Η δίαιτα Νο. 1Α και ο πίνακας Νο. 1Α αποτελούν μέρος της σύνθετης θεραπείας για ασθενείς με γαστρικά και δωδεκαδακτυλικά έλκη, χρόνια γαστρίτιδα και οξεία γαστρίτιδα. Ο κ ...
Διαβάστε περισσότερα
Αν νομίζετε ότι για όσους έχουν γλυκό δόντι δεν υπάρχει δίαιτα που θα τους ευχαριστήσει και θα τους βοηθήσει να χάσουν βάρος, τότε κάνετε λάθος. Για τέτοιους ανθρώπους αν ...
Διαβάστε περισσότερα
Η κυτταρίτιδα είναι ένα δυσάρεστο χαρακτηριστικό που εμποδίζει πολλές γυναίκες να αισθάνονται σιγουριά για το σώμα τους. Ωστόσο, με τη σωστή διατροφή μπορείτε να απαλλαγε ...
Διαβάστε περισσότερα
Πολλοί από εμάς αντιμετωπίζουμε το πρόβλημα του περιττού βάρους και προσπαθούμε να το καταπολεμήσουμε ακολουθώντας διάφορες δίαιτες και ασκήσεις. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γ ...
Διαβάστε περισσότερα
Τι δεν καθίσαμε! Φάγαμε λαχανόσουπα σε κατσαρόλες. Στοιβάζανε μόνο πρωτεΐνες και υδατάνθρακες στον εαυτό τους. Και μέτρησαν ακόμη και τους πόντους που περιέχονται σε κάθε ...
Διαβάστε περισσότερα
Σχεδόν όλοι οι παγκοσμίου φήμης σταρ έχουν όμορφο και λεπτό σώμα και η δίαιτα του Χόλιγουντ βοήθησε πολλούς από αυτούς να πετύχουν τέτοια αποτελέσματα. Χάρη σε αυτό το σύ ...
Διαβάστε περισσότερα
Υγιή φρούτα και μούρα: τι να προτιμήσετε; Ακόμη και εκείνοι που δεν ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής γνωρίζουν τα οφέλη των φρούτων και των μούρων. Αλλά οι άνθρωποι που ...
Διαβάστε περισσότερα
Περνώντας από το τμήμα ζαχαροπλαστικής σε ένα σούπερ μάρκετ, έχετε «καταπιεί το στόμα σας» πολλές φορές και έχετε καταραστεί τις άφθονες θερμίδες στην αγαπημένη σας λιχου ...
Διαβάστε περισσότερα
Ο στόχος της διατροφής σας μεταξύ 18 και 28 ετών είναι να παραμείνετε σε φόρμα, να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, να καταπολεμήσετε τις ασθένειες και να προετοιμάσετε το σώ ...
Διαβάστε περισσότερα
Ισορροπία σε μια μεγάλη πόλη: πώς να παραμείνετε υγιείς στη ζωή της πόλης Η σύγχρονη ζωή στην πόλη δεν είναι μόνο ένας ξέφρενος ρυθμός, αλλά και οι δυσμενείς περιβαλλοντι ...
Διαβάστε περισσότερα
Greek 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Czech 
Danish