Como se livrar de saltos ásperos

Rachaduras e saltos ásperos não são apenas um problema estético. Isso também é um desconforto bastante sério: a pessoa sente dor ao caminhar e as mulheres também têm dificuldade em comprar sapatos bonitos e abertos para o verão.

Para evitar que isso se torne um problema sério com o tempo, a camada áspera da pele dos calcanhares deve ser removida constantemente.

Para se livrar das rachaduras e da pele áspera dos calcanhares, você precisa seguir vários métodos bastante simples, mas ao mesmo tempo bastante eficazes.

Causa da pele áspera

A maioria das pessoas enfrenta o problema agudo de pele áspera e áspera nos calcanhares. As razões podem ser muito diferentes. Isso inclui excesso de peso, uso frequente de sapatos de salto alto, sapatos de baixa qualidade e desconfortáveis ​​e cargas pesadas nos pés.

Também pode ser a falta de microelementos e vitaminas essenciais, ou as consequências de estar constantemente em pé. Calcanhares rachados e ásperos podem ser doenças bastante graves dos rins e do sistema endócrino, bem como consequência de alterações hormonais, infecções e fungos.

A pele áspera nos calcanhares ocorre quando água e lipídios são perdidos pela pele, e o corpo, devido a várias circunstâncias, não consegue compensar sozinho a perda. E se você considerar que os pés estão sob estresse constante, a pele do calcanhar fica áspera, rompe, resultando em rachaduras.

É extremamente importante remover constantemente a pele áspera dos calcanhares e depois lubrificá-la com um creme nutritivo. Você deve cuidar da pele dos pés todos os dias, só assim você conseguirá se livrar da pele áspera dos calcanhares.

Ressalta-se que antes de qualquer automedicação em casa é necessário consultar um especialista para identificar a causa.

Livrar-se de calcanhares rachados em casa

O uso constante de remédios populares terá bons resultados e ajudará a lidar até mesmo com casos avançados.

Como remover a pele morta com uma faca

Não se assuste. Não há necessidade de removê-lo com navalha, faca ou qualquer outro objeto pontiagudo. Para isso, existem ferramentas e dispositivos especiais na composição cosmética que auxiliam na remoção de protuberâncias queratinizadas dos calcanhares:

Peelings suaves e esfoliantes contendo substâncias abrasivas

O método de esfrega é considerado o método mais suave de tratamento de calcanhares, permitindo que você limpe aquelas formações que geralmente não são visíveis a olho nu. Pode ser usado uma vez por semana após o banho. Você pode preparar uma esfoliação que hidrate os calcanhares em casa.

Isso exigirá dez ml. qualquer gel de banho e dez ml. óleo de côco Misture os ingredientes e adicione trinta gramas de café moído seco. O café seco também é adequado para uso. Aplique a composição resultante em uma pequena camada nos calcanhares ásperos e esfregue-os com leves movimentos de massagem por dez minutos. Se você usar esse método regularmente, verá os resultados em algumas semanas.

Esfregar em casa (vídeo)

Ao tratar calcanhares em casa com raspadores e escovas duras, tente observar seus movimentos . Eles não devem ser muito fortes, mas ao mesmo tempo tentar agir com confiança.

Ao usar máquinas de corte de manicure tente agir com extrema cautela e cuidado, para evitar infecções e lesões na pele. E siga também algumas regras muito importantes:

Nunca empreste seu instrumento pessoal para amigos ou mesmo parentes.

Para cada ação, tente usar apenas uma lâmina nova

Limpe os calcanhares suavemente, movendo-se das bordas para o centro, com o mínimo de pressão sobre eles.

Se sentir dor, simplesmente relaxe os movimentos ou interrompa totalmente a operação.

Por hábito, este procedimento pode parecer bastante complicado à primeira vista, mas só até você se acostumar. Depois disso, o procedimento começará a lhe trazer puro prazer.

Compressa de vinagre

Existe um método para remover a pele áspera dos calcanhares usando vinagre de maçã, antes do qual você precisa vaporizar bem os pés e aplicar neles uma gaze embebida em vinagre. Depois disso, enrole o celofane sobre a gaze e coloque as meias por cima. Este procedimento deve ser realizado à noite. Pela manhã, a compressa é retirada e a camada amolecida da pele é limpa com uma lima especial para pés.

Este procedimento é realizado diariamente até que a pele queratinizada do calcanhar fique completamente lisa, igual à de um bebê. Depois de um mês, você pode repetir o procedimento apenas para fins preventivos.

Compressa de batata ralada e álcool

Este método é originalmente russo. Para ele Você precisará de quatro batatas médias raladas e álcool medicinal diluído um a um. A mistura resultante deve ser colocada em sacos plásticos e ali colocados os pés, pré-lubrificados com uma espessa camada de creme gorduroso para evitar queimaduras. Para evitar que o líquido dos sacos escorra para o chão, você pode colocar os pés em uma bacia e mantê-los nesta posição por duas horas.

Para passar o tempo com tranquilidade, você pode ler um bom livro ou assistir sua série de TV favorita. Tente cuidar disso com antecedência antes de mergulhar os pés na mistura. Para obter um efeito positivo, este procedimento geralmente é realizado pelo menos cinco vezes.

Compressa simples

O método mais simples de tratar a pele dos pés é aplicar compressas de álcool à noite. Para fazer isso, umedeça cotonetes em vodka comum e aplique-os na pele áspera. Enrole a parte superior com filme plástico ou sacos plásticos e calce meias quentes. De manhã, ao tomar banho, você pode esfregar suavemente os calcanhares com uma pedra-pomes e lubrificá-los com um creme hidratante para os pés. Este procedimento deve ser repetido até que apareça um resultado perceptível.

Maneiras de lidar com saltos ásperos

Banhos de refrigerante

Este procedimento pode ser realizado diariamente . Para fazer isso, você precisa colocar quatro colheres de sopa de refrigerante em uma tigela com água morna e mergulhar os pés nela por quinze minutos. Depois que a camada grossa tiver vaporizado um pouco, ela pode ser facilmente removida com uma pedra-pomes comum ou uma lixa de unha especial. Você não verá o efeito de um desses procedimentos, seja paciente, repita o procedimento constantemente e o resultado não demorará a chegar.

Esfoliantes especiais

Limpamos os calcanhares por cinco minutos, enxaguamos com água e aplicamos um esfoliante especial. Esfregamos em diferentes direções. Depois disso, enxágue os pés com água e lubrifique com creme rico.

Decocções de ervas

Ervas como erva de São João, calêndula, sálvia, camomila e elecampane são muito adequadas para decocções. . Despeje uma colher de sopa de qualquer erva em um litro de água e deixe ferver. Deixe o caldo ferver por cerca de cinco minutos e depois deixe fermentar por cerca de quinze minutos. Deixe os pés no caldo preparado por vinte minutos e depois esfregue-os bem com uma pedra-pomes. Enxágue os pés com água, aplique o creme e calce meias quentes. Para calcanhares rachados, use amêndoa, espinheiro ou azeite.

Casca de cebola

Para suavizar a pele dos pés e curar calcanhares rachados, recomenda-se o uso de cascas de cebola. Um punhado de cascas deve ser preparado com dois litros de água fervente e, coberto com uma tampa, deixar em infusão por uma hora em local aquecido. Despeje um caldo quente em uma bacia e adicione refrigerante e sal, uma colher de sopa de cada vez, depois coloque os pés lá e mantenha-os ali até que a água esfrie. Em seguida, limpe os pés, pincele com manteiga e gema de ovo crua. Calce meias finas, embrulhe a parte superior com filme plástico e coloque meias de lã por cima. Normalmente, cinco desses procedimentos são suficientes para curar completamente as pernas rachadas.

Resina de cedro

Acontece que todos os métodos acima podem não funcionar e não ter um efeito positivo, uma vez que a pele das pernas tornou-se significativamente mais áspera e gravemente rachada. Neste caso, deve-se usar resina. E a melhor escolha é a resina de cedro - uma espécie de substância pegajosa secretada pela casca de uma árvore.

A resina tem várias propriedades medicinais:

Curando feridas purulentas

Estimulação da reparação de tecidos danificados

Os calcanhares ásperos dos pés devem ser lubrificados com resina à noite. . A dor na perna desaparece quase instantaneamente e as rachaduras cicatrizam em alguns dias, a menos, é claro, que haja muita pressão nas pernas.

Aplicação de glicerina

A glicerina é um remédio muito eficaz no combate aos calcanhares rachados. tanto em máscaras quanto como aditivo em escalda-pés. Tome uma colher de chá de glicerina por litro de água. Você precisa mergulhar os pés na solução resultante por cerca de vinte minutos, depois tratá-los com pedra-pomes e lubrificá-los com creme.

Ácido limão

Um bom remédio para se livrar do tecido queratinizado dos calcanhares é o ácido cítrico. . O limão pode proteger contra infecções. Remove bem as células mortas. Você pode amarrá-lo no calcanhar a noite toda, e pela manhã retirar o curativo e lubrificar a pele com creme de bebê. Faça este procedimento todos os dias até que a pele dos pés fique macia e macia.

Óleo de amêndoa

Este óleo tem muitas propriedades benéficas . É um excelente produto para cuidados corporais e faciais. O óleo de amêndoa suaviza, nutre e hidrata a pele, podendo também aumentar a sua elasticidade. O óleo de amêndoa contém muita vitamina E, que retarda o processo de envelhecimento das células e é capaz de aliviar diversas inflamações da pele. Este óleo é muito calmante para a pele. Antes de usar, deve ser aquecido e esfregado somente quando estiver quente.

Tratamento com aspirina

Aspirina misturada com iodo e álcool medicinal pode curar calcanhares rachados. O tratamento ocorre em muito pouco tempo. Primeiro, lave bem os pés, seque-os, aplique a mistura nos calcanhares e calce meias de algodão por cima.

A aspirina pode curar feridas, o álcool desinfeta e o iodo resseca a pele. O álcool pode ser substituído com sucesso pela vodka. Este remédio só será eficaz se não houver fungos nos pés.

Conclusão:

É muito importante cuidar regularmente dos pés. Você pode usar remédios populares e cosméticos modernos. Uma abordagem integrada ao tratamento ajudará no cuidado dos calcanhares, que podem tornar os pés muito sensíveis e macios, como os de uma criança pequena.

Hoje falaremos sobre como se livrar da pele áspera dos calcanhares em casa. Algumas mulheres acreditam erroneamente que só precisam cuidar dos cabelos e da pele do rosto, e que os calcanhares, que ninguém vê no dia a dia, não precisam de atenção alguma. Como resultado dessa negligência, mais cedo ou mais tarde você poderá se deparar com o fato de que a pele dos pés pode perder a maciez e suavidade, tornando-se áspera e áspera. Como restaurar sua antiga beleza e suavidade?

Causas de calcanhares secos

Quando os calcanhares são ásperos, formam-se fissuras dolorosas, o que às vezes é um sintoma de uma série de doenças diferentes, como:

1. diabetes;
2. psoríase;
3. disfunções do sistema endócrino ou geniturinário;
4. eczema e alguns outros.

A deficiência de vitaminas e minerais no corpo também pode se manifestar de forma semelhante.

Além disso, com a idade, a pele fica mais seca e áspera, necessitando de cuidados cuidadosos. Assim, se você encontrar esse problema apesar dos cuidados cuidadosos com os pés, deverá consultar um especialista o mais rápido possível para descartar a presença de doenças graves.

Em alguns casos, a pele seca nos calcanhares é consequência do abuso de sabonete antibacteriano, que tem um efeito secante pronunciado, e do uso de sapatos justos feitos de materiais artificiais, nos quais o pé “não respira”.

O excesso de peso e um estilo de vida em que você é forçado a passar a maior parte do dia em pé levam ao aumento do estresse nos pés, fazendo com que a pele deles fique áspera. O ar seco também faz com que a pele do corpo fique muito seca.

Como realizar o tratamento

Caso sejam descobertas doenças graves, primeiro você precisará direcionar todos os seus esforços para combatê-las. O médico recomendará métodos de tratamento adequados para você e prescreverá produtos tópicos para aliviar o quadro desagradável, como no caso de fissuras dolorosas.

Como devolver suavidade aos calcanhares?

Se tudo estiver bem com sua saúde, o médico não encontrou nenhuma causa interna para pele áspera, então você pode tentar combater esse problema usando métodos caseiros comuns e cuidados cuidadosos com agentes esfoliantes, pedras-pomes e limas abrasivas grossas.

Experimente aplicar creme depilatório nos pés duas ou três noites seguidas, deixando-o agir por dez minutos. Então você deve tratar as áreas problemáticas com uma lima levemente umedecida em água.

A camada superior seca irá rolar, então o tratamento deverá ser realizado até que os pés fiquem lisos. Em seguida, lubrifique-os com creme nutritivo ou rico e coloque meias de algodão por cima. Após o primeiro procedimento, você poderá notar um excelente efeito.

Remédios populares simples para saltos ásperos

Em casa, tratar a pele áspera do calcanhar não será difícil se você conhecer receitas simples e eficazes. Por exemplo:

1. Parafina derretida, ácido salicílico e cera são misturados, levemente resfriados e aplicados nos calcanhares em três camadas.
2. Depois é preciso embrulhar a área tratada com filme plástico e deixar assim por um dia.
3. É necessário retirá-lo mergulhando os pés em uma tigela com água morna, após adicionar um pouco de refrigerante e sabão.
4. Esfregue bem as áreas problemáticas com uma pedra-pomes, depois enxágue os pés e aplique qualquer hidratante.

Banhos de ervas com adição de lúpulo, mil-folhas e camomila ajudam a curar calcanhares rachados, ajudando a renovar a pele áspera. O alecrim e o absinto, por sua vez, ajudam a melhorar a circulação sanguínea nos pés, fazendo com que a regeneração ocorra muito mais rapidamente. Se seus pés coçam e coçam, os banhos de hortelã virão em seu socorro.

A maçã verde tem um excelente efeito suavizante, podendo ser utilizada como compressa. É necessário triturar no ralador e aplicar no calcanhar, envolvendo adicionalmente com filme plástico por cima e calçando meias.

Para curar calcanhares muito ásperos, você precisa escolher remédios populares, como mel natural e óleo de mamona. Também podem ser aplicados durante a noite, retirados pela manhã com água morna e também lubrificando a pele com um creme rico.

O creme normal ou o creme de leite, que devem ser aplicados antes de dormir, ajudam a lidar perfeitamente com o ressecamento. Você pode enriquecer seu creme regular e torná-lo mais eficaz adicionando algumas gotas de óleo essencial de tea tree, uma solução de vitamina A e E.

Prevenção

Escolha sapatos confortáveis ​​e de alta qualidade, feitos de materiais naturais e respiráveis ​​de alta qualidade. A altura do salto não deve ser muito alta, e o último deve ser confortável, então você não se sentirá cansado à noite, suas pernas incharão menos.

Sua dieta diária deve conter grande quantidade de vitaminas e minerais, ricos em frutos do mar, frutas, vegetais, cereais e óleos vegetais. Tomar complexos vitamínicos durante os meses de inverno também ajudará a repor a falta de nutrientes no corpo e a eliminar a pele áspera dos calcanhares.

Para deixar os calcanhares macios e lisos, trate-os diariamente com uma lima ou pedra-pomes e aplique hidratante. Isso os ajudará a permanecer sempre ternos e bonitos.

Não se apresse em desistir das sandálias: a pele áspera dos calcanhares é um problema que pode ser resolvido. Você aprenderá tudo o que precisa fazer para colocá-lo em ordem neste artigo.

1. Por que a pele dos calcanhares fica áspera?
2. Como se livrar da pele áspera dos calcanhares
3. Como remover a pele áspera em casa
4. Regras de cuidados diários
5. Dicas e truques úteis

Por que a pele dos calcanhares fica áspera?

Se você tem a pele áspera nos calcanhares, não jogue fora as sandálias abertas. Sim, do ponto de vista estético, os saltos não estão nas melhores condições agora, mas o problema pode ser resolvido com bastante facilidade. Além disso, a natureza providenciou tudo: praticamente não existem glândulas sebáceas na pele da planta do pé, pois essa área não precisa de maciez e maciez.

Os pés são onde nos apoiamos, nosso fulcro. Portanto, o espessamento e a rugosidade da pele nesta área são uma reação funcional natural.

No entanto, isso não significa que devemos desistir. As meninas modernas cuidam de cada parte do corpo quase tão ativamente quanto cuidam do rosto. E eles fazem isso direito. Você precisa se livrar da pele áspera dos calcanhares.

“Em locais de pressão máxima, a pele fica mais espessa, mais densa e a circulação sanguínea fica prejudicada. E se a pele não for cuidada regularmente, podem formar-se crostas e fissuras dolorosas.”

Razões externas e internas

A hiperqueratose (espessamento excessivo da pele) dos pés pode ser causada pelos seguintes motivos:

excesso de peso corporal;

sapatos desconfortáveis, por exemplo, tênis de borracha;

pés chatos e distribuição inadequada de peso;

alterações hormonais (por exemplo, durante a menopausa);

cuidado inadequado ou falta dele.

Como se livrar da pele áspera dos calcanhares

Procedimentos de cosmetologia

A pedicure no salão tem como objetivo, entre outras coisas, esfoliar calosidades, além de nutrir e restaurar a pele dos pés. Os calcanhares são polidos com limas com acessórios abrasivos e as camadas crescidas de pele são removidas com lâminas especiais ou cortador (durante uma pedicure de hardware). Após o procedimento, os calcanhares são generosamente tratados com hidratante. Durante uma manicure spa, você pode aplicar uma máscara nutritiva e colocar meias especiais nos pés.

Ferramentas cosméticas

Em casa, cremes que contenham ingredientes hidratantes e esfoliantes podem garantir a suavidade dos calcanhares.

Uréia renova e hidrata a pele.

Ácidos promover esfoliação.

Óleos e vitamina E proteger de secar e restaurar.

Pantenol e alantoína promover a recuperação.

Pedilúvio

Um procedimento útil durante o qual a pele é vaporizada, após o que é mais fácil removê-la com abrasivos.

Máscaras para os pés

Nutritivo

Para remédios caseiros, recomendamos óleos naturais e sólidos:

Depois de vaporizado e esfoliado, o óleo é esfregado nos calcanhares, depois aplicado como uma camada adicional e meias de algodão são colocadas por cima. Esta máscara pode ser feita todas as noites antes de dormir, depois do banho. Os ácidos graxos ajudam a restaurar e suavizar a pele. Além disso, esta máscara possui apenas um ingrediente e por isso a receita é simples e pouco demorada.

Você pode temperar a máscara com uma gota de óleo de oliva, abacate ou jojoba. De manhã seus calcanhares serão iguais aos do mesmo bebê.

Esfoliante e hidratante

Moa dois pepinos no liquidificador, misture com o suco de limão e três colheres de azeite. Divida a composição resultante em duas partes, coloque cada uma em um saco plástico separado e calce essas “botas” improvisadas, prendendo-as com cadarços no tornozelo. Enxágue com água fria após 10-15 minutos.

Como remover a pele áspera em casa

Preparação

Limpeza. Lave bem os pés, por ex. gel de banho “Grapefruit” Limpador Corporal Líquido para Banho e Duche, Kiehl's. Tem um cheiro agradável e remove suavemente a sujeira.

Banho de vapor. Encha um recipiente grande com água morna e adicione algumas colheres de sopa de bicarbonato de sódio ou sais de Epsom para suavizar a pele dos calcanhares. Mergulhe os pés na banheira por 15 a 20 minutos. Você pode adicionar sal perfumado com óleos essenciais ou gel de banho à solução.

Molhe-se pés com uma toalha.

Esfoliação

Esta é a parte principal do programa - remover a camada de células mortas que tornam os calcanhares ásperos e ásperos. Existem várias maneiras de lidar com esta tarefa.

Esfregar - uma boa opção para o cuidado semanal, atua com bastante suavidade e não agride a pele, mas lidar com crescimentos graves exigirá paciência e diversos procedimentos. Tente esfoliação corporal “Precious Beauty Scrub”, Garnier com pó de casca de semente de argan, que esfolia a pele, e óleos suavizantes de amêndoa, rosa, macadâmia e o mesmo argan.

Pedra-pomes - uma massa vulcânica endurecida - há muito que provou a sua eficácia.

Arquivo - um dispositivo especial com superfície rugosa - atua como abrasivo mecânico.

Estágio final

Enxágue os pés novamente para remover quaisquer flocos de pele esfoliada.

Aplique creme ou óleo.

Qualquer creme corporal ou leite reabastecedor de lipídios é adequado para cuidar dos pés. Mas é ainda melhor usar produtos especiais desenhados levando em consideração as características da pele do calcanhar.

Cuidado para a pele seca e áspera Tratamento intensivo e hidratante para áreas secas ou calejadas, Kiehl’s à base de uma composição nutritiva de óleos (abacate, manteiga de karité, gérmen de trigo) tem como objetivo restaurar a pele dos calcanhares.

Regras de cuidados diários

1. Limpeza e esfoliação

Água e limpador não são apenas a base da higiene básica, mas também da prevenção de calosidades. E esfregar regularmente irá ajudá-lo a manter os calcanhares macios e suaves. Qualquer esfoliação corporal serve. Você pode prepará-lo em casa misturando azeite ou creme de leite com grânulos de açúcar ou sal marinho. Se você não quiser se esforçar, use a fórmula pronta. O sabonete 2 em 1 intercalado com abrasivos é muito prático de usar.

Sabonete esfoliante corporal suavemente esfoliante de coentro, Kiehl’s Contém pó de semente de jojoba e glicerina, limpa e esfolia muito bem, mas suavemente.

2. Hidratação e nutrição

Quando se trata de cuidados com os pés, a chave do sucesso é a consistência. O escalda-pés e a esfoliação completa devem ser realizados semanalmente (2 a 3 vezes por semana) ou naturalmente, mas o creme deve ser aplicado todas as noites. Escolha um produto a seu critério, o principal é não ignorar os cuidados, seus calcanhares “crescem demais” muito rapidamente. Nossas recomendações:

Creme para os pés “Cuidados intensivos. Comida", Garnier - Um excelente remédio contra ressecamento e rachaduras. Contém alantoína, que tem efeito suavizante.

Dicas e truques úteis

Reduza o estresse em seus pés. Não, não estamos pedindo dieta, mas é recomendável cuidar de calçados confortáveis ​​e adequados ao tamanho, estação e circunstâncias.

Beba mais água para manter a pele hidratada.

Se você gosta de andar descalço pela casa, faça-o com meias de algodão - elas servirão como barreira protetora.

Não use meias sintéticas, que interferem na termorregulação normal.

Não use lâminas de pedicure profissionais em casa. É perigoso.

Dê aos seus pés uma sessão semanal de spa e hidrate-os todas as noites.