Πώς να απαλλαγείτε από τα τραχιά τακούνια

Οι ρωγμές και οι τραχιές φτέρνες δεν είναι μόνο αισθητικό πρόβλημα. Αυτό είναι επίσης μια αρκετά σοβαρή ενόχληση: ένα άτομο βιώνει πόνο όταν περπατά και οι γυναίκες δυσκολεύονται επίσης να αγοράσουν όμορφα, ανοιχτά παπούτσια για το καλοκαίρι.

Για να μην γίνει σοβαρό πρόβλημα με την πάροδο του χρόνου, το τραχύ στρώμα δέρματος στις φτέρνες πρέπει να αφαιρείται συνεχώς.

Για να απαλλαγείτε από ρωγμές και τραχύ δέρμα στις φτέρνες, πρέπει να ακολουθήσετε αρκετές αρκετά απλές, αλλά ταυτόχρονα αρκετά αποτελεσματικές μεθόδους.

Αιτία τραχύ δέρματος

Οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το οξύ πρόβλημα της τραχιάς και τραχιάς επιδερμίδας στις φτέρνες τους. Οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί. Αυτά περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, τη συχνή χρήση ψηλοτάκουνων παπουτσιών, τα κακής ποιότητας και άβολα παπούτσια και τα μεγάλα φορτία στα πόδια.

Μπορεί επίσης να είναι η έλλειψη μικροστοιχείων και απαραίτητων βιταμινών ή οι συνέπειες του να είσαι συνεχώς στα πόδια σου. Οι σκασμένες και τραχιές φτέρνες μπορεί να είναι αρκετά σοβαρές ασθένειες των νεφρών και του ενδοκρινικού συστήματος, καθώς και συνέπεια ορμονικών αλλαγών, λοιμώξεων και μυκήτων.

Το τραχύ δέρμα στις φτέρνες εμφανίζεται όταν χάνονται νερό και λιπίδια μέσω του δέρματος, και ο οργανισμός, λόγω διαφόρων συνθηκών, δεν μπορεί να αντισταθμίσει από μόνος του την απώλεια τους. Και αν αναλογιστείτε ότι τα πόδια βρίσκονται υπό συνεχή πίεση, το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ, σκάει, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται ρωγμές.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να αφαιρείτε συνεχώς το τραχύ δέρμα στις φτέρνες και, στη συνέχεια, φροντίστε να το λιπαίνετε με μια θρεπτική κρέμα. Θα πρέπει να φροντίζετε το δέρμα των ποδιών σας καθημερινά, μόνο σε αυτή την περίπτωση θα μπορέσετε να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πριν από οποιαδήποτε αυτοθεραπεία στο σπίτι, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να εντοπίσετε την αιτία.

Απαλλαγείτε από τις σκασμένες φτέρνες στο σπίτι

Η συνεχής χρήση λαϊκών θεραπειών θα έχει καλά αποτελέσματα και θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση ακόμη και προχωρημένων περιπτώσεων.

Πώς να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα με ένα μαχαίρι

Μην ανησυχείτε. Δεν χρειάζεται να το αφαιρέσετε με ξυράφι, μαχαίρι ή άλλα αιχμηρά αντικείμενα. Για το σκοπό αυτό, υπάρχουν ειδικά εργαλεία και συσκευές στην καλλυντική σύνθεση που βοηθούν στην απομάκρυνση των κερατινοποιημένων βλαστών από τις φτέρνες:

Μαλακά peeling και scrubs που περιέχουν λειαντικές ουσίες

Η μέθοδος τρίψιμο θεωρείται η πιο ήπια μέθοδος περιποίησης των τακουνιών, επιτρέποντάς σας να καθαρίσετε εκείνους τους σχηματισμούς που συνήθως δεν είναι ορατοί στο μάτι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα μετά το μπάνιο. Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα scrub που μπορεί να ενυδατώσει τις φτέρνες σας στο σπίτι.

Αυτό θα απαιτήσει δέκα ml. οποιοδήποτε αφρόλουτρο και δέκα ml. λάδι καρύδας Ανακατεύουμε τα υλικά και προσθέτουμε τριάντα γραμμάρια ξηρού αλεσμένου καφέ. Ο αποξηραμένος καφές είναι επίσης κατάλληλος για χρήση. Εφαρμόστε τη σύνθεση που προκύπτει σε ένα μικρό στρώμα σε τραχιά τακούνια και στη συνέχεια τρίψτε τα με ελαφρές κινήσεις μασάζ για δέκα λεπτά. Εάν χρησιμοποιείτε αυτή τη μέθοδο τακτικά, θα δείτε αποτελέσματα μέσα σε λίγες εβδομάδες.

Τρίψιμο στο σπίτι (βίντεο)

Όταν περιποιείτε τα τακούνια στο σπίτι χρησιμοποιώντας ξύστρες και σκληρές βούρτσες, προσπαθήστε να προσέχετε τις κινήσεις σας . Δεν πρέπει να είναι πολύ δυνατοί, αλλά ταυτόχρονα να προσπαθούν να ενεργούν με αυτοπεποίθηση.

Όταν χρησιμοποιείτε μηχανές κοπής μανικιούρ προσπαθήστε να ενεργήσετε με εξαιρετική προσοχή και προσοχή, για αποφυγή μόλυνσης και τραυματισμού του δέρματος. Και επίσης ακολουθήστε μερικούς πολύ σημαντικούς κανόνες:

Ποτέ μην δανείζετε το προσωπικό σας όργανο σε φίλους ή ακόμα και συγγενείς.

Για κάθε ενέργεια, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε μόνο μια νέα λεπίδα

Καθαρίστε απαλά τις φτέρνες σας, κινούμενοι από τις άκρες προς το κέντρο, με ελάχιστη πίεση πάνω τους.

Εάν αισθάνεστε πόνο, απλώς χαλαρώστε τις κινήσεις σας ή σταματήστε εντελώς την επέμβαση.

Από συνήθεια, αυτή η διαδικασία μπορεί να φαίνεται αρκετά περίπλοκη με την πρώτη ματιά, αλλά αυτό συμβαίνει μόνο μέχρι να τη συνηθίσετε. Μετά από αυτό, η διαδικασία θα αρχίσει να σας φέρνει καθαρή ευχαρίστηση.

Κομπρέσα με ξύδι

Υπάρχει μια μέθοδος αφαίρεσης τραχιάς επιδερμίδας στις φτέρνες χρησιμοποιώντας μηλόξυδο, πριν από το οποίο πρέπει να αχνίσετε καλά τα πόδια σας και να τους εφαρμόσετε γάζα εμποτισμένη με ξύδι. Μετά από αυτό, τυλίξτε σελοφάν πάνω από τη γάζα και βάλτε κάλτσες από πάνω. Αυτή η διαδικασία πρέπει να πραγματοποιείται τη νύχτα. Το πρωί, η κομπρέσα αφαιρείται και το μαλακωμένο στρώμα του δέρματος καθαρίζεται χρησιμοποιώντας μια ειδική λίμα ποδιών.

Αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται καθημερινά μέχρι το κερατινοποιημένο δέρμα στις φτέρνες να γίνει εντελώς λείο, ίδιο με αυτό ενός μωρού. Μετά από ένα μήνα, μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία αποκλειστικά για προληπτικούς σκοπούς.

Κομπρέσα από τριμμένες πατάτες και αλκοόλ

Αυτή η μέθοδος είναι αρχικά ρωσική. Για εκείνον Θα χρειαστείτε τέσσερις μέτριες πατάτες, τριμμένες και ιατρικό οινόπνευμα, αραιωμένες μία προς μία. Το μείγμα που προκύπτει πρέπει να τοποθετηθεί σε πλαστικές σακούλες και τα πόδια να τοποθετηθούν εκεί, προλιπαινόμενα με ένα παχύ στρώμα λιπαρής κρέμας για να αποφευχθούν εγκαύματα. Για να μην ρέει το υγρό από τις σακούλες στο πάτωμα, μπορείτε να τοποθετήσετε τα πόδια σας σε μια λεκάνη και να τα κρατήσετε σε αυτή τη θέση για δύο ώρες.

Για να περάσετε την ώρα σας ήσυχα, μπορείτε να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο ή να παρακολουθήσετε την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά. Προσπαθήστε να το φροντίσετε εκ των προτέρων πριν βυθίσετε τα πόδια σας στο μείγμα. Για να επιτευχθεί θετικό αποτέλεσμα, αυτή η διαδικασία πραγματοποιείται συνήθως τουλάχιστον πέντε φορές.

Απλή συμπίεση

Η απλούστερη μέθοδος περιποίησης του δέρματος στα πόδια είναι εφαρμόζοντας κομπρέσες αλκοόλ τη νύχτα. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να υγράνετε μπατονέτες σε κανονική βότκα και να τις εφαρμόσετε στο τραχύ δέρμα. Τυλίξτε το επάνω μέρος με μεμβράνη ή πλαστικές σακούλες και φορέστε ζεστές κάλτσες. Το πρωί, όταν κάνετε ντους, μπορείτε να τρίψετε απαλά τις φτέρνες σας με μια ελαφρόπετρα και να τις λιπάνετε με ενυδατική κρέμα ποδιών. Αυτή η διαδικασία θα πρέπει να επαναλαμβάνεται μέχρι να εμφανιστεί ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα.

Τρόποι αντιμετώπισης τραχιών τακουνιών

Λουτρά σόδας

Αυτή η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιηθεί καθημερινά . Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να ρίξετε τέσσερις κουταλιές της σούπας σόδα σε ένα μπολ με ζεστό νερό και να βυθίσετε τα πόδια σας σε αυτό για δεκαπέντε λεπτά. Αφού αχνίσει λίγο το χοντροκομμένο στρώμα, αφαιρείται εύκολα με μια κανονική ελαφρόπετρα ή μια ειδική λίμα για τα νύχια. Δεν θα δείτε το αποτέλεσμα σε μια τέτοια διαδικασία, κάντε υπομονή, επαναλάβετε τη διαδικασία συνεχώς και το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει να έρθει.

Ειδικά scrubs

Καθαρίζουμε τις φτέρνες για πέντε λεπτά, τις ξεπλένουμε με νερό και τις απλώνουμε ειδικό scrub. Το τρίβουμε προς διάφορες κατευθύνσεις. Μετά από αυτό, ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό και λιπάνετε με πλούσια κρέμα.

Αφεψήματα βοτάνων

Βότανα όπως το υπερικό, η καλέντουλα, το φασκόμηλο, το χαμομήλι, η ελεκαμπάνη είναι πολύ κατάλληλα για αφεψήματα. . Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας οποιοδήποτε βότανο σε ένα λίτρο νερό και αφήστε το να βράσει. Αφήστε τον ζωμό να βράσει για περίπου πέντε λεπτά και μετά αφήστε τον να βράσει για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Αφήστε τα πόδια σας στον προετοιμασμένο ζωμό για είκοσι λεπτά και στη συνέχεια τρίψτε τα καλά με μια ελαφρόπετρα. Ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό, απλώστε κρέμα και βάλτε ζεστές κάλτσες. Για σκασμένες φτέρνες, χρησιμοποιήστε αμύγδαλο, ιπποφαές ή ελαιόλαδο.

Φλούδα κρεμμυδιού

Για να μαλακώσετε το δέρμα των ποδιών και να θεραπεύσετε τις σκασμένες φτέρνες, συνιστάται η χρήση φλούδες κρεμμυδιού. Μια χούφτα φλοιούς πρέπει να παρασκευαστούν με δύο λίτρα βραστό νερό και, καλυμμένα με ένα καπάκι, να αφεθούν να βράσουν για μία ώρα σε ζεστό μέρος. Ρίξτε ένα ζεστό ζωμό σε μια λεκάνη και προσθέστε σόδα και αλάτι σε αυτό, μια κουταλιά της σούπας, μετά βάλτε τα πόδια σας εκεί και κρατήστε τα εκεί μέχρι να κρυώσει το νερό. Στη συνέχεια σκουπίστε τα πόδια σας, αλείψτε με βούτυρο και ωμό κρόκο αυγού. Βάλτε λεπτές κάλτσες, τυλίξτε το πάνω μέρος με μεμβράνη και βάλτε από πάνω μάλλινες κάλτσες. Συνήθως πέντε τέτοιες διαδικασίες είναι αρκετές για να θεραπεύσουν πλήρως τα σκασμένα πόδια.

Ρητίνη κέδρου

Συμβαίνει ότι όλες οι παραπάνω μέθοδοι μπορεί να μην λειτουργούν και να μην έχουν θετικό αποτέλεσμα, καθώς το δέρμα στα πόδια έχει γίνει σημαντικά πιο τραχύ και σοβαρά ραγισμένο. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ρητίνη. Και η καλύτερη επιλογή είναι η ρητίνη κέδρου - ένα είδος κολλώδους ουσίας που εκκρίνεται από τον φλοιό ενός δέντρου.

Η ρητίνη έχει μια σειρά από φαρμακευτικές ιδιότητες:

Επούλωση πυωδών πληγών

Διέγερση αποκατάστασης κατεστραμμένων ιστών

Οι τραχιές φτέρνες των ποδιών πρέπει να λιπαίνονται με ρητίνη τη νύχτα. . Ο πόνος στο πόδι υποχωρεί σχεδόν αμέσως και οι ρωγμές επουλώνονται σε λίγες μέρες, εκτός εάν, φυσικά, ασκηθεί μεγάλη πίεση στα πόδια.

Εφαρμογή γλυκερίνης

Η γλυκερίνη είναι ένα πολύ αποτελεσματικό φάρμακο για την καταπολέμηση των σκασμένων φτέρνων. τόσο σε μάσκες όσο και ως πρόσθετο στα ποδόλουτρα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη ανά λίτρο νερού. Πρέπει να βυθίσετε τα πόδια σας στο προκύπτον διάλυμα για περίπου είκοσι λεπτά, στη συνέχεια να τα επεξεργαστείτε με ελαφρόπετρα και να τα λιπάνετε με κρέμα.

Οξύ λεμονιού

Ένα καλό φάρμακο για την απαλλαγή από τον κερατινοποιημένο ιστό στις φτέρνες είναι το κιτρικό οξύ. . Το λεμόνι μπορεί να προστατεύσει από μολύνσεις. Αφαιρεί καλά τα νεκρά κύτταρα. Μπορείτε να το δέσετε στις φτέρνες σας όλο το βράδυ, και το πρωί αφαιρέστε τον επίδεσμο και λιπάνετε το δέρμα με βρεφική κρέμα. Κάντε αυτή τη διαδικασία κάθε μέρα μέχρι το δέρμα στα πόδια σας να γίνει απαλό και τρυφερό.

Αμυγδαλέλαιο

Αυτό το λάδι έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες . Είναι ένα εξαιρετικό προϊόν για την περιποίηση σώματος και προσώπου. Το αμυγδαλέλαιο μαλακώνει, θρέφει και ενυδατώνει το δέρμα και μπορεί επίσης να αυξήσει την ελαστικότητά του. Το αμυγδαλέλαιο περιέχει πολλή βιταμίνη Ε, η οποία επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων και είναι σε θέση να απομακρύνει διάφορες φλεγμονές του δέρματος. Αυτό το λάδι είναι πολύ καταπραϋντικό για το δέρμα. Πριν από τη χρήση, πρέπει να θερμαίνεται και να τρίβεται μόνο όταν είναι ζεστό.

Θεραπεία με ασπιρίνη

Η ασπιρίνη σε συνδυασμό με ιώδιο και ιατρικό αλκοόλ μπορεί να θεραπεύσει τις σκασμένες φτέρνες. Η θεραπεία γίνεται σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. Αρχικά, πλύνετε καλά τα πόδια σας, σκουπίστε τα, απλώστε το μείγμα στις φτέρνες σας και φορέστε βαμβακερές κάλτσες από πάνω.

Η ασπιρίνη μπορεί να θεραπεύσει πληγές, το αλκοόλ απολυμαίνει και το ιώδιο θα στεγνώσει το δέρμα. Το αλκοόλ μπορεί να αντικατασταθεί με επιτυχία με βότκα. Αυτό το φάρμακο θα είναι αποτελεσματικό μόνο εάν δεν υπάρχει μύκητας στα πόδια.

Συμπέρασμα:

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζετε τα πόδια σας τακτικά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο λαϊκές θεραπείες όσο και σύγχρονα καλλυντικά. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση στη θεραπεία θα σας βοηθήσει να φροντίσετε τις φτέρνες σας, οι οποίες μπορούν να μετατρέψουν τα πόδια σας σε πολύ τρυφερά και απαλά, όπως αυτά ενός μικρού παιδιού.

Σήμερα θα μιλήσουμε για το πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας στο σπίτι. Κάποιες γυναίκες πιστεύουν λανθασμένα ότι χρειάζεται μόνο να φροντίζουν τα μαλλιά και το δέρμα του προσώπου τους και ότι οι φτέρνες τους, που κανείς δεν βλέπει στην καθημερινή ζωή, δεν χρειάζονται καθόλου προσοχή. Ως αποτέλεσμα μιας τέτοιας παραμέλησης, αργά ή γρήγορα μπορεί να αντιμετωπίσετε το γεγονός ότι το δέρμα στα πόδια σας μπορεί να χάσει την απαλότητα και την απαλότητά του, να γίνει τραχύ και γρατσουνισμένο. Πώς να επαναφέρετε την προηγούμενη ομορφιά και απαλότητα του;

Αιτίες ξηρών τακουνιών

Όταν τα τακούνια είναι τραχιά, σχηματίζονται επώδυνες ρωγμές πάνω τους, αυτό μερικές φορές είναι σύμπτωμα μιας σειράς διαφορετικών ασθενειών, όπως:

1. Διαβήτης;
2. ψωρίαση;
3. δυσλειτουργίες του ενδοκρινικού ή ουρογεννητικού συστήματος.
4. έκζεμα και κάποια άλλα.

Η ανεπάρκεια βιταμινών και μετάλλων στο σώμα μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με παρόμοιο τρόπο.

Επιπλέον, με την ηλικία, το δέρμα γίνεται πιο ξηρό και τραχύ, απαιτώντας προσεκτική φροντίδα. Έτσι, εάν αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα παρά την προσεκτική φροντίδα των ποδιών, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν ειδικό το συντομότερο δυνατό για να αποκλείσετε την παρουσία σοβαρών ασθενειών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα στις φτέρνες είναι συνέπεια της κατάχρησης αντιβακτηριακού σαπουνιού, το οποίο έχει έντονο ξηραντικό αποτέλεσμα και φορώντας στενά παπούτσια από τεχνητά υλικά, στα οποία το πόδι «δεν αναπνέει».

Το υπερβολικό βάρος και ο τρόπος ζωής που αναγκάζεστε να περνάτε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας στα πόδια σας οδηγεί σε αυξημένο άγχος στα πόδια, με αποτέλεσμα το δέρμα τους να γίνεται τραχύ. Ο ξηρός αέρας κάνει επίσης το δέρμα του σώματος να γίνει πολύ ξηρό.

Πώς να πραγματοποιήσετε τη θεραπεία

Σε περίπτωση που ανακαλυφθούν σοβαρές ασθένειες, θα πρέπει πρώτα να κατευθύνετε όλες τις προσπάθειές σας για την καταπολέμησή τους. Ο γιατρός θα συστήσει μεθόδους θεραπείας που σας ταιριάζουν και θα συνταγογραφήσει τοπικά προϊόντα για την ανακούφιση από τη δυσάρεστη κατάσταση, όπως στην περίπτωση επώδυνων ρωγμών.

Πώς να επαναφέρετε την απαλότητα στις φτέρνες σας;

Εάν όλα είναι καλά με την υγεία σας, ο γιατρός δεν βρήκε εσωτερικές αιτίες τραχύ δέρματος, τότε μπορείτε να προσπαθήσετε να καταπολεμήσετε αυτό το πρόβλημα χρησιμοποιώντας συνηθισμένες οικιακές μεθόδους και προσεκτική φροντίδα χρησιμοποιώντας απολεπιστικούς παράγοντες, ελαφρόπετρες και χονδρόκοκκο λειαντικό.

Δοκιμάστε να εφαρμόσετε κρέμα αποτρίχωσης στα πόδια σας δύο ή τρία συνεχόμενα βράδια, αφήνοντάς την να μουλιάσει για δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τις προβληματικές περιοχές με μια λίμα ελαφρώς βρεγμένη με νερό.

Το επάνω στεγνό στρώμα θα ξεκολλήσει, επομένως η θεραπεία θα πρέπει να πραγματοποιηθεί έως ότου τα πόδια γίνουν λεία. Στη συνέχεια αλείψτε τα με θρεπτική ή πλούσια κρέμα και βάλτε από πάνω βαμβακερές κάλτσες. Μετά την πρώτη τέτοια διαδικασία, θα μπορείτε να παρατηρήσετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Απλές λαϊκές θεραπείες για τραχιά τακούνια

Στο σπίτι, η θεραπεία του τραχιού δέρματος στα τακούνια δεν θα είναι δύσκολη αν γνωρίζετε απλές και αποτελεσματικές συνταγές. Για παράδειγμα:

1. Η λιωμένη παραφίνη, το σαλικυλικό οξύ και το κερί αναμειγνύονται, ψύχονται ελαφρά και εφαρμόζονται στις φτέρνες σε τρεις στρώσεις.
2. Στη συνέχεια, πρέπει να τυλίξετε την περιοχή που έχετε υποστεί επεξεργασία με μεμβράνη και να την αφήσετε έτσι για μια μέρα.
3. Είναι απαραίτητο να το αφαιρέσετε κατεβάζοντας τα πόδια σας σε ένα μπολ με ζεστό νερό, αφού προσθέσετε λίγη σόδα και σαπούνι.
4. Τρίψτε καλά τις προβληματικές περιοχές με ελαφρόπετρα, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια σας και εφαρμόστε οποιαδήποτε ενυδατική κρέμα.

Τα λουτρά με βότανα με την προσθήκη λυκίσκου, αυγού και χαμομηλιού θα βοηθήσουν στην επούλωση των σκασμένων φτέρνων, βοηθώντας στην ανανέωση της τραχιάς επιδερμίδας. Το δεντρολίβανο και η αψιθιά, με τη σειρά τους, βοηθούν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια, λόγω της οποίας η αναγέννηση θα συμβεί πολύ πιο γρήγορα. Εάν τα πόδια σας φαγούρα και φαγούρα, τότε τα λουτρά με μέντα θα σας σώσουν.

Το πράσινο μήλο έχει εξαιρετικό μαλακτικό αποτέλεσμα, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κομπρέσα. Είναι απαραίτητο να το τρίψετε στον τρίφτη και να το απλώσετε στις φτέρνες, επιπλέον τυλίγοντάς το με μεμβράνη από πάνω και φορώντας κάλτσες.

Για να θεραπεύσετε τα πολύ τραχιά τακούνια, πρέπει να επιλέξετε λαϊκές θεραπείες όπως το φυσικό μέλι και το καστορέλαιο. Μπορούν επίσης να εφαρμοστούν όλη τη νύχτα, να αφαιρεθούν το πρωί με ζεστό νερό και επίσης να λιπάνουν το δέρμα με μια πλούσια κρέμα.

Η κανονική κρέμα ή ξινή κρέμα, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται πριν από τον ύπνο, θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τέλεια την ξηρότητα. Μπορείτε να εμπλουτίσετε την κανονική σας κρέμα και να την κάνετε πιο αποτελεσματική προσθέτοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο τεϊόδεντρου, ένα διάλυμα βιταμίνης Α και Ε.

Πρόληψη

Επιλέξτε υψηλής ποιότητας και άνετα παπούτσια κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας, φυσικά υλικά που αναπνέουν. Το ύψος της φτέρνας δεν πρέπει να είναι πολύ ψηλό, και το τελευταίο θα πρέπει να είναι άνετο, τότε δεν θα αισθάνεστε κουρασμένοι το βράδυ, τα πόδια σας θα πρήζονται λιγότερο.

Η καθημερινή σας διατροφή πρέπει να περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και μετάλλων, τα οποία είναι πλούσια σε θαλασσινά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά και φυτικά έλαια. Η λήψη συμπλεγμάτων βιταμινών κατά τους χειμερινούς μήνες θα βοηθήσει επίσης στην αναπλήρωση της έλλειψης θρεπτικών συστατικών στο σώμα και στην απαλλαγή από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες.

Για να κάνετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες, περιποιηθείτε τις καθημερινά με μια λίμα ή ελαφρόπετρα και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα. Αυτό θα τα βοηθήσει να παραμένουν πάντα τρυφερά και όμορφα.

Μην βιαστείτε να εγκαταλείψετε τα σανδάλια: το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας είναι ένα λύσιμο πρόβλημα. Θα μάθετε όλα όσα πρέπει να κάνετε για να το βάλετε σε τάξη από αυτό το άρθρο.

1. Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;
2. Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας
3. Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι
4. Κανόνες καθημερινής φροντίδας
5. Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Γιατί το δέρμα στις φτέρνες γίνεται τραχύ;

Εάν έχετε τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας, μην πετάξετε τα ανοιχτά πέδιλά σας. Ναι, από αισθητικής άποψης, οι γόβες δεν είναι στην καλύτερη φόρμα τώρα, αλλά το πρόβλημα μπορεί να λυθεί αρκετά εύκολα. Επιπλέον, η φύση έχει προβλέψει τα πάντα: πρακτικά δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες στο δέρμα του πέλματος, γιατί αυτή η περιοχή δεν χρειάζεται τρυφερότητα και απαλότητα.

Τα πόδια είναι αυτό στο οποίο στεκόμαστε, το υπομόχτήριό μας. Έτσι η πάχυνση και η τραχύτητα του δέρματος σε αυτή την περιοχή είναι μια φυσική λειτουργική αντίδραση.

Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα παρατήσουμε. Τα σύγχρονα κορίτσια φροντίζουν κάθε μέρος του σώματός τους σχεδόν τόσο ενεργά όσο και το πρόσωπό τους. Και το κάνουν σωστά. Πρέπει να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας.

«Στα σημεία της μέγιστης πίεσης, το δέρμα πυκνώνει, γίνεται πιο πυκνό και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Και αν το δέρμα δεν φροντίζεται τακτικά, μπορεί να σχηματιστούν κρούστες και επώδυνες ρωγμές».

Εξωτερικοί και εσωτερικοί λόγοι

Η υπερκεράτωση (υπερβολική πάχυνση του δέρματος) των ποδιών μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους λόγους:

υπερβολικό σωματικό βάρος?

άβολα παπούτσια, για παράδειγμα, πάνινα παπούτσια από καουτσούκ.

πλατυποδία και ακατάλληλη κατανομή βάρους.

ορμονικές αλλαγές (για παράδειγμα, κατά την εμμηνόπαυση).

ακατάλληλη φροντίδα ή έλλειψη αυτής.

Πώς να απαλλαγείτε από το τραχύ δέρμα στις φτέρνες σας

Επεμβάσεις κοσμετολογίας

Το πεντικιούρ στο κομμωτήριο στοχεύει, μεταξύ άλλων, στην απολέπιση των καλαμποκιών, καθώς και στη θρέψη και αποκατάσταση του δέρματος των ποδιών. Τα τακούνια γυαλίζονται με λίμες με λειαντικά εξαρτήματα και τα κατάφυτα στρώματα του δέρματος αφαιρούνται χρησιμοποιώντας ειδικές λεπίδες ή κόφτη (κατά τη διάρκεια ενός πεντικιούρ υλικού). Μετά τη διαδικασία, οι φτέρνες περιποιούνται γενναιόδωρα με ενυδατική κρέμα. Κατά τη διάρκεια ενός μανικιούρ σπα, μπορείτε να εφαρμόσετε μια θρεπτική μάσκα και να βάλετε ειδικές κάλτσες στα πόδια σας.

Καλλυντικά εργαλεία

Στο σπίτι, κρέμες που περιέχουν ενυδατικά και απολεπιστικά συστατικά μπορούν να εξασφαλίσουν την απαλότητα των τακουνιών σας.

Ουρία ανανεώνει και ενυδατώνει το δέρμα.

Οξέα προάγουν την απολέπιση.

Έλαια και βιταμίνη Ε προστασία από το στέγνωμα και αποκατάσταση.

Πανθενόλη και αλλαντοΐνη προωθήσει την ανάκαμψη.

Ποδόλουτρα

Μια χρήσιμη διαδικασία κατά την οποία το δέρμα μαγειρεύεται στον ατμό, μετά το οποίο είναι ευκολότερο να το αφαιρέσετε χρησιμοποιώντας λειαντικά.

Μάσκες ποδιών

Θρεπτικός

Για σπιτικές θεραπείες, προτείνουμε φυσικά έλαια και στερεά:

Μετά τον ατμό και την απολέπιση, το λάδι τρίβεται στις φτέρνες, στη συνέχεια εφαρμόζεται ως πρόσθετο στρώμα και από πάνω βάζουν βαμβακερές κάλτσες. Αυτή η μάσκα μπορεί να γίνει κάθε βράδυ πριν τον ύπνο, μετά το ντους. Τα λιπαρά οξέα βοηθούν στην αποκατάσταση και απαλότητα του δέρματος. Επιπλέον, αυτή η μάσκα έχει μόνο ένα συστατικό και επομένως η συνταγή είναι απλή και όχι χρονοβόρα.

Μπορείτε να αρωματίσετε τη μάσκα με μια σταγόνα ελαιόλαδο, αβοκάντο ή έλαιο jojoba. Το πρωί οι φτέρνες σας θα είναι σαν αυτές του ίδιου μωρού.

Απολέπιση και ενυδάτωση

Αλέστε δύο αγγούρια στο μπλέντερ, ανακατέψτε με χυμό λεμονιού και τρεις κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Χωρίστε τη σύνθεση που προκύπτει σε δύο μέρη, βάλτε το καθένα σε μια ξεχωριστή πλαστική σακούλα και βάλτε αυτές τις αυτοσχέδιες «μπότες» στα πόδια σας, στερεώνοντάς τα με κορδόνια γύρω από τον αστράγαλο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό μετά από 10-15 λεπτά.

Πώς να αφαιρέσετε το τραχύ δέρμα στο σπίτι

Παρασκευή

Καθαρισμός. Πλύνετε καλά τα πόδια σας, π.χ. Αφρόλουτρο «Grapefruit» Υγρό Καθαριστικό Σώματος για μπάνιο και ντους, Kiehl’s. Μυρίζει όμορφα και αφαιρεί απαλά τη βρωμιά.

Ατμόλουτρο. Γεμίστε ένα μεγάλο δοχείο με ζεστό νερό και προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας μαγειρική σόδα ή άλατα Epsom για να μαλακώσετε το δέρμα στις φτέρνες σας. Βυθίστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 15-20 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε αρωματικό αλάτι με αιθέρια έλαια ή τζελ μπάνιου στο διάλυμα.

Βρέξτε πόδια με μια πετσέτα.

Απολέπιση

Αυτό είναι το κύριο μέρος του προγράμματος - η αφαίρεση του στρώματος των νεκρών κυττάρων που κάνουν τις φτέρνες τραχιές και τραχιές. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο.

Σφουγγάρισμα - μια καλή επιλογή για εβδομαδιαία φροντίδα, λειτουργεί αρκετά απαλά και δεν τραυματίζει το δέρμα, αλλά η αντιμετώπιση σοβαρών αυξήσεων θα απαιτήσει υπομονή και αρκετές διαδικασίες. Δοκίμασέ το scrub σώματος “Precious Beauty Scrub”, Garnier με σκόνη από κέλυφος σπόρων argan, που απολεπίζει το δέρμα, και μαλακτικά έλαια από αμύγδαλο, τριαντάφυλλο, macadamia και το ίδιο argan.

Ελαφρόπετρα - μια σκληρυμένη ηφαιστειακή μάζα - έχει από καιρό αποδείξει την αποτελεσματικότητά της.

Αρχείο - μια ειδική συσκευή με τραχιά επιφάνεια - λειτουργεί ως μηχανικό λειαντικό.

Τελικό στάδιο

Ξεπλύνετε ξανά τα πόδια σας για να αφαιρέσετε τυχόν νιφάδες απολεπισμένου δέρματος.

Εφαρμόστε κρέμα ή λάδι.

Οποιαδήποτε κρέμα σώματος ή γάλα αναπλήρωσης λιπιδίων είναι κατάλληλη για την περιποίηση των ποδιών. Αλλά είναι ακόμα καλύτερο να χρησιμοποιείτε ειδικά προϊόντα που έχουν σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του δέρματος των τακουνιών.

Φροντίδα για ξηρό και τραχύ δέρμα Εντατική περιποίηση και ενυδατική κρέμα για ξηρές ή σκληρές περιοχές, Kiehl's με βάση μια θρεπτική σύνθεση λαδιού (αβοκάντο, βούτυρο καριτέ, φύτρο σιταριού) στοχεύει στην αποκατάσταση του δέρματος των τακουνιών.

Κανόνες καθημερινής φροντίδας

1. Καθαρισμός και απολέπιση

Το νερό και το καθαριστικό δεν είναι μόνο η βάση της βασικής υγιεινής, αλλά και η πρόληψη του καλαμποκιού. Και το τακτικό τρίψιμο θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τις φτέρνες σας απαλές και λείες. Οποιοδήποτε scrub σώματος θα κάνει. Μπορείτε να το κάνετε σπιτικό ανακατεύοντας ελαιόλαδο ή κρέμα γάλακτος με κόκκους ζάχαρης ή θαλασσινό αλάτι. Εάν δεν θέλετε να καταπονηθείτε, χρησιμοποιήστε την έτοιμη φόρμουλα. Το σαπούνι 2 σε 1 με διάσπαρτα λειαντικά είναι πολύ βολικό στη χρήση.

Σαπούνι απολέπισης σώματος Coriander Gently Exfoliating Body Scrub, Kiehl’s Περιέχει σκόνη σπόρων jojoba και γλυκερίνη, καθαρίζει και απολεπίζει πολύ καλά, αλλά απαλά.

2. Ενυδάτωση και θρέψη

Όταν πρόκειται για τη φροντίδα των ποδιών, το κλειδί της επιτυχίας είναι η συνέπεια. Τα ποδόλουτρα και η σχολαστική απολέπιση πρέπει να είναι εβδομαδιαία (2-3 φορές την εβδομάδα) ή φυσικά, αλλά η κρέμα πρέπει να εφαρμόζεται κάθε βράδυ. Επιλέξτε ένα προϊόν κατά την κρίση σας, το κύριο πράγμα είναι να μην αγνοήσετε τη φροντίδα, οι φτέρνες σας «υπερμεγαλώνουν» πολύ γρήγορα. Οι συστάσεις μας:

Κρέμα ποδιών «Εντατική φροντίδα. Φαγητό», Garnier - Εξαιρετική θεραπεία κατά της ξηρότητας και των ρωγμών. Περιέχει αλλαντοΐνη, η οποία έχει μαλακτικό αποτέλεσμα.

Χρήσιμες συμβουλές και κόλπα

Μειώστε το άγχος στα πόδια σας. Όχι, δεν ζητάμε δίαιτα, αλλά συνιστάται να φροντίζετε άνετα παπούτσια που ταιριάζουν στο μέγεθος, την εποχή και τις περιστάσεις.

Πίνετε περισσότερο νερό για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο.

Αν σας αρέσει να περπατάτε ξυπόλητοι στο σπίτι, κάντε το με βαμβακερές κάλτσες - θα χρησιμεύσουν ως προστατευτικό φράγμα.

Μην φοράτε συνθετικές κάλτσες, οι οποίες παρεμβαίνουν στην κανονική θερμορύθμιση.

Μη χρησιμοποιείτε επαγγελματικά ξυραφάκια για πεντικιούρ στο σπίτι. Είναι επικίνδυνο.

Δώστε στα πόδια σας μια εβδομαδιαία συνεδρία σπα και ενυδατώστε τα κάθε βράδυ.