Requisitos higiênicos para massagear uma criança no primeiro ano de vida

Massagem e ginástica para uma criança saudável podem começar entre 1,5 e 2 meses. A massagem deve ser realizada diariamente, no máximo 40 minutos após as refeições ou 25-30 minutos antes das refeições. Basta realizar uma sessão de massagem uma vez ao dia. Não é recomendado massagear antes de dormir.

A massagem deve ser realizada em ambiente iluminado e ventilado, cuja temperatura do ar não deve ser inferior a 22 graus. Na estação quente, você pode massagear uma criança nua, mas no inverno, outono e início da primavera, o corpo da criança precisa ser coberto, deixando aberta apenas a área que está sendo massageada.

Não é recomendado o uso de cremes e pós durante a massagem.

A massagem deve ser feita com suavidade e delicadeza. É muito importante monitorar a reação da criança à massagem, que deve ser positiva. Caso a criança não responda bem à massagem, esta deverá ser interrompida.

Ao massagear, você precisa contornar a área do fígado e os órgãos genitais da criança. Ao massagear as costas, você não deve usar técnicas de impacto na região dos rins.

A criança deve ser massageada e exercitada por 6 a 7 minutos.

Se você tiver problemas de pele, a massagem deve ser feita com cuidado ou totalmente adiada.

A massagem não deve ser realizada em caso de doenças infecciosas, processos inflamatórios ou outros problemas graves de saúde da criança.

Requisitos para um massoterapeuta:

1. Roupas confortáveis ​​que não restrinjam os movimentos.

2. Uma atitude amigável e paciente para com a criança.

3. Mãos limpas e quentes, unhas cortadas. Não use joias.

Regras para massagem:

1. Antes de começar, estabeleça contato com seu filho.

2. Comece com técnicas simples, aumentando gradualmente a complexidade.

3. Execute as técnicas com cuidado, sem causar dor.

4. Proteja os membros e a cabeça da criança de movimentos bruscos.

5. Observe as técnicas que trazem alegria para a criança e inicie a próxima sessão com elas.