Aromatherapie bij massage

De genezende eigenschappen van etherische oliën zijn al sinds de oudheid bekend. In die tijd hadden etherische oliën de volgende naam: wierook. In de daaropvolgende jaren werd deze naam vervangen door een andere term: aromatherapie, die nog steeds fundamenteel is.

Essentiële oliën bevatten de levengevende kracht van geneeskrachtige planten en verschillende soorten fruit. Oliën worden gewonnen uit wortels, bloemen, bladeren, fruit en stengels. Essentiële en cosmetische oliën die bij massage worden gebruikt, worden perfect door de huid opgenomen. Het is bewezen dat het een gunstig effect heeft op het menselijk lichaam en de emotionele achtergrond. Essentiële oliën kunnen niet alleen bij massage worden gebruikt. Ze zijn perfect voor het maken van parfums, baden en kompressen, en voor inhalaties.

Soorten essentiële oliën

Alle essentiële oliën kunnen worden onderverdeeld in drie subtypes:

Vluchtige oliën zijn onderhevig aan snelle verdamping. Ze hebben een sneller stimulerend effect. In termen van effectiviteit zijn ze even gunstig voor het lichaam als voor de mentale component. Dergelijke oliën omvatten bergamot, citroengras, eucalyptus en salie.

Middelmatig vluchtig - langzamer verdampen. Gericht op het verbeteren van metabolische processen in het lichaam. Handig voor vrouwen die menstruatiepijn ervaren. Deze oliën omvatten sandelhout, roos, rozemarijn en lavendel. kamille.

Zware verdwijnen heel langzaam. Het gebruik van dergelijke oliën heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel, ontspant en kalmeert. Deze omvatten jasmijn, sandelhout, ylang-ylang en oranjebloesem.