szalone tempo, ale także niesprzyjające warunki środowiskowe, str ...
Czytaj więcej