Aromaterapia w masażu

Lecznicze właściwości olejków eterycznych znane są już od czasów starożytnych. W tamtych czasach olejki eteryczne nosiły następującą nazwę - kadzidło. W kolejnych latach nazwę tę zastąpiono innym terminem – aromaterapią, który do dziś jest podstawą.

Olejki eteryczne zawierają życiodajną moc roślin leczniczych i różnych owoców. Olejki ekstrahuje się z korzeni, kwiatów, liści, owoców i łodyg. Stosowane w masażu olejki eteryczne i kosmetyczne doskonale wchłaniają się w skórę. Udowodniono, że ma korzystny wpływ na organizm człowieka i jego podłoże emocjonalne. Olejki eteryczne można stosować nie tylko w masażu. Doskonale nadają się do sporządzania perfum, kąpieli i okładów oraz do inhalacji.

Rodzaje olejków eterycznych

Wszystkie olejki eteryczne można podzielić na trzy podtypy:

Olejki lotne ulegają szybkiemu odparowaniu. Mają szybsze działanie stymulujące. Pod względem skuteczności są one równie korzystne dla ciała i komponentu psychicznego. Takie olejki obejmują bergamotkę, trawę cytrynową, eukaliptus i szałwię.

Średnio lotny - odparowuje wolniej. Mający na celu usprawnienie procesów metabolicznych w organizmie. Przydatny dla kobiet, które odczuwają bóle menstruacyjne. Olejki te obejmują drzewo sandałowe, różę, rozmaryn i lawendę. rumianek.

Ciężkie znikają bardzo powoli. Stosowanie takich olejków korzystnie wpływa na układ nerwowy, działa relaksująco i uspokajająco. Należą do nich jaśmin, drzewo sandałowe, ylang-ylang, kwiat pomarańczy.