Πώς να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες της ηλικίας

Η εμφάνιση των ρυτίδων αναστατώνει πάντα κάθε γυναίκα. Οι πρώτες μικρές πτυχές εμφανίζονται σε σημεία όπου το δέρμα είναι πιο λεπτό. Πολλοί εκπρόσωποι του ωραίου φύλου θέλουν να απαλλαγούν από το πρόβλημα το συντομότερο δυνατό. Μπορείτε να καταπολεμήσετε τα σημάδια γήρανσης τόσο στο σπίτι όσο και με θεραπείες στο κομμωτήριο.

Αιτίες ρυτίδων στο πρόσωπο

Η εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο σχετίζεται με αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία που συμβαίνουν στο σώμα. Ταυτόχρονα, μειώνεται η σμίκρυνση του δέρματος. Η επιδερμίδα γίνεται λιγότερο ελαστική και χάνει την ελαστικότητά της. Οι πρώτες ρυτίδες εμφανίζονται στην ηλικία των 26 ετών. Είναι λεπτές και χαρακτηρίζονται από ελαφρές αυλακώσεις στις γωνίες των ματιών. Μέχρι την ηλικία των 30, οι ρυτίδες εμφανίζονται στο μέτωπο, αλλά γίνονται αισθητές μόνο όταν κινούνται τα φρύδια και με ενεργές εκφράσεις του προσώπου. Μέχρι την ηλικία των 40 ετών, το πρόβλημα γίνεται πιο έντονο.

Ο κύριος λόγος για τον σχηματισμό ρυτίδων είναι η μείωση του υαλουρονικού οξέος που περιέχεται στα κύτταρα του δέρματος. Επιπλέον, μειώνεται η παραγωγή ελαστίνης και κολλαγόνου, που κάνουν την επιδερμίδα ελαστική. Προκλητικοί παράγοντες για την πρώιμη εμφάνιση των ρυτίδων είναι:

1. κάπνισμα;
2. φτωχή διατροφή;
3. ορμονική ανισορροπία?
4. παρουσία χρόνιων ασθενειών ·
5. γενετική προδιάθεση;
6. ξηρό δέρμα.

Μια επιπλέον αιτία των ρυτίδων είναι η παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο, καθώς και η μεγάλη ποσότητα διακοσμητικών καλλυντικών που χρησιμοποιούνται στο καθημερινό μακιγιάζ.

Τύποι ρυτίδων στο πρόσωπο

Οι ρυτίδες ταξινομούνται ανάλογα με τη θέση τους. Μπορούν να εμφανιστούν στις ακόλουθες περιοχές:

1. στο μέτωπο?
2. γύρω από τα χείλη?
3. στη γέφυρα της μύτης?
4. στα βλέφαρα?
5. στις γωνίες των ματιών?
6. στο πηγούνι.

Οι ρυτίδες χωρίζονται επίσης ανάλογα με την αιτία. Αυτοί είναι:

1. στατική - εμφανίζονται λόγω ξηρού δέρματος λόγω ανεπαρκούς ενυδάτωσης.
2. εκφράσεις του προσώπου - εμφανίζονται με ενεργή κίνηση των μυών του προσώπου κατά τη διάρκεια συνομιλίας, γέλιου, θυμού κ.λπ.
3. που σχετίζονται με την ηλικία - εμφανίζονται λόγω ορμονικής ανεπάρκειας μετά την εμμηνόπαυση.

Οι πρώτες κιόλας ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν στην ηλικία των 20 ετών. Αυτό οφείλεται στην ενεργό εργασία των μυών του προσώπου. Οι συναισθηματικοί άνθρωποι αναπτύσσουν μικρά αυλάκια πριν από όλους τους άλλους.

Γιατί εμφανίζονται ρυτίδες - βίντεο

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας

Σήμερα υπάρχει αρκετός αριθμός τρόπων για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες. Ποιο θα είναι πιο αποτελεσματικό εξαρτάται από την ηλικία και το βάθος των αυλακώσεων. Δημοφιλείς μέθοδοι που χρησιμοποιούνται σήμερα:

1. Οικιακές μέθοδοι για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες. Αυτή η προσέγγιση χρησιμοποιείται σχεδόν από όλες τις γυναίκες γιατί είναι από τις πιο προσιτές. Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μάσκες, peeling, θρεπτικές κρέμες, καθώς και παραδοσιακές μεθόδους.
2. Χειρουργική επέμβαση. Χρησιμοποιείται για βαθιές ρυτίδες. Σε αυτή την περίπτωση, η πιο συχνά χρησιμοποιούμενη μέθοδος είναι η σύσφιξη της επιδερμίδας μέσω μιας μικρής τομής. Το αποτέλεσμα διαρκεί για πολλά χρόνια, η εμφάνιση κυριολεκτικά μεταμορφώνεται. Η γυναίκα φαίνεται 7-10 χρόνια νεότερη. Ωστόσο, η επέμβαση είναι πολύ δύσκολη και τραυματική. Μικρές ουλές μπορεί να παραμείνουν στο σημείο του ράμματος.
3. Υπηρεσίες σαλονιού. Επί του παρόντος, ο πιο αποτελεσματικός τρόπος αναζωογόνησης είναι η χρήση λέιζερ, το peeling και οι ενέσεις. Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος και Botox θεωρούνται πιο αποτελεσματικές με την παρουσία ρυτίδων μεσαίου βάθους. Το αποτέλεσμα διαρκεί έως και 6 μήνες.
4. Μασάζ και ειδικές ασκήσεις. Η γυμναστική προσώπου χρησιμοποιείται αρκετά συχνά και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στο σπίτι όσο και σε ομαδικά μαθήματα. Το μασάζ, με τη σειρά του, βελτιώνει τη ροή του αίματος στην πληγείσα περιοχή, αποτρέποντας τη γήρανση του δέρματος.

Το υαλουρονικό οξύ είναι παρόμοια σε σύσταση με το υγρό που βρίσκεται στα κύτταρα του σώματος. Η ένεση αυτής της ουσίας επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης και βελτιώνει την εμφάνιση του δέρματος.

Ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τις βαθιές ρυτίδες στη γέφυρα της μύτης, κοντά στα αυτιά και στην περιοχή του λαιμού είναι ένα κυκλικό λίφτινγκ με χρυσές κλωστές, που βοηθούν στο τέντωμα των αυλακώσεων. Αυτή η τεχνική είναι ασφαλής, αλλά το αποτέλεσμα δεν διαρκεί πολύ, αφού το δέρμα υπόκειται σε επαναλαμβανόμενες αλλαγές λόγω της διαδικασίας γήρανσης.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας να φαίνεται νεότερο - βίντεο

Χαρακτηριστικά της καταπολέμησης των ρυτίδων σε διαφορετικές ηλικίες - πίνακας

Τρόποι για να απαλλαγείτε από τις λεπτές ρυτίδες

Το να απαλλαγείτε από τις πρώιμες ρυτίδες είναι πολύ πιο εύκολο από το να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες της ηλικίας. Επομένως, σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να αρκεστείτε σε οικιακές μεθόδους.. Ταυτόχρονα, ένας συνδυασμός απολέπισης και θρεπτικών μασκών δίνει καλό αποτέλεσμα. Οι πιο αποτελεσματικές συνταγές:

1. Απολεπιστικό peeling. Θα χρειαστείτε τον χυμό από μισό λεμόνι. Το στύβουμε σε ένα γυάλινο μπολ και προσθέτουμε 1 κ.γ. μεγάλο. ελαιόλαδο. Η προκύπτουσα σύνθεση πρέπει να εφαρμόζεται σε καθαρό δέρμα προσώπου με κινήσεις χτυπήματος. Μετά από 5-10 λεπτά μπορείτε να το ξεπλύνετε. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, μπορεί να γίνει αισθητό μυρμήγκιασμα και ελαφρύ κάψιμο. Αυτό είναι ο κανόνας. Έτσι το οξύ φρούτων επηρεάζει το δέρμα. Το peeling πρέπει να γίνεται μία φορά κάθε 2 εβδομάδες.
2. Θρεπτική μάσκα. Θα χρειαστείτε 1 κ.σ. μεγάλο. κρέμα γάλακτος. Επιπλέον, πρέπει να προσθέσετε 2 σταγόνες λάδι ylang-ylang και 1 κουτ. φύτρο σιταριού. Όλα τα συστατικά πρέπει να αναμειχθούν και να εφαρμοστούν στο πρόσωπο, αφήνοντας για 15 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό. Η διαδικασία πρέπει να επαναλαμβάνεται 1-2 φορές την εβδομάδα.
3. Μάσκα ενυδάτωσης και αναζωογόνησης. Θα χρειαστείτε 1 κ.σ. μεγάλο. καλλυντικός πηλός, ο οποίος πρέπει να αραιωθεί με ζεστό νερό μέχρι να επιτευχθεί η συνοχή της ξινή κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε 1 σταγόνα αιθέρια έλαια λεμονιού και πορτοκαλιού. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και εφαρμόστε στο πρόσωπο. Αφήστε για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό. Επαναλάβετε μία φορά την εβδομάδα.

Το κακάο έχει καλή αναζωογονητική δράση. Μπορείτε να το ρίξετε με ζεστό νερό μέχρι τη σύσταση της κρέμας γάλακτος και, αφού περιμένετε να φουσκώσει η μάζα, απλώστε το στο πρόσωπό σας. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με νερό.

Συστατικά για προϊόντα που βοηθούν στην απαλλαγή από τις λεπτές ρυτίδες - γκαλερί

Μέθοδοι για την εξάλειψη των μεσαίων και βαθιών ρυτίδων

Οι μεσαίες και βαθιές ρυτίδες πρέπει να εξαλειφθούν με πιο ριζικές διαδικασίες. Η βιοαναζωογόνηση παράγει ένα καλό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, μαζί με το υαλουρονικό οξύ, ένα σύμπλεγμα βιταμινών εγχέεται κάτω από το δέρμα. Οι ενέσεις γίνονται με μια μικρή βελόνα. Οι χειρισμοί εκτελούνται από ειδικό με ιατρική εκπαίδευση. Αμέσως μετά τη διαδικασία, το πρόσωπο αντιμετωπίζεται με αντισηπτική σύνθεση.

Το αποτέλεσμα της βιοαναζωογόνησης είναι να σταματήσει τη γήρανση των κυττάρων του δέρματος, χάρη στην εντατική αναζωογόνηση τους με τη βοήθεια του υαλουρονικού οξέος.

Καλά αποτελέσματα δίνουν και τα λέιζερ, τα όξινα και τα χημικά peeling. Το πρώτο από αυτά είναι το πιο αποτελεσματικό. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει τοπική αναισθησία για να μειώσει την ενόχληση από τη διαδικασία. Κατά την έκθεση με λέιζερ, το δέρμα θερμαίνεται. Το ανώτερο στρώμα εξατμίζεται. Ταυτόχρονα, η επιδερμίδα ανανεώνεται. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία απαιτεί αποκατάσταση. Το δέρμα ανακάμπτει μέσα σε 1-2 εβδομάδες.

Τα χημικά και τα όξινα είδη peeling δίνουν αποτελέσματα μόνο με την παρουσία ρυτίδων μεσαίου βάθους. Η επιδερμίδα εκτίθεται σε οξέα και ειδικές χημικές ενώσεις, οι οποίες οδηγούν σε εγκαύματα του ανώτερου στρώματος. Ως αποτέλεσμα, ξεφλουδίζει και στη θέση του σχηματίζεται νέο δέρμα.

Απαλλαγείτε από τις ρυτίδες της ηλικίας

Εάν υπάρχει αυτός ο τύπος ρυτίδας, θα απαιτηθούν μέτρα για τη σύσφιξη της επιδερμίδας που έχει χάσει την ελαστικότητά της. Επί του παρόντος, μια μη χειρουργική μέθοδος αναζωογόνησης που ονομάζεται Elos είναι πολύ δημοφιλής. Σε αυτή την περίπτωση, με τη βοήθεια ειδικού εξοπλισμού, δύο είδη ροής διεισδύουν στα βαθιά στρώματα του δέρματος: ελαφριά και ηλεκτρική. Εμφανίζεται κυτταρική διέγερση. Αρχίζουν να παράγονται ίνες ελαστίνης και κολλαγόνου. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας είναι σταδιακό. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό μέσα σε ένα μήνα.

Αν μιλάμε για ρυτίδες που σχετίζονται με την ηλικία, ο καλύτερος τρόπος είναι το λίφτινγκ. Ταυτόχρονα, μπορείτε να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από το χαλαρό και χαλαρό δέρμα και να μεταμορφωθείτε κυριολεκτικά με μια προσέγγιση. Η επέμβαση απαιτεί προετοιμασία. Γίνεται υπό γενική αναισθησία. Η περίσσεια επιδερμίδα αφαιρείται από διαφορετικές περιοχές (μέτωπο, αυτιά και πηγούνι) και κόβεται. Στη συνέχεια τοποθετούνται ράμματα σε σημεία αόρατα στο μάτι. Δυστυχώς, αυτού του είδους οι χειρουργικές επεμβάσεις έχουν και παρενέργειες. Εάν ο χειρουργός είναι άπειρος, μπορεί να μετακινήσει το δέρμα προς τη λάθος κατεύθυνση, προκαλώντας συστολή, η οποία θα οδηγήσει σε παραμόρφωση των χαρακτηριστικών του προσώπου.

Ένα χειρουργικό λίφτινγκ σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες ηλικίας στο συντομότερο δυνατό χρόνο.

Εξάλειψη των ρυτίδων στο σπίτι

Μπορείτε επίσης να απαλλαγείτε από τις αλλαγές του δέρματος που σχετίζονται με την ηλικία με τη βοήθεια ειδικής γυμναστικής προσώπου, η οποία έχει γίνει πολύ δημοφιλής σήμερα. Αποτελείται από τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Τοποθετήστε τους δείκτες σας πάνω από τα φρύδια σας. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να μετακινηθούν ελαφρώς προς τα κάτω. Στη συνέχεια, σηκώστε τα φρύδια σας προς τα πάνω, ξεπερνώντας την αντίσταση των δακτύλων σας. Κάντε αυτό 50 φορές.
2. Τοποθετήστε το δείκτη σας στη μία γωνία του ματιού σας και το μεσαίο δάχτυλό σας στην άλλη. Τεντώστε τα βλέφαρά σας, προσπαθώντας να στρίψετε τα μάτια σας. Κάντε το με γρήγορο ρυθμό 30 φορές.
3. Τραβήξτε τα χείλη σας με ένα σωλήνα. Προσπαθήστε να τους τεντώσετε και να τους χαλαρώσετε σε αυτή τη θέση. 30 επαναλήψεις συνολικά.

Η γυμναστική προσώπου εφευρέθηκε από την Carol Maggio. Επέδειξε την επίδραση των ασκήσεων στον εαυτό της και κυκλοφόρησε μια σειρά από διδακτικά βοηθήματα.

Το μασάζ έχει εξαιρετική επίδραση στις ατέλειες του δέρματος. Μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη χρήση ειδικών καλλυντικών ελαίων (κουκούτσι βερίκοκου, φύτρο σιταριού, ροδάκινο). Το μασάζ δεν χρειάζεται να είναι έντονο. Όλες οι κινήσεις πρέπει να γίνονται κατά μήκος των γραμμών μασάζ, χαϊδεύοντας και ελαφρά χαϊδεύοντας.

Ασκήσεις για τις ρυτίδες Carol Maggio - βίντεο

Σωστή διατροφή για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες

Για να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή σας. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν όλα όσα επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του σώματος και φράζουν τα έντερα. Αυτά τα τρόφιμα και ποτά περιλαμβάνουν:

1. ημικατεργασμένα προϊόντα?
2. γρήγορο φαγητό;
3. λίπος κρέας?
4. τηγανητά φαγητά;
5. σόδα;
6. αλκοόλ;
7. ψήσιμο.

Το μενού πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερες φυτικές ίνες και φυσικές βιταμίνες. Αυτά τα τρόφιμα και ποτά περιλαμβάνουν:

1. φρούτα;
2. λαχανικά;
3. μούρα;
4. φρεσκοι χυμοι;
5. αποξηραμένα φρούτα;
6. ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
7. σιτηρά;
8. μεταλλικό νερό;
9. αφεψήματα από βότανα?
10. ψωμί ολικής.

Για να διατηρήσετε την ομορφιά του δέρματός σας, συνιστάται να πίνετε περισσότερο καθαρό νερό. Είναι καλύτερο να το πίνετε με άδειο στομάχι σε ποσότητα τουλάχιστον 1 ποτηριού. Καλό είναι να καταναλώνετε επιπλέον πίτουρο σιταριού με κεφίρ. Καθαρίζουν τέλεια τα έντερα και βοηθούν στη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας, καθώς περιέχουν ένα σύμπλεγμα ευεργετικών βιταμινών.

Χρήσιμα προϊόντα - γκαλερί

Πρόληψη των ρυτίδων

Για να αποτρέψετε την εμφάνιση νέων ρυτίδων στο πρόσωπό σας, συνιστάται να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

1. Προσπαθήστε να κοιμάστε στη σωστή θέση. Εάν ξαπλώνετε συνεχώς στο πλάι, οι ρυτίδες εμφανίζονται κοντά στη μύτη σας.
2. Φτιάξτε θρεπτικές μάσκες από φυσικά συστατικά 2 φορές την εβδομάδα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φρούτα, μούρα, έλαια και άλλα χρήσιμα συστατικά.
3. Τρώτε υγιεινές τροφές. Καλό είναι να έχετε όσο το δυνατόν περισσότερα φυτικά συστατικά στη διατροφή σας.
4. Ασκηση. Μπορείτε να τρέξετε, να κολυμπήσετε ή να πάτε στο χορευτικό τμήμα. Οι ασκήσεις διατάσεων και η γιόγκα, που επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες, είναι πολύ χρήσιμες.
5. Περάστε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους. Το περπάτημα βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του σώματος και του δέρματος.
6. Προστατέψτε το πρόσωπό σας από την υπεριώδη ακτινοβολία χρησιμοποιώντας ειδικές κρέμες.

Είναι απαραίτητη η προστασία του δέρματος από την έκθεση σε ισχυρούς ανέμους και διακυμάνσεις της θερμοκρασίας. Η συνεχής χρήση σολάριουμ συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση.

Κριτικές για την απαλλαγή από τις ρυτίδες στο πρόσωπο

Είμαι μακριά από τα 20 και έχουν αρχίσει να εμφανίζονται αρκετά αισθητές ρυτίδες στο πρόσωπό μου. Ήρθα σε έναν κοσμετολόγο για διαβούλευση και μου συνέστησαν αναζωογόνηση με λέιζερ.. Στην αρχή αμφέβαλα γιατί... η διαδικασία δεν είναι φθηνή (9 χιλιάδες), αλλά μετά τελικά αποφάσισα... Και τώρα, έχω ήδη δύο διαδικασίες, είμαι πολύ ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα, δεν το μετανιώνω, νομίζω ότι θα το κάνω έχω ένα ακόμα και θα φαίνομαι πιο νεανικός και αισθητικά όμορφος! Και στη δουλειά όλοι παρατήρησαν και ρώτησαν γιατί είχα αλλάξει. Νιώθω σαν να είμαι 10 χρόνια νεότερος! Το δέρμα είναι πιο υγιές, οι πόροι έχουν γίνει λιγότερο εμφανείς και οι ρυτίδες έχουν εξομαλυνθεί! Ναι, είναι επώδυνο και δεν μπορείς να πας πουθενά με τόσο κόκκινο πρόσωπο και κρούστα, αλλά πού να πας η ομορφιά θέλει θυσίες!

yastya18

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Δεν κάνω ελαφρύ ενζυμικό peeling όσο συχνά θα ήθελα, αλλά πάντα μου αρέσει το αποτέλεσμα μετά τον καθαρισμό. Το δέρμα γίνεται πιο απαλό, πιο σφιχτό, πιο λείο και οι πόροι μειώνονται. Ο κοσμετολόγος συνιστά να κάνετε αυτό το πίλινγκ μία φορά το μήνα, αλλά λόγω του γεγονότος ότι κοστίζει περίπου χίλια ρούβλια, το κάνω όποτε είναι δυνατόν. Μετά το ξεφλούδισμα, δεν ενδείκνυται να μένετε στον ήλιο για πολλή ώρα ή να κάνετε ηλιοθεραπεία. Παρά το γεγονός ότι έχω ευαίσθητο δέρμα, δεν υπήρχε έντονη ερυθρότητα μετά τη διαδικασία, καθώς αυτό το είδος peeling καθαρίζει απαλά τα νεκρά σωματίδια του δέρματος και δεν το καταστρέφει. Η ίδια η διαδικασία διήρκεσε περίπου 15-20 λεπτά. Ο κοσμετολόγος αρχικά προετοίμασε το δέρμα περιποιώντας το με ένα ειδικό διάλυμα και στη συνέχεια εφάρμοσε το ίδιο το peeling. Τύλιξαν το πρόσωπό μου με μεμβράνη και μια πετσέτα, μετά από περίπου δέκα λεπτά το έβγαλαν και το άφησαν να στεγνώσει.

Nastenish

http://otzovik.com/review_2231904.html

Πριν από περίπου ένα μήνα αποφάσισα ότι ήρθε η ώρα να ετοιμαστώ για το καλοκαίρι. Εμπνεύστηκα από τους σπόρους λιναριού· τους τρώω και ολόκληρους και σε σκόνη. Νιώθω πολύ καλύτερα. Δεν θα μιλήσω για τα οφέλη τους, θα μοιραστώ μάλλον τη δική μου εμπειρία. Δεν έχω φτιάξει σπιτικές μάσκες εδώ και πολύ καιρό· νομίζω ότι τα αγγούρια και οι φράουλες από την αγορά μπορούν επίσης να είναι επιβλαβή. Αλλά κατά κάποιο τρόπο ξέχασα τέτοιες μάσκες όπως αυτές που φτιάχνονται από πλιγούρι βρώμης, κεφίρ και σπόρους λιναριού. Το έχω κάνει ήδη 10 φορές, θα είναι 15 συνολικά και είμαι πολύ εντυπωσιασμένος με το αποτέλεσμα. Δεν θα δείτε το αποτέλεσμα την πρώτη φορά, κάντε υπομονή, κάντε το τουλάχιστον τρεις φορές και δεν θα μπορείτε να σταματήσετε, εκτός αν, φυσικά, «η τεμπελιά δεν γεννήθηκε πριν από εσάς». Είναι αλήθεια, συχνά εγκαταλείπουμε χρήσιμες διαδικασίες και δραστηριότητες μόλις ξεκινήσουμε λόγω της δικής μας τεμπελιάς. Είμαι κι εγώ έτσι, αλλά η επιθυμία να φαίνομαι ωραία κέρδισε. Το δέρμα είναι πιο ανοιχτόχρωμο, οι χρωστικές κηλίδες είναι λιγότερο αισθητές, οι πόροι στενεύουν και είναι ορατό ένα σαφές αποτέλεσμα ανύψωσης. Αισθάνεται απαλό, φρέσκο, ενυδατωμένο, σφιγμένο.

Alexa

http://otzovik.com/review_3136283.html

Η διαδικασία αναζωογόνησης του δέρματος διαρκεί πολύ. Η φροντίδα των καλλυντικών διαδικασιών θα βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης βαθιών ρυτίδων. Η σωστή διατροφή και η απουσία κακών συνηθειών θα βοηθήσουν στη διατήρηση της νεανικής και όμορφης επιδερμίδας. Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης.

Πώς να σταματήσετε τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία; Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας; Ποιες μέθοδοι αντιγήρανσης είναι πιο αποτελεσματικές; Κάθε γενιά εκπροσώπων του ωραίου φύλου αναζητά απαντήσεις σε αυτά τα ερωτήματα. Το μυστικό της αιώνιας νεότητας δεν έχει ακόμη εφευρεθεί, αλλά είναι δυνατό να ξεχάσουμε τις ρυτίδες και να "κρύψουμε" την ηλικία με τη βοήθεια διαδικασιών κομμωτηρίου και λαϊκών μεθόδων.

Το λεπτό δέρμα του προσώπου είναι το πρώτο που γερνάει. Είναι σημαντικό να το φροντίζετε σωστά από νεαρή ηλικία και όταν εμφανιστούν οι πρώτες ρυτίδες, λάβετε μέτρα για την εξάλειψή τους. Τι να επιλέξετε - διαδικασίες σαλόνι ή λαϊκές θεραπείες; Εξαρτάται από τη σοβαρότητα του προβλήματος, τη διαθεσιμότητα ελεύθερου χρόνου και τα οικονομικά. Και οι δύο έχουν πραγματικά αποτελεσματικές μεθόδους για να βοηθήσουν στη διατήρηση της νεότητας.

Αιτίες ρυτίδων

Οι ρυτίδες γίνονται αισθητές μετά από 25 χρόνια. Είναι από αυτή τη στιγμή που οι συνδετικοί ιστοί καταστρέφονται σταδιακά. Το δέρμα γίνεται ξηρό και χάνει την ελαστικότητά του. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ρυτίδες. Στην αρχή είναι ελάχιστα αισθητά, αλλά είναι σημαντικό να αντιδράσετε σωστά στις πρώτες αλλαγές. Το δέρμα μετά από 45 χρόνια ονομάζεται «γήρανση». Το πώς θα δείχνει σε αυτή την ηλικία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη σωστή αντίδραση στις πρώτες ρυτίδες.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ρυτίδων. Για να διασφαλίσετε ότι η κατάσταση του δέρματος του προσώπου δεν προκαλεί μόνο διαταραχές, πρέπει να γνωρίζετε ποιοι παράγοντες προκαλούν την εμφάνιση πτυχών και μειώνουν τους κινδύνους στο ελάχιστο. Οι παράγοντες που αναφέρονται παρακάτω έχουν αρνητικό αντίκτυπο.

1. Κάπνισμα. Η νικοτίνη βλάπτει την κυκλοφορία του αίματος. Το δέρμα που δεν λαμβάνει αρκετό οξυγόνο αρχίζει να ζαρώνει ενεργά.
2. Υπερβολικές εκφράσεις προσώπου. Εάν στη νεολαία οι ρυτίδες του προσώπου εξαφανίζονται σε ήρεμη κατάσταση, τότε με την ηλικία το δέρμα χάνει την ελαστικότητά του και την ικανότητά του να αντέχει το στρες.
3. Κυρ. Η μακροχρόνια έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των συνδετικών ιστών. Οι ηλιόλουστες πρέπει στη συνέχεια να σκεφτούν πώς να αφαιρέσουν τις βαθιές ρυτίδες στο πρόσωπό τους.
4. Λανθασμένη φροντίδα. Όταν επιλέγετε προϊόντα περιποίησης προσώπου, είναι σημαντικό να εστιάσετε στην ηλικία και τον τύπο του δέρματος. Διαφορετικά, μπορεί να εμφανιστούν πρώιμες ρυτίδες.
5. Φτωχή διατροφή. Η κατάχρηση λιπαρών, τηγανητών φαγητών, η αγάπη για τα αρτοσκευάσματα και τα γλυκά οδηγεί σε επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.

Οι ρυτίδες μπορεί να εμφανιστούν μετά την απώλεια βάρους. Η ξαφνική απώλεια βάρους, καθώς και η ξαφνική αύξηση βάρους, επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος. Η έλλειψη ύπνου, η ανεπαρκής σωματική δραστηριότητα, η παραμέληση των περιπάτων στον καθαρό αέρα και το άγχος είναι γεμάτα με την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο.

Επεμβάσεις κοσμετολογίας κομμωτηρίου

Έχοντας εξαλείψει τους παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα εμφάνισης ρυτίδων, μπορείτε να αρχίσετε να καταπολεμάτε τις αλλαγές που έχουν ήδη εμφανιστεί. Αυτός είναι ο μόνος τρόπος για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα - να παρατείνει τη νεότητα. Οι κοσμετολόγοι γνωρίζουν καλύτερα πώς να αφαιρούν τις ρυτίδες στο πρόσωπο. Έχουν πολλές διαδικασίες στο οπλοστάσιό τους. Ορισμένες υπηρεσίες κομμωτηρίου στοχεύουν στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, άλλες στη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας και στην πρόληψη της εμφάνισης πρώιμων ρυτίδων.

Σκεύη, εξαρτήματα

Με βάση τα χαρακτηριστικά κάθε συγκεκριμένης περίπτωσης, το κομμωτήριο μπορεί να προσφέρει μεθόδους υλικού ή ένεσης για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος. Οι δημοφιλείς διαδικασίες καλλυντικού υλικού περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.

1. Ξεφλούδισμα. Η διαδικασία περιλαμβάνει την ανανέωση του δέρματος μετά το «ξεφλούδισμα» της επιδερμίδας. Για την εξάλειψη των βαθιών αυλακιών, το ξεφλούδισμα πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τριχλωροξικά ή σαλικυλικά οξέα. Χάρη στην ικανότητα αυτών των ουσιών να διεισδύουν βαθιά στο δέρμα, είναι δυνατό να λυθεί το πρόβλημα των βαθιών ρυτίδων.
2. Μικροδερμοαπόξεση. Η διαδικασία πραγματοποιείται με τη χρήση ειδικής συσκευής. Η συσκευή είναι επικαλυμμένη με τσιπς αλουμινίου ή πυριτόλιθου διαφόρων μεγεθών κόκκων. Το τρίψιμο βοηθά στην εξομάλυνση της ανομοιομορφίας στο πρόσωπο. Ένα επιπλέον πλεονέκτημα είναι ο βελτιωμένος τόνος του δέρματος και η στένωση των πόρων.
3. Μη ενέσιμη μεσοθεραπεία. Η διαδικασία στοχεύει στη θρέψη του δέρματος, αλλά μετά από αυτό οι ρηχές πτυχές, για παράδειγμα, οι ρυτίδες κάτω από τα μάτια, εξομαλύνονται. Αυτός ο τύπος μεσοθεραπείας περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός κοκτέιλ κάτω από το δέρμα χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή, η οποία θρέφει και ενυδατώνει την επιδερμίδα. Μια πορεία μεσοθεραπείας μειώνει τον κίνδυνο νέων ρυτίδων.

Ενέσιμο

Οι ενέσεις ως μέθοδος καταπολέμησης των ρυτίδων χρησιμοποιούνται κυρίως όταν οι διαδικασίες υλικού δεν μπορούν να λύσουν το πρόβλημα. Οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι ένεσης και οι ενδείξεις για τη χρήση τους παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα.

Πίνακας - Δημοφιλείς διαδικασίες αντιγήρανσης με ένεση

Πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι

Οι διαδικασίες στο σαλόνι μπορούν πραγματικά να λύσουν αποτελεσματικά το πρόβλημα της εμφάνισης καταθλίψεων στο πρόσωπο. Αλλά η επαγγελματική φροντίδα του δέρματος απαιτεί χρηματοδότηση. Εξάλλου, το να βρεις έναν καλό κοσμετολόγο δεν είναι τόσο εύκολο. Δεν πρέπει να στεναχωριέστε εάν για κάποιο λόγο δεν είναι διαθέσιμες οι διαδικασίες κομμωτηρίου: μπορείτε να απαλλαγείτε γρήγορα από τις ρυτίδες στο σπίτι, το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζετε αποδεδειγμένες μεθόδους.

5 μυστικά κόλπα

Μπορείτε να εξομαλύνετε τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας με απλή γυμναστική. Η αποτελεσματικότητα των ασκήσεων προσώπου συχνά υποτιμάται. Ωστόσο, έχει αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Τα μέγιστα αποτελέσματα με τη βοήθεια της φόρτισης μπορούν να επιτευχθούν με την παρουσία ρηχών πτυχών του προσώπου.

Οι ασκήσεις έχουν και προληπτική λειτουργία. Οι ασκήσεις προσώπου δεν θα απαλλαγούν από βαθιά αυλάκια, αλλά δεν θα επιτρέψουν την επιδείνωση της κατάστασης. Το παρακάτω σετ γυμναστικών στοιχείων, που αποτελείται από πέντε σημεία, θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη νεότητά σας.

1. Ζέσταμα. Χρησιμοποιήστε κινήσεις χτυπήματος για να «περπατήσετε» στο πρόσωπό σας και κάντε ελαφρύ μασάζ στο κεφάλι σας. Αυτό θα επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και θα σας προετοιμάσει για άσκηση. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, χρησιμοποιήστε φαρμακευτικά προϊόντα - καστορέλαιο ή αμυγδαλέλαιο. Ενυδατώνουν το δέρμα και προάγουν τον τόνο.
2. Για τις ρυτίδες στο μέτωπο. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να μετακινήσετε το δέρμα στο μέτωπό σας προς τα κάτω. Τα φρύδια πρέπει να προσφέρουν «αντίσταση» σε αυτό - ανασηκώστε τα. Κρατήστε τη θέση για λίγο και χαλαρώστε το πρόσωπό σας. Επαναλάβετε αρκετές φορές και στη συνέχεια ξεκινήστε να εκτελείτε το στοιχείο γυμναστικής αντίστροφα: συνοφρυώστε τα φρύδια σας και σηκώστε το δέρμα στο μέτωπό σας προς τα πάνω.
3. Από τις αυλακώσεις. Τοποθετήστε τους δείκτες σας εκεί που αρχίζουν τα φρύδια σας. Συνοφρύωμα: τα φρύδια πρέπει να μετακινηθούν προς τη γέφυρα της μύτης. Ταυτόχρονα, εφαρμόστε αντίσταση με τα δάχτυλά σας. Κρατήστε τα φρύδια σας ενωμένα για πέντε δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και επαναλάβετε το ίδιο πράγμα μερικές ακόμη φορές.
4. Από τα πόδια της κόρας. Τραβήξτε το δέρμα μακριά από τις εξωτερικές γωνίες των ματιών σας με ελαφριές κινήσεις. Μεταβείτε στα κάτω βλέφαρα: τραβήξτε απαλά προς τα πίσω το δέρμα ενώ σηκώνετε αργά τα μάτια σας. Κλείστε τα βλέφαρά σας, μετρήστε μέχρι το πέντε, ανοίξτε τα μάτια σας.
5. Για τις ρυτίδες πάνω από τα χείλη. Τραβήξτε τα χείλη σας με ένα σωλήνα. Ενώ κρατάτε τη θέση, μετρήστε μέχρι το πέντε στο κεφάλι σας και χαλαρώστε τα χείλη σας. Επαναλάβετε το στοιχείο αρκετές φορές. Μετά από αυτό, στη θέση "χειλών σωλήνα", πρέπει να αναπνεύσετε: μερικές ρινικές εισπνοές - μερικές στοματικές εκπνοές. Συνιστάται η ολοκλήρωση του συμπλέγματος που αποσκοπεί στην εξάλειψη των ρινοχειλικών πτυχών χρησιμοποιώντας την τεχνική "Γράμμα "Ο": δημιουργήστε άρθρωση παρόμοια με "Ο-ο-ο".

DIY φυσικές θεραπείες

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας χρησιμοποιώντας σπιτικές μάσκες. Οι μάσκες από φυσικά συστατικά βοηθούν πραγματικά στην αφαίρεση των ρυτίδων σε σύντομο χρονικό διάστημα: τα αποτελέσματα είναι συνήθως ορατά μέσα σε ένα μήνα. Ωστόσο, για να έχετε αποτελέσματα, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες χρήσης τέτοιων κεφαλαίων.

1. Εφαρμόστε αμέσως μετά την προετοιμασία. Οι σπιτικές μάσκες γίνονται κάθε φορά, αμέσως πριν τη χρήση. Τα ενεργά συστατικά των φυσικών μασκών χάνουν γρήγορα τις σημαντικές ιδιότητές τους.
2. Προκαθαρίστε το δέρμα. Η αποτελεσματικότητα της μάσκας θα αυξηθεί εάν εφαρμοστεί σε καθαρό δέρμα. Αυτό θα ανοίξει την πρόσβαση σε χρήσιμες ουσίες.
3. Μην συμμετέχετε. Δεν μπορείτε να καταπολεμήσετε τις ρυτίδες με σπιτικές μάσκες περισσότερες από δύο φορές την εβδομάδα. Η συχνή χρήση προϊόντων μπορεί να επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες στην επιδερμίδα.
4. Πείραμα. Κάθε δύο εβδομάδες πρέπει να κάνετε νέες μάσκες. Η ίδια επαναλαμβανόμενη διαδικασία δεν θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.

4 αποδεδειγμένες συνταγές

Για να δημιουργήσετε τέτοιες μάσκες, χρησιμοποιούνται φυσικά συστατικά: μέλι, βότανα, μούρα, λαχανικά. Επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, λειαίνουν τις ρυτίδες και βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματος γενικά. Ωστόσο, φυσικά συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Πρέπει να επιλέξετε αντιρυτιδικές μάσκες προσώπου με βάση τα ατομικά σας χαρακτηριστικά. Συνιστάται να δοκιμάσετε πρώτα το προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Πώς να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο πρόσωπο χρησιμοποιώντας λαϊκές θεραπείες; Δοκιμάστε μερικές αποδεδειγμένες συνταγές.

Με βάση την πρωτεΐνη

Πώς λειτουργεί" . Βοηθά στην καταπολέμηση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, λειαίνει τα ρηχά αυλάκια, συσφίγγει τους πόρους, λευκαίνει το δέρμα.

1. Πρέπει να χτυπήσετε ένα ασπράδι αυγού (να αφρίσει), προσθέστε σε αυτό μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Η μάσκα είναι έτοιμη.
2. Εφαρμόστε το προϊόν με ένα βαμβάκι ή βούρτσα.
3. Η μάσκα γίνεται σε πολλές στρώσεις: η επόμενη εφαρμόζεται αφού στεγνώσει η προηγούμενη.

Αλόη συν λάδι

Πώς λειτουργεί" . Βοηθά στην εξομάλυνση ακόμη και των βαθιών αυλακιών. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό μετά από τρεις διαδικασίες. Αυτή η θεραπεία θα βοηθήσει επίσης στην αφαίρεση των ρυτίδων στο λαιμό.

1. Θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας χυμό αλόης και ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι.
2. Αυτά τα συστατικά αναμειγνύονται με τη θρεπτική σας κρέμα.
3. Εφαρμόστε το προϊόν για 20 λεπτά και μετά αφαιρέστε τα υπολείμματα με ένα βαμβάκι.

Αγγούρι με αμύγδαλα

Πώς λειτουργεί" . Το προϊόν πρέπει να απλώνεται στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα.

1. Πρέπει να τρίψετε μισό αγγούρι, να προσθέσετε τον κρόκο, μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο. Χτυπάμε τα υλικά.
2. Για την εξομάλυνση των βαθιών αυλακιών του προσώπου, το προϊόν πρέπει να παραμείνει για σαράντα λεπτά.
3. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται η ενυδάτωση του δέρματος.

Έκδοση τυρόπηγμα και καρότο

Πώς λειτουργεί" . Δεν καταπολεμά μόνο τις ρυτίδες, αλλά και τονώνει, χορταίνει με βιταμίνες, σας επιτρέπει να επιτύχετε το αποτέλεσμα του βελούδινου δέρματος και να εξομαλύνετε την επιδερμίδα σας.

1. Ανακατέψτε το τυρί κότατζ, την παχύρρευστη κρέμα και το χυμό καρότου σε αναλογία 1:1:1.
2. Απλώστε το προϊόν στο πρόσωπο, αφήστε το για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
3. Για μέγιστο αποτέλεσμα, μετά τη μάσκα, σκουπίστε το δέρμα με ένα κομμάτι πάγου και χρησιμοποιήστε μια πετσέτα για να στεγνώσει.

Ας το συνοψίσουμε

Είναι εύκολο να φαίνεσαι ελκυστικός στα 20, αλλά η διατήρηση της νεότητας και της ομορφιάς απαιτεί κάποια προσπάθεια από μια γυναίκα. Ωστόσο, εάν φροντίζετε σωστά το δέρμα σας, οι ρυτίδες δεν θα είναι πρόβλημα ακόμη και στην ενήλικη ζωή· το κυριότερο είναι να αρχίσετε να τις καταπολεμάτε έγκαιρα.

Παρά την αφθονία των διαδικασιών στο σαλόνι που στοχεύουν στη διατήρηση της νεότητας, το ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπο στο σπίτι παραμένει σημαντικό για τις σύγχρονες γυναίκες. Οι αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες βοηθούν στη διατήρηση της ομορφιάς, την απαλλαγή από τα αυλάκια και τη βελτίωση της επιδερμίδας. Ωστόσο, είναι πιο αποτελεσματικές ως υποστηρικτικές μέθοδοι. Σε περιπτώσεις που έχουν ξεκινήσει διεργασίες που σχετίζονται με την ηλικία, οι ρυτίδες είναι βαθιές, το δέρμα έχει χάσει την ελαστικότητά του, η επαγγελματική φροντίδα πρέπει να προστεθεί στη φροντίδα στο σπίτι.

Έχει αποδειχθεί από καιρό ότι ο χρόνος εμφάνισης των πρώτων δερματικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία επηρεάζεται έντονα από τη γενετική. Αλλά ακόμη και με καλή κληρονομικότητα, μια γυναίκα στα 40 θα πρέπει να παραδεχτεί: δεν είναι πια νέα, εμφανίζονται οι πρώτες ρυτίδες, η επιδερμίδα χάνει την ελαστικότητά της και την υγιή της εμφάνιση. Επομένως, το ερώτημα πώς να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο σπίτι, χωρίς να καταφύγετε σε αισθητικές επεμβάσεις και πλαστικές επεμβάσεις, ανησυχεί εκατομμύρια γυναίκες. Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε!

Γιατί εμφανίζονται;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ρυτίδων:

1. εκφράσεις του προσώπου, οι οποίες εμφανίζονται λόγω της πολύ ενεργής άρθρωσης και συνοδεύουν τους ανθρώπους με κινητές εκφράσεις του προσώπου σε όλη τους τη ζωή.
2. που σχετίζονται με την ηλικία, από την οποία κανείς δεν έχει ανοσία.

Μπορούμε να εντοπίσουμε τους κύριους παράγοντες, συνδυασμοί των οποίων είναι εγγυημένο ότι οδηγούν στο σχηματισμό πτυχών:

1. μειωμένη ελαστικότητα του δέρματος λόγω ασθενειών των εσωτερικών οργάνων.
2. σοβαρές μολυσματικές ασθένειες που προκαλούν πρόωρη γήρανση των κυττάρων του σώματος.
3. συνεχής χρήση βαριών θεμελιώσεων και διορθωτικών που φράζουν τους πόρους και εμποδίζουν το δέρμα να αναπνέει.
4. ανεπαρκής φροντίδα της επιδερμίδας, ως αποτέλεσμα της οποίας το δέρμα δεν λαμβάνει επαρκή υγρασία και θρεπτικά συστατικά.
5. έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες: παγετός, καυτός ήλιος, ξηρός άνεμος.
6. ακατάλληλη και μη ισορροπημένη διατροφή με ανεπαρκείς ποσότητες βιταμινών και μικροστοιχείων.
7. το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ, που τείνει να στεγνώσει την επιδερμίδα.
8. συνεχής έλλειψη ύπνου?
9. μόλυνση του σώματος με τοξίνες.

Οι πρώτες ρυτίδες του προσώπου γύρω από τα μάτια εμφανίζονται στην ηλικία των 30 ετών· μετά από 10 χρόνια θα μετατραπούν σε βαθιές ρυτίδες εάν δεν ακολουθήσετε τους κανόνες φροντίδας του δέρματος και δεν ομαλοποιήσετε τον τρόπο ζωής σας.

Πώς να πολεμήσετε;

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να καταλάβετε ότι το δέρμα σε διάφορα μέρη του προσώπου είναι ευαίσθητο στο σχηματισμό ρυτίδων σε διάφορους βαθμούς. Οι πτυχές εντοπίζονται συνήθως στο ρινοχειλικό τρίγωνο, στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια. Στο λαιμό, το δέρμα αρχίζει συνήθως να χάνει την ελαστικότητά του και να πέφτει, αλλά χρειάζεται επίσης παρακολούθηση.

Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις προβληματικές περιοχές:

1. Ρινοχειλικό τρίγωνο. Αυτή η περιοχή είναι επιρρεπής στο σχηματισμό ρυτίδων λόγω των ενεργών εκφράσεων του προσώπου· οι άνθρωποι που χαμογελούν υπερβολικά αρχίζουν να παραπονιούνται για τις ρυτίδες νωρίτερα από τους άλλους. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να περπατάτε για πάντα ζοφερή· αυτό δεν θα σας σώσει από ατέλειες που σχετίζονται με την ηλικία. Αλλά η ειδικά σχεδιασμένη γυμναστική και καλλυντικά θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες ή να τις κάνετε λιγότερο αισθητές.
2. Η περιοχή γύρω από τα μάτια. Η λεπτή επιδερμίδα σε αυτή την περιοχή απλά λατρεύει να σχηματίζει πόδα της χήνας. Είναι αδύνατο να εξομαλυνθεί πλήρως το δέρμα του προσώπου εδώ, αλλά η σωστή φροντίδα, μια πλούσια και ποικίλη διατροφή και το τακτικό απαλό μασάζ θα βοηθήσουν στην αφαίρεση των ιδιαίτερα βαθιών ρυτίδων.
3. Λαιμός. Είναι αδύνατο να προσφέρουμε ιδιαίτερες συμβουλές για τη φροντίδα αυτής της περιοχής· η κύρια αρχή είναι να μην ξεχνάμε την ύπαρξη του λαιμού, όπως αρέσει σε πολλές γυναίκες. Η αυξημένη διατροφή και η ενυδάτωση θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της νεανικής όψης του δέρματος.

Η φροντίδα του προσώπου πρέπει να είναι πλήρης και ολοκληρωμένη. Δεν μπορείτε να συγκεντρωθείτε σε μια προβληματική περιοχή, διαφορετικά δεν θα επιτύχετε καλό αποτέλεσμα.

Ας αναλάβουμε δράση

Για να καταπολεμήσετε τις ατέλειες σε όλα τα μέτωπα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες οικιακές θεραπείες για τις ρυτίδες:

1. φυσικές μάσκες?
2. κομπρέσες?
3. Peeling και τρίβει?
4. κρέμες?
5. μασάζ;
6. γυμναστική προσώπου.

Είναι απαραίτητο να επηρεάσετε το δέρμα ολοκληρωμένα τόσο από μέσα όσο και από έξω για να έχετε το μέγιστο αποτέλεσμα. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους τρόπους για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες.

Φυσικές μάσκες

Η καταπολέμηση των ρυτίδων στο σπίτι δεν μπορεί να γίνει χωρίς μάσκες, οι οποίες συχνά φτιάχνονται από ό,τι υπάρχει στο ψυγείο. Σε αντίθεση με τα καλλυντικά που αγοράζετε από το κατάστημα, μπορείτε να προσθέσετε άλλα συστατικά στα σπιτικά, να αλλάξετε τις αναλογίες και να επιλέξετε την ιδανική συνοχή για να εξομαλύνετε τις ατέλειες.

Οι παρακάτω αποτελεσματικές συνταγές βοηθούν στην εξάλειψη των ρυτίδων και των ατελειών στο μέτωπο στο σπίτι:

1. Αυγό. Θα χρειαστείτε κρόκο κοτόπουλου, ο οποίος ανακατεύεται με μια κουταλιά μέλι και χυμό λεμονιού. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά, ξεπλύνετε. Μπορείτε να κάνετε άλλη μια παραλλαγή ανακινώντας το ασπράδι με χυμό λεμονιού.
2. Ντομάτα − η πιο απλή μάσκα στον κόσμο! Το λαχανικό πολτοποιείται και εφαρμόζεται στο πρόσωπο.
3. Πατάτα-αγγούρι. Μια ελαφριά μάσκα λαχανικών, τα φρούτα πρέπει να τεμαχιστούν, να αφεθούν για 20 λεπτά, να ξεπλυθούν και να σκουπιστούν στο πρόσωπο με ελαιόλαδο.
4. Βούτυρο-μπανάνα. Πάρτε ίσες ποσότητες βουτύρου και πολτού μπανάνας, ανακατέψτε και εφαρμόστε στα βλέφαρα. Αφήστε το για 15 λεπτά και μετά αφαιρέστε το καλά.
5. Μούρο. Μπορείτε να πάρετε οποιαδήποτε μούρα: φραγκοστάφυλα, σταφίδες, φράουλες κ.λπ. Τα φρούτα κοπανίζονται σε χυλό και αλείφονται σε προβληματικές περιοχές. Μια αποτελεσματική παραλλαγή είναι να σκουπίσετε απλά το πρόσωπό σας με μισή φράουλα και μετά από λίγα λεπτά να εφαρμόσετε την κανονική σας ενυδατική κρέμα.

Για να λειτουργήσουν οι μάσκες όσο το δυνατόν πιο καλά και γρήγορα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις παρακάτω συμβουλές:

1. Χρησιμοποιήστε το προϊόν μετά την προετοιμασία. Δεν πρέπει να αφήσετε το μείγμα για αύριο, ακόμα κι αν το φυλάξετε στο ψυγείο, οι ευεργετικές ουσίες θα εξατμιστούν.
2. Μην τσιγκουνευτείτε και απλώστε ένα λεπτό στρώμα: όσο περισσότερο προϊόν, τόσο καλύτερα θα λειτουργήσει. Είναι βολικό να το εφαρμόζετε με πινέλο ή δάχτυλα, κατά προτίμηση κινούμενοι κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
3. ΜετάΌταν εφαρμόζετε τη μάσκα, είναι προτιμότερο να ξαπλώνετε ή να κάθεστε αναπαυτικά στον καναπέ. Μπορείτε να αφαιρέσετε τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας σπιτικές μάσκες μόνο εάν το πρόσωπό σας είναι εντελώς χαλαρό.

Είναι αδύνατο να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο μέτωπο και σε άλλες περιοχές χρησιμοποιώντας μόνο μάσκες, οπότε ας εξετάσουμε την παρακάτω μέθοδο αντιμετώπισης των ατελειών.

Αντιρυτιδικές κομπρέσες

Μοιάζουν με υφασμάτινες μάσκες, η τελική σύνθεση είναι πιο υγρή· μια πετσέτα ή βαμβακερή μπατονέτα υγραίνεται σε αυτό, εφαρμόζεται σε προβληματικές περιοχές και αφήνεται για λίγο για να λειανθεί το δέρμα.

Ένας από τους ηγέτες στη βελτίωση της ποιότητας της επιδερμίδας σε οποιαδήποτε ηλικία είναι το συνηθισμένο χαμομήλι. Από αυτό συνήθως παρασκευάζεται αφέψημα, το οποίο χρησιμοποιείται ως τονωτικό, υγρό για κομπρέσες ή συστατικό μασκών και κρεμών. Για να προετοιμάσετε το αφέψημα, δεν απαιτούνται ιδιαίτερες δεξιότητες: ρίξτε βραστό νερό σε πολλά αποξηραμένα άνθη και αφήστε το για 15 λεπτά. Το υγρό ψύχεται, βυθίζεται μια μπατονέτα ή χαρτοπετσέτα σε αυτό και εφαρμόζεται στο πρόσωπο και το λαιμό.

Το βάμμα λεμονιού λειτουργεί όχι λιγότερο καλά. Τα εσπεριδοειδή κόβονται μαζί με το ξύσμα, τοποθετούνται σε βάζο στο οποίο χύνεται ένα ποτήρι βότκα. Όλα αυτά εγχέονται για μια εβδομάδα σε σκοτεινό μέρος μακριά από το άμεσο ηλιακό φως και, μετά τη λήξη της περιόδου, φιλτράρονται. Οι κομπρέσες κατασκευάζονται από το υγρό που προκύπτει, οι οποίες βοηθούν στην αφαίρεση των βαθιών ρυτίδων, στο στενό και στον καθαρισμό των πόρων.

Μια ειδική μάσκα βοηθά να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες στην περιοχή του ρινοχειλικού τριγώνου, η οποία θα απαιτήσει λίγη προσπάθεια στην προετοιμασία, αλλά το αποτέλεσμα αξίζει τον κόπο:

1. Πρέπει να πάρετε πολλά φύλλα δάφνης και να τα βράσετε σε 50 ml νερό. Πολλά αυγά ορτυκιού χτυπάμε ολόκληρα και ανακατεύουμε με μια κουταλιά ελαιόλαδο και μετά προστίθενται στο μείγμα δύο κουταλιές αφέψημα δάφνης. Βουτήξτε μπατονέτες στο υγρό μείγμα που προκύπτει και εφαρμόστε στην προβληματική περιοχή.

Scrubs και peeling

Η ενδελεχής απολέπιση βοηθά στην εξομάλυνση του δέρματος και στην αφαίρεση λεπτών γραμμών και κηλίδων. Το να κάνετε σπιτικό peeling για να απαλλαγείτε από τα νεκρά σωματίδια είναι τόσο εύκολο όσο το ξεφλούδισμα των αχλαδιών· οι παρακάτω συνταγές λειτουργούν καλύτερα:

1. Απολέπιση με κατακάθι καφέ. Ένα πραγματικό εύρημα για τους λάτρεις του καφέ που μπορούν να αποκομίσουν διπλά οφέλη από το αγαπημένο τους ποτό. Ο καφές πρέπει να αλεσθεί, το πρόσωπο πρέπει να τρίβεται με τα υπολείμματα να παραμένουν μετά την παρασκευή. Το αποτέλεσμα θα είναι καλύτερο αν προσθέσετε στον πολτό αλεσμένα καρύδια. Μην ξεπλύνετε αμέσως το προϊόν, καλό είναι να το αφήσετε για 20 λεπτά.
2. Scrub με καρύδια βρώμης. Πάρτε 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη και πλιγούρι βρώμης, προσθέστε αλεσμένα φουντούκια. Προσθέστε ένα υγρό συστατικό κατάλληλο για τη θρέψη ορισμένων τύπων δέρματος: αυγό, κρέμα γάλακτος ή κρέμα. Το μείγμα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο, αλλά καλό είναι να το χρησιμοποιήσετε γρήγορα.

Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε το peeling στο σπίτι όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Η αφαίρεση του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας διεγείρει το σχηματισμό νέων κυττάρων και απαλλαγεί από τις ρυτίδες, αλλά υπάρχει κίνδυνος να βλάψετε το δέρμα εάν παρασυρθείτε πολύ με τα τρίβει.

Αντιρυτιδικές κρέμες

Μπορείτε να επιλέξετε την τέλεια κρέμα στον πάγκο του καταστήματος ή μπορείτε να την ετοιμάσετε μόνοι σας. Κρέμες από:

1. Βιταμίνη Ε και 2 έλαια: ιπποφαές και κακάο. Είναι ιδανικό για την περιοχή των ματιών.
2. Έλαια καρύδας, γάλα και μέλι. Σχεδιασμένο για όλο το πρόσωπο και το λαιμό.
3. Κερί, εκχύλισμα αλόης, έλαιο ροδάκινου και γλυκερίνη. Για την προετοιμασία, πρέπει να λιώσετε το κερί (1 κουταλάκι του γλυκού), να προσθέσετε λάδι (2 κ.σ.) και αλόη (1 κ.σ.), λίγη γλυκερίνη (1 κ.γ.) και να προσθέσετε βραστό νερό (2 κ.σ. λ.). Κρατάμε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά για ένα λεπτό και χτυπάμε με σύρμα ή μίξερ μέχρι να κρυώσει. Ένα εξαιρετικό θρεπτικό προϊόν για ξηρές επιδερμίδες, ειδικά το χειμώνα.

Τα προϊόντα είναι φυσικά και είναι αδύνατο να τα χρησιμοποιήσετε για ένα ή δύο μήνες, όπως τα καλλυντικά από τη μαζική αγορά. Είναι καλύτερα να κάνετε μικρότερες μερίδες και να τις ενημερώνετε συνεχώς.

Μασάζ προσώπου

Γίνεται όχι μόνο σε σαλόνια, αλλά και στο σπίτι μόνοι σας. Το στάδιο προετοιμασίας είναι σημαντικό· αν το παραμελήσετε, η διαδικασία θα είναι απλά ευχάριστη, αλλά όχι όσο το δυνατόν πιο χρήσιμη.

Πριν κάνετε μασάζ για λείανση χρειάζεστε:

1. αφαιρέστε όλο το μακιγιάζ από το πρόσωπο χρησιμοποιώντας τζελ ντεμακιγιάζ ή νερό μικκυλίου.
2. Κάντε ένα ντους, ξαπλώστε σε ένα ζεστό μπάνιο ή κάντε μια ζεστή κομπρέσα για να χαλαρώσετε τους μύες σας και να ανοίξετε τους πόρους σας όσο το δυνατόν περισσότερο.
3. βάλτε τα μαλλιά σας σε μια αλογοουρά ή βάλτε ένα σκουφάκι μπάνιου.

Μην κάνετε μασάζ στεγνό, πρέπει να ετοιμάσετε μια κρέμα μασάζ. Στους λάτρεις των φυσικών προϊόντων συνιστάται να παίρνουν ξινή κρέμα ή οποιοδήποτε φυτικό λάδι. Η διαδικασία ακυρώνεται εάν υπάρχουν μεγάλα κονδυλώματα, πληγές, φλεγμονές ή έρπης στο πρόσωπο.

Το μασάζ θα βοηθήσει στη γρήγορη εξομάλυνση των ρυτίδων εάν ακολουθήσετε τη σωστή τεχνική. Στην αρχή της διαδικασίας, πρέπει να μετακινηθείτε από το πηγούνι στα αυτιά, οι κινήσεις είναι προσεκτικές και χωρίς πίεση. Δεν χρειάζεται να τεντώσετε το δέρμα, καθώς αυτό θα αποτρέψει την εξομάλυνση των ρυτίδων. Η μύτη γίνεται μασάζ από πάνω προς τα κάτω κατά μήκος της πλάτης και στη συνέχεια οι κινήσεις κατευθύνονται στα μάγουλα από τα φτερά της μύτης. Στο μέτωπο πρέπει να μετακινηθείτε ομαλά από το κέντρο προς τους κροτάφους, μετά μπορείτε να κατεβείτε στα βλέφαρα. Αυτή η ζώνη απαιτεί να είστε πιο προσεκτικοί, πρέπει να μετακινηθείτε από την εσωτερική γωνία προς την εξωτερική, οι κινήσεις είναι απαλές.

Συνιστάται να συνεχίσετε για 10-15 λεπτά, επαναλάβετε τη διαδικασία μία φορά κάθε 3-4 ημέρες για να σταθεροποιήσετε το αποτέλεσμα. Μετά από ένα μασάζ, το δέρμα απορροφά καλύτερα τα θρεπτικά συστατικά, γι' αυτό προετοιμάστε εκ των προτέρων μια φυσική κρέμα στο σπίτι που θα συμπληρώσει την αποτελεσματική διαδικασία κατά των ρυτίδων και των πτυχών.

Μάθημα βίντεο για ιαπωνικό μασάζ

Γυμναστική προσώπου

Πολλοί έχουν δει αστεία βίντεο όπου οι γυναίκες κάνουν μορφασμούς, φουσκώνουν τα μάγουλά τους και κάνουν απίστευτες γκριμάτσες. Φαίνεται αστείο, αλλά οι λάτρεις της γυμναστικής προσώπου έχουν καταπληκτικό δέρμα ακόμα και στα σαράντα ή εξήντα τους χρόνια. Επομένως, πιάνουμε επειγόντως δουλειά!

Εάν ανησυχείτε για τα πόδια της χήνας, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Κλείστε τα μάτια σας και τεντώστε τα βλέφαρά σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις με τα δάχτυλά σας. Έτσι, στην παιδική ηλικία κάναμε παρωδία στους Ασιάτες, τώρα βοηθά τους Ευρωπαίους ενάντια στις ρυτίδες. Ταυτόχρονα, πρέπει να μετακινήσετε τον βολβό του ματιού κυκλικά, πρώτα προς τα αριστερά και μετά προς τα δεξιά, για συνολικά 10 στροφές. Στη συνέχεια γουρλώστε τα μάτια σας και κρατήστε το για λίγο.
2. Πιέστε τα φρύδια σας και προσπαθήστε να τα σηκώσετε, παρά την αντίσταση.

Τα φρύδια θα βοηθήσουν επίσης στις ρυτίδες του μετώπου. Πρέπει να τα σηκώσετε ψηλά, να αρχίσετε να πιέζετε το μέτωπό σας με τα δάχτυλά σας και ταυτόχρονα να προσπαθείτε να κλείσετε τα φρύδια σας. Εάν τα κάνετε όλα σωστά, είναι αρκετά δύσκολο να κινήσετε τους μύες, αλλά το αποτέλεσμα θα ενισχυθεί.

Το ρινοχειλικό τρίγωνο θα πει "ευχαριστώ!" μετά τις παρακάτω ασκήσεις:

1. Τα χείλη τραβιέται σε ένα σωλήνα και συμπιέζονται για 10-15 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, μπορείτε να τα χαλαρώσετε για λίγα δευτερόλεπτα και να επαναλάβετε τη γυμναστική 15 φορές.
2. Πείτε εκ περιτροπής τους ήχους "O" και "I", στρογγυλεύοντας και τεντώνοντας τα χείλη σας όσο το δυνατόν περισσότερο.

Όλες οι ασκήσεις πρέπει να επαναλαμβάνονται 10-15 φορές, συνιστάται να κάνετε γυμναστική προσώπου καθημερινά. Εάν δεν παραλείψετε τις διαδικασίες και τις αντιμετωπίσετε με υπευθυνότητα, το αποτέλεσμα θα είναι ορατό σε λίγες εβδομάδες.

Ασκήσεις για το πρόσωπο κατά των ρυτίδων «Σούπερ-αναζωογόνηση» (βίντεο)

Υπάρχουν αρκετοί τρόποι για να απαλλαγείτε από τις ρυτίδες στο πρόσωπό σας στο σπίτι, από συνταγές για σπιτικά καλλυντικά περιποίησης μέχρι μασάζ και ασκήσεις προσώπου. Όσο πιο γρήγορα αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι στην ηλικία των σαράντα να χρειαστείτε μαγικές ενέσεις και άλλα θαύματα της κοσμετολογίας του κομμωτηρίου. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς!