Psychoterapia przyczynowa

Psychoterapia ma charakter przyczynowy. Odkrywanie przyczyn chorób psychicznych

Psychoterapia dorywcza to szczególny rodzaj psychoterapii mający na celu identyfikację i korygowanie przyczyn zaburzeń psychicznych. Jak sama nazwa wskazuje, psychoterapia doraźna ma na celu identyfikację i wyeliminowanie przyczyn lub przyczyn problemów, a nie tylko ich symptomatycznych przejawów. *Określenie „przyczynowy” pochodzi od łacińskiego słowa causa (przyczyna). Podejście przyczynowe oznacza skupienie się na badaniu i eliminowaniu przyczyn i czynników wpływających na występowanie i rozwój chorób/problemów.*

Psychoterapia dorywcza jest formą terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i opiera się na teorii psychologii poznawczej A. Becka. Terapia poznawczo-behawioralna obejmuje stosowanie strategii oceny automatycznych myśli, przekonań i wzorców zachowań oraz poszukiwanie zmian w nawykach myślenia i zachowania. Należy pamiętać, że odkryte przyczyny zaburzeń często mogą być nieświadome