Aromatherapie in der Massage

Die heilende Wirkung ätherischer Öle ist seit der Antike bekannt. Damals hatten ätherische Öle den folgenden Namen: Weihrauch. In den Folgejahren wurde dieser Name durch einen anderen Begriff ersetzt – Aromatherapie, der immer noch von grundlegender Bedeutung ist.

Ätherische Öle enthalten die lebensspendende Kraft von Heilpflanzen und verschiedenen Früchten. Öle werden aus Wurzeln, Blüten, Blättern, Früchten und Stängeln gewonnen. Bei der Massage verwendete ätherische und kosmetische Öle ziehen perfekt in die Haut ein. Es hat sich erwiesen, dass es eine positive Wirkung auf den menschlichen Körper und den emotionalen Hintergrund hat. Ätherische Öle können nicht nur zur Massage verwendet werden. Sie eignen sich hervorragend zur Herstellung von Parfümen, Bädern und Kompressen sowie zur Inhalation.

Arten ätherischer Öle

Alle ätherischen Öle lassen sich in drei Untertypen einteilen:

Flüchtige Öle unterliegen einer schnellen Verdunstung. Sie haben eine schnellere stimulierende Wirkung. Von der Wirksamkeit her sind sie gleichermaßen wohltuend für den Körper und die geistige Komponente. Zu diesen Ölen gehören Bergamotte, Zitronengras, Eukalyptus und Salbei.

Mittlere Flüchtigkeit – langsamer verdunsten. Ziel ist es, Stoffwechselprozesse im Körper zu verbessern. Nützlich für Frauen, die unter Menstruationsbeschwerden leiden. Zu diesen Ölen gehören Sandelholz, Rose, Rosmarin und Lavendel. Kamille.

Schwere verschwinden sehr langsam. Die Verwendung solcher Öle wirkt wohltuend auf das Nervensystem, entspannt und beruhigt. Dazu gehören Jasmin, Sandelholz, Ylang-Ylang, Orangenblüte.