Hygienické požadavky na masírování dítěte v prvním roce života

Masáž a gymnastika pro zdravé dítě může začít po 1,5-2 měsících. Masáž by měla být prováděna denně nejdříve 40 minut po jídle nebo 25-30 minut před jídlem. Masáž stačí provádět jednou denně. Nedoporučuje se masírovat před spaním.

Masáž by měla být prováděna ve světlé, větrané místnosti, teplota vzduchu by neměla být nižší než 22 stupňů. V teplém období můžete masírovat dítě nahé, ale v zimě, na podzim a brzy na jaře je potřeba tělo dítěte zakrýt a nechat otevřenou pouze aktuálně masírovanou oblast.

Při masáži se nedoporučuje používat krémy a pudry.

Masáž by měla být prováděna jemně a jemně. Je velmi důležité sledovat reakci dítěte na masáž, která by měla být pozitivní. Pokud dítě na masáž dobře nereaguje, je třeba ji přerušit.

Při masáži musíte obejít oblast jater a genitálie dítěte. Při masáži zad byste neměli používat nárazové techniky v oblasti ledvin.

Dítě by se mělo masírovat a cvičit po dobu 6-7 minut.

Pokud máte kožní problémy, je třeba masáž provádět opatrně nebo ji odložit.

Masáž by se neměla provádět při infekčních onemocněních, zánětlivých procesech nebo jiných vážných zdravotních problémech dítěte.

Požadavky na maséra:

1. Pohodlné oblečení, které neomezuje v pohybu.

2. Vstřícný a trpělivý přístup k dítěti.

3. Čisté, teplé ruce, nakrátko ostříhané nehty. Nenoste šperky.

Pravidla pro masáž:

1. Než začnete, navažte kontakt se svým dítětem.

2. Začněte jednoduchými technikami, postupně zvyšujte složitost.

3. Provádějte techniky opatrně, aniž byste způsobovali bolest.

4. Chraňte končetiny a hlavu dítěte před náhlými pohyby.

5. Všimněte si technik, které dítěti přinášejí radost, a začněte s nimi další sezení.