Masajda aromaterapi

Esansiyel yağların iyileştirici özellikleri eski çağlardan beri bilinmektedir. O günlerde uçucu yağların adı şuydu: tütsü. Sonraki yıllarda bu ismin yerini başka bir terim aldı - aromaterapi, ki bu hala temeldir.

Esansiyel yağlar şifalı bitkilerin ve çeşitli meyvelerin hayat veren gücünü içerir. Yağlar köklerden, çiçeklerden, yapraklardan, meyvelerden ve saplardan elde edilir. Masajda kullanılan esansiyel ve kozmetik yağlar cilde mükemmel şekilde emilir. İnsan vücudu ve duygusal arka plan üzerinde faydalı bir etkiye sahip olduğu kanıtlanmıştır. Uçucu yağlar sadece masajda kullanılamaz. Parfüm, banyo ve kompres yapmak ve inhalasyon için mükemmeldirler.

Esansiyel yağ türleri

Tüm uçucu yağlar üç alt türe ayrılabilir:

Uçucu yağlar hızlı buharlaşmaya maruz kalır. Daha hızlı uyarıcı etkiye sahiptirler. Etkinlik açısından, beden ve zihinsel bileşen için eşit derecede faydalıdırlar. Bu tür yağlar arasında bergamot, limon otu, okaliptüs ve adaçayı bulunur.

Orta uçucu - daha yavaş buharlaşır. Vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirmeyi amaçlamaktadır. Adet ağrısı yaşayan kadınlar için faydalıdır. Bu yağlar sandal ağacı, gül, biberiye ve lavantayı içerir. Papatya.

Ağır olanlar çok yavaş kaybolur. Bu tür yağların kullanımı sinir sistemi üzerinde olumlu etkiye sahiptir, rahatlatır ve sakinleştirir. Bunlara yasemin, sandal ağacı, ylang-ylang, portakal çiçeği dahildir.