Aromaterapie v masážích

Léčivé vlastnosti esenciálních olejů jsou známy již od starověku. V té době měly éterické oleje následující název - kadidlo. V dalších letech byl tento název nahrazen jiným pojmem – aromaterapie, která je dodnes zásadní.

Éterické oleje obsahují životodárnou sílu léčivých rostlin a různého ovoce. Oleje se extrahují z kořenů, květů, listů, plodů a stonků. Esenciální a kosmetické oleje používané při masáži se dokonale vstřebávají do pokožky. Bylo prokázáno, že má blahodárný vliv na lidské tělo a emoční pozadí. Esenciální oleje lze využít nejen při masáži. Jsou ideální pro výrobu parfémů, koupelí a obkladů a pro inhalace.

Druhy esenciálních olejů

Všechny esenciální oleje lze rozdělit do tří podtypů:

Těkavé oleje podléhají rychlému odpařování. Mají rychlejší stimulační účinek. Z hlediska účinnosti jsou stejně prospěšné pro tělo i psychickou složku. Mezi takové oleje patří bergamot, citronová tráva, eukalyptus a šalvěj.

Středně těkavý - odpařuje se pomaleji. Zaměřeno na zlepšení metabolických procesů v těle. Užitečné pro ženy, které pociťují menstruační bolesti. Mezi tyto oleje patří santalové dřevo, růže, rozmarýn a levandule. heřmánek.

Těžké mizí velmi pomalu. Užívání takových olejů blahodárně působí na nervový systém, uvolňuje a uklidňuje. Patří mezi ně jasmín, santalové dřevo, ylang-ylang, pomerančový květ.