Após o parto, seu corpo passa por muitas mudanças que podem causar desconforto e problemas. Neste artigo veremos possíveis problemas após o parto e explicaremos como lidar com eles.
Corrimento sangrento da vagina
É muito comum que as mulheres apresentem sangramento vaginal após o parto. Este é um fenômeno normal porque o útero se contrai e se recupera após o parto. Nos primeiros 2-3 dias após o nascimento, o corrimento pode ser muito intenso e assemelhar-se à menstruação. Depois ficam menores e adquirem uma cor marrom-acastanhada. Se o sangramento for muito intenso, vermelho vivo ou com coágulos, consulte um médico.
Dor na parte inferior do abdômen
Dor abdominal inferior é comum após o parto. Devem-se ao fato de o útero se contrair e voltar ao tamanho anterior. A dor pode ser cólica ou puxada e se intensifica durante a amamentação. Exercícios pós-parto podem ser feitos para reduzir a dor. Se a dor for muito intensa, você pode tentar analgésicos, mas deve discutir o assunto com seu médico.
Dor no períneo
Dor no períneo pode ocorrer após o parto, mesmo que não tenha havido rupturas. Todos os tecidos desta área são esticados durante o parto, por isso a dor é comum. Geralmente desaparecem em 2 a 3 dias, mas se houver lágrimas, pode levar de 7 a 10 dias para cicatrizar. Se a dor persistir, você pode consultar um médico para prescrever analgésicos.
Problemas com fezes
Podem ocorrer problemas com os movimentos intestinais após o parto devido ao fato de os intestinos ficarem mais lentos. Evacuar pela primeira vez após o parto pode ser assustador para as mulheres, mas isso é normal. Para facilitar o processo, você pode incluir passas, damascos secos, nozes na dieta, beber mais água mineral e fazer exercícios físicos. Se as fezes não aparecerem no 4º dia, você pode usar um supositório laxante.
Hemorróidas
As hemorróidas podem aparecer após o parto e causar dor. Para reduzir a dor, você pode aplicar gelo congelado em uma garrafa plástica no períneo e usar supositórios prescritos pelo seu médico.
Falta de leite
Nos primeiros dias após o parto, pode não haver leite nas glândulas mamárias; isso é chamado de “lactação retardada”. Esta é uma ocorrência comum à medida que o corpo da mãe se adapta à produção de leite. Durante este período, você pode amamentar seu bebê quando quiser para estimular a produção de leite. Você também pode massagear as glândulas mamárias e usar uma bomba para estimular a lactação. Se o problema persistir por mais de 3-4 dias, consulte um médico.
Depressão pós-parto
A depressão pós-parto (DPP) é um transtorno mental grave que pode ocorrer em mulheres após o parto. Os sintomas da DPP podem incluir sentimentos de desamparo, tristeza, irritabilidade, perda de interesse pela criança e pelas atividades habituais, sonolência e diminuição da energia. Se você suspeitar de depressão pós-parto, consulte seu médico, que poderá prescrever antidepressivos ou outros tratamentos.
Em geral, após o parto, a mulher deve estar preparada para o fato de que seu corpo poderá passar por muitas mudanças e problemas. Mas não se preocupe – a maioria dos problemas pode ser resolvida com autocuidado adequado e consultando um médico, se necessário.