Yaşamın İlk Yılında Bir Çocuğa Masaj Yapmak İçin Hijyenik Gereksinimler

Sağlıklı bir çocuk için masaj ve jimnastik 1,5-2 ayda başlayabilir. Masaj günlük olarak yemeklerden en geç 40 dakika sonra veya yemeklerden 25-30 dakika önce yapılmalıdır. Günde bir kez masaj seansı yapmanız yeterlidir. Yatmadan önce masaj yapılması tavsiye edilmez.

Masaj, hava sıcaklığının 22 dereceden düşük olmaması gereken aydınlık, havalandırılan bir odada yapılmalıdır. Sıcak mevsimde çocuğa çıplak olarak masaj yapabilirsiniz, ancak kışın, sonbaharda ve ilkbaharın başlarında çocuğun vücudunun kapatılması gerekir ve yalnızca masaj yapılan alan açık bırakılmalıdır.

Masaj sırasında krem ​​ve toz kullanılması tavsiye edilmez.

Masaj yumuşak ve nazikçe yapılmalıdır. Çocuğun masaja olumlu olması gereken tepkisini izlemek çok önemlidir. Eğer çocuk masaja iyi tepki vermiyorsa ara verilmelidir.

Masaj yaparken karaciğer bölgesini ve çocuğun cinsel organlarını atlamanız gerekir. Sırtınıza masaj yaparken böbrek bölgesine darbe tekniklerini kullanmamalısınız.

Çocuğa 6-7 dakika kadar masaj yapılmalı ve egzersiz yaptırılmalıdır.

Cilt problemleriniz varsa masaj dikkatli yapılmalı veya tamamen ertelenmelidir.

Çocuğun bulaşıcı hastalıkları, iltihaplanma süreçleri veya diğer ciddi sağlık sorunları durumunda masaj yapılmamalıdır.

Bir masaj terapistinin gereksinimleri:

1. Hareketi kısıtlamayan rahat giysiler.

2. Çocuğa karşı dostane ve sabırlı bir tutum.

3. Temiz, sıcak eller, kısa kesilmiş tırnaklar. Takı takmayın.

Masaj kuralları:

1. Başlamadan önce çocuğunuzla iletişim kurun.

2. Basit tekniklerle başlayın, giderek karmaşıklığı artırın.

3. Acıya neden olmadan teknikleri dikkatli bir şekilde uygulayın.

4. Çocuğun uzuvlarını ve başını ani hareketlerden koruyun.

5. Çocuğa keyif veren teknikleri not edin ve bir sonraki seansa onlarla başlayın.