Γιατί οι αγκώνες των γυναικών είναι ξηροί και τραχείς;

Δυστυχώς, η φροντίδα του σώματος πραγματοποιείται πολύ άνισα. Ορισμένες από τις ζώνες του λαμβάνουν τη μέγιστη προσοχή, ενώ άλλες δεν θυμούνται καθόλου.

• δεν πέφτουν στο σταθερό οπτικό πεδίο του ιδιοκτήτη τους.

• Τις περισσότερες φορές είναι κρυμμένα κάτω από τα ρούχα.

• ορισμένοι θεωρούν μια τέτοια φροντίδα περιττή και αδικαιολόγητη.

Τις περισσότερες φορές θυμούνται με τον ερχομό της περιόδου άνοιξης-καλοκαιριού, όταν ήρθε η ώρα να φορέσετε μπλουζάκια και κοντομάνικα μπλούζες, φορέματα και σαραφάκια. Εδώ αρχίζουν να αναρωτιούνται: γιατί υπάρχει ξηρό δέρμα στους αγκώνες και το πιο σημαντικό, πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από αυτό το πρόβλημα, επιστρέφοντάς τους σε εμφανίσιμη εμφάνιση;

Ξηροί αγκώνες: αιτία και θεραπεία

Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκαλέσει ταλαιπωρία, καθώς το ξηρό δέρμα ραγίζει, φαγούρα και κολλάει στα ρούχα. Εάν αυτό το πρόβλημα συμβαίνει περιοδικά, τότε μπορείτε να τα βγάλετε πέρα ​​με ενυδατικές κρέμες και λοσιόν, αλλά εάν οι ξηροί αγκώνες είναι χρόνιοι, τότε θα πρέπει να το πάρετε πιο σοβαρά, να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε στις απαραίτητες εξετάσεις. Οι ειδικοί θα είναι πιο ακριβείς σχετικά με το γιατί υπάρχουν ξηροί αγκώνες, επειδή η αιτία μπορεί να είναι είτε απλή μηχανική βλάβη και ακατάλληλη καθημερινή ρουτίνα, είτε προβλήματα που σχετίζονται με ορμονικές ανισορροπίες.

Κύριοι λόγοι

1. Έλλειψη βιταμινών. Εάν το σώμα δεν λαμβάνει αρκετές βιταμίνες Α, Ε και D, τότε αυτό επηρεάζει κυρίως την κατάσταση του δέρματος: τόσο τους αγκώνες όσο και ολόκληρο το σώμα.

2. Μηχανική κρούση. Αυτός ο λόγος είναι πιο συνηθισμένος μεταξύ των υπαλλήλων γραφείου, των ατόμων που ασκούν καθιστική ζωή, των οποίων η εργάσιμη ημέρα περνούν στο γραφείο. Δεν γνωρίζουν όλοι, αλλά ένας από τους κανόνες των καλών τρόπων - να μην βάζετε τους αγκώνες σας στο τραπέζι - επινοήθηκε αρχικά για νεαρούς ευγενείς. Απαγορευόταν στα κορίτσια να τρίβουν τους τρυφερούς αγκώνες τους στην ξύλινη επιφάνεια του τραπεζιού, για να μην χαλάσει ή σκουρύνει το δέρμα.

3. Λουτρό ζεστού αφρού. Σχεδόν σε κάθε άτομο αρέσει να ξαπλώνει σε ένα ζεστό μπάνιο και να χαλαρώνει μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά. Έχει αποδειχθεί ότι αυτή η μέθοδος βοηθά πραγματικά στην ανακούφιση από το στρες, ειδικά αν προσθέσετε θαλασσινό αλάτι, διάφορα αρωματικά πρόσθετα και ειδικό αφρό στο νερό. Η συχνή χαλάρωση σε ένα τέτοιο μπάνιο μπορεί να οδηγήσει σε ξηροδερμία, καθώς το νερό περιέχει χλώριο. Και οι μπάλες αφρού σαπουνιού περιέχουν κοκαμίνες, οι οποίες επίσης επηρεάζουν αρνητικά το ουδέτερο pH του δέρματος.

4. Τα προβλήματα υγείας είναι ένας ακόμη λόγος για τον οποίο υπάρχει ξηροδερμία στους αγκώνες. Οι σκοτεινές και ξηρές κάμψεις των αγκώνων είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, κυρίως έναν ενδοκρινολόγο. Επειδή υπάρχουν ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα που προκαλούνται από ακατάλληλη λειτουργία του παγκρέατος και των επινεφριδίων. Επίσης, τα νευρικά σοκ και το τακτικό στρες μπορεί να προκαλέσουν ορμονικές ανισορροπίες.

6. Εποχιακό πρόβλημα. Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες παρατηρείται συχνότερα την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα, καθώς αυτή η περίοδος χαρακτηρίζεται από ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας, καθώς και ξηρό αέρα σε χώρους διαβίωσης και εργασίας που προκαλούνται από τη λειτουργία κλιματιστικών και καλοριφέρ θέρμανσης.

Μέθοδοι για την καταπολέμηση των ξηρών αγκώνων

Μόλις διαπιστωθεί ο λόγος για τους ξηρούς αγκώνες, πρέπει να αρχίσετε αμέσως να το εξαλείφετε, ώστε να μην ξεκινήσετε και να επιδεινώσετε την κατάσταση. Υπάρχουν πολλοί τρόποι, αλλά ο γιατρός σας θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τον σωστό.

Αλλαγή φαγητού

Το πρόβλημα των «ξηρών αγκώνων», η αιτία και η θεραπεία του οποίου έγκειται στην έλλειψη βιταμινών και στην αναπλήρωσή τους, μπορεί να εξαλειφθεί όχι μόνο με τη βοήθεια φαρμάκων, αλλά και με την προσαρμογή του μενού σας. Για παράδειγμα, θα πρέπει να αυξήσετε την κατανάλωση ηλιόσπορων, αμυγδάλων και αυγών κοτόπουλου, καθώς περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε.

Για να αντισταθμίσετε την έλλειψη βιταμίνης D, πρέπει να τρώτε γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τυρί και συκώτι ψαριών.

Εάν τρώτε περισσότερο σπανάκι, καρότα, οξαλίδα και μοσχαρίσιο συκώτι, τότε το πρόβλημα της ανεπαρκούς βιταμίνης Α θα σας είναι άγνωστο.

Εάν μια αλλαγή στη διατροφή δεν βοηθά στη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, τότε θα πρέπει να αποφύγετε τη χρήση πιο συμπυκνωμένων συμπλεγμάτων πολυβιταμινών.

Ξηροί αγκώνες σε άνδρες και παιδιά

Όχι μόνο οι γυναίκες, αλλά και οι άνδρες αντιμετωπίζουν αυτό το πρόβλημα· μερικές φορές ακόμη και τα παιδιά έχουν ξηρούς αγκώνες. Στα μωρά, αυτό οφείλεται συνήθως στο γεγονός ότι το ευαίσθητο δέρμα τρίβεται από τις πάνες, επίσης λόγω του σκληρού νερού και των ακατάλληλων προϊόντων μπάνιου, γι' αυτό συνιστάται να τρίβετε τα παιδιά με λάδι μετά από κάθε μπάνιο για να ενυδατώσετε και να θρέψετε σωστά το ευαίσθητο δέρμα.

Εάν οι άνδρες έχουν ξηρούς αγκώνες, ο κύριος λόγος για το πρόβλημα είναι η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας για αυτήν την περιοχή του σώματος. Η ισχυρή τριβή μπορεί να προκαλέσει ακόμη και την εμφάνιση κάλων πάνω τους. Μια πλούσια κρέμα που πρέπει να τρίβεται στο δέρμα των αγκώνων δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 10 ημέρες θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτής της αιτίας.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

Ο κύριος βοηθός στην καταπολέμηση των ξηρών αγκώνων, σύμφωνα με τους παραδοσιακούς θεραπευτές, είναι το λεμόνι.

Σώζοντας τους αγκώνες με μάσκα

Υπάρχει ένας παλιός, δοκιμασμένος στο χρόνο τρόπος για να βελτιώσετε την κατάσταση των αρθρώσεων του αγκώνα σας. Για να προετοιμάσετε μια θαυματουργή μάσκα, πρέπει να πάρετε λεπτό αλάτι, βαριά κρέμα ή ξινή κρέμα, υπεροξείδιο του υδρογόνου και φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού. Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε μαλακούς, απολεπισμένους αγκώνες. Όλα αυτά τυλίγονται σε μεμβράνη και αφήνονται στη θέση τους για μισή ώρα.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα κοινό πρόβλημα όπως οι ξηροί αγκώνες, η αιτία και η θεραπεία θα πρέπει να προσδιοριστούν το συντομότερο δυνατό και η πορεία της επούλωσης θα πρέπει να συνεχιστεί για τουλάχιστον 10 ημέρες και για καλύτερα αποτελέσματα θα πρέπει να παραταθεί κατά ένα μήνα . Το επόμενο στάδιο είναι η πρόληψη, η οποία συνίσταται στη λίπανση των αγκώνων σας με κρέμα κάθε δύο μέρες και στη λήψη ενυδατικών και θρεπτικών λουτρών 2-3 φορές την εβδομάδα.

Εάν φροντίζετε τακτικά το δέρμα στους αγκώνες σας με τον ίδιο τρόπο όπως στα χέρια σας, τότε δεν θα υπάρχουν σοβαρά προβλήματα με αυτά και θα φαίνονται πάντα υγιή και απαλά στην αφή.

Η συνήθεια να κάθεσαι, ακουμπώντας στους αγκώνες σου, δεν είναι και τόσο καλή. Πρώτον, το δέρμα στο πηγούνι υποφέρει (γεια, ακμή). Δεύτερον, το δέρμα στους αγκώνες γίνεται ξηρό και τραχύ με την πάροδο του χρόνου. Σε αυτό το άρθρο θα αγγίξουμε το δεύτερο μέρος του προβλήματος - την πραγματική κατάσταση των αγκώνων.

1. Αιτίες ξηροδερμίας στους αγκώνες
2. Πώς να απαλλαγείτε από τους ξηρούς αγκώνες
3. Φροντίδα στο σπίτι: μάσκες και μπάνια
4. Χρήσιμες συμβουλές
5. Προληπτικά μέτρα

Αιτίες ξηροδερμίας στους αγκώνες

Το δέρμα στους αγκώνες πρέπει να τρέφεται και να ενυδατώνεται τακτικά. © Getty Images

Οι αγκώνες, όπως και ολόκληρο το σώμα ως σύνολο, χρειάζονται φροντίδα. Είναι μια συνηθισμένη φράση, αλλά για κάποιο λόγο είναι αυτή η περιοχή που τις περισσότερες φορές αγνοούμε. Και μάταια. Γίνεται στεγνό για πολλούς λόγους.

Δεν υπάρχουν πρακτικά σμηγματογόνοι αδένες εδώ, επομένως σχεδόν όλοι έχουν ξηρότητα και τραχύτητα.

Το δέρμα στους αγκώνες είναι φυσικά πιο πυκνό, και αυτό το γεγονός προκαλεί επίσης ξηρό δέρμα.

Η συνήθεια να κάνετε πολύ ζεστό ντους ή μπάνιο οδηγεί σε ξηρό δέρμα, συμπεριλαμβανομένων των αγκώνων. Το δέρμα γίνεται επίσης ξηρό και τραχύ από το χλωριωμένο νερό της πισίνας.

Η χρήση σκληρών απορρυπαντικών μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηροδερμία.

Ορισμένες ασθένειες (ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση, διαβήτης) οδηγούν σε αυξημένη ξηρότητα του δέρματος στους αγκώνες.

Στους άνδρες

Οι άνδρες σπάνια δίνουν προσοχή στη φροντίδα του αγκώνα. © Getty Images

Το τραχύ δέρμα στους αγκώνες είναι πολύ πιο συχνό στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Πιθανότατα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το ισχυρότερο φύλο είναι πιο επιπόλαιο για την καθημερινή φροντίδα και δεν χάνει χρόνο ενυδατώνοντας το δέρμα με κρέμα μετά από διαδικασίες νερού.

Ανάμεσα στις γυναίκες

Για πολλές γυναίκες, η καθημερινή ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τους βασίζεται στη φροντίδα του προσώπου. Απαντήστε ειλικρινά στην ερώτηση, χρησιμοποιείτε τακτικά κρέμα σώματος μετά το ντους; Αν ναι, τότε πιθανότατα το δέρμα στους αγκώνες σας είναι απαλό και ενυδατωμένο. Σε άλλες περιπτώσεις υπάρχει ελάχιστη ελπίδα για αυτό.

Πώς να απαλλαγείτε από τους ξηρούς αγκώνες

Για να διατηρήσετε απαλό το δέρμα των αγκώνων σας, συμπεριλάβετε στη διατροφή σας τροφές πλούσιες σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα. © Getty Images

Αν θέλετε το δέρμα στους αγκώνες σας να είναι απαλό και τρυφερό στην αφή, η επιθυμία από μόνη της δεν αρκεί. Πρέπει να επανεξετάσουμε κάποιες συνήθειες.

Θρέψη

Προσπαθήστε να τρώτε ψάρι τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Πέντε μερίδες λαχανικών και φρούτων την ημέρα είναι επίσης απαραίτητες. Και μην ξεχνάτε τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Φροντίδα του δέρματος

Σε συνθήκες κάμπινγκ, για παράδειγμα, σε επαγγελματικό ταξίδι, η κρέμα χεριών ή ακόμα και η κρέμα για το aftershave είναι κατάλληλη.

Ενυδατώνει καλά το ξηρό δέρμα χεριών χάρη σε μια σύνθεση που βασίζεται σε υαλουρονικό οξύ και κεραμίδια.

Κρέμα aftershave για ευαίσθητες επιδερμίδες “Hydra Sensitive”, L’Oréal Paris Men Expert

Για τους αγκώνες είναι κατάλληλα προϊόντα που προορίζονται για τη φροντίδα του σώματος, των χεριών και των ποδιών. Αναζητήστε τις βιταμίνες Ε και F στη σύνθεση - είναι οι πιο απαραίτητες για ξηρό και τραχύ δέρμα στους αγκώνες και τα πόδια.

Είναι λογικό να έχετε μαζί σας μια τέτοια κρέμα στην τσάντα σας και να την εφαρμόζετε όλη την ημέρα όχι μόνο στα χέρια σας, αλλά και στους αγκώνες σας. Το αποτέλεσμα είναι αισθητό την επόμενη κιόλας μέρα - το δέρμα είναι πιο απαλό και πιο ενυδατωμένο.

Φροντίδα στο σπίτι: μάσκες και μπάνια

Η καθημερινή ενυδάτωση του δέρματος στους αγκώνες σας είναι το κλειδί για την ιδανική του κατάσταση. © Getty Images

Αν έχετε χρόνο να ετοιμάσετε μια σπιτική μάσκα, μπάνιο ή κομπρέσα, υπέροχο!

Βράζουμε μερικές πατάτες και τις πολτοποιούμε καλά στο γουδί μέχρι να γίνουν πουρές. Απλώστε το ζεστό μείγμα στους αγκώνες σας και καλύψτε με μια καλλυντική σερβιέτα.

Ανακατέψτε το αλάτι και τη μαγειρική σόδα σε ίσα μέρη σε μικρή ποσότητα ζεστού νερού. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει στο δέρμα των αγκώνων σας. Αυτή η σύνθεση μαλακώνει καλά το τραχύ και ξηρό δέρμα. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα ή ένα θρεπτικό βάλσαμο.

Ετοιμάστε φρέσκο ​​γκρέιπφρουτ. Πιείτε το μεγαλύτερο μέρος του χυμού και κρατήστε ¼ φλιτζάνι για τη μάσκα. Ανακατέψτε το χυμό με ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο και απλώστε το μείγμα στο δέρμα των αγκώνων σας. Μετά από λίγο ξεπλύνετε και απλώστε την κρέμα.

Ξεφλούδισμα

Μην ξεχάσετε να κάνετε απολέπιση στο δέρμα του αγκώνα σας. Ένα scrub ή ένα peeling θα προσφέρει ανεκτίμητη βοήθεια από αυτή την άποψη. Η συχνότητα της διαδικασίας εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος, αλλά τουλάχιστον 1-2 φορές την εβδομάδα.

Απολέπιση σώματος Soy Milk & Honey Body Polish Creme de Corps, Kiehl’s

Χρήσιμες συμβουλές

Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες απαιτεί προσεκτική φροντίδα. Κάντε κανόνα να δίνετε σε αυτήν την περιοχή κάθε μέρα όχι λιγότερη προσοχή από το δέρμα του προσώπου σας.

Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού, χρησιμοποιήστε μαλακά τζελ σώματος.

Εάν το δέρμα στους αγκώνες σας είναι ξηρό χωρίς αντικειμενικούς λόγους, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Κατακτήστε τη συνήθεια να κάθεστε στους αγκώνες σας.

Προληπτικά μέτρα

Αν δεν έχετε φροντίσει ποτέ το δέρμα των αγκώνων σας και τώρα αποφασίσατε να κλείσετε αυτό το κενό, ενεργήστε συστηματικά, με λεπτότητα και χωρίς φανατισμό - ειδικά όταν πρόκειται για απολέπιση. Ακόμα κι αν το δέρμα είναι τραχύ και φαίνεται πυκνό, δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε λίμες με επιθετικά λειαντικά ή βούρτσες με δύσκαμπτες τρίχες. Μπορείτε να τραυματίσετε το δέρμα σας - και αυτό δεν είναι καθόλου το αποτέλεσμα που θέλετε να επιτύχετε. Η απολέπιση με ήπια προϊόντα, η τακτική ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος.

Κάθε άνθρωπος πρέπει να φροντίζει όχι μόνο το πρόσωπό του, αλλά και το σώμα του. Το δέρμα των αγκώνων, που αντέχει βαριά φορτία και συχνά ξηραίνεται πολύ, θέλει ιδιαίτερη προσοχή. Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει έγκαιρα, η βλάβη θα αυξηθεί σε μέγεθος, θα σκουρύνει και θα εμφανιστεί τραχύτητα. Έχοντας ανακαλύψει αυτό, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικές κρέμες, οι οποίες δεν βοηθούν πάντα. Ως εκ τούτου, αναρωτιούνται γιατί οι αγκώνες είναι ξηροί και τραχείς, πώς να κατανοήσουν την αιτία και πώς να αντιμετωπίσουν το τόσο τραχύ δέρμα.

Εμφάνιση ξηρού δέρματος στους αγκώνες

Οι γυναίκες φροντίζουν προσεκτικά το πρόσωπο και τα χέρια τους, αλλά δεν δίνουν σημασία στους τραχείς και σκοτεινούς αγκώνες τους για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά επειδή είναι κρυμμένοι κάτω από τα ρούχα για σχεδόν 9 μήνες και εμφανίζονται μόνο το καλοκαίρι. Με την έλευση του θερμότερου καιρού πολλοί άνθρωποι ανακαλύπτουν προβλήματα με το δέρμα τους, το οποίο γίνεται πολύ ξηρό, αρχίζει να σκάει και εμφανίζονται κηλίδες.

Κατά την κάμψη, οι αρθρώσεις του αγκώνα τεντώνουν το δέρμα και συχνά συγκρούονται με διάφορα αντικείμενα, προκαλώντας τραυματισμό. Επομένως, αντέχει μεγαλύτερο φορτίο, γίνεται πιο τραχύ, λιγότερο ενυδατωμένο, επειδή πρακτικά δεν έχει σμηγματογόνους αδένες. Εκτός από όλα αυτά, πολλοί άνθρωποι έχουν τη συνήθεια να ακουμπούν στους αγκώνες τους. Τα σκληρά τραπέζια αφήνουν σημάδια και τραυματισμούς πάνω τους και τα τραχιά ρούχα μερικές φορές προκαλούν φουσκάλες. Αυτός είναι ο λόγος που οι άνθρωποι συχνά μιλούν για αρθρωτούς αγκώνες.

Γιατί οι αγκώνες είναι μαύροι;Οι γυναίκες αναρωτιούνται συχνά. Και πρέπει να το γνωρίζετε και να θυμάστε ότι απαιτούν ιδιαίτερη προσεκτική φροντίδα, επομένως είναι καλύτερο να τα προστατεύσετε από διάφορες τραυματικές συνήθειες. Τα σκοτεινά σημεία στους αγκώνες μπορεί επίσης να υποδηλώνουν προβλήματα υγείας. Επομένως, εάν βρείτε ξηρούς μαύρους αγκώνες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, να κάνετε εξετάσεις και να μάθετε την αιτία.

Εάν η ξηρότητα εμφανίζεται περιοδικά, αυτό υποδηλώνει κακή φροντίδα του αγκώνα. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η τακτική χρήση ενυδατικής κρέμας θα βοηθήσει. Εάν όμως είναι χρόνια, είναι απαραίτητο να ανακαλύψετε την αιτία υποβάλλοντας σε πλήρη εξέταση του σώματος.

Κύριοι λόγοι

Ας δούμε τις κύριες αιτίες των τραχιών αγκώνων:

1. 
   
   
   
   αβιταμίνωση;
2. εποχιακές παροξύνσεις?
3. κακή φροντίδα του δέρματος και συχνή μηχανική καταπόνηση.
4. αναιμία;
5. διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων.
6. σακχαρώδη διαβήτη, ο οποίος διαταράσσει τη διατροφή των κυττάρων.

Η σωστή ισορροπημένη διατροφή έχει μεγάλη σημασία. Η έλλειψη βιταμινών Α, Ε και D επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος. Πολύ συχνά, οι ξηροί, σκούροι αγκώνες είναι εποχικοί, επομένως πρέπει να αναθεωρήσετε τη διατροφή σας, να τρώτε περισσότερα φρούτα και λιπαρά ψάρια. Το προβληματικό δέρμα χρειάζεται ιδιαίτερη φροντίδα το χειμώνα, όταν αυτό επηρεάζεται από υπερβολικά ξηρό αέρα θερμαινόμενα δωμάτια, καθώς και συνεχείς αλλαγές θερμοκρασίας.

Οι ξηροί αγκώνες απαιτούν επίσης συνεχή φροντίδα προστασία από τραυματισμό. Όταν κάθεστε σε ένα τραπέζι, δεν πρέπει να ακουμπάτε τους αγκώνες σας πάνω του· αυτό θα κάνει το δέρμα σας τραχύ, ξηρό και επιρρεπές σε σκάσιμο.

Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος προκαλούν ορμονικές διαταραχές που δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν από μόνες τους. Εάν αισθάνεστε κουρασμένοι με ξηρό δέρμα, απώλεια ή αύξηση βάρους ή αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, πρέπει να κάνετε εξετάσεις για να προσδιορίσετε την αιτία αυτής της πάθησης.

Εντοπίζοντας την αιτία του ξηρού δέρματος, μπορείτε να αποτρέψετε τέτοιες σοβαρές ασθένειες όπως:

1. υποθυρεοειδισμός?
2. Διαβήτης;
3. ψωρίαση και έκζεμα.

Με την αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου, οι αγκώνες σχεδόν πάντα μαυρίζουν. κόκκινα σημεία προκαλούνται από μύκητες, ψωρίαση, δερματίτιδα, τσιμπήματα εντόμων και αλλεργική αντίδραση, η οποία μπορεί να εκφραστεί ως έκζεμα. Αυτές οι ασθένειες προκαλούν εύκολα τραχύ δέρμα στους αγκώνες, που εμφανίζονται αρχικά στο ένα χέρι, για παράδειγμα, στο αριστερό, αλλά αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, θα υποφέρει και το δεξί χέρι.

Οι γυναίκες θέλουν πάντα να έχουν όμορφα, περιποιημένα χέρια. Αλλά για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μάθετε πώς να τα φροντίζετε και επίσης να αποφύγετε προβλήματα με την υγεία ολόκληρου του σώματος· πρέπει να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το στρες, το οποίο μπορεί να διαταράξει τα ορμονικά επίπεδα του σώματος.

Η ξηροδερμία δεν είναι πρόβλημα μόνο για τις γυναίκες, αλλά μπορεί να επηρεάσει παιδιά και άνδρες. Ο λόγος είναι η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας. Σε αυτή την περίπτωση χρησιμοποιήστε λιπαρή κρέμα, μπορεί να είναι με βιταμίνες ή με βάση αντιφλεγμονώδη βότανα, τρίβεται σε προβληματικές περιοχές πρωί και βράδυ για δύο εβδομάδες. Στα παιδιά, αυτό μπορεί να οφείλεται σε εκδορές ή σε πολύ συχνό μπάνιο, γι' αυτό συνιστάται μετά από αυτή τη διαδικασία να λιπαίνετε τους αγκώνες και τα γόνατα με λάδι, το οποίο θα θρέψει και θα ενυδατώσει το δέρμα του μωρού.

Θεραπεία για ξηρούς αγκώνες

Οι αγκώνες έχουν γίνει τραχύ, δεν θα μπορείτε να προσδιορίσετε την αιτία αυτού μόνοι σας, επομένως πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο που θα λάβει απόξεση από την πληγείσα περιοχή για ανάλυσηγια να μάθουμε τους λόγους της ξηρότητάς τους. Ο ενδοκρινολόγος θα συστήσει αιμοδοσία για προσδιορισμός των ορμονών του θυρεοειδούς. Μόνο μια τέτοια ολοκληρωμένη εξέταση θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε γρήγορα την αιτία των κηλίδων και να ξεκινήσετε τη σωστή θεραπεία.

Εάν η ξηρότητα προκαλείται από ανεπάρκεια θρεπτικών συστατικών, συνταγογραφούνται σταγόνες Vetron E και να αλλάξουν τη διατροφή τους. Για να αναπληρώσετε το σώμα με βιταμίνη Ε, συνιστάται να καταναλώνετε περισσότερους σπόρους και ξηρούς καρπούς και βιταμίνη D - γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, τυρί και συκώτι. Υπάρχει πολλή βιταμίνη Α στα καρότα και τα χόρτα, αλλά για να απορροφηθεί καλύτερα, στη σαλάτα καρότου προστίθενται λίπη, όπως η κρέμα γάλακτος. Η βιταμίνη C είναι επίσης χρήσιμη, η οποία θα επιταχύνει την επούλωση των πληγών· υπάρχει μεγάλη ποσότητα στα λεμόνια και σε άλλα φρούτα.

Για να το προσθέσετε στο τσάι, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ρόφημα με λεμόνι-τζίντζερ. Για να το κάνετε αυτό, κόψτε το λεμόνι σε φέτες, καθώς και τη ρίζα τζίντζερ σε πολύ λεπτές φέτες, ρίξτε 0,5 λίτρο βραστό νερό και αφήστε το.

Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει διάφορα χόρτα, σκόρδο και φυτικά έλαια ψυχρής έκθλιψης.

Λαϊκές θεραπείες

Χρησιμοποιώντας λάδια, μπορείτε να κάνετε 10λεπτα μπάνια ή κομπρέσες για όλη τη νύχτα. Μετά από αυτά, χρησιμοποιήστε μια βούρτσα μασάζ για να αφαιρέσετε το επάνω στρώμα του κερατινοποιημένου δέρματος και σκουπίστε τα αφέψημα χαμομηλιού, καλέντουλας ή πλατάνια στη συνέχεια εφαρμόστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα.

Εάν οι αγκώνες είναι σε παραμελημένη κατάσταση, τότε, πρώτα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε παρασκευάσματα απολέπισης και στη συνέχεια μαλακτικά. Έχει αποδειχθεί καλά Σαλικυλική αλοιφή. Για τον ίδιο σκοπό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χοντρό αλάτι, το οποίο αναμιγνύεται σε ίσες ποσότητες με νερό ή κεφίρ, το μείγμα τρίβεται στο δέρμα για 5 λεπτά, ξεπλένεται, εφαρμόζεται ζεστό ελαιόλαδο για 10 λεπτά ή απλά λιπαίνεται με κρέμα .

Αφαιρεί αποτελεσματικά την τραχύτητα και λευκαίνει το δέρμα λεμόνι. Για να γίνει αυτό, το τμήμα του πρέπει να στερεωθεί στην προβληματική περιοχή. Αφαιρέστε μετά από 30 λεπτά, χωρίς να ξεπλύνετε τον χυμό, εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα. Μετά από μερικές εβδομάδες, οι αγκώνες σας θα γίνουν λείες και ελαφριές. Κάνει το δέρμα απαλό κομπρέσα ωμής πατάτας, πρέπει να τρίβεται, να εφαρμόζεται στην προβληματική περιοχή, να καλύπτεται με πολυαιθυλένιο και να δένεται στον βραχίονα. Ακόμη και οι βρασμένοι κόνδυλοι είναι κατάλληλοι για αυτό το σκοπό.

Μαλακώνει καλά το δέρμα μέλι με αμυγδαλέλαιο. Αφήστε αυτή τη μάσκα να δράσει για 30 λεπτά και ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Η μάσκα έχει αποδειχθεί εξαιρετική και χρησιμοποιείται με επιτυχία στην παραδοσιακή ιατρική για την καταπολέμηση της ξηροδερμίας στους αγκώνες. Για να το προετοιμάσετε χρειάζεστε τα ακόλουθα συστατικά: αλάτι, κρέμα γάλακτος, χυμό λεμονιού και υπεροξείδιο του υδρογόνου. Ανακατέψτε όλα αυτά, εφαρμόστε σε στεγνό, τραχύ δέρμα, κάντε το μετά τη διαδικασία απολέπισης, καλύψτε με μεμβράνη από πάνω, αφήστε για 30 λεπτά, ξεπλύνετε, εφαρμόστε μια πλούσια θρεπτική κρέμα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το δέρμα των αγκώνων χρειάζεται συνεχή φροντίδα. Να απλώνετε πάντα χλιαρό ελαιόλαδο μετά το μπάνιο, να το ξεπλένετε μετά από 10 λεπτά και να το λιπαίνετε με κρέμα, η οποία χρησιμοποιείται επίσης πολλές φορές την εβδομάδα. Για να φαίνονται καλοί οι αγκώνες σας με την έναρξη του καλοκαιριού, δεν πρέπει να ξεχνάτε να τους φροντίζετε τον χειμώνα γιατί αυτή την περίοδο χρειάζονται ιδιαίτερη φροντίδα.

">