Ароматерапія у масажі

Цілющі властивості ефірних олій були відомі з давніх часів. У ті часи ефірні олії мали таку назву - пахощі. У наступні роки цю назву змінив інший термін — аромотерапія, який досі є основним.

Ефірні олії містять у собі цілющу силу лікарських рослин та плодів різних фруктів. Олії добувають з коренів, квіток, листя, плодів, стеблинок. Ефірні та косметичні масла, що використовуються в масажі, чудово вбираються в шкіру. Доведено сприятливий вплив на організм та емоційне тло людини. Використовувати ефірні олії можна не лише у масажній справі. Вони чудово підходять для виготовлення парфумів, ванн і компресів, для інгаляцій.

Види ефірних олій

Всі ефірні олії можна розділити на три підвиди:

Летючі масла - схильні до швидкого випаровування. Надають більш швидку стимулюючу дію. За ефективністю однаково корисні для організму та душевної складової. До таких олій можна віднести бергамот, лимонник, евкаліпт, шавлію.

Середньолеткі - випаровуються повільніше. Спрямовані на покращення обмінних процесів в організмі. Корисні жінкам, які зазнають менструальних болів. До таких олій відносяться сандал, троянда, розмарин, лаванда. ромашки.

Важкі — випаровуються дуже повільно. Застосування таких олій благотворно впливає на нервову систему, розслаблює та заспокоює. До них належать жасмин, сандалове дерево, іланг-іланг, квіти апельсинового дерева.