Aromaterapi i massage

Eteriska oljors helande egenskaper har varit kända sedan urminnes tider. På den tiden hade eteriska oljor följande namn - rökelse. Under de följande åren ersattes detta namn av en annan term - aromaterapi, som fortfarande är grundläggande.

Eteriska oljor innehåller den livgivande kraften från medicinalväxter och olika frukter. Oljor utvinns från rötter, blommor, löv, frukter och stjälkar. Eteriska och kosmetiska oljor som används vid massage absorberas perfekt i huden. Det har visat sig ha en gynnsam effekt på människokroppen och känslomässig bakgrund. Eteriska oljor kan användas inte bara i massage. De är perfekta för att göra parfymer, bad och kompresser, och för inhalationer.





Typer av eteriska oljor

Alla eteriska oljor kan delas in i tre undertyper:

Flyktiga oljor utsätts för snabb avdunstning. De har en snabbare stimulerande effekt. När det gäller effektivitet är de lika fördelaktiga för kroppen och den mentala komponenten. Sådana oljor inkluderar bergamott, citrongräs, eukalyptus och salvia.

Medelflyktig - avdunsta långsammare. Syftar till att förbättra metaboliska processer i kroppen. Användbar för kvinnor som upplever mensvärk. Dessa oljor inkluderar sandelträ, ros, rosmarin och lavendel. kamomill.

De tunga försvinner väldigt långsamt. Användningen av sådana oljor har en gynnsam effekt på nervsystemet, slappnar av och lugnar. Dessa inkluderar jasmin, sandelträ, ylang-ylang, apelsinblomma.

Flyktiga oljor

Bergamott

Otroligt piggar upp och fräschar upp kroppen. Hjälper till vid behandling av akne och fet hud. Ett bra antiseptisk medel.

Salvia

Har en avslappnande effekt. Indicerat för mensvärk. Det finns en diuretisk effekt.

Eukalyptus

Hjälper mot förkylningar, hög feber, bronkit, astma.

Schisandra

Hjälper till att rengöra huden, lindra muskeltrötthet och normalisera matsmältningen.

Medelflyktiga oljor

Svartpeppar

Har en värmande tonic effekt. lindrar tandvärk och muskelvärk.

Geranium

Främjar avslappning och normalisering av känslomässigt tillstånd. Användbar för depression.

Lavendel

Lugnar, minskar smärta, främjar återställande av styrka. Indicerat för sömnlöshet och migrän. Har en desinficerande effekt.

Rosmarin

Hjälper till att förbättra minnet. Förbättrar matsmältningen, hjälper till att hantera mjäll.

Tunga oljor

Jasmin

Förbättrar humöret, återupplivar vitalitet. Utmärkt som allmän hudvård.

Neroli

Främjar fullständig avkoppling och lugn. Används för att ta hand om torr, åldrande hud.

Sandelträ

Har en avslappnande effekt. hjälper mot torr hud. En utmärkt antiseptisk substans.

Ylang ylang

Lyfter effektivt humöret och balanserar. Indicerat för allmän vård av alla hudtyper.