Hygieniske krav for å massere et barn i det første leveåret

Massasje og gymnastikk for et sunt barn kan begynne ved 1,5-2 måneder. Massasje bør utføres daglig tidligst 40 minutter etter måltider eller 25-30 minutter før måltider. Det er nok å gjennomføre en massasjeøkt en gang om dagen. Det anbefales ikke å massere før sengetid.

Massasjen skal utføres i et lyst, ventilert rom, hvor lufttemperaturen ikke bør være lavere enn 22 grader. I den varme årstiden kan du massere et barn nakent, men om vinteren, høsten og tidlig på våren må barnets kropp dekkes, slik at bare området som nå masseres er åpent.

Det anbefales ikke å bruke kremer og pulver under massasje.

Massasjen skal gjøres mykt og skånsomt. Det er veldig viktig å overvåke barnets reaksjon på massasje, som bør være positiv. Hvis barnet ikke reagerer godt på massasjen, bør den avbrytes.

Når du masserer, må du omgå leverområdet og barnets kjønnsorganer. Når du masserer ryggen, bør du ikke bruke slagteknikker i nyreområdet.

Barnet skal masseres og trenes i 6-7 minutter.

Hvis du har hudproblemer, bør massasje gjøres forsiktig eller utsettes helt.

Massasje bør ikke utføres i tilfelle infeksjonssykdommer, inflammatoriske prosesser eller andre alvorlige helseproblemer hos barnet.

Krav til en massasjeterapeut:

1. Komfortable klær som ikke begrenser bevegelsen.

2. En vennlig og tålmodig holdning til barnet.

3. Rene, varme hender, kortklippede negler. Ikke bruk smykker.

Regler for massasje:

1. Før du begynner, etablere kontakt med barnet ditt.

2. Start med enkle teknikker, gradvis øke kompleksiteten.

3. Utfør teknikkene nøye, uten å forårsake smerte.

4. Beskytt barnets lemmer og hode mot plutselige bevegelser.

5. Legg merke til teknikkene som gir barnet glede og begynn neste økt med dem.