As propriedades curativas dos óleos essenciais são conhecidas desde a antiguidade. Naquela época, os óleos essenciais tinham o seguinte nome - incenso. Nos anos seguintes, esse nome foi substituído por outro termo – aromaterapia, que ainda é fundamental.
Os óleos essenciais contêm o poder vital das plantas medicinais e de diversas frutas. Os óleos são extraídos de raízes, flores, folhas, frutos e caules. Os óleos essenciais e cosméticos utilizados na massagem são perfeitamente absorvidos pela pele. Está provado que tem um efeito benéfico no corpo humano e no contexto emocional. Os óleos essenciais não podem ser usados apenas em massagens. São perfeitos para fazer perfumes, banhos e compressas, e para inalações.
Tipos de óleos essenciais
Todos os óleos essenciais podem ser divididos em três subtipos:
Os óleos voláteis estão sujeitos a rápida evaporação. Eles têm um efeito estimulante mais rápido. Em termos de eficácia, são igualmente benéficos para o corpo e para a componente mental. Esses óleos incluem bergamota, capim-limão, eucalipto e sálvia.
Médio volátil - evapora mais lentamente. Destina-se a melhorar os processos metabólicos do corpo. Útil para mulheres que sentem dores menstruais. Esses óleos incluem sândalo, rosa, alecrim e lavanda. camomila.
Os pesados desaparecem muito lentamente. O uso desses óleos tem um efeito benéfico no sistema nervoso, relaxa e acalma. Estes incluem jasmim, sândalo, ylang-ylang e flor de laranjeira.
Óleos voláteis |
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Bergamota
Incrivelmente revigora e refresca o corpo. Auxilia no tratamento de acne e pele oleosa. Um bom anti-séptico. |
Sábio
Tem um efeito relaxante. Indicado para dores menstruais. Existe um efeito diurético. |
Eucalipto
Ajuda com resfriados, febre alta, bronquite, asma. |
Schisandra
Ajuda a limpar a pele, aliviar a fadiga muscular e ajuda a normalizar a digestão. |
Óleos voláteis médios |
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Pimenta preta
Tem um efeito tônico de aquecimento. alivia dores de dente e dores musculares. |
Gerânio
Promove relaxamento e normalização do estado emocional. Útil para depressão. |
Lavanda
Acalma, reduz a dor, promove a restauração das forças. Indicado para insônia e enxaqueca. Tem efeito desinfetante. |
Alecrim
Ajuda a melhorar a memória. Melhora a digestão, ajuda a lidar com a caspa. |
Óleos pesados |
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Jasmim
Melhora o humor, revitaliza a vitalidade. Excelente como cuidado geral da pele. |
Néroli
Promove total relaxamento e tranquilidade. Usado para cuidar da pele seca e envelhecida. |
Sândalo
Tem um efeito relaxante. ajuda com a pele seca. Uma excelente substância anti-séptica. |
Ylang-ylang
Eleva efetivamente o humor e o equilíbrio. Indicado para cuidados gerais de qualquer tipo de pele. |