Aromaterápia a masszázsban

Az illóolajok gyógyító tulajdonságai ősidők óta ismertek. Akkoriban az illóolajok neve a következő volt: tömjén. A következő években ezt a nevet egy másik kifejezés váltotta fel - az aromaterápia, amely továbbra is alapvető.

Az illóolajok a gyógynövények és különféle gyümölcsök éltető erejét tartalmazzák. Az olajokat gyökerekből, virágokból, levelekből, gyümölcsökből és szárakból vonják ki. A masszázs során használt esszenciális és kozmetikai olajok tökéletesen beszívódnak a bőrbe. Bizonyítottan jótékony hatással van az emberi szervezetre és az érzelmi háttérre. Az illóolajok nem csak masszázsban használhatók. Tökéletesek parfümök, fürdők és borogatások készítésére, valamint inhalálásra.

Az illóolajok fajtái

Minden illóolaj három altípusra osztható:

Az illékony olajok gyorsan elpárolognak. Gyorsabb stimuláló hatásuk van. Hatékonyságukat tekintve egyformán jótékony hatással vannak a testre és a mentális összetevőkre. Ilyen olajok közé tartozik a bergamott, a citromfű, az eukaliptusz és a zsálya.

Közepesen illékony – lassabban párolog. Célja az anyagcsere folyamatok javítása a szervezetben. Hasznos azoknak a nőknek, akiknek menstruációs fájdalmaik vannak. Ezek az olajok közé tartozik a szantálfa, a rózsa, a rozmaring és a levendula. kamilla.

A nehezek nagyon lassan tűnnek el. Az ilyen olajok használata jótékony hatással van az idegrendszerre, ellazít és megnyugtat. Ide tartozik a jázmin, szantálfa, ilang-ilang, narancsvirág.